PANICKÁ PORUCHA 6 DÍL

Dobré ránko všem!
Koukám, že opět přibyli nějací nováčkové, tak vítám!
Já si o víkend pěkně duševně odpočinula, tak jsem zvědavá, jak dlouho ten pocit vydrží. Byla jsem na kole na Šumavě, neuvěřitelné krpály - třeba 2 hodiny do 15%kopce, ale nádhera :-).

Martino, tebe fakt obdivuju, neměla jsi to lehký, věřím, že únavovej syndrom je děs, ale ty jsi to nikdy nevzdala. Takoví lidé mě fakt inspirují, všechna čest.

Dášendo, super, že ti je bez AD furt dobře. Já jsem zas zvedla na 75% původní dávky AD, je to lepší, při těch 50% jsem byla jak na pérkách. No, tak jako tak, to s tím vysazováním nevidím růžově. Ale neva, zas tak na tom nelpim, klidně budu brát AD ještě nějakou dobu. Hl. že nejsou ataky - ŤUK ŤUK! A chuť na sex je taky naprosto v pořádku :-).

Jíťo, možná bys mohla přeci jenom zkusit aktivnější způsob života. Zařadit nějakej sport, učení třeba dalšího cizího jazyka apod. Máš moře volnýho času, já bych potřebovala, aby měl den min.36 hodin, abych stihla všechno, co mám ráda :-).

Ahoj všem, přišla jsem si vás přečíst a pozdravit. Využila jsem pěkného počasí a byla hodně venku. Včera jsme taky vyrazili do Prahy, jako Míša. Vydali jsme se na Petřín, chtěla jsem se trochu hýbat, tak jsme šli nahoru pěšky, žádná lanovka (dolů ale už jo). Na Petříně jsem vyšla všech 299 schodů nahoru a zase dolů. Měla jsem dobrý pocit, že jsem se trochu hýbala, ale dokončila jsem to klobásou s hořčicí a chlebem u stánku, to už tedy moc na pochvalu není. Ale musela jsem se odměnit :-))
Míšo, třeba jsme byly od sebe kousek,když jsme výletovaly. Se Šimonkem na vás zase budu myslet, ať dobře dopadnete.
Jo, musím do peřin, mějte se VŠICHNI moc krásně.

No jeste to na 100 % neni. Nekdy me to malinko potrapi. Ale ty hnusne ataku jsou pryc. Tak doboru vsem.

Eviko ahoooj,nežeru,nehubnu..dědičné prokletí ale už to tolik neprožívám,stejně mám už po sezoně.. Tvůj manžel je skvělej ale ty myslím fakt zrovna moc hubnout nepotřebuješ! Kotátka taky miluju,moje útulková kočička už je velká,pošlu Ti až se vrátíš nějakou fotku,je senzační!!
Kamilos,koukám další vyléčená z toho hnusu,to je paráda,tak pěknou dovolenou!!

Luci napsala jsi to krasne a tak to presne je. Jen co mi jeste pomohlo to zvladat tak to je akupunktura. No a mozek zapomina a mysli na to dobre. Tak pak clovek zapomene na nejakou tu ataku. A tim , ze kdyz se na to soustredim kdy to prijde a tak dale - no proste ono to vzdy prislo ,ale bylo to vyvolano podnety. Proste na to nemyslete a bude lip. Delejte jako by nic a ono to ustane. Jedu taky na dovcu a uz se tesim zase bude zmena.

Zdeni, nějak mi něco ušlo, ale ty odjíždíš někam na farmu? Do Skotska?
Třeba tě chytne jiná krajina,prostředí, lidi a na pepku ani nevzpomeneš. Mě třeba v Anglii bylo jako v ráji. Strašně pozitivně tam na mě všechno působilo.Ale třeba v Turecku nebo na Džerbě jsem byla celou dovolenou hrozně nesvá, pořád ve střehu, no nebylo to ono.Přeju ti, aby jsi tam měla klid a byla v pohodě.

Ahoj z hor všem.
Tak jako před každým delším odjezdem z domu mě právě začly brát ledviny, žlučník, játra, vaječníky,děloha, bolí mě h?ava, v krku, no ještě že nemám pinďoura a varlata, to by byl teprve malér.Je jasný, že si říkám , že to bude v pohodě, že to je jako každý rok a jak sednu do letadla, tak to ze mě spadne. Ale červíček hlodá, hajzl, hlodá.
Dnes jsem se byla podívat u kamarádky na jednodenní koťátka. Nádhera. Ta kočičí máma byla tak hrdá na ty svoje mrňouse a tak si je střežila, to zahřeje u srdíčka. Vydržela bych se na ně dívat celý večer.
Lucko, vítej zpátky.Ještě se trápíš hlady? Já si od nového roku říkám, že těch pár kilo nejdřív do velikonoc, pak od každého pondělka,pak do dovolené musím shodit. No dovča za pár dní, kila pořád mám a dnes jsem smířená řekla manželoj, že teda do plavek už to nestihnu. Tak se na mě tak kouknul a povídá. Kup si větší plavky.
Všechny vás zdravím, tenhle týden bude náročný, všechno v práci stihnout, připravit všechno doma aby to tu beze mě fungovalo.Aspoň nebudu mít čas zjišťovat , kolik smrtelných nemocí mě přibylo. Ale musím se ještě přiznat, že už jsem koukala, jestli blízko hotelu je nemocnice nebo doktor a pořád jsem nic nenašla. Ale zdravotní péče je tam prý dobrá.Tak ahooooooooooooooj.

Lucko děkuji ,,,bojuji jak to jde ,ale někdy jsou ty dny tak černé ,,umím trochu ovlivnit ataku,ale nějak se v sobě ted nevyznám ,,,

Zdenko,je to krušný ale musíš se momentálně smířit s tím,že jsi v období,kdy tě ataka klidně přepadne...je to tím,že to prostě připouštíš,jedeš někam se strachem a nejistotou,jakoby na to čekáš a tím si záchvat tedy určitě vyvoláš,bohužel...tak to tak ber a možná to očekávání,a to že víš přesně o co jde,může být prvním signálem k uzdravení...uzdravení trvá dlouho,spočívá v tom,že mozek pomalu zapomíná,a potom už není schopen si vzpomenout jak takový záchvat vypadal a proto je v klidu... jo,bude to trvat dlouho,protože si ještě nejsi jistá tím,co všechno tvoje duše dovede provést s tvým tělem,pořád a pořád si říkáš tak ted je mi zle,bude se to stupnovat až to se mnou sekne. Dokud neovládneš tohle a nebudeš si stoprocentně jistá při náznaku paniky,že to hned zas zmizí,budeš pořád v očekávání nejhoršího... Zdenko,pokud je k tobě osud milostivý a dopřeje ti pokojnej,vyrovnanej život ale dlouhodobě,věř,že se zklidníš a všechno bude v pořádku,jinak je to zlé!!!...Pro začátek jsou ty knížky určitě fajn ale jak už jsem napsala chce to hlavně pozitivní myšlení a optimismus,máš li k němu ovšem důvod!

Barčo ,,,na rychlou beru Rivotril ten Neurol nebo LEX,,..neznám ,,Rivotril pomáhá ,ale po těch letech už ne tolik,,,,já hlavně,aby mi tam nechytla depka nevím jak na ní a dýchat neumím i když jsem to zkoušela :-) ale děkuji

Ajko, já jsem na to jako ty, dva roky jsem brala AD, byla bez atak a loni v létě mě chytla na chatě silná a trvala až do rána. Pak za nějaký čas znovu, ale ta byla, volala jsem sanitku po dvou hodinách utrpení, taky jsem si myslela, že už to znám, houbeles, člověka to hrozně vyděsí - pak jsem ještě byla dvakrát v noci na pohotovosti na injekci, minule už jsem nikam nejela. Docela pomáhá to řízené dýchání, ale musí se na to člověk soustředit a dělat to pořádně. Já to mívám tak, že najednou jakoby se mi sevřel hrudník, poleje mě horká vlna a už to jede - srdce letí jako splašené, špatně se mí dýchá, polévá mě horko, ale ruce a nohy mám úplně ledové a klepe mnou zimnice a do toho průjem a návaly na zvracení - dávím naprázdno na WC a k tomu se celá třesu jako ratlík. Jsem zvědavá, co se mnou udělají ta nová AD. Zdenko, hlavně si vezmi sebou anxyolitika, která tě zklidní rychle. A nauč se dýchat podle Praškova návodu, v případě, že na tebe půjde ataka, lupni si hned Neurol, nebo Lexaurin a řízeně dýchej. Ale ona nepřijde, uvidíš.
Tak dobrou.

Ahoj
Martinko já tam do toho chodím koupila jsem si čtyři dohody a přestan se bát,,,,zajímá mě to také ....koupila jsem si od Praška úzkost...zajímá mne to:)))

Po víkendu zase bude "obyčejný týden", ale i ten nám dá kupu nového, že jo?! Zdravím Vás všechny, broučci :)
-------

Zdeni,
když jsem byla na tom podobně jako Ty, tak mě cesty celou vyčerpanou, zmatenou a unavenou životem, kdy radost jsem měla jen částečnou, zavedly do knihkupectví k ezoterickým knížkám a k józe.

Zkus mrknout na ezoterické knihkupectív na netu či ve větších městech - i v menších městech mívají ezoterický koutek. Pokud bys chtěla doporučit konkrétní knížky na téma, které Tě z normálního života zajímá, napiš mně - třeba i na můj e-mail: mati.h"seznam.cz
----------

Míšo,
taky Tě zdravím a moc mně zajímá, jak dopadnete se Šimonkem :) To že má vůbec zájem o knížky, že tak počítá apod. mně vůbec nepřipadá na autismus, spíš zčásti na "indigové dítě", jak tu bylo nedávno popisováno, nevím, jestli zrovna Tebou.
Vůbec jsem ani nevěděla, že Tvá dcera je stejně stará jako můj syn. Kam jde po ZŠ?

Pá všem - M.

Ahoj ještě toto bych chtěla napsat a poprosit o radu ....každý se těší na dovolenou každy se pachtí za penězi,,,každy se těší na přátele až budou spolu a do práce pak do duchodu ,ale já se netěším vše ze mě vyprchalo to mi nejvíc vadí nevyznám se ted v sobe,,nevím jak udělat to ,aby bylo zase ok myslím,že AD už zabírají,ale tohle mě stále děsí a nejsem to já.

Ještě bych potřebovala poradit už se nám blíží cesta na 2 měsíce do ciziny kde budeme na statku a nikde nic :-( ani PC mít nebudu co si mám přibalit s sebou už jsem si vytiskla nějaké články ,ale co by zabralo bych potřebovala ,aby to byla berlička kdy mi bude ouvej :-) děkuji

Ahojky ...prosím poradit mám ten Velaxin a rivotril teď začínám 5 týden ,,před týdnem mi Mudr.zvýšila maličko a já bych spala a spala ,,měla jsem to i před AD ,ale je tak hezky a já se pořád válím to mi vadí :-) Jinak krásný sluneční den a mějte se co nejlépe holčičky moje :-)))

Ajko, nejsi nováček, takže víš, že to jde ve vlnách a občas je člověku strašně zle. Popiš mi tu slabost - nemohla ses hýbat, protože jsi neprosto zeslábla, nebo se ti začaly třást nohy či ruce a podlamovat kolena? Slabost, nevolnost, při které člověk musí ležet, aby neomdlel, je "normální", ale kdybys náhle, bez varování zeslábla, začala zakopávat a měla problém ovládat svaly v tváři, tak musíš k neurologovi, aby se vyloučila roztroušená skleróza.

ahojky vsetkym...Bari pytala sa sa v com su tieto moje ataky teraz ine....bude to v tom,ze predtym mi bolo sice hrozne zle,ale nemala som ten pocit,ze odpadnem....teraz som bola uplne slaba,tlak v celom tele az do oci,a uz som len cakala co sa stane....lezala som a to som sa snazila aspon rukami trosku hybat a pomalicky dychat....no neviem,myslim ze keby ma to takto chyti niekde v meste,tak asi fakt odpadnem..este aj dnes mam kazdu chvilu,ale take ovela slabsie..a presne ako pisete vy,tiez mi je nanic,ked vonku krasny volny den a mne je tak na figu,ze som len doma.A ako casto mas tie hnusne ataky ty? A to som si myslela,ze uz predsa nie som v tomto ziadny novacik a pp ma uz nevyplasi natolko,aby som musela utekat na pohotovost....a stalo sa

Já brala 2 roky asentruzabrala mi asi po 4 týdnech /ty byly kruté/ a mela jsem téměř 2 roky pokojUž jsem uvažovala o vysahování, ale přišla hnusná ataka, pak hned druhá a pak už to stojí za prd,jakoby ta první AD předstala působit, či co - občas silná ataka, mezitím hlídání každé odchylky od normálu , která by mohla znamenat, že už "to zas jde". Tak mi doktorka zkusila AD změnit na Apo-parox. Dnes jsem vzala druhou tabletu a je mi divně, dopoledne neklid a rozklepanost, tak jsem přidala půl Neurolu a teď těžký útlum, nejraději bych si lehla a spala , jenže škoda takové krásné neděle.Máte někdo zkušenosti se změnou AD?Nebo, že by vám nějaký AD vyhovovaly a pak najednou jakoby přestaly fungovat?

Báro, já beru Apo Parox, žádná jiná AD jsem nezkoušela, tenhle mi zabral hned napoprvé. Vedlejší příznaky (nevolnost, spavost) trvaly 14 dní, pak se účinek naplno rozvinul. Ale spát se mi chce pořád. JInak ovšem si nemůžu tenhle preparát vynachválit. Tak ať zabere i tobě.