Panická porucha 3

Ahojky, zdravím vás, jsem opět zde duchem snad již přítomná. Mezní bod - dodělání roku 2004 mám za sebou, sice mě čeká ještě to vše vytisknout, ale to už nebudu u toho snad kolabovat jako nyní. Letošní uzávěrka byla pro mě dost náročná, hlavně proto, že poslední dobou mám čím dál tím větší chuť dělat o veekendech něco jiného než pracovat, no a pak to jde hůř. Tak myšlenky na dovolenou mohou přijít.Romane, předpokládám taky, že program v Jeseníkách bude spíš na momentální situaci, nicméně jak se sejdeme všichni, máš nějakou představu nebo se na místě zmobilujeme? Myslím, že by to chtělo, alespoň na tu sobotu kde se sejdem všichni, a taky abychom si neobjednali procedury každý na jinou dobu. Nebo jsi myslel i ty procedury hromadně? Taky jsem předpokládala, nevím jak jiní, jít se podívat spíš do přírody, v kavárně 2 dny nevydržím :))). Já si jdu koupit za chvilku mapu, chtěla bych si udělat přibližný itinerář, hlavně na potom, sobota bude s vámi. Pátek budu domlouvat hlavně s Evou R. KDO TAM BUDE JEŠTĚ V PÁTEK?

A jeste moc vsem dekuju za ty rady..jsem dnes uplne vyrizena, jelikoz me ma trida jaksi sabotuje, takze jste mi moc zvedli naladu:)Pa pa

Ja uz chodim k psychiatrovi asi rok, mela jsem pred rokem silne depresivni stavy a doted beru Zoloft..no a psychiatrovi jsem o svych stavech rikala, predepsal mi Neurol.Mnozstvi zachvatu zalezi na obdobi, treba pred dvema mesici to bylo se mnou tak zle, ze jsem myslela, ze mi neco je a tak jsem jela do nemocnice kde mi samozrejme nic nenasli, takze me poslali domu(to jsem jeste nevedela, ze to je PP). Ataky se objevuji nekdy i nekolikrat denne, nekdy treba vubec. Ale nejvetsi problem je, ze je mam hlavne po tom co se najim, protoze je mi hned na zvraceni a dusledkem toho stale ztracim na vaze.Jsem rada, ze jsem narazila na tenhle server, je fajn ze me chapete:)Vetsina lidi si totiz mysli ze si vse vymyslim, kdyz nemuzu dychat, atp.Co se tyce absenci ve skole-obcas se mi stane ze dostanu ataku pri pisemce a to je pak teprve zapeklita situace:)Diky moc za podporu, jste supr!!

ahoooooj kamarádi..Phoebe, vítej mezi námi. Mně je 19 a uklidňuju se podobně jako Nika. Pomáhá mi, když vím, že se mi nic stát nemůže, protože je to jen ataka a ne nic vážného. Když mi tohle poprvé řekl psycholog, hned se mi ulevilo, jenže pořád se to nelepšilo, tak jsem zas začala podezírat, že to je něco jiného. Pak jsem si ale našla psycholožku, které jsem všechno pověděla a ta mi doporučila psychiatričku. K té psycholožce už bohužel nechodím, protože to byla naše školní psycholožka a já jsem nedávno maturovala. Určitě bych ti doporučovala taky najít si nějakou pomoc. Máš to asi hodně těžký ve škole, to znám. Jak psala Nika, taky jsem měla děsně moc absence a nechtěla jsem vůbec chodit do školy, když mi nebylo dobře. Přeju hodně úspěchů při léčbě...Evi R., zítra zas asi zdrhne na kuželky, když bych za ním možná měla jet, takže asi dám na tvou radu, půjdu spinkat :o)Leníku, ty máš krtkův dort? Teda, ten jsem neměla ani nepamatuju. dej si kouda i za mě :o)))

Vsechny zdravim.Ctu tady o Vasem srazu a preju Vam, at si to tam poradne uzijete a nepanikarite ze sebe :) Pro mne je to moc narychlo, ale priste bych se rad zucastni.Vcera vecer to bylo zase neco, delsi neklid bez nejakeho finalniho ataku. Asi bude neco na tom, ze mi nedela, jako mnohym z Vas, dobre spatny tlak. Vcera vecer bylo v Praze strasne dusno. Zkusim se stavit za doktorem pro premereni. Asi pred mesicem, kdy jsem mel obrovskou uzkost a chtel jsem jednou pro vzdy vyresit myslenky na to, ze to bude urcite nejaky nador apod., tak mi u doktora pri cekani na vysledky namerili tlak 180/90 :oDDnes je dobre, drzte se. Jestli nekdo pouzivate ICQ, na kterem jsem ale posledni dobou hodne malo, tak mi dejte mail a poslu Vam ho, muzem popovidat.

lidičky hlásím,že už jsem celkem Ok. přítelova pozornost a Neurol zabraly dokonale:-)))pajko, jo zrovna me za pár dní čekaj mé dny, do toho ten úplněk, to je fakt vražedný. Dík za podporu, teď se jedu vykoupat, ale topit se nebudu EviR.PAAAAa a at je vám všem taky líp

Nasel jsem odkaz na ten seznam procedur i s cenami, tak na to vyletnici mrknete:http://www.priessnitz.cz/index.php?id=ceniksluzby&cesta=ceniky&cat=ceniky

Jo a moc děkuji za pochvaly a Evince R. za Extra Biga! :-))) Ale zase to nemusíte tolik přehánět, to já jen, abysme na to nezapomněli. :-) Ty poznámky k výletu do Jeseníku mám pořád vedle stolu na očích (kdybych to uklidil, tak už to nenajdu :-) ). Kromě toho si myslím, že stejně budeme víc improvizovat než organizovat. To bude i zábavnější. :-)Ditunko, srazík je 8.-10. července.

Ahoj!Co to tady vidím? Není vám dobře? No mě taky moc ne! Od rána (no jo, od dopoledne, Evinko R. :-) ) nejsem zdaleka v tak dobrém rozmaru jako včera. V noci jsem to zase trošku přetáhl a ráno mě vzbudil úžasně dunivý zvuk bagru. Skvělej budíček! Tak jsem tu náladičku přičítal tomu. Ale jak tak teď koukám, asi v tom bude ještě něco dalšího "ve vzduchu". Držte se! Držme se! :-)Karle, moc děkuju za názor ke šťávám! Je to k zamyšlení, ale nedávat si do vody vůbec žádné příchutě, do toho teda nejdu :-)Pajko, taky moc děkuju za slova o vodě a stránky www.plavcik.cz! Koukám na ně, hodně koupališť tu máme kolem, i když žádné 200 metrů od baráku. :-) Trochu legrační

Vydržte! Na spoustu lidí blížící se úplněk působí i v denní době plus se ještě blíží studená fronta, to se cítí špatně i lidi bez PP!!! Jestli se tomu některé z vás namixovala dny kolem menstruace (jako např.mně), tak je to vražedná kombinace a jenom osoby vytrénované lázeňskými kúrami a vytrvalostním plaváním, mohou bez následků přežít :)Hazím smajlíkem, ale měla bych smutníkem... ale nehodím, i tak je jich v životě až dost!Chválím Romana, organizátora, máš talent! Já bych Ti kromě Oscara dala Hvězdu na chodník úzkostlivých, který vede od lázní k čapímu brouzdališti. A koncentrace panikářů tam bude vyšší, než vysoká, neboť spousta anonymních tam právě bude na regulerním léčebném pobytu, např.Lucka.Tak jdu zase na jiný = pracovní software.

Evi R.díky za radu,můžu to zkusit,když u mně je problém,že nevím,proč mě ten kašel a dušení zlobí... a tak taky nevím,co zabere. Ale snad už to bude lepší a nebudu muset brát nic. Stačí mi moje psychika a braní AD :-(((Radko2 - to se mi nezdá,že by Ti přejezení sladkostí způsobilo psychické zhoršení, to spíš má člověk výčitky kvůli váze a že to není zdravé.... ale možné je i to,že se Ti zvedl cukr v krvi a pak Ti bylo zle. POčkáme jak se nám k tomu vyjádří naši odborníci na výživu.Dnes už padám z práce, doufám,že nepadnu úplně a budu se na vás těšit zase zítra. Pomáháte mi psychicky moc moc moc.....

Díky za odpovědi, včera jsem měla nervy ať se mi nezdají zase nějaké horové scény ale nestalo se tak. Pustila jsem si relaxační kazetku : Cestou duhy od "Maškové" a usla u toho. Dito, máš pravdu že Persen nezabírá, já si dám vždycky Gelsemium a teď mám od paní doktorky Puntanila, nevím jestli to říkám dobře. Evo R - na sraz bych jela, ale máme domluvenou nějakou akci dlouho dopředu. Tady na chatu bude prázdno když tu nebudete. Takové zdravé jádro.Mějte se, jsem nějaká spráskaná pořád, jakoby bez nálady. Přitom nemám důvod.ach jo.. Ale tak už to chodí.Karle, chtěla jsem se zeptat jestli je možné, že by mi bylo špatně, myslím psychicky z toho, že jsem ztlačila hodně sladkosí. Já to o víkendu jedla jako kdybych byla poslední den na světě. slyšela jsem , že to podporuje depku( myslím ve větším množství. Já měla balíček rumových pralinek, delisu, 2 nanuky, 3 koláče, a dál už raději nepíšu:-)))

Niko - zkus Gelsemium 30 CH 3 kuličky pod jazyk!!!! Až se zmotoříš, tak si jdi zaplavat a neutop se, bože :-))))Evinko S. - na ten otok si kup homeopatika APIS 15 CH a splaskneš hned... a nebudeš do sebe rvát kortikoidy, 3 kuličky třikrát denně, podej svotku, jestli jsem měla pravdu :-))Ájo - inženýrko naše, jo, promoce - to je teda expozice jak hrom... Doufám, že Lexouš pomůže, ev. Gelsemium je na to taky jak šitý - myslíme na tebe!!!!!!!Leníku - tak co ten Krtkův je již dopečen? To se Brouk bude mít :-)))Ouplněk je na spadnutí, já taky :-)))

Niko vydrž!!! Dnes je krizovka,taky jsem od rána hotová,teď se mi trošku ulevilo po obědě,pomáhá mi,když se najím.Myslela jsem sice,že mě tam nohy nedonesou,mám je dnes jak z rosolu,ale přežila jsem to. Co se to s náma děje a kdy už bude líp?? Zítra ještě ten úplněk :-(((Niko,myslím na Tebe ať se Ti uleví!

lidičky dobrý 2hodiny už cejtim takový slabosti, klepu se, je mi jak kdyby se o mě pokoušel nejakej infarkták s tím rozdílem, že mě nic neboli. Ale i když jsem doma s přítelem nemůžu see uklidnit. Neurol už jsem měla, někdy ráno tak se to srovnalo, ale te?uz je to zase krize.

Ouplněk? No tak to bude krize! Už na to koukám do kalendáře. To zase nebudu spát a budu protivná jak činže! Phoebe - Doporučuji zajít k odborníkovi a pokecat s ní o tom, o čem tad mluvíš s námi. Pak přijď a řekni, jak to dopadlo a jaké prášky ti napsal.Evi S. - Přikláním se k názoru Rokytky. Opravdu kortikoidy jsou svinstvo, navíc neléčí, ale jen zklidňují problémy. Vysadíš je za těch 14 dní a jsi tam, kde jsi byla. Tak to nemá smysl. Jdu dělat Krtkův dort, vyvenčit pejska, pěšky se projít do města, nechat vyvolat fotky a pak s kamarádkou na terásku. Chtěla jsem tam vzít pejska, ale to asi neprojde. Kamarádka má taky hafana.

Dobré ráno, teda spíš už skoro poledne. Vítám také nováčky, i když tak jak Peter mám z toho smíšené pocity. Nějak poslední dobou zjištuju,že PP nebo LT začíná být snad nemoc doby, nebo co.A taky se musím připojit k syndromu zvýšené teploty, ale já už sem v období,kdy sem ji přestala měřit.Za 3 hodiny, mě čeká expozice promoce,takže jestli tam sebou neříznu(což určitě nee,páč Lexoušek má dnes pohotovost a má tam být klimatizace), tak se zase ve zdraví poslušně ohlásím.Užívejte léta, (mimochodem před dvěma hodinami začalo,takže sláva, i když nevim jak pro koho,)nejlépe v bazénu schlazené po vzoru Pajky.Teda Pajko,mít takovej krásnej bazén 200m od domu,ty se máš.Vaše Ája

Pěkný den všem!! Venku sice svítí sluníčko,ale moje nálada nic moc,letos si ta moje psychika se mnou nějak zahrává.Leníku, Evi R.

jo a musím říct, že ten úplněk se na mě projevuje už teď, to bych ai nevěřila, řítí se na mě od rána jedna ataka za druhou ach jo to je zase hnuj:-))Doufám, že se dneska pojedu aspoň vykoupat asi vyzkouším pískovnu v Roudné, uvídíme, třeba ty ataky uplavou nebo je utopim:-))

ahojkyEviR. děkuji za oskárka, myslim, že padat do jahod by bylo příjemnější než do aster:-))Ditko jsem ze Soběslavi, ty jo tady už projelo lidí z PP a nikdo se nezastavil ach jo.-))Anie, relaxovat se učim na sezení u psychologa, je to docela těžký na zvládnutí, a já nevim, jestli ti k něčenu bude, když ti to jen popíšu, protože pokud to chceš dobře zvládnout, chce to odborníka, alespoň ze začátku.Prostě si lehnu, (jde to i v sedě a vnouzi i ve stoje)a začínám uvolňovat celý tělo postupně od hlavy až k nohám. Když se tohle povede, soustředím se na pocit těžkosti v rukou i nohou, dál pokračuješ tím, že se snažíš si uvědomit teplo, který cítíš kdekoli po těle..Ta relaxace ještě pokračuje má to moc fází ale když se naučíš dobře ovládat tyhle 3tak to většinou staačí.Myslím, že i na netu bys našla podrobnější návod, jak na to, ale jak říkám, já se to učím u doktora.