Panická porucha PP7

teda sama, chybička se vloudila:o)

Rusty: já mám taky knedlík v krku a je to děsně nepříjemný, pořád piju a žvejkám a nebo pálivý Halls bombony, nemůžu ani polykat natož mluvit a žaludek se mi svírá...hnusný pocit, nejsi sám.
A s těma kapkama Novo Passit,nevím, je to sice i z bylinek,scháněla jsem taky něco na netu, ale nic jsem nenašla... tak nevim

já jsem hani taky cíta a bojim se o sebe, už toho mám tolik za sebou....radči ani nevyprávět, pak už mi to prostě muselo vlízt na mozek, po tom všem se ani nedivim:O/ jinak mám ted nějakou panickou poruchu, bojim se jít i na nákup, tak radči nejdu a pak se dohaduju s přítelem, chudák má toho tolik a ještě já do toho. nejlíp je mi doma. Jinak mezi lidma jsem vyklepaná jak králík před popravou, šílená úzkost, pocení, nemůžu dýchat, nevolnost, skoro mdloby, no to je děs, včera v práci mě to málem položilo, tak jsem si říkala, jak se mi bude dobře spát a ono nic, buzení, a 5 ráno už oči otevřený... kolik ti je?? mě je 28 a půl, a to už ych chtěla na začátku roku otěhotnět, to se chci teda vidět... ted jsem čistila truhlíky na balkoně a pěkně se hrabala v hlíně, to mě táááák uklidňuje:o)

Miško kapky do vody nebo štávy,já začínala na 1 jsem bábovka nejdříve večer,nemohla jsem spát ani po jedné,tak ted v poledne,ale já brala 1 asi 14 dní ,ted jsem na 3kapkách a už nenavyšuju,prostě u každého je ta citlivost jiná,já jsem byla taková vypružená,zvláštní pocit ze začátku a bylo mi zle od žaludku no a vůbec,já jsem děsný citlivec,takže to fakt nešlo užívat víc.Pak mi je doktor vymněnil za jiné a já zflekatěla a tak jsem se zase vrátila k Seropramu.No je to prostě paráda s náma bábovkama.No dnes je opravdu podzimní malovaný den

Ahoj Misko, ja zacinala na 3 kapkach seropramu, kazdy tyden o 2 vic, ted jsem na 10 a telo si postupne zvyklo. Kapky davam do vody nebo dzusu.Pro ostatni jiz zkusene uzivatelky mam dotaz-po skoro 3mes. uzivani se deprese zlepsila,ale posl. tyden mam neprijemne pocity "knedliku v krku", nemuzu se nadychnout a ztratila jsem chut k jidlu.Nevite prosim, co s tim?Neurol nechci navysovat.Diky moc

Mám dotaz - nemá někdo zkušenost s kapkama Novo Pasit? Užívám nepravidelně na paniku Defobin, prý mi podle psychiatra tenhle lék stačí,ale dočetla jsem se,že ty kapky jsou přírodní,jenže kdoví jestli zabírají.

Hani, no lékařka se mě ptala jak jsem to brala kdysi dávno, jenže, to já už si nepamatuju, a ona nevěděla, tak mi řekla, podle příbalovýho letáku, takže se začíná na 4 kapkách, příště si to dám do vody, poněvadž mi z toho trnul jazyk, nepříjemný, a vařila jsem guláš a usínala u toho, tak jsem si po o na chvilku lehla, pěkně na sluníčko no a už je líp, takže vítám v klubu léčivých, užijte si den, je nádherně u nás na západě jo:o)

Lily, jsem ráda, že ses zase objevila. :-)

Onder, radím Ti nechat si udělat ještě neurologické vyšetření a rozhodně zajdi alespoň k psychologovi. Ozvi se mi na jap.ka"seznam.cz a napíšu Ti odkaz. Možná nakonec budeš potřebovat i psychiatra. Zatím se podívej na tenhle odkaz:
http://cz.lundbeck.com/cz/Public/what_we_do/Depression/default.asp
a pročti si, co je tam napsáno o panické poruše a úzkostech.

Miško.........vidíš vždyt jsem ti to psala,mně taky nechutnaj ,ale co naděláme,ty jsi dobrá já začínala od jednéééééé,hihihi,bábovka,vid?
Lily ahoooooooooooooooooooooj,to je supr,že jsi v pořádku,bude lépe neboj

Ahoj ženský, konečně mám v ruce seropram, obvodačka mi ho předepsala, ale musím jí donést od psychiatričky papír, že budu pod dohledem, našla si v počítači, že už jsem ho kdysi brala, tak nebyl problém..tak jsem děsně ráda, už brzy bude líp, ale ještě to potrvá. ale fuj, ta chut, dáváte si to do pití, vzala jsem si 4 kapky a pak to budu zvyšovat. ještěže to existuje, nevim, co bych bez nich dělala, cpát se pořád lexaurinem, ty by nešlo...tak papa a mějte klidný víkend***

Ahoj lidi, jak tak koukam a procitam si to tady tak tady budu asi jako jediny z muzske populace.Je mi dvacet a asi pred 5 mesici to zacalo.mam pocit jako by se maduse odpojovla od tela ztrat city v rukou jako by byly bezvladne a ja nad nima zacal ztracet kontrolu.Pak priosly ty bolesti hlavy, zdálo se mi ze to muzu mit i od chronicke rymy protoze sem nejaky cas smrkal tak sem si zasel normalne na ORL a tam mi nic nezjistil predepsal mi jen brufen pry ze to muzu mit z unavy z prace(brigady) kde sem delal dvanactky na ranni a nocni smeny.Zdalo se mi to divne tak sem si zasel radsi udelat i krevni testy a tam mi take nic nzejistili i testy na imunitu a stitnou zlazu dopadly dobre.Tak ted nevim bud zbyva jen rentgen mozku nebo je to stoprocentne psychickeho razu.Sem tam se mi toci i hlava a sptane trosku vidim a ty bolesti hlavy se premenili ve spendlikove bolesti jako by me súpendlikem nekdo pichl do hlavy ale pokazde vesmes na jinem miste.Sem uvazuju i nad katastrofickym scenarem ze zemru ze prechazim na druhy breh atd.Fakt vubec nevim co stim delat byo mi doporuceno si zajit i na alergologii ze by to mohlo byt ti male moc tomu fakt neverim.Studuju v brne tak jestli to je opravdu ta panicka porucha z psychickeho vypeti tak by mi docela pomohlo jestli byste mi tam nekoho treba nedoporucili nebo nepomoghli kam si jeste zajit abych vyloucil dalsi moznosti.Predem diky

text

Dášendo také ho dělám,u nás ho máme rádi,ale nejradši mají jablíčka v těstíčku a jablka v troubě,to už dělala moje babi,vydloubneš bubáka dáš tam rozinky ,vanilku ,máslíčko ,podleješ vodou,upečeš a poleješ kak.pudinkem,u nás se toho z jablek sní hrozně moc.Tady sice fičí ,ale juká slunce ,listí je barevné,takže krása.No a já jdu něco dělat.

Marti ahoj , taky jsem se zasmála jak si trefně usadila řidiče , někdy je to prostě třeba , proč bychom si to měli nechat líbit , že ?

Holky , když je ten podzim a to mám ve spojení s dozrávajícím ovocem hlavně jablíčky , hodím Vám do placu jeden recept , který možná znátea je úžasně MŇAM :O))

OBRÁCENÝ JABLEČNÝ KOLÁČ

4ks vejce
10dkg cukru
16dkg mouky polohrubé
půlka pr. do peč.
4 jablka
1 lžička skořice
hrst nasekaných vlašk. ořechů(nemusí být)
10dkg másla
strouhanka na vysypání koláč. formy
trochu mléka

Vnepřilnavém hrnci rozpustíme cukr na karamel, když nám cukr zkaramelizuje a udělá hrudky zalijeme půl hrnkem vody a necháme rozpustit,, když máme pěkný karamel , přidáme na osminky pokrájená jablka , skořici a máslo a asi 5minutek povaříme.Mezitím si uděláme těsto na piškot, tedy vejce celá ušlehat , přidat pr. do peč, vejce a trochu mléka,
Vysypanou koláčovou formu(já mám keramickou s vlnkovaným okrajem a v té se to dělá bájo)strouhakou a vymaz. máslem naplníme zkaramelizovanými jablky nalijeme těsto , uhladíme a asi 30 min. pečeme dorůžova, pak vyklopíme z formy na podnosa vlažné konzumujeme , můžeme přizdobit šlehačkou. Je to mňamkozní lehký moučník.TAk dobrou chuť , právě před chvílí jsem ho vytáhla z trouby a domkem senám nese překrásná jablíčková VŮNĚ....

Ahoj všem,také jsem vždy chtěla být precizní,vše perfektní a byla už od dětství ,ale ted už ne,rodina je v šoku,púrotože najednou mám paní na uklid,nekouřím,nepiju tak co,ne?Prostě každou středu a pátek vzorně nepeču,a prostě když se cítím uf...........vezmu karty a jdu si lehnout a odpočívat.Takže opravdu to chce.Všem hezkou sobotu Hanka

Dáši,
i já jsem se dřív mohla označit za úzkostného perfekcionalistu. TEĎ UŽ NE a jsem za to velmi vděčná osudu, že mě tak vyučil. Tak např.:

Př. Včera jsem jela se synem na nákupy. Autobus měl 15 min. zpoždění, protože jel od Uh. Hradiště, kde bývá odpoledne totálně ucpaná silnice.
Když už autobus přijel se synem že si jízdenku zaplatíme každý sám, protože já jsem neměla tolik drobných. Ale jaké jsem měla drobné? Samé koruny a v tom dvě pětikoruny. A já se hrabala v peněžcence, že mně musel ty drobné vyhledat syn, kt. stál za mnou. Řidič mně říká: "Nezdržujte, mám zpoždění!" A já mu na to vklidu říkám: "Já vím, a myslíte si, že zdržuju schválně?!" Neměl na to slov :-) a mně se chtělo smát. Tak bych dřív nikdy nezareagovala.
Jednak jsem nevěděla, kolik jízdenka stojí, protože se jezdí dvěmi trasami a já tam fakt jedu jednou za uherský rok, tak si to jízdné nepamatuji. A také jsem nechtěla mít v kapse kupu drobásků, jak to dělá syn i můj muž :-)

O potřebě relaxovat , mě tady na chatu přesvědčila Martinka , tímto jí zdravím :o))a měla pravdu !!!
Prostě občas "VYPNOUT", pouštět si relaxační hudbu , nacvičovat správné dýcháníatd, dřív bych tomu nikdy nevěřila , ale OPRAVDU TO ÚŽASNĚ POMÁHÁ A JE TO V DNEŠNÍM USPĚCHANÉM SVĚTĚ PROSTĚ NUTNOST, abychom si udrželi duš. svěžest a klid
TAK AŤ SE TO VŠEM DAŘÍ!!!

sui , další vlastnost většiny panikářů je právě ta snaha být perfektní , stihnout vše , být dobrou manželkou , matkou , být vždy upravená , prostě bez chybičky, taky jsem se o to vždy snažila, ale tohle obyčejný smrtelník nemůže dlouhodobě ustát, pro zachování duševního ZDRAVÍ, prostě nebudeme zcela stoprocentní, něco prostě hodíme za hlavu , nebo se o to aspoň budeme snažit:o))
K duš. hygieně dopomáhá hlavně a stoprocentně RELAXACE

Andreo,máme dost podobný problém auto už taky neřídím a mám hruzu ze zácpy,protože já mám jěště k tomu strach ,že nedoběhnu na wc.. a od dovolené je pro mně autobus něco hroznýho.Ta samota je děsivá,ale mně pomuže když si třeba popovídám i s někým neznamým o počasí nejhorší je na ten strach pořád myslet.MUSÍ ME TO DOKÁZAT!!!! PÁÁ

Dašendo,Pajko děkuji moc za povzbudivá slova, moc mi pomáhá vědět, že se z toho někdo dostal. Dnes se vracím od rodičů zpátky domů, přestěhovali jsme se do baráku na vesnici, nikoho tam neznám, mám tam z toho hrůzu. Připadám si tam jak ve vězení, řídit se sama bojím (Pajko s manželem řídím v pohodě, ale jakmile mám jet sama, je to vše zpátky),a vlézt do autobusu, to je pro mě nepředstavitelně těžké. Celou noc jsem nespala, bolí mě hlava a není mi dobře. Ale snad si tam zvyknu. Myslím, že mé problémy jsou také hlavně z toho, nesnáším změny. Nebudu mít teď pár dní přístup na net, tak se držte a zas se ozvu. Ahoj