Panická porucha PP7

Ahoj,prosim může mi někdo vysvětlit jaký je rozdíl mezi panickou poruchou a úzkostnou poruchou? Již druhý týden mám stav,kdy nemohu spát,cítím se unavená,buší mi srdce apod. Dr. mi řekla,že je to úzkost,že ji mívá každý,příští týden jdu k terapeutovi.Prosím pěkně,můžete mi někdo osvětlit ten rozdíl? Děkuji.

žádný skvělý tip nemám ,jen klukum jsem sehnala brigádu a roznáší letáky je to dobrý dělají už to dlouho,ale taky jsme nalítli obrátil se na nás pán ,že chce roznosit letáky,mi je nosili a pak nám nezaplatil.No Lucko já jsem s manželem 18let a známe se 23 A stejně by se mi stýskalo on je takové moje zlato,takový muj kámoš do nepohody a já asi pro něj taky.

Potřebovala bych poradit. I když si v nové práci trochu finančně polepším, stejně budu hluboko pod průměrnou mzdou (Naposledy jsem četla, že je to snad 20 000Kč). Mě to nevadí, ale pořád mám blbý pocit vůči rodičům a mamka dovede dost vyčítat. Chtěla bych si nějak přivydělat doma, přes internet. Nabídek jsem pročetla spoustu, ale nechci naletět. Je mi jasný, že když někdo slibuje 30 000 týdně, že to asi bude nějaký podvod. Nemáte nějaký tip?

Lucko ahoj, malý??:-)..ale byla fakt výborná.Sakra hlava,no mě taky bolívá dosti,ale migrénou trpívala moje mamka,taky zvracívala.Kamoška moje taky.Mě většinou bolí ,řekla bych , od kr.páteře-nahmatám na ní zatuhlá místa a bolí jak když stiskneš modřinu.No nejradši bych si šla poležet na kosmetiku na masážku apod.,ale nemám hlídáníčko.Honí mě mlsná,sakriš,doma nic.Asi si dím přesnídávku:-.
No co,jdu radši za do nějaké práce šťourat,dokud baby spí za lahodných zvuků točící se pračky.
U ná je taky pošmourno a spavo.
Ted jsem četla,jak našla inspekce v suš.meru?kách hmyz:-(brrr a jak mooc českých turistů letos v létě zařvalo v CH,Švýcarsku,Rakousku,Fr...děs běs.

Lindo,pokud je to tvé pravé jméno,tak zítra vše nej k svátku:-).Dcera už dostala dárek-krabici přesnídávek a obídků Hami,Hamé:-) a plyšáčka zajíčka.A já žádnýho zajíčka neseženu a neseženu:-)))))))).

Lindo,díky,já na bolest hlavy poslední léta netrpím ale ted mě ten můj stav zaskočil..těšila jsem se naopak,že toho spoustu udělám,mám moc plánů..no a po 28 letech manž.se už taky zrovna nemusíme vidět denně-:)...sem si teda myslela ale já se vyhrabu a nastartuju,znám se a taky se chystám za ním...

Lucko co jsou moje noční proti tvému odloučení od manžela,stýskalo by se mi jako pes a ta bolest hlavy muže být od toho,já jsem si koupila myslim,že je to od dr.Popova na migrény mastičku na potření čela s mátou a ještě nějaký bylinky a docela dobrá ,mívam migrény vim co to je myslim si vždycky ,že umřu a až když se vyzvracim je mi lépe a je to taky od nervu a má jí i muj 17syn.Držim palečky at čas uteče

dnes mě bolí hlava jako střep a zuby nehty se snažím zachovat si dobrou náladu..honím se s kočkou,směju se křečovitě..a cpu si pořád do hlavy slunečný letní zážitky,kterých bylo letos dost...podzím mám ráda ale tenhle letošní mě nějak zaskočil a překvapil..taky jsem osiřela,manž. odletěl na 65 dní na poušt, je tam prý 50 stupnů a mně je tak blbě smutnooooooo..sakra..tak jdu něco dělat,vám všem přeju veselejší náladu a tak..
Kde máme Jiřinku a Duchmary a Renču,Danu???
Dandy už jsem vzdala ale moc zdravím
Evi Krk brzo budeš stavět sněhuláka,co?

Lindo,jasně že jdi do práce,být pořád doma je k nevydržení a člověk zdegeneruje a je pravda,že když máme hodně volnýho času,rádo se všechno odkládá a nakonec se člověku do ničeho nechce! Fakt je nejlepší i pro naše blbý stavy,být pořád v zápřahu!!
Pajko,už máš letos po šipkách,co-:)..nebo Ty zvládáš krytý bazény??...já tedy ne a vždycky mi strašně vadily,ted už tam nelezu ale ten vlhkej uzavřenej chlorovej vzduch i ta akustika mi nikdy nedělala dobře..no mešuge
Dituš,hezkou dovolenou,tedy,co ty všechno zvládneš,balíš,žehlíš a ještě krmíš příbuzenstvo svíčkovou..jsi malý dábel-:)
Kačo,neboj se smrti...no,ty jsi asi ještě mladá a tak máš ještě veliký iluze,že bys tu eventuelně o moc přišla-:))))),postupem let přijdeš na to,že to zas taková paráda není/přeháním/ a nebudeš se tu chtít za každou cenu udržet!!Ten strach s věkem opadne,mluvila jsem o tom se spoustou lidí...tedy já jsem dnes hrozná,pesimistická...jdu někam zalézt,nejlépe k radiátoru,jak říkal pan Brodský...zvykat si na krematorium-:(((((!

Evakrk -ahoj ,holky včera večer doletěly se zpožděním a je jim tu strašná zima.Měly se jak jinak ,než supr.No a opravdu je zima ,ale mně to nějak nevadí,musíme se prostě obléct.Jinak rameno a zažívání,jedna velká džungle,ta to musím postupně urovnat.Zase jsem si to svoje zažívání rozbourala,jde to rychle ale hůř dát do pořádku.

Pajko děkuji za tvojí reakci na muj příspěvek,hned popořádku na to odpovídám takže ve firmě máme učetní ,učetní nejsem a myslim si ,že učetní nemuže dělat každý blbec,zažila jsem to letos když jsme měli velikou kontrolu z finančáku za pět let zpět,ve firmě vedu knihy jízd a víc nechci se podílet ,mam ráda prázdnou hlavu a zodpovědnost mě zatěžuje.Charita je krásná věc,ale nevim u nás na čem bych se měla podílet a na druhé straně nevím ani jak.A manželovi jestli budu v noci chybět no my přes týden jsme zvyklí,že toho moc nepobudem jezdí v noci a vídáme se velmi málo a když se vidíme tak je většinou tak unavený,že prohodí pár slov a stejně jde spát.Píšeš,že je škoda,že mě nebaví domácnost neni to asi správně řečeno asi jsem to špatně popsala,ale přijde mě to jako stereotyp,každý den staneš přemýšlíš co k obědu ,uvaříš,uklidíš a pomálu přemýšlíš co zítra,přijde mě ,že když jsem chodila do práce takže jsem toho stíhala víc než když jsem doma a i víc jsem si to užívala.

Ahoj z hor všem.
Topíme doma, topíme v práci, prší, černo, jsou mi těsný kalhoty, ale jinak dobrý.
Lenko, je možný aby už vlaštovky odletěli? My tu měli jako každý rok plno hnízd, minulý týden učili mladé lítat. To byla nádhera. A teď už ani jedna vlaštovička. A černo nejen od Varů , ale i z Polska.
Hani, už máš holky doma?
Kačo, možný to je. Nebo máš jen obyčejný strach ze záchvatů. Moje děti byly jako malé často nemocné a při každém zakašlání už jsem sahala na čelíčko, jestli nemaj teplotu a o žádné PP jsem tenkrát neměla ani potuchy. Prostě jsem se bála , že jim zas něco bude. Já myslím,že je normální, že se bojíš.
Máme pátek, páteček. Dva dny volna. Huráááááá.

Ahoj Kačo,ano,je to možné,většině z nás úzkosti,strachy a sebepozorování začly po nějaké zdravotní příhodě,komplikaci apod.jaké potíže se srdcem máš? Vyšetřili tě a kardio? S těmi strachy se svěř lékaři.V dnešní době má strach z něčeho pomalu snad už většia populace,není divu.Nevěš hlavu,zajed si k moři s astmatem , porad se s odborníky,bude líp,neumřeš-neboj.

Jitko,Lenko čáu, tady 19 venku , doma 22.I já mám fusky.Dodělávám svíčkovou,pozvala jsem dědu s přítelkyní a odpol budu lítat mezi taškami,seznamem, prknem žehlicím a ráda bych na vycházku:-).pááápáá

Ahojky, chtěla jsem se zeptat-v poslední době se mi strašně zhoršilo astma a problémy se srdcem. Byla jsem mnohokrát v nemocnici. A teď se strašně pozoruju, mám pořád strach, že umřu a že na mne jde zase záchvat... Kamarádka, která studuje psychologii mi říkala, že se nemám bát smrti, že se toho jen bojím, že to vypadá jako PP. Vy, co jí trpíte, je to možné?

od Varů

Praha Řepákov hlásí 15°, od varů se blíží nějaká příšerná černota...asi budou padat trakaře.

Ahoj.
Je u vás taky taková zima? Dneska jsem si vzala doma dvoje ponožky a svetr. A bude hůř. Táta šetří na plynu, tak se u nás začne topit asi až bude pod nulou. Dělá to tak každý rok.

Jinak jsem musela vyřídit několik telefonátů. Do školy, úřad práce, doktor...
Já nesnáším telefonování. Vždycky si pěkně připravím, co vlastně chci, a pak se stejně zadrhávám a říkám blbosti.

Dito:-) No jo, ale orlosup, kondor, orel nebo pštros by asi už doma neprošel..a je mi prd platné, že se mi líbí :-(( Já chci alespoň strakuuuuu...:-)
Jo a jinak mi na kytí na balkoně lítá hmyz podobný kolibříkům...dlouhozobka svízelová a je úžasnááá:-)

Lenko:-))))))...jistě víš,že Kolibříci jsou rekordmany v ptačí říši. O tom vypovídá i počet zápisů v Guinnesově knize rekordů. Je jich celkem sedm a to v kategoriích: nejmenší pták ...cca 9cm...tak takovýho chceš? :-)no,aspon má delší zobáček.
A ke kladivu srp a můžem kositi.

Míšo, tak to mám radost, že se Šimonkovi líbilo u slonů. To jsme spolu naladěni na stejnou notu :-)) Pohlaď za mě to sluníčko roztomilý:-)

Ahoj holky:-)
Lucie, tak to s Tebou souhlasím. A proto všichni PePkaři by měli s sebou povinně nosit kladivo a při atace se pořádně bacit třeba do palce a tím odvést pozornost jinam. Například u zubů mně to pomahálo :-))
Už mám dvojčata doma:-) tak je tu hned veseleji...koupelna narvaná špinavým prádlem a všude se něco válí :-)
A Honzík mně udělal včera radost- podařilo se mu konečně vyfotit kolibřík, tak mi to hned poslal :-))Už vím co bych chtěla za ptáka:-))
Jdu prát, tak zatím páááá

Lindo, tak s tak velkými dětmi bys tom zvládnout mohla. Měla jsem strach, že máš i předškoláčky. Ti dva starší by Ti už mohli i dost pomoci. Proč se neangžuješ v manželově firmě? To mi připadne nejrozumější a jdeto i v Plazni, přestože firma je v Praze. Dnes svět funguje přes počítače a vzdálená připojení. Mohla by sis regulovat prac.čas. Škoda, že Tě nebaví domácnost. Pokud Tě nenutí finanční situace jít pracovat, řekla bych, že dnes je doba, kdy dělat jako žena dobré a klidné zázemí svému muži, je víc než jakákoliv práce. Taky si můžeš udělat program na dopoledne, kdy děti nejsou doma. Něco studovat, tvořit, jen tak pro radost anebo charita, tak je každá ruka vítána... Jenom je třeba z toho mít potěšení. Nebojíš se, že budeš svému muži v noci scházet? Vaše rodina přece nejsi jenom Ty a děti nebo ano?

Evíčku, jsem ráda, že je už líp, tedy že už včera bylo :-) A zdá se, že jsi ve velmi dobrých profesionálních rukou!

Lucko, s tou bolestí fyzickou - já to tak rozhodně mám, vytěsní psychické vyšilování a snáším ji mnohem líp, než abstraktní psychické obtíže. A už mě párkrát napadlo, jestli se někteří lidé právě z toho důvodu sebepoškozují. Obrátí pozornost jinam, k bolesti z říznutí či popálení. Mají konkrétní bolest. Myslím, že u některých to tak určitě je, po poškození se, pocítí úlevu.

Míšo, :-) Šimonek podle mě žádný autismus nemá, urkytě :-) a máte tu hospůdku se třemi schůdky :-), o které si prospěvujete nad bábovičkami :-) Přeju Ti, aby ataky zalezly a neotravovaly Ti život.

Mariane, taky to nemusí být ta správná AD pro Tebe, poraď se s doktorem, on nejléoe ví. Neboj se tlumit ataky Neurolem, hlavně, že Ti pomáhá. Až zaberou AD, nebudeš ho potřebovat nebo jen minimálně. Hlavně nic nevysazuj prudce a náhle, ale pomalounku postupně. A nesnaž se ataky protrpět. Musíš se z jich nejdřív zbavit, uklidnit, posílit rozechvělou psychiku a pak začít podle terapeutických návodů bojovat. Trénovat techniky, jak se jich zbavit, jak se přestat bát. Taky Tě chválím, žes nic neodkládal a rovnou šel k psychiatrovi. Začni s dýcháním, jak Ti radí Martina a tohle dýchání nasaď okamžitě, když se ataka objeví.

Baru, to, co uvádíš s dvěma metry výšky, pokládám za příznak derealizace, depersonalizace. Mívám to taky v různých podobách. Třeba najednou jinak vnímám svůj hlas, mluvím, ale jako bych poslouchala někoho jiného, svět má chvilku trochu jinou perspektivu atd. je těch pocitů celá škála, ale snažím se jimi nenechat rozhodit a většinou nenechám. Další fáze je, že se tím člověk začne bavit a pozoruje, co mu zkreslené vnímání ještě nabídne, ale tam se asi nikdy nedostanu...i když to vidím jako nejlepší cestu, jak z toho ven. Martina to ale vysvětlila nedostakem lásky, tak to mám potom asi taky...

Oli, no vidíš a já má ve složkách pořád zmatek. Budu muset uklidit. Napiš, jak na to :-) S těmi poddubáky mě dráždíš, o víkendu vyrážím do lesa, ale tady asi nerostou :(