Jak na HUBNUTÍ

Ivanko, já se vrhnu do lékáren a budu shánět GINSETU a budu polykat 30 tablet!!!! To bude sranda, ale máš pravd, že se člověk zasytí jen tím polykáním a zapíjením. Ještě že umím polykat prášky. Hlavně teď aby to někde měli. Tak hurá do toho spolu!Jinak tady prší a je náledí, nebe šedivý.Včera jsem makala u maminky už od dvou, ale v šest jsem stihla i MASH a pak Přátele, tak jsem si u toho bezva odpočala.Moc toho nenapíšu, čekám kolegy z Ostravy. Ještě se ozvu, Dana

Ahojky děvenky,zdravím vás do pošmourného dne, kdy mám pitňák, ale neustále mě honí chutě (to bude asi tím fernetem

Ach jaj, vonku okolo nuly, do toho dážď, aby som sa začala pripravovať na to znásilnenie,pardon, oživovanie

Jane, TYTYTY!!!!!!!!!!!!!!!!

Ahoj kočenky,MIRKO S.

Ahoj kočenky moje,od pátku jsem tu nebyla,tak si teď budu muset udělat pár hodin čas,abych vás přečetla :-)Včera ráno jsem si dala trochu kuřete se zeleninou, ale to kuře bylo nějaký zkažený nebo co,no, prostě jsem se jím přiotrávila. Byla jsem v práci tak hodinu a musel pro mne přijet skorochoť a já trávila včerejšek na záchodě a v posteli. Bylo mi tak neuvěřitelně zle, že jsem si přála umřít, kromě všech možných žaludečních problému jsem byla úplně malátná, klepala jsem si, chvíli mi byla zima, chvíli teplo.. No ďěs.. Ale večer se to uklidnilo a dneska už jsem zase v pořádku, pro jistotu zatím jen na čaji a rohlících..ADRIANO - byla jsem konečně doma a mám pro Tebe tu knížku, myslela jsem, že Ti jí předám včera, ale nevyšlo to :-( Když tak se ozvi na mailíka domluvíme se na předání??Jinak - Alenko,do tabulky hlásit se už stejně asi nemá smysl,navíc dnes jsem po včerejšku aspoň o 10 kilo lehčí, tak až v příští pondělí, aby to bylo košer :-) A já jdu číst

Ahojky, Dano taky jsem brala loni Unilakt a též nevím,zda to k něčemu bylo.Upraví to zácpu,to je jisté. Jinak od pondělí nejsem blondýna,ale světlý ořech s mahagonem.Okolí chválí,asi je to dobré.Manžel si zvyká.Posnídala jsem ovoce,zapila bylinkami a teď zalívám vodou.Helena

Jé, děvčátka, zapoměla jsem poděkovat za vysvětlení, jak je to s tím kuskusem. Takže děkuju.

Ahoj holky, moc všechny zdravím.Danuško, poctivě jsem pročetla nabídku stránek hmh. Přemýšlala jsem takto:Dana: "Že bych moc jedla to teda né. Tak proč ty zatracený kila nejdou dolů. Vykašlu se na to. Nebo ne, kouknu po něčem, co by mě mohlo KONEČNĚ nastartovat. Ha, stránky hmh, celkem se mi to líbí, ale nejsou to zbytečně vyhozený peníze?".Ivana: "No, Danulo, píšou o tom pěkně, ale co já vím. Sezobala jsem už kde co a k čemu, když to hlavní - disciplína - chybí".Závěr: Za zkoušku by to možná stálo. Celkem stejný účinky by měla mít DIANETA a BIFIDA. Obě jsou vhodným doplňkem redukčních diet, snižují pocit hladu, mají pozitivní účinek při snižování nadváhy, příznivě ovlivňují činnost střev a metabolismus sacharidů a tuků. Můžem zkusit každá jedno. Podle počtu tablet v dóze a doporučeném denním příjmu (30! tablet) to máme jedno balení na týden. Když si představím, jak 5x denně rozkousáváme a tlačíme do krku 6 velkech tablet zdraví, a zapíjíme to 5x denne čtvrt litrem tekutiny tak je to docela sranda a navíc máme splněný přísun tekutin. Tobě to rozjede hubnutí a já se samou zodpovědností začnu blížit k disciplinované osobě. Klíďo píďo můžem do toho.Pa.

Ahoj holky,Mílo - děkuji za odpověĎ ohledně plavání - nevadí, že neplaveš jak Málek, stačí přece, "když aspoň kape".Hani - no teda ty jsi opravdu správný vodník! Já zatím chodím plavat jen na 1h (z finančních důvodů) a plavu asi taky tak 45 min v kuse a předtím i potom pár bazénků na (roz)-vyplavání. Za těch 45 min stihnu středním tempem tak 20 bazénů, když přitvrdím, tak 30 ale to se mi pak po cestě domů podlamují kolena :o). Ještě jednu otázečku bych měla - ty bazény co plaveš mají 50m?? Jestli jo, tak to teda fakt mám co dělat, abych tě dohnala. Motivace jak hrom. Chodím plavat sama a když si chci pořádně máknout, tak si v bazéně vždycky někoho vyhlídnu a tajně (chichi) s ním závodím. Už se mi párkrát stalo, že si toho hlavně chlapi všimli a začali i oni soutěžit, to je potom vzrůšo a sranda!Jinak Martina psala, že si Hanku představovala jako dlouhonohou blondýnku, tak v tom jsme zajedno, taky jsem si tě Hani tak představovala, ale jak čtu, tak jsem vedle jak ta jedle.A bod v kožní řase mezi palcem a ukazováčkem na mě taky nijak nepůsobí, už jsem domačkaná jak čerstvě narozené štěňátko a nic.IVANKO - mám se zubařem - zubařkou taky své zkušenosti a vím, jak ti bylo. Jsi statečná. Mě taky nikdy nechce píchnout injekci a tak tam poskakuju na křesle, svetr od krve ... už jsem si říkala, že bych po nich mohla chtít i náhradu škody. Přece tam nebudu chodit v montérkách!A že jsem outloška??!! Cha pěkné slovo, ale ne pro mě fakt. Škoda, že nemám digi foťák, abych se mohla přidat do toho vašeho alba. Jsem na vás všechny taky strašně zvědavá.Dnes ráno jsem měla sýrovograhamovou bulku s jablkem a na sváču bude asi bílý jogurt+cornflakes+kapka medu.Mějte se hezky a kilům zmar! (to se mi líbí)Natálie

AhojJane díky za upřesnění termínu, jsem to ale trdlo nechápavé.Mílo veliká pochvala.Já jsem včera večer ujela, ale vím přesně čím to bylo. Jak jsem se včera nechala vytočit v práci, tak jsem během dopoledne slupla vše připravené i na odpoledne. Takže jsem zhruba pět hodin nic nejedla. Doma jsem si dala kefír, a pak se rozjela mlsná huba a jelo to a jelo.Ach jo.No ale dneska už jsem zase vzorňule, mám plnou tašku papáníčka, tak to zvládnu.

Dobrýtro vespolek..Ten film včera (Pán Prstenů), byl NÁDHERNÝ! Opravdu, byla jsem nadšená, narozdíl od manžela, který umí PP nazpaměť a celou cestu domů kritizoval všechny odlišnosti od původního děje. No nevím, já si všechny detaily z knížky nepamatuju a když je zachovaný smysl příběhu a je to dobře udělané, menší odchylky mi nevadí.Ovšem vrátili jsme se domů ve čtvrt na dvanáct, tak je asi jasné, jak to včera dopadlo s rotopedem, když vstávám ráno v pět :-( ALENKO, děkuji za pochvalu, váha sice klesá, ale dělám to špatně - málo se hýbu a jenom omezuju jídlo, to není jak by mělo být, protože pak stačí jediné větší selhání v jídle a bude zle. Takže spíš obdivuju ty, co se přinutí pořádně cvičit a hýbat se, i když to na váze třeba není tak hned vidět. Nějak se nedokážu "rozšlapat", jako mi to šlo na podzim :-( Jo a v té pizzerii jsem si včera dala těstoviny s česnekovo-chilli omáčkou (omáčky je tam málo). Saláty tam nedělají dobré, ale obří pizze jsem odolala :-) HANKO, klidně mi pošli fotku na mail a připiš, co s ní chceš udělat - pošlu ti ji pak upravenou zpátky.MÍLO, jedny sušenky jsou taky úspěch, obzvlášť, když jsi pak cvičila, máš za včerejšek jedničku!

Ahoj dívky,tak nejsem tak vzorná,nevydržela jsem včera a slupla balík /balíček/ kukuřičných sušenek,nevypadaly vábně,ale byly moc dobrý.Pak jsem byla s psicí a šlapala.Teda ty prdelní kosti mě moc bolí,ráno plavat.Tak už se snad budu držet.Děvčátka všechny zdravím a držte se.Pa Míla

ahojky, kočenky moje. Dobrá, dobrá Babulo. Já tě teda nezabiju. (mám soucit s nosiči) ale vidět - lépe řečeno představit si, jak tě záchranáři po pádu na led znásilňují, no ty mi fakt dáváš!!Kočenky, mám už novou sukni. Sice mi z rozparečku(decentní,samožřejmě!)ještě kouká kousek podšívky, dnes zajedu nechat opravit, ale jinak mi sedí jako prcka na nočníku. Švadlenka šikulka. Musím se podívat na Hanku do alba, díky za adresu na něj, už jsem tam zase šmejdila a prohlížím si Vás a přidávám vaše příspěvky. Opravdu je to dobrý, představovat si vás a pak rup - realitka. A musím říct, že většinou čekám něco horšího, moc se haníte.Simčo, prosím taky o doplnění váhy a času. Ta fotka po 3/4 roce je tvůj současný stav? A na svatebním foto?Ale mají holky pravdu, děvče jako obrázek. Jenom trochu ugumovat. A Maxino moře. Jééééé. Cvrk,cvrk. Nádhera.Díky!Hanku chválím za jedničku. Dej si za odměnu mandarinku. Dobroučkou. (No, to jsem celá já, za odměnu žvanec, i když mandarinku - to je už moc velkej úspěch. Dřív bych navrhla řízek.)Alenko, díky za kárající tabulku. Jen tak na mě(nás), houšť a větší kapky!Zdravím a budu šmírovat, babča Helena

Madlo na Tobě je úžasné , že se nepotřebuješ vůbec radit a okamžitě víš, co je správné a co ne. A komu dát výtku a koho pochválit. No teda koukám. Není nad suverénní a hlavně okamžité soudy. Vím, že slovo pochopení určitě nepřichází od někoho, kdo je takový suverén. Víš, pro mne jsou opravdu některé věci v životě nové a opravdu nejsem schopna pouze na základě svých zkušeností a informací okamžitě poznat co je dobré a co ne. Co však poznám na 100%jsou ješitní, agresivní a omezení lidé.Pro jistotu Ti zkopíruji ještě jednou plnou verzi svého příspěvku:Po přečtení příspěvků z předchozích dní vidím, že některé rozpory tady jsou už dost dlouho a dokonce se přetahují z webu na web.(jitka x iva) Neznám ani jednu, ale je fakt, že příspěvek o Ivině pevném řádu mne tak " praštil " do očí, že jsem si ho hned zkopírovala a pak nad ním ještě dlouho uvažovala a ptala se sama sebe. Je to možné nebo ne ? A protože jsem svým založením " velmi impulsivní " a tedy i " nepořádná " ženská tak jsem se raději ( i po své zkušenosti s kategorickými soudy v této diskusi- díky )zeptala svých kamarádek na názor a docela překvapivě jsem zjistila, že skutečně existují lidé absolutně organizovaní s pevným " jízdním " řádem. A že jim to tak vyhovuje.A k tomu Tvoji verzi: . Zkoumáš, zda je vůbec možné, aby Iva byla tak vzorná - praštilo mě to do očí, hned jsem si to vytiskla a šla ke známým ověřit - tvoje slova.Chybí Ti tam, že jsem nad tím příspěvkem ještě dlouho uvažovala a ptala se sama sebe a teprve když jsem došla ke zjištění, že to neumím sama posoudit jsem se zeptala svých přátel. Vidím, že Tvoje rychlá zkratka funguje pouze pro snahu o jednání z pozice síly( urážky

Ahojte kočenky:-)Tak jsem se vrátila ze cvičení, jojo, bříško dostalo zabrat...jsem nějaká unavená, tělíčko si vybírá daň za to, co na něm páchám a tak půjdu dnes dřív spát...MARTI, já jsem sice dojíždějící, ale v Plzni jsem každý den, pracovně i kvůli malé, jezdím pro ní do školy, takže zkustě se s Januškou domluvit tak týden předem a já kolem poledne úplně v pohodě můžu:-)Přeju krásné sny všem a papa:-)

Holky já se musím smát. Každou si vás nějak představuji. Hanku jsem si představovala velkou nohatou blondýnku. Výška souhlasí, ale blondýnka ani náhodou. Ukaž pak celé tělíčko. Ten sraz bude opravdu na místě. Mějte se. Dorotopedila jsem, tak jdu do sebe vmasírovat něco na tu celulitidu. Ahoj MartinaAlenko hezky jsi mi pokárala. Nahlásím váhu 3.2. zda se mi po měsíci povedlo to co jsem si předsevzala. ahoj m.

Ahoj holky,ještě jednou dnes zdravím....HANKO - hlásím se na zítřejší pitňák!!! Zítra se mi to výborně hodí, protože mám celý den službu na RZS a určitě se nebudu mít kde odskočit pro žádnou mlsotu:-))) Jenom si někde koupím pití a bude to:-))ALENKO - díky za tabulku!!! Slibuji se do příště polepšit. To půlkilo nahoru je teda prekérka... Navíc jsem se dnes v obchodě presovala do dvaačtyřicítek kalhot a měla jsem z toho pěkně zdrblé sebevědomí...Mějte se všichni hezky!!!!!!

Ahojte kočenky:-)Za 5 minut vyrážím na cvičení, teda jak mě se nééééchcéééé:-))) Ale musím, musím a musím...Dneska jsem si zaplavala 1500 m v bazénku, plaveme teď každý pracovní den, mezi pracovníma schůzkama si den předtím vždycky ulejeme hodinku a půl na plavčo, dřív jsme si mysleli, že to nejde, ale jde to:-) Včera jsme byli na menší tůře v noci, no večer teda, po půl 8, ale 10 km to bylo, naučila jsem se docela rychle chodit, bylo to naučení z donucení, jinak bych za tím mým pořád popobíhala jak mamči jezevčík:-)))Dneska dokopu toho mýho, aby mě vyfotil, udělala jsem si na Exelu takovou prima tabulku s mírama, když už tu sakramentskou váhu zatím nemám a každý týden si budu zapisovat, to byste se holky nasmály, co já tam mám za termíny, např. Podkolení, To tlustý pod ramenem (myslím ruka hihi:-))), Nadkolení, Zápěstí...atd atd...Prostě nejen klasické prsa-pas-boky:-) No a ty fotky chci nejen do maxina alba, ale i do svého a doufám, že jednou ho budu pyšně ukazovat nevěřícím dětem (těm co se ještě nenarodily, moje malá si matku velrybu pamatovat bude určitě až do smrti:-)))Tak já kvačím na aerobic, je to tam super, myslím holky a cvičení, jsem teda unavená, ale musím to překonat:-)Večer ještě nakouknu:-)A SIMČO, jsi krásná ženská, máš moc hezký obličej, až ty se spadneš, tak se chlapi picnou:-)))) A ty svatební šaty maj moc pěknou barvu a seknou ti, taky chci podobný, ale jsem blondýnka, tak nevím, jestli to bude pro mě to pravé:-)Zatím páček:-)

HANKO - jsi kočka jako hrom!!BABULO