Jak na HUBNUTÍ

Ahojky všichni a všechnyvracím se mezi vás po týdenní omlce a nestíhám všechno pročíst. Takže doufám, že mi na vyhodnocení pitňáku dáte trochu času. Ještě ani nevím, kdy se pije tento den - jen to zjistím, dám vědět. A teď ta bomba: Přes týden strávený střídavě u maminky(mňam, jak ta dobře vaří!!!) a po různých školeních a seminářích (a společné obědy, večerní rauty a podobné zhůvěřilosti) mám 98 kg !!!!! Jsem dobrá, musím se pochválit!Jinak čtvrteční setkání s Babčou Helenou bylo móóóóc príma a pokud máte někoho v okolí, s kým sae můžete setkat i jinak, než virtuálně, vřele doporučuji. Její vnouček je - podle fotek - kouzelný kluk a vůbec celá rodina vypadá moc sympaticky. No a Babča je Babča - však ji všichni znáte z tohoto fóra, jaká je to príma ženská. A na živo je taky taková. Ba ještě lepší. Mrzí mně, že je to do Litomyšle tak daleko - asi se tam hned tak nepodívám. No - hold bude muset Babča na dovču vyrazit na Šumavu!Zatím ahojkyTina

Ahoj všichniI já mám koště pěkně nablejskaný. No pro letošek mám raději hned dvě, co kdyby se jedno zlomilo, použiju potom to záložní.Babčo blahopřeju, ale už tě doháním, včera jsem měla 102.2.Dneska ale hlásím veliký hřích. Syn přinesl ze školy desátý razírko, Hrozně totiž zlobí, a když jsou děti hodné dostanou do záznamníčku (nahrazuje notýsek, syn je prvňák) razírko. Za deset měl slíbeno, že půjdeme k McDonaldovi, samozřejmě že chtěli koupit proklatý happy meal. A jak tam tak sedíme, tak jsem jim zblajzla jeden cheesburger. Měla jsem na sebe vztek.Jo k těm oslavám 18.4. tchýně narozeniny, slavilo se to v sobotu. 9.5. narozeniny syn, 10.5. manžel a jeho brácha, jsou dvojčata, 20.5. dcera. Máme dona přebýkováno. Takže takový druhý vánoce, jak co se týče úbytku peněz, tak množství jídla a z toho pramenící příbytek hmotnosti.

Snad nevadí, že nemám řidičák. Budeme muset být v tom povětří ohleduplné.Ale chlapi nelítaj, tak alespoň nám nebudou do toho "řízení"kecat.K těm oslavám: Tchán, manžel a syn jsou Jaroslavové. Tchán a muž mají oba 30.4. narozeniny, k tomu jsme ještě přifařili švagra a synovce Jiří. Takže opravdu sláva byla veliká. Ogrilovali jsme kuřata, poprvé letos venku. Takže to bylo celkem fajn.Raduju se z té své docentury, jsem dnes úúúplně nejvzornější ze všech. Díky za povzbuzení, přeju všem krásný večer a zítra 1. máj.Ve čtvrtek se tu sletíme zpět. Kromě těch, které si budete užívat zahradničení a sluníčka. Přeju vám to. Jo, teď mi volala dcera mamina, že ňuňáček má 5,40 kg.V poradně ji prý pochválili, ale má raději koupit dudlík, že nemusí každé potáhnutí hned pít.(kojí jak se mu zlíbí, třeba 3 x za 2 hodiny.)Jinak - on má za měsíc a fous nahoře 2 kila, mít je já dole,no asi s ním začnu závodit.Ale opačným směrem, samozřejmě. Mějte se superčarodějnicky, vaše Babča Helena

Já a Tvůj manžel, oba Býci, oba 8.5. narozeniny, my se máme. Jinak se školou držím moooc palce, budu na Tebe 15.5. vzpomínat. Když berou na doplnění jen 5 žáků, nevíš, kolik se jich ještě hlásí? A tu průmku jste zavrhli uplně? Ona je teda prý těžká, ale zase potom i na vejšku strojárnu berou bez zkoušek, taky by to nebylo marný. Ale asi zatím předčasný, že jo. jsou to nervy s dětičkama, doufám, že nám to potom při shánění domova důchodců vrátěj. Tak relaxuj u kytiček, zítra a pozítří bude superjaro, skoro léto, den volna, aspoň něco. Odcházím chroupat ředkvičky, ať mě koště unese.Dana93

Na vysvětlenou: já mám doma celkem 7 Jaroslavů a Jarušek (27.4. máma, táta, syn, manžel, tchán...), táta měl 26.4. narozeniny - ty 60., tchyně 1.5., manžel 8.5.U nás je to na konci dubna jak na vánoce.Jen já nedostanu žádný dárek, vždy na někoho zapomenu a je pak nějaký trapas.Škola - dnes jsem byla na studijním odd.překládat přihlášku, podávat odvolání, leží to na mě jako kámen.Ve zkratce - hlásí se na střední školu, obor management obchodu a služeb,II. škola byla strojní průmka a to si mezi tím rozmyslel, že by to bylo moc těžký.Ale zjistila jsem, že nejsme sami, kdo si to rozmyslel a to mě trochu uklidnilo.Jenže prý budou brát jen asi 5 dětí na doplnění...Ty druhé zkoušky jsou až 15.5., já se do té doby asi zblázním, manžel stěhuje firmu z jedněch kanceláří do druhých,tak škola je na mě.Ještě že je to volno, půjdu sázet do truhlíků, už mám plný auto kytek.Tak mi aspoň tyhle holky dělají radost,protože zimu krásně přežily.

ahoj, jo hlásím se taky , že už mám nachystaný koště, ale já někde ztratila mlhovku. Dofám, že nebudou policajti i ve vzduchu.ne pokutu nemám....nubnu asi málo, ale zase to mám dostat, tak se ani nevážím, protože bych se akorát naštvala. Já vám tak závidím ty sportovní aktivity, to u nás na vesnici není moc možností. Tak aspoň pro změnu jezdím na kole s dětma a teď si dělám zálusk na kolečkové brusle. To se sousedi pobaví.hihi. Místo aerobiku mám dost slušnou zahrátku okolo domu a tak lítám se sekačkou a s motyčkou. Teď mě napadlo, že si na večer nachystám asi tu sekačku...to určitě jen tak nikdo nemá.... zatím se mějte a já si du dát kedlubnu.Sláva babče Hele!!! Už je to pod 100 , takže to jsi docent..

Čauky bosorenky. Tak dneska hups na pranýř a opékat se, opékat se. Když už nic jiného tak ty špeky aspoň vypotíme. Já u víkendu raději mluvit ani nebudu. Krom toho, že jsem si s kámoškou vyjela na kole na dvě pivka, tak jsem večer měla takovou žravou, že jsem zblajzla pytlík tyčinek a zapíjela to colou ! Já jsem takovej buřt, že mi není rovno. Včera jsem toho kupovidu moc nesnědla, nějak nebyla chuť. Mám pocit, že se na mě sápe nějaká nemoc a to zrovna teď, když má být tak krásně. Dneska u nás na zahradě za domem opékáme buřtíky. To si zas toho téřu nacpu samejma rakoviňákama a večer mi bude blivno. Jenže ono je to tak dobrý ! Takže máme tu nová jména ? 93 a 100 ?! Holky jste fakt legrační. Některý ty vaše hlášky člověka dokážou tak rozesmát (viz. Míla, Dana, Babča atd.) Ivetka se z těch oslav asi nikdy nevymotá - co příspěvek to oslavička. To se někdo má. Tak holky, přeji krásný čarodějnice, hodně vyškvařenýho sádlíčka a krásný 1.máj.

Ahoj Babčo Helenko, já mám vysvětlení: každý den před svátkem čarodějnic je Den žravec. a to proto, aby ty čarodějnice měly dost síly celou noc provádět svý rejdy. nikdy si toho nikdo nevšimne, jen ty chudinky na dietě. A ty aspoň vydržej na obrněnejch košťatech, ty hubenýýýý odpadnou hned zvečera. A na prvního máje je nikdo nepolíbí, protože jsou tak hubený, že se do nich netrefěj. Tak to je a Ty jsi to včera holt odnesla. Nic si z toho nedělej, já jsem sežrala (po večeři!!!) večer tajně v koupelně asi 3 bíločokoládový tyčinky - možná 4, jak jsem si je cpala do pusy, aby mě nikdo doma neviděl, tak ani nevím kolik. Žrala jsem je v tý koupelně před zrcadlem, u toho puštěnou vodu, jako že se meju, no hrůza hrůz. Takže nejsi sama, všechno je jasný, do příštího roku si pamatujme, že 29.4. se holt buď člověk nacpe nebo spadne z koštěte nebo si musí zalepiti ústa veeelikou náplastí. Tak zatím a pište, je tu málo příspěvků, gratuluju Pavlovi k úbytku centimetrů, každý úbytek kromě peněz, je dobrý. Dana 93

Pěkný výraz, že? Dnes máme holky rej! Tak naviděnou! Pěkně napulírujem dopravní prostředky, jak která jsme na tom, zámožnější už i vysavače, já a moje kolegyně na stejné úrovni jen košťátka. Jenom aby mě to moje uneslo. Trochu zlobí řazení, ale snad to bude v pohodě. I když já jsem úplně mimo. To, co jsem vyváděla včera, hrůza. 1. jsem snědla 3 knedlíky s křenovou omáčkou a uzeným masem, 2. jsem sešrotovala 2 česnekový topinky, 3. aby jim nebylo smutno, zazdila jsem je jednou siestou, a aby toho nebylo málo, 4. jsem zblajzla kompotovou misku pudingu.Tak a už to víte! Jako třešničku jsem ani nerotopedila. Byla jsem tak unavená, že jsem UŽ v 21,15 byla v posteli. Mimo toho všeho jsem měla depku jak vyšitou. Manžel měl svátek a narozky, přešlo to naše zapomenutý výročí a já vyřvala tak kýbl slz. No, dnes ráno jsem mu ještě jednou popřála, díval se na mě, jako že mu chci ZASE něco vyčítat, takže z gratulace byl zase spíš trapas. Ach jo, ale před chvílí jsme se potkali, už se usmíval, tak snad dobrý.Ale, přece jen něco pozitivního!!Dnes opravdu jistě a jednoznačně POD 100. Sice fous, nedovedu si to po tom včerejšku vysvětlit, ale je to pod 100. Asi tím ubýváním měsíce. V těchto následujících 14 dnech by se mělo podle fáze měsíce daleko líp hubnout, pokud o tom nevíte. A prohřešky by se neměly tak projevovat.(ne že bych vás k něčemu takovýmu naváděla!!) Snažení by mělo být naopak daleko víc vidět. Tak, do nich, kil jedněch sádelnatejch!! Zdravím, babča Helena.

Zdravím dámy, když jsem si tak pročítal vaše příspěvky, popadla mě tak trochu (vážně jen trošičku :-)) škodolibost, že jsem tenhle víkend - rozuměj týden - co se diety týká docela pro... Nevím jak u vás, ale my máme všechny rodinné narozeniny, svátky, výročí a další blbosti celý duben, a tak to taky vypadalo ... :-)) na váhu se dostanu dnes, ale už teď mám z výsledku vyrážku :-)) - a to to nemůžu svýst na nějaké svoje dny, ach jo... No, ještě musím přežít zítřejší čarodějnice, které tedy taky nebudou dietetickým zázrakem :-)) Ale kupodivu, nevím jestli jste se s tím taky setkaly, i když teď mám asi už třetí týden váhu pořád stejnou +- 1-2 kg, podle oblečení pořád trochu ztrácím centimetry, hlavně v pase, takže aspoň něco. Tak hubnutí zdar a chutím šlus.

Jen napiš, jak je to s tou školou, držím Ti palce, vždycky čtu zhubneme.cz a tam jsem se teď taky nic nedověděla nového, jen že se jedná o 2 školy.Jinak tvarohový den v pondělí je bezva nápad, já jsem tvarohová, to bych mohla. Jíš ho samotnej nebo si dopřeješ i upečený tvarožníky? Nasucho (teda skoro) v troubě jsou bezva. Ale je tam vajíčko a mouka. Kytičky jsou fajn, člověk si na té zahrádce u té práce fakt odpočine, setřídí si myšlenky, unaví se a raduje se z každý rostlinky. Máme takovou zahrádku u zaměstnání v Komořanech a protože tu i bydlíme, tak jsme tam pořád i s čubinou. Je to fakt balzám. Kdybych byla bohatá, hned bych si něco pořídila svýho, to je můj sen, rejpat se v zemi, vypadnout z paneláku, sice člověk vypadá asi jako hroch, když tam leze po tý zemi, ale to mi nikdy nevadí. Já bych tu Prahu hned oželela a hurá někam k lesu, do zahrady, spoustu psů....No, jo, to je jen sen. Tak ať žijou kytičky a mrkvička a ředkvičky a všechno. Venku je jaro a na středu a čtvrtek má být někde až 27°C, to bude jaro na plný pecky, všichni hurá ven. Ahoj do večera pracující 93.

Kolegyně z vedlejší kanceláře mě pořád svádí! Vypravovala rodičům zlatou svatbu a donesla zbytky, takže oběd se odehrával ve znamení jednohubek a červeného vína.Ta hrůza!Pořád máme starosti se školou, ale tím už vás nebudu trápit.Dnes jsem při ranní tůře do práce urvala krásnou větev sakury v nějaké zahradě, tak mi tu dělá společnost.Je krásná a já se těším, jak si po vzoru Míly vezmu po příští středě dovolenou a tu přírodu si užiju.Mílo, taky koupím petunky a ještě mnoho dalšího!!Vážit se zítra asi nebudu, čekám své dny a ono by mě to rozhodilo.Kontrastní dny mi docela zabraly, -2 kg.Stačilo mi to.Po zkušenostech mám pondělí tvarohové, vyhovuje mi to.Pak se ten týden dobře začín,zbytek týdne " pěstičkuju".V sobotu a neděli si zase trošku dopřeju - rodina mě svádí.Ale říkám si, že od toho je přece víkend, aby si člověk trochu odpočal od všeho - určitě i od dietění.....

Ahoj všechny babizny! Helo, nebuď smutná, určitě je to PROTO.Já se ale nemám na co vymlouvat a vlastně měsíc si tady pohopskávám před tou 100. Já bych si měla říkat stovko, copak kdybych už byla 93. Jeje. Zatím pěstičkuju, ale čeká mě přestávka, tak jak dopadnu, je ve hvězdách. Jeden odrzlej doktor u nás říká, že nad 100 je to porážková váha.Do 100 obezita. Držte mi pěstičky ať i dnešek zvládnu ke spokojenosti. (a nelibosti mého sádla) Zatím čauky, hlavu vzhůru, my to dokážem!! Babča Helena

Ahoj, pitnou sobotu jsem vydržela, jenže po tom hříšném pátku a v neděli jsem měla zmrzlinu a sušenky. Jsem čuník odporný. Dnes jsem zkusila kefírák, jenže místo l dcl každou hodinu,jsem vypila naráz 400 ml asi v půl devátý a teď k obědu další kelímek, mám s tím systémem potíž. Na chatičku pojedu zítra až do neděle, takže mi budete chybět. To bude peněz, než to všechno pročtu.Petúnky jsem zasadila, ty už snad nesežeru. Dnes se váha nehla ani po těch nepředloženostech, tak snad to nějak udržím.Furt 90.Ten sport má absenci. Ahoj Míla

Tady 93, já poctivě dělím stravu jako šílenec a ono nic. Před 7 lety jsem také držela dělenou stravu a zhubla jsem za 2 apůl měsíce 9kilo. To bylo blaho. Teď to už držím celý měsíc a neubyla jsem prostě nic. Ale když se vážíš před menstruací, to je vždycky horor, udělá to (voda v těle) až 3kg. Neboj bude LÍP. Musí. nějak sem nikdo nepíše, pište, v jednotě je síla, bude nás víc nebudem se bát tloušťky nic. Ach jo, už jsem úplně zblbla. Ahoj 93

Pozdravujem 93 a ostatné kočky. Víkend som začínala s pevným pitným predvsazatím. Chcela by som poprosit nasu zapisovate?ku či by nemohla zrátať pitný polden v sobotu a pitný polden v nedelu za jeden celý pitný den (chacha)? Jednoducho som to vydržala vždy len do poobedia, ale zato sa musím pochváliť že som poctivo delila stravu. Váha mi stúpla o 1 kg, ale už týždeň mi meškajú moje dni, tak to asi preto. Potešte ma že je to tým... Pa, Hela

Ahoj, taky mám za sebou hromadu oslav.v sobotu jsem si dala pitný den, ale byl jaksi polovičněpitný.Dano, mám takový recept na placku - zbojnická jí říkáme, nahrubo nastrouhané brambory se prosypou hrubou moukou, osolit, opepřit a na rozpálenou pánev lžící nandat tak, aby uprostřed zůstalo místo prázdné (jako věneček), když se to obrací a peče z druhé strany, tak do toho prostředka dám žloutek a bílek rozšlehám vidličkou a naliju na ty brambory.Ono se to tak dooobře rozpeče! Moje děti si na to nastrouhají sýr a popatlaj si to kečupem a tatarkou....

Ahoj po víkendu, pila jsem, pila v pátek, ale nedopila. Večer jsem snědla šunku a sýt a zeleninu (syrovou!). Dnes váha nehnutá furt na 93! Je jeden slavnej román od Victora HUga, ten se jmenuje Devadesáttři, já se tak přejmenuju, třeba budu taky slavná. Ode dneška se podepisuju devadesáttrojka, jestli mě to naštve, budu se tak hlásit i do telefonu, to by se lidi divili. Makala jsem na zahradě, celý člověk mě bolí, Psyllium se do sebe cpala, zažívání tím pádem fungovalo (tedy spíše prožívání) a ono NIC NIC NIC. Když tohle člověk řekne doktorům, oni si stejně myslej, že se nějak cpu a nepřiznám to. Dneska vzteky najíždím na pěstičky, budu si to od Tiny furt číst dokola, sledovat hodiny a jíst ouplně malinký pěstičky. Kdybych jedla podle velikosti svýho žaludku, tak mi talíř nestačí. Díky Míno za tip na prodejnu prádla, tam si zajdu, doufám, že pochodím. Mílo, doufám, že si na chatě odpočineš, to Ti závidím, že máš kam jet, snad bude od středy hezky, jen abys tam nesnědla hlady ty petunky, když si chceš vézt jen džusy. Babčo, gratuluju k čisté stovce, to je to plavání, to máš fajn, že máš kde.Já jsem v neděli dělala pro rodinu bramboráky, mužovi jsem dala brambory, ať je nastrouhá, když u toho musím pak stát při smažení , to je dost velká oběť. A on strouhal, strouhal až nastrouhal na hrubé nudličky místo na jemno. Děsně jsem nadávala, pak jsem to teda zpracovala, smažila a bylo to vynikající (ochutnala jsem asi centimetr!), řekli, že už to jinak nechtěj,takže to budu dělat jenom takhle, fakt to bylo dobrý. Jen, kdyby existovala nějaká bramboráková dieta.Tak, odcházím pracovat, pít minerálku, hlídat hodiny a měřit pěstičky, zase se ozvu, doufám, že nás bude víc, ahoj 93

ahoj, hlásím se po víkendu. V pátek jsem si nechala vytrhnout zub, tak jsem celý víkend téměř nic nejedla a ještě dnes mě bolí pusa.(To je ale dieta) No a ještě jsem si v neděli posekla trávník a dnes se chystám na přesazování kytek. Takže samá práce a žádný čas na jídlo. Hlásím váhu...72 - konečně se to hnulo....HURÁ ahoj Jitka

Ahojky všem!Nejdřív hříchy - v sobotu samá voda - oslava 7mi násobná.Hromadně svátky a narozeníny.Takže velký černý puntík za dodržování správnýho režimu. Na neděli jsem si naplánovala kefírák, tak do 16 by to šlo, potom jsem si MUSELA udělat česnekovou topinku. Ach jo.Tu okurku potom by mi možná Tína (ze známosti) odpustila, ale topinka je fuj! (Byla mňam).Takže zase další černej punťa. S podprdama - nikdy, i když jsem se tomu vyhýbala, jsem nebyla spokojená s kosticemi. Posledně, když jsem si byla kupovat mi řekla opravdu příjemná prodavačka, že to není kosticema, ale špatnou volbou velikosti. Teď ji mám asi rok, nejen s kosticí po boku, mám ale tu s kosticí pod košíčky, a je fajn. Včera jsem byla s mojí Ivčulí plavat. Ta mě honila! Ale vyplatilo se to. Poprvé jsem uplavala 1000 m. To je víc, než 1 km.Moc Vás všechny zdravím, jo - hláška ráno fousínek nad 100, ale teď, po návštěvě té malé místnůstky už je to na 100 % 100. Ňuňáčka ňuhňám furt pryč. Je zlatej. (Já s ním v noci neponocuju)Myslím na nás všechny, pište, babča Helena