Panická porucha 3

Ahojík kamarádi,jakpak se dneska máte? Já bych se měla tak krásně, kdyby mě neotravovala PP :o( Je mi tak hrozně už od rána a nevím co s tím. Pak se to chvíli uklidnilo, ale celé odpoledne mi to nechce dát pokoj. Je to ale takový divný, zvláštní. Ani se mi moc nezvyšuje tep, jen se chvílema vždycky hrozně oklepu a nevím z čeho, jakoby se mi zatočila hlava. Každou chvilku a je to dost nepříjemný..a navíc jsem teď sama v broučkově pokoji. Poslouchám rádio a ani u pc mi není líp. Doma mi vždycky trochu pomůže :o(Nebyla jsem tu pár dní, tak čtu přízpěvky asi za tři dny, je toho tu dost :o) čtu zajímavosti s pohotovostí. Já nikdy na pohotovost nevolala, ale jednou jsem si fakt myslela, že zavolám... Bylo to loni, když jsme byli s broučkem na dovolený. Byla to snad nejsilnější ataka, kterou jsem kdy měla. Odpoledne jsem si chvíli lehla a když jsem se probudila, najednou mi bylo blbě, bylo mi na omdlení, lítala jsem po pokoji jak zběsilá a po chvíli jsem řekla broukovi,jestli by šel se mnou chvíli ven. Trochu jsem se zklidnila, ale bylo to tak děsný, že jsem se fakt viděla v nemocnici. V té době jsem ještě nevěděla nic o PP, tím to bylo horší. Bála jsem se, co mi je... zašla jsem pak k doktorce a ta mi zjistila boreliózu, tak jsem to přiklídala tomu. Teď už ale vím, že to byla ataka jak vyšitá...Juditko, gratuluji synovi k maturitě!Niky, zas to učení moc nepřeháněj. Já abych se přiznala, tak jsem od maturity na nic ani nekoukla :o/ a ani se nechystám. Odpočívám... Jej, teď koukám,že už jsem na konci...Dano, je mi taky 19 jako Nice. Vítej mezi námi a přikláním se k Pajce, abys nám o sobě napsala něco víc..

Dano, většinou, když má člověk něčeho málo anebo moc, organismus se rozladí a nemoc je tu. Ale měla bych taky otázku: jak víš, že to byly epileptické záchvaty? Jestli z neurologického vyšetření, EEG apod, jak je možní, že se neléčíš? Panický strach z čehokoliv je potřeba bleskově začít řešit, tedy potlačovat, vysmát se mu a přestat se bát. A to jde pomalu a těžce, ale možné to je. Napsalas toho málo, abychom si udělali obrázek. Už více než půl roku tu diskutujeme na téma: skladba potravy versus psychika. Napiš víc, máš-li chuť...

Dano, ahoj, předně diskusi rozhodně nerušíš. Mě je taky 19, a mám podobnou zkušenost - ale s astmatem. Měla jsem trochu problémy, protože jsem alergická a doktoři mi ho ale nepotvrdili. Já sem se ale taky začala bát, že budu mít záchvat, a tim panickým strachewm sem si ho dokázala i vyvolat. Naštěstí jen jednou. Jenže tenhel můj strach nastartoval celou panickou poruchu a už v tom jedu skoro 2roky. Já nevím, jestli máš Pp ale myslím, že by se z toho mohla vyvinout, jako u mě.Rozhodně ti to nepřeju.

Ta předposlední věta měla být otázka! :o)

Promiňte že vám ruším diskuzi, ale chci se na vás obrátit s prosbou o radu. Můj příspěvek je taková všehochuť. :)Je mi 19 let, před nedávnem jsem odmaturovala, takže stres jak blázen. Pak to na mě tak nějak spadlo, byla sem trochu nachlazená. Jinak, asi 3x jsem od 15 let měla epileptický záchvat, ale neberu žádné léky, protože odstup záchvatů byl cca 3 roky. Když jsem chodila do školy tak v pohodě, bylo mi dobře. Ale poslední dobou se i zdá, že když jdu mezi lidi, tak mám, asi i panický, strach z toho, že dostanu epileptický záchvat, nejde to popsat, spíš jako bych cítila, že záchvat dostanu, ale nic se neděje. Nevím jak se toho zbavit, ale léky brát nechci. Je také možné, že mám nedostatek vitamínů nebo minerálů. Chtěla bych se zase cítit dobře.

Ahojte a peknú nede?u všetkým!ja som teraz dorazila domov a mam pocit akoby som celu noc nespala otrasne kruhy pod ocami a to ma dneska caka oslava narodenim priatelovho barata manželky uááá velmi sa mi nechce ale pojdem treba byt medzi ludmi..Juditka na tej diete nieco bude urcite vcera som si dala fasirky, kolu, cokoladu a so, tam kde som bola je mi na nic:))Editka fotky zo sardinie nascenovane nemam este ale možem ti poslat z minulorocnej dovolenky:)))Evi to slnko sa nehneva len na slovakov ale aj na vas:) hm zvlastne dufam že nie prave na nas bandu ppčkarov:))

ahojky lidičky, musím vám říct, že si dnes hraju na slepýho, protože mě tak hrozně moooc boleej oči, že už se nemůžu ani koukat. A protože mám na jednom oku přes 10 dioptrii, a na druhym skoro 6, tak to není zrovna těžký. chodim tady bez btejlí a píšu tohle taky bez nich, tak jsem zvědaváý, co si tady vyčtete. Sice jsem dělala státnice z praní, ale uz jsem to vsechno zapoměla. Tak dneska se tesim na vyhlaseni superstar, jsem docela zvedava, kdo to vyhraje, myslím, že Vlasta, ale víc se mi libí Peťa, včera to byl docela nářez, koukala jsem s otevřenou pusou.Zítra mám první zkoušky z tohohel týdne a pak uterý i středa, tak na mě myslete, já se sem asi nedostanu, i když už odmítám koukat do knížek, protože ty oči mě bolej z toho, jak se furt něco učim.Tak se tu mějte a ppppaa

Judito, ty psychický kocoviny, to je dílo :-))), to mi povídej! Hlavně, že už se cítíš líp - a to nás nejvíc těší. Hezkou neděli všem!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Miss, já jsem taky ráda, že ti je už lépe, no psala jsem ti včera, jen když jsem se snažila aby to bylo stučné, byl to chaos. Taky bych ti doporučila abys zašla za doktorem, nevím teď která vyšetření už máš,a popsala mu všechny ty potíže, a trvej na tom aby ti neuchal udělat další, aby se vyloučilo fyzické onemocnění. Pokud i pak na nic nepřijdou, zkusila bych tu metodu, kterou doporučuje Karel (zkus ti to přečíst ještě jednou nyní) prozkoumáním zda potíže nemůže způsobovat nesnášenlivost určitých potravin. Nemůžu ti dát zas tak úplně přesný návod, nemám zas tak zázračné výsledky a vlastně to spíš zkouším, ale poznala jsem na vlastní zkušenost, že některá jídla mi způsobují psychické napětí a je mi z nich neurčitě mizerně. Původně jsem tímto začala likvidovat lupenku, měla jsem postiženou dost ošklivě skoro půlku těla a a po bezvýsleddném léčení jsem hledala na internetu, kde jsem se dočetla, že je třeba začít čistit organismus od škodlivých látek. Pak jsem spíš intiutivně použila již zmiňovanou metodu kterou zde Karel již popisoval, jak se drží hladovka, tedy jí se jen jedno neproblémové jídlo na které se alergie nepředpokládá (já jedla 14 dní jen vařenou dietní zeleninu jednou denně) a pak se postupně zařazují jednotlivé potraviny a podle toho jak na ně tělo reaguje se pozná zda na něj máme alergii nebo ne. Je to tedy poměrně složité se tím zabývat a navíc co snáším a co ne se vůbec neshoduje s případnými již stanovenými dietami a určením co je "zdravé" . Navíc to co dělá špatně mě druhému vůbec nemusí vadit. Myslím, že je to zcela individuální a jestli to chceš vyzkošet, je o jen o tom, zda se pro tuto cestu rozhodneš a musíš to tak cítit, že toto chceš. Já jsem začala někdy v září a ta lupenka se mi téměř zmizela, že i doktorka na kožním se mě dost vyptávala co jsem s tím dělala. Teď už tam ani nechodím. No zase jako už zde několikrát bylo řečeno "doktorem sám sobě" Začínám věřit tomu, že psychické problémy můžu tímto, ne zovna vyléčit ale alespoň ovlivňovat, tzn.zmírnit potíže. Karle, já vím, že je to příliš laicky napsáno, ty to umíš tak krásně a odborně vysvětlit, ale spíš jsem chtěla Miss napsat, že jsou výsledky i u toho, kdo tuhle metodu zatím jen zkouší, neorientue se ve složité chemii procesů jež mohou v těle nastat, ale přesto dojde k tomu, že organismus začne hlásit, že něco není dobře způsobem, který začne být srozumitelný a udá směr. Karle, ještě se musím zmínit jak jsi mi tak krásně napsal co mám (rodinu a přátele-vás), vím to a je to teď pro mne důležitější a tomu chci věnovat své myšlenky. A zapoměla jsem poděkovat za kytičku. Přijedeš také do Jeseníků?EvoR. mám tedy dnes, no nazvala bych to psychickou kocovinou, ale je to dobrý, já vím že to co řeknu bude znít možná pateticky, ale připadá mi jakoby Wolker mi pomohl zemřít všechny ty emoce a dokonal mou snahu o smíření se s realitou. No vlastně ON společně s vámi! Pozor, neplést s kocovinou normální, ta se nekoná, protože my doma slavíme tak, že si uvaříme společně čaj a pohovoříme. Pajko, já vím, že daňová poradkyně, to co mi říkala, měla pravdu. Ale právě proto mě to zdeptalo, že to vše byly mé dřívější představy , jak by to mělo být a které jsem se pak snažila zapomenout, když jsem došla ke zjištění, že to tak nebude. Jó, kolegyňka (mladá nebo stará to je jedno) to už jsem měla vymyšlené, jak bychom si práci rozdělily, , jen nejdřív to nešlo, nebyla dobrá finanční situace firmy (přece sama dobře vím, jak na tom jsme), pak zas si nedokáží představit, že by někdo cizí viděl do účetnictví firmy, taď zase argument "my toho taky máme hodně" Myslím, že jsem pro to, aby se to změnilo řekla dost a teď je řada na nich to řešit. Snad jediný svůj podíl na jejich neochotě s tím něco dělat, vidím v tom, že dosud nikdy neměli problém s tím, že něco není hotové, i když jsem byla nemocná, výplaty jsem udělala (i jsem přijela je rozdat lidem),a případnou dovolenou maximálně 3 dny. A tak to taky vidím tak, jak jsi řekla. Romane,hlásím, Jeseníky - zaplaceno, no pro jistotu mailnu. Editko taky na tebe budu myslet, raději ale teď žádnou dietku ne, spíš nějaké přírodní vitamínky a relaxace.Romano myslím taky na tebe, jak zkoušky, psala si, že toho máš hodně, tak ať ti to jde.Anie, Niko,Leníku, Jindro taky na vás myslím a pozdravuji i další kdo přijdete sem v tomhle "prsatém" počasí, mějte se.

Miss, naša milúčka, tak to je bezva, že se cítíš líp, to počasí, pravda, nikomu nepřidá... a je opravdu zaprsané :-)))... Dost možná se na nás hněvá!Pajko - haha, to se ti povedlo: "Tady prší, i na prsa :)", to víš, je to na PP Oscara, jasně!Editko, pořád pořád pořád na tebe myslím(e), až do 20.!!!!!!! Obaluj se jen pozitivními věcmi, spi, odpočívej - Renuška ti posílá pac :-))Romano, co tvoji andílci, jak se maj?

Všem, komu jsem nepoděkovala za fotky, díky - Barčo, Edito.Kájo, Ty jsi prostě elegán.U nás prší a prší, už mi to počasí vadí, těším se na sluníčko.

"Pekný zaprsaný vikend:)" no, chvilku jsem to dešifrovala :))) jakmile chybí diakritická znamínka, nastává často vícesmylnost a někdy navíc smyslnost :)I tady prší, i na prsa :)Judito, tak vidíš, chce to čas a posílám gratulaci synečkovi...Editko, hormony Ti brnkají na psychiku :( Karel odhaduju doporučí syrové zel-ovo... lehká očistná jídla si vybírej a taky naslouchej tělu, o co si říká...

Miss, nebudeš posílat nějaké fotečky ze Sardinie? Ráda bych se ohřála aspoň od nich, je mi zima i doma a to tady máme 23 st., ale nějak se nemohu zahřát, tak jsem se navlíkla do županu. Evinko, jsi zlatíčko!Po obědě jsem si zdřímla, ale nesedlo mi to, budila jsem se strachem a nevím z čeho, asi zase nějaké podvědomí.Kájo, pokud nakoukneš... chtěla jsem se tě zeptat, jestli nemáš nějaký zdravý jídelníček z jídel, které by mohly vylepšit psychiku. Díky.

Pekný zaprsaný vikend:)dnes mi je konecne lepsie akokeby sa tie hnusne stavy kdesi stiahli, vcera som si dala malu dietku na obed troska pecienky so zemiakmi a potom až vecer malý chlebik s paradajkou a musim povedat že sa mi akosi ulavilo, bola som u milácika a je mi dobre:) Dakujem za vase prispevky ohladom pomoci holter atd..Juditka urcite mi napis co si chcela neviem teraz aku metodu mas na mysli.Anie idem ti teraz poslat fotku ako si chcela ale posli aj ty mne prosim mohla si ju už pripojit v maily co si mi napisala:)Hm...tu pohotovost som si mohla aj ja vtedy zavolat ktovie co by zablabolili mne:)Ježiš to je zima na zblaznenie leto sa na nas hneva?

Judito, taky velká gratulace!!!!A koukejte to řádně oslaviti!!!

Juditko, to jsem ráda, že je Ti líp. Synáčkovi posílám velkou gratulaci!

Moji milí, děkuji vám moc za "pofoukání bebíčka" a hezká slova, která jste mi napsali. Velmi intenzívně je vnímám, zvláště po tom, že spíše jsem očekávala, teď nevím proč, pokárání. A zvláště dnes bych každému z vás chtěla odpovědět a reagovat na vaše zážitky, jen mozek mi selhává a únava z celého týdne udělala své, psala jsem pro Miss príspěvek o praktickém použití metody jež popisoval Karel, ale pak zdál se mi příliš zmatečný,tak jsem ho zase smazala, tak přijdu přijdu zítra, tedy dneska. Jen hlásím je mi lépe a že syn maturitu udělal.

Anie - tak to je príma, že ti je s AD dobře, to bude tím, že jsme ti drželi palečky:-))Romane, jo, jo - nejstrašnější ze všeho je ta předlouhá cesta ke zjištění PP. Pamatuju se, jak jsem kdysi byla šťastná, že mě to na EEG chytlo, že konečně poznají, co mi je, protože doktoři jen krčili rameny... a já seděla zborcená a bezradná - a závěr byl stejný jak u tebe: neuróza! A tak jsem se - po strašně mučivých atakách - dobelhala až k ortelu PP. Říkám si pořád, kolik lidí si ale takhle zoufá, plouží, propadaj při atace podobnýmu šílenství... a taky netušej, cože se to s nimi děje? Kéž by všichni ti zbloudilci dopadli jak my... a vyhřívali se už na stránkách naší PP :-))))))))))

Ahoj lidičky, tak první den s AD v pohodě, dokonce jsem měla tři kafíčka a to jsem přes půl roku pila jen obarvenou vodu. Byli jsme teď na akci, bylo to venku a pěkně jsme tam vymrzli, konečně jsem v teple v postýlce. Zítra jedeme na školní sraz, budeme tam i spát, tak vymrznu znova. Kde je to léto? Niko, jak jsi psala o tý nehodě, tak já ráno něco zaslechla v rádiu, jen nehoda a směr J.Hradec. Hned jsem volala příteli,protože někam jel po noční a nespal, jestli je v pohodě. No panikářka.Juditko, přeju ti hodně síly a ať je všechno v pořádku a hlavně ty. Miss, jak ti Eva radí toho Holtera, tak já se přidávám. Mě osobně to hodně pomohlo, už jen ten pocit, že srdce je v pořádku.

Jéé, dneska všichni usnuli! Anebo flámují :-) Já patřím k těm prvním - jdu spát. Ráno vstávám do práce a to ráno :-)))Hezkou noc a krásné ráno všem! :-)