z 85kg ZHUBNOUT na 75 ???

Kačkax,je mi to opravdu líto,drž se holka a myslím si že budeš hubnout ted aniž bys chtěla.Psychika se o to postará.Doprčic,takhle jsme to nechtěly,to ne!!

ahoj, mě bohužel potkala tragická událost, takže proto jsem se delší dobu neozvala. A každopádně mám teď jiné starosti než hubnutí. Nicméně tobě Petře fakt gratuluju a ať je ti s novou přítelkyní dobře :-) A my Viano to zkusíme zase příště :-))

Petře,to víš že existují.Můj brácha tak jezdí i s manželkou každý rok na týden a má v tom i procedůry a vrací se totálně spokojený a odpočinutý.Je to všechno o penězích,ale dostupné to je protože není žádný zbohatlík.

Díky, Viano. Máš pravdu, nečekal jsem, že budu mít stresy v práci a doma + nevyspání, které mi některé dny znemožní se hýbat, nebo že dostanu teploty a pod. Ideální by bylo koupit si 2měsíční pobyt u moře nebo na horách, pod vedením trenérů každý den cvičit ajíst jen spec. stravu. Myslím, že takové oddučňovací kůry existují, v minulých dobách o nich psali, že je pravidelně podstupoval bývalý německý Kancléř Helmut Kohl...

Petře,to nevadí,že jsme to nedokázali,jde o něco jiného.Vlastně jsi to dokázal.Zhubnul jsi hodně a vydržel jsi celou dobu,což já o sobě říct nemůžu.Nelze přeci odhadnout,jak bude tvé tělo rychle kalorie spalovat.Každý jsme jiný a ty jsi celou dobu bojoval,což je velký úspěch.Pro mě jsi prostě jednička!!!!!

Tak za týden mi končí limit, dokdy soutěžím. Ještě zbývají tři kila a je jasné, že to už je pasé... Snad dám dolů ještě jedno kilo, tedy pokud to nestihla kačkax (která se už týdny neozývá), tak z naší první skupiny to nedokázal nikdo :-(

Zdravím a musím se přiznat, že pro toto období jsem to totálně vzdala. Zase jsem14 dní marodila a teď mám takové návaly práce, že prostě nestíhám ani ň.

www.kgdolu.estranky.cz

Kači pilulky jsem jednou jedla taky a už bych se na to mohla....Za prvé jsou drahé a je to takový driák pro tělo,na psychiku,na žíly no prostě ti to fakt nedoporučuji.Nemluvím jen za sebe,drželi jsme to v práci kolektivně a všichni jsou stejného názoru.Klepeš se po tom jak ratlík a je u toho jojo-efekt.

ahojky chtěla bych zhubnout ale nevim jak.chodim dvakrát tydně ěhat a ta váha furt nechce dolu...jsem zoufala dokonce bych zkusila i nějake ty zazračne pilulky...

Holky, já mám nějaký dobrý spalování, když se pustím do diety dokážu zhubnout 10kg za 2-3týdny a nemám hlad.
Bohužel se střídajícíma depresema mám těd 10 zas nahoře, takže od zítra držím dietu a za 2,3týdny jsem fitt a pěkná:-)

Petře to víš že jo,,každé kilíčko je dobré.Ale pokračuji, neboj,sice pomalu,ale důsledně.Nebude to 10 kilo,ale i tak jsem spokojená)))

Viana: Ale i ta 3 kila jsou dobrá. To znamená přece, že už 3 krabice mléka s sebou pořád nemusíš tahat :-)

KOMPLETNÍ VÝŽIVA PRO VAŠE TĚLO
www.snama.cz/dieta JDE PŘEDEVŠÍM O KVALITÍ VÝŽIVU ORGANISMU

Kam jste se, holky (Helo, Mi , Renčo...), ztratily?Jsem po dlouhé době na počítači,a tady není po vás ani památky!Přestěhovaly jste se na jinou stránku?Docela mně chybíte!!

Petře paráda,jsi pašák,já věděla.,že to zvládneš.Já vím ještě tři kila,ale aji kdyby jsi to nestihl,u mě už jsi vyhrál.Máš pevnou vůli,kterou jsi si ještě ted posílil a to je senza!!!Ated ke mě.U mě to jsou celkem tři kila,ale skoro nijak se nehamuji,ale víš co mi hodně pomohlo?Piju ted tu tibetskou houbu,chutná jako kefír a nějak po tom hubnu nebo co.Sice jsem si myslela,že to nikdy ani neochutnám,ale je to fakt dobré a léčivé.))) Ještě se nám neozvala Kačkax,copak ale tam je nového???

Tak hlásím další kilo. Ale teda vydřené. Už to jde obtížněji, než na začátku. Celkem jsem se tedy zbavil 7 kilo. Z 85kg jsem klesl na 78. Soutěž je o 10 kilo, takže ještě ta tři kila. Limit mám do 22. listopadu, čili dva týdny. Obávám se, že to už nezvládnu. Tři kila za dva týdny - no pokusím se, ale nevím...

Tak hlásím,že jsem z váhou ted lajdačila,ale mám po zkouškách dopadly výborně,mám klid a radost a ted se na to opravdu vrhnu s velkým nasazením.Dovolená skončila,takže bude i více pohybu. Petře neboj ona se ta váha pohne a odost,uvidíš jen nepovoluj a drž se.Jsi z nás nejlepší.

Už týden nic :-(

www.kgdolu.estranky.cz