Panická porucha PP7

Ahoj všem. Miško, nic si z toho nedělej, ty stavy jsou strašný, já vím. Já jak jsem dostala minulé pondělí ty nové léky, tak od té doby je mi naprosto příšerně. Všechno mě bolí a brní, nemůžu usnout, jsem příšerně unavená a to i fyzicky i psychicky. Zase mám zpět záchvaty, několikrát denně, sice trochu jiné než dřív, říkám si, že se to srovná, až léky zaberou a doufám, že to nemám po nich. Snad ne. Měla jsem radost, že se konečně mohu nadechnout a pak začalo tohle. Celou sobotu a neděli jsem proležela a nejsem schopná absolutně nic. V pátek jsem byla prvně u prycholožky, dnes jdu zas večer a budu muset chodit 2x týdně. Alespoň dokud se to nějak nezlepší, ale minimálně rok budu muset docházet. Doktor mi ukončil marodní, sice nechtěl, ale já bych nemohla chodit na ty terapie, je to soukromé a kontrola ze socky by to asi nepobrala. Dám tomu ještě týden, snad se to zlepší. No ale je to děs a hrůza, skoro nejím, zhubla jsem za týden 3kg, je mi pořád zima. Ale věřím, že se to zas srovná alespoň abych mohla fungovat.

ahoj Katjino, my prožíváme to samé, když jsem doma sama, je mi nejlépe, ale když vylezu ven, do města na nákup, hodně se rozhoduju, jestli jít nebo nejít, ale musim a to je pak panika, hrozný stav, srdce, žaludek,dýchání, no strašný. a zítra do práce, do uzavřenýho prostoru, tolik lidí zase kolem, hrozný, nevim, jak to přežiju, chci být normální, ale nejde to. Teprv 3 den beru kapky seropram, pomůžou, ale ne hned. Knedlík v krku už naštěstí nemám, ale je to všechno tak vysilující, ještě před 3 týdny mi bylo oukej...je to jak v začarovaným kruhu...děsně mě to trápí, snažim se na to nemyslet, ale ve společnosti lidí jsem v tom totálně namočená, nejraději bych utekla!!!!!!!!!!!!!!!!! jdu si dělat žemlovku, něco sladkýcho. a jim banány a čokoládu hořkou, nepiju kolu ani černý čaj.

Hanko...Já trpím PP a pan.strachem,jsem napjatá,nejde mi uvolnit se-jsem neurotická,tak jsem si zkusila knihu objednat,zatím to čtení je přínosem,jsou tam tedy hodně používaná odborná slova ale nějak je chápu...uvidím jak mi pomůže ale vlastně tohle vše cvičím s psycholožkou,Já už ale nevěděla kudy kam tak pak zkouším vše.A tu agorafobii jsi dočetla až do konce?ono tě to rozhodilo?

AHOJ PANICKÉ PRINCEZNY Z PROSLUNĚNÉ OSTRAVY

Iro četla jsem snad všechny jeho knížky,ale já se přiznám,že mě to neoslovilo,spíše rozhodilo.Agorafobie ,tu jsem snad ani číst neměla

Katjina....Neboj nejsi sama takové stavy známe všichni co sem píšem,jsem na tom podobně také mi spustilo zhoršení pár konfliktů...mám panický strach,ale už se to lepší...hlavně relaxace,autogení tréning,klid,pohoda,uvolnit se a pracovat s myšlenkamy,Já jsem si objednala knihu od mudr.Práško jak se zbavit uzkosti,stresu a napětí tak čtu je to super jsou tam rady ,testy jaká si osobnost....jde pomalu to v hlavě obracet jiným směrem ale musíme....držím palce Ira

Katjina....znám velmi dobře mám astma také,zaskoč za psychologem,a nech si zkontrolovat astma,astma se vždy psychikou zhorší.A psychiatr opravdu -tedy většina je na ty léky,psycholog a terapie bude určitě dobrá,znám tohle co píšeš moc dobře.Držím palce Hanka

ahoj všichni. Mám v poslední době takový problém, tak jsem se chtěla s Váma poradit. Zažila jsem v poslední době neskutečně traumatizující zážitky a nechalo to velkou známku na mé psychice. Jsem úplně v pytli. Mám strašné záchvaty strachu, úzkosti, které nemůžu vydržet, pak to přechází v astmatické záchvaty. Astma se mi strašně zhoršilo...
Prostě z mladé, veselé optimistky se stala vyklepaná, pesimistická troska, která nezvládne chodit na brigády ani do školy. Nemám nikoho, s kým bych o tom mohla mluvit, tedy kromě psychiatra, s nímž komunikace probíhá tak, že se mne zeptá, jestli je to lepší, já řeknu že ne, on mi dá recept a urtčí datum příští schůzky...
Ch jo, ale já mám pocit, že brzy zešílím, tedy že už možná šílená jsem:-(((. Jak to zvládáte vy? Znáte takové stavy???

Oli ahoj, jo polyká...i jako malej vysavač funguje,o to víc saju já.
Uááááááá,to by se spalo.

Ahoj všichni,
zase vás zdravím po třech dnech izolace od počítače, už jste mi chyběly /i/.
Hanko, u vás to teď musí být strašně krásný, když takhle zdobíš, co se dá, určitě ta výzdoba dodává i duševní klid a pohodu...
Martino, zase krásný výlet s bezva kamarádkou, moc ti to přeju, užili jste si barev podzimu.,
Báro, jestli to byly tvoje narozeniny, tak přeju moc zdraví a jinak tě obdivuju, žes to takhle zvládla, protože mě vadí víc lidí jak dva a to ještě zvládnu tak hodinu , dvě, jinak hodně lidí a hodně zvuků snáším asi jako Dituš, pocení, vedro, bušení apod.
Dituš, ale děti se do toho asi nepočítaj, viď, protože od nich máš slévání zvuků celé dny... a to, jak ti dítě okusuje polystyren je taky dobrý /myslíš, že ho polyká?/ Od ségry holka, když byla malá, tak fungovala jako vysavač, co bylo na zemi, každé smetíčko sežrala a přežila, dnes už je dospělá.
Lily, myslím na tebe a moc tě zdravím.
Zdravím i Dášendu s Aničkou a kočičkou, která už je snad v pořádku?
Lenko, teď jsem si nějak úplně bez souvislosti vzpomněla, jak jsi popisovala návrat taťky z práce, jak všichni zalezou a zvířata dělají že tam nejsou, dovedu si to dobře představit, taky to asi holka nemáš lehký.
Já jsem přežila víkend bez úhony, synek s návštěvou zalezlí v pokoji, v neděli ráno jsem se vydala aspoň na hodinku do lesa v domnění, že bude ještě nějaká houbička, ale ono mrzlo, takže houbiček pouze 5 kusů, a je zřejmě letos po houbách a mých výpravách.
A když nebyly houbičky, nebyl ani euforický stav z nálezů a spíš jsem tam jen nervozně přecházela.
Ať je vám všem co nejlíp to půjde....
ahoooooooj

Miško, jo ta tíseň, či depka či co v zaměstnání,tfuj tajbl. To si piš,že je vyčerpávající! Když si vzpomenu na ty roky ,co mi bylo v práci denně na prd a musela jsem to prostě přežít...ajajaj.-(.

Ais nepokecám, lidičkové spinkají,či koukají na Střepiny:-),máte recht,spánek je důležitá věc.Proto jdu tam onam taktéž.ČUS ČUS..fuj autobus:-).

Martino,je fajn,že sis užila den.

Ještě jsem chtěla dodat k tomu obrácenýmu moučníku-tytyty Dášul,co mi to děláš?!

Baru, vše nej a hlavně pohodu,žádný nervy k narozkám přeju! ...a to slévání zvuků,to nesnáším...zcela mě přitom opocuje,tj.polívá vedro.Není nad klid.

Baru,pánská jízda za kamošem do krajů skotských kostek,které já mám moc ráda.

Ahoj holky, mám za sebou pekelný den, měli jsme rodinnou oslavu, máme se starším synem v tomto týdnu narozky a tak jsem sezvala všechny dohromady k nám, děti i na oběd, babičky a tetičky po obědě, byl tu hrozný chaos, my jsme taková hlučná rodina, mluví jeden přes druhého, chvilkama jsem myslela, že odpadnu, slévaly se mi všechny zvuky dohromady - no, ale mám to za sebou, už jsem to i uklidila a je tu boží klid, jen se do něho nemůžu nějak dostat, jsem rozklepaná a dělá se mi čím dál víc blbě. Asi se osprchnu a honem půjdu spát, ať se mi to nějak nerozjede. Dituš, kam letěl váš taťulda, někam za teplem? Měl si raději vzít na týden holky a poslat tebe. Tak pa.

Výlet na Sv. Hostýn
Já jsem se dnes dostala na výlet na Svatý Hostýn. Bylo překrásně, užily jsme si ho s kámoškou opravdu dosytosti.
Vyslechly jsme v kostele požehnání, což by si mohl poslechnout kde kdo a bylo to fakt krásné. Nakoupily jsme domů drobnosti - sladkosti apod., šly jsme k rozhledně, ale byl velký opar. Tak jsme se vrátily k autu pěšinou plnou šutrů, ale bylo fajn. Pak jsme se zastavily v dřevěné kolibě a šťastně se ve velkém provozu uhersko-hradišťských silnic domů. Možná do nás mohlo vpálit i auto, jo, jo, ale já jsem ho zavčas uviděla a kamarádku varovala. Nebylo to příjemné.

Dobrou noc všem - M!

Ále...obě holky tak divočí, júúúu, asi vydechnu brzo naposled.Né ale fakt,J nahání malou,ta řve, ke všemu jí leze asi pičák dole,šmejdí tam imrvére prstíkem,až si dásničku rozdráe a krvácí.Vzteká se už dva dny střídavě,chce nosit,ťapat za ruce se učí a leze,doslova letí po 4řech ak uragán,loupe nám "perníček" podobě polystyrenových obkladů naší "úchvatné" panelákové koupelno-záchodové kóje! a samozřejmě nejen loupe,nýbrž s chutí polyká,,,nestíhám ji hlídat.No tak no...muže už mám z oblaků na zemi,užívá si dovčičku:-).No já taky,mám ji už přeci 5.rok.
HANKO, TAK MÁM JE POSLAT,POKUD SEŽENU? PISNI MI DYŽTAK ADRESUPOKUD CHCEŠNA MAIL.urmani"seznam.cz

jsem se vratila z venku,nakonec jsem šla sama a s rodiči si povídala jen po telefonu, pak jsem si pobulela abylo mi dobře, aspon chvilku.... Dituš,proč máš nerva?? jinak jak to zvládáte v práci s depkou?? já mám šílený pocity,ale to je pak boj sama se sebou a je to tak vyčerpávající:o(

Dituš já taky začíná mě bolet zub-což by značilo trhání a to je propre tedy horor,
jo nějaký pán z Olomouce je prodává i na dobírku,ale to asi z nich zbyde nevím co,v Obi stojí ta mrnavá dýně 30kč,lupiči.Proč jsi na nervy?H

...mýt či nemýt a mít či nemát...to máš fuk,hlavně klídek.Já jsem na nervy!