Jak na HUBNUTÍ

HELLEN - keď pri tom všetkom ešte zvládneš aj poslať mi tvoju poštovú adresu na mailíka a keďže nikto už dááávno predo mnou nek?ačal a keďže si mala tie narodeniny (alebo sa mýlim?), tak teda opäť oživým svoju zásielkovú službu. Hoď mi adresu do mailu, ja ti dám vedieť, kedy ti knižku dávam do pošty. Ty sa mi potom už len ozvi, či dorazila. Aby som mala istotu...

No tak, chcete-li, zkuste tohle:Hubnutí II. - schválně, jestli to půjde? Pokud ne, tak tady:http://www.doktorka.cz/run/chat/treplies.asp?message=3793

RENTITKO,když si kleknu na kolínka a budu se plazit směrem k Tobě a šmudlat u toho ručičkama ve stylu: prosím, prosím, myslíš si, že se nademnou smiluješ a pošleš mi taky tu knížku ve slovenském originále?Všechny ostatní strašně moc zdravím, ale psát dnes nebudu, mám opravdu hrozný den.Už od včera. Ale budu Vás pilně číst a velmi na všechny myslet.

Adriano, zkus to, ale nevím, zda jsme to už nezkoušely a nějak to nešlo. Zkus to děvče, je toho opravdu hodně. mrt.Babulko, taky jsem se uspokojila, že jsou na tom jiní hůř. mrt

Ahoj holky,dneska je tu pěknej blázinec, od rána samý neodkladný úkoly. Vyměnili se naši nejvyšší a s novou funkcí samé nové a nové úkoly. Svatý přísloví - dej volu funkci a vymyslí lejstro. Doufám, že jejich nadšení brzy opadne nebo se z toho zcvokneme.Včerejší oslava byla super, byli jsme v jedné malé hospůdce a když jsem viděla ty porce, které nosili mým spolusedícím, tak jsem byla ráda, že jsem se dopoledne nacpala rajčatama a zeleninovým salátem. Byli tam "zkušení a vyhlášení" žrouti z řad mých bývalých kolegů a i oni se spotili a museli si rozepnout knoflík u kalhot jestliže nechtěli nechat na talíři. To byly fakt šílený porce a docela rozumný ceny, ale já si dala pěkně kafíčko, večer trochu zeleninovýho salátu, vínko a bylo mi dobře. Ze cvičení samozřejmě sešlo, protože místo v 7 jsme dorazili až po 9, ale už jsme se dlouho neviděli, tak mi to vůbec nevadilo.Teda to je věc, tady už se plánuje vánoční cukroví, já chci ještě léto a sluníčko a teplíčko. Ale bohužel je to holá skutečnost, že než se otočíme, tak začne ten blblinec. A nejvíc mě děsí to, jak ustojím na váze vánoce, mě totiž všechno vánoční papu bohužel móóc chutná.ALTAIR, zvolni trochu nebo se složíš. Tahle tvoje nevolnost bude určitě z nervů a stresu, hoď se přes víkend do klidu a věnuj se jenom sama sobě. Teď se vykašli na váhu a dej se dohromady, pak najeď zase na hubnutí.DELO, možná že je lepší, když to s ním začne třískat už teď, až přijde ta pravá puberta, tak bude třeba klidnější. Říká se, že děti, které jsou hodné jako děti, pak zlobí v dospívání a naopak. No a u nás se to vyplnilo na 100%. Náš skoro18-tiletý klacek byl zlatíčko andílek tak do 15 a teď je na ránu sotva přijde domů.KLÁRUŠO, já chodím cvičit už asi 5 let, ale od ledna jsem se do toho obula pořádně, pravidelně 3x v týdnu, k tomu rotoped, plavání, kolo a kila lítaly krásně dolů. V jídle jsem se hlídala hodně tak 1/2 roku, teď už si občas dopřeju i něco dobrýho, ale naštěstí už jsem pochopila, že žádná dieta nemá cenu a jakmile si budu chtít udržet váhu, tak už nikdy nebudu moct jíst tak jako před tím. Ale zvykla jsem si a vůbec mi to žádný problémy nedělá. Vlastně v půlce června nám skončilo cvičení a začalo až teď v úterý, takže 3 měsíce bez cvičení, ale byla jsem pořád v pohybu a za prázdniny jsem nepřibrala ani kilo.Já chodím cvičit do jedné školy na Lochotíně, na 1. ZŠ, je to takový normální, chodí tam ženský různých šířek i věku, jsou tam takový, který chodí pravidelně a i takový, který přijdou jednou za měsíc. Když jim to nejde, tak prostě necvičí a koukají nebo cvičí svým tempem a nikdo jim nic neříká. Ta naše cvičitelka je vlastně učitelka z místní školy a ty sestavy jsou pochopitelný pro všechny, žádná složitá choreografie a čas od času to obměňuje, mě to takhle vyhovuje. Na bazénu jsem nikdy nebyla na cvičení, ale jdu si tam občas zaplavat a pozoruju co se tam cvičí, je to podobné tomu našemu. A ty hlavně vydrž a odměnou ti bude zpevněný a krásný tělíčko.MARTI, však ty zvládneš hubnutí i školičku, jsi holka šikovná. A pečuješ o sebe opravdu s láskou, to teda budeš kočka největší kočkovatá, abych tě vůbec poznala, až se zase srazíme.IVANKO, mě taky při nějakých starostech nebo splínu děsně pomáhá cvičení. Krásně si vyčistíš hlavu, utaháš se a domů přijde úplně někdo jiný.SARCO, taky jsi to vzala z gruntu, děláte moc dobře děvčátka, škoda, že ti moji chlapi taky někam nevypadnou. Taky bych neuklízela, nevařila, nevylézala z bytu a jenom bych relaxovala a opečovávala tělíčko i dušičku. Možná, že se taky jednou dožiju, ale ne moc na dlouho, to už by mi bylo smutno.IVI, to asi mělo být směrováno Martině. Já sebe spíš odbývám, i když teď jsem si koupila prvně v životě tělové zpevňující mléko a krém na papulku, a večer se natírám a masíruju celý tělo. A musím uznat, že pak mám fakt prima pocit. Musím končit, zase všechno špatně, co jsme tady se šéfem pracně od rána složili, tak je blbě a máme druhý kolo. Začíná se mi výrazně vzdalovat představa poklidného dožití do konce šichty. Ještě že odpoledne jedu na chatičku, má být krásně, tak si budeme užívat jeden možná z posledních skoroletních víkendů.Mějte se krásně a když už se nebudu mít čas mrknout, tak vám přeju krásný a pohodičkový víkend.

Jinak založit novou diskuzi je snadné a klidně to udělám, ale raději bych počkala na vyjádření ostatních.

IVO, mně je to vcelku jedno, ostatně jsem tu jen rok a přišla jsem už do zavedené diskuse, takže mluvit do toho co mají spíš Alenka, Babča, Babula a další, co byly u zrodu "Hubnutí" v té podobě, v jaké ho teď známe.

Myslím, že je to ve?mi dobrý nápad a verím, že ho odobríš aj ty, Adrianka a že s tým pomôžeš...

Nevím, jak u vás, ale všimli jste si, že na začátku toho fóra už není čitelný text? Nebylo by vhodné, založit nové fórum. Už je tady asi přesáhnutý rozsah. Nazvali bychom to HUBNUTÍ II a začali psát tam.Moc dlouho trvá listování, bylo by to rychlejší.Adriano, co ty na to?

????Zdá se, že nám tu zrušili možnost odkazů :-(((Tak si tohle zkopírujte do okýnka s adresou:http://www.komik.cz/images/030906.gif

Ale tohle jsem si nemohla odpustit :-)

Po prečítaní nasledujúceho článku v jednom časopise som konečne našielvnútorný pokoj.V tom článku sa písalo... "Správna cesta k dosiahnutiu vnútorného pokoja je vždy dokončiť všetko, čo si začal."Tak som sa poobzeral okolo seba po mojom haraburdami zapratanombyte a naozaj... to?ko začatých a nedokončených vecí! Dnes ráno, eštepred odchodom do práce, som dokončil f?ašu Bacardi, f?ašu červenéhovína, f?ašu slivovice, f?ašu whisky, 2 plechovky Plzne a malú bonbonieru.Nemáte ani potuchy, ako dobre sa cítim...!

Rentitko, neboj, oslava bude v zahradě. Většina Domovů důchodců má hezké zahrádky, včera jsme si jednu obhlíželi a říkali ,že se nemají špatně.Je mi moc pěkně na duši, když čtu Sarku, Janu i tebe, jak o sebe pečujete, jak se učíte mít se rády. Vůbec to není sobecké myslet na sebe, vždyť vy přece ty ostatní nezanedbáváte. Vaříte jim, pečujete o ně, perete, žehlíte, foukáte bolístka. Tak proč při tom všem si nedopřát i něco pro sebe. Jen pokračujte, z ojedinělých chvilek se stanou chvilky pravidelné. Jak se říká "raději šedivé záclony než šedivá dušička".

JANI - ty si sa včera zv?tala v šatách a ja bez šiat! Večer som sa zavrela do novej kúpelne (chýba v nej ešte milionpäť vecí) a otestovala nové velikánske zrkadlo. Vyzliekla sa, osprchovala, vyčistila pleť a zv?tala sa v Evinom rúchu, štipkala sa do sadielka, sťahovala brucho, vypínala prsia a predstavovala si, aká budem bez tých micheliniek. Keď som po dobrej hodine vyliezla, manža sa ma pýtal, čo som preboha robila tak dlho v kúpelni. Nič, snívala. Pozeral na mňa, bol zo mňa jelensrnecdaniel, ale kurníkšopaantilopa, vôbec mi to nevadilo, že si myslel, že mi kvapká na karbit. ?ahla som si a ešte v posteli sa priblbo ušk?ňala. Aj sa ma chudák pýtal, či som dobre vyvetrala kúpelňu, striekala som tam pred tým Biolit - hnusné komáre. Asi si chudák myslí, že som priotrávená...

IVI - tak to si ma teraz sklamala. Ja som sa tešila, že tú tvoju 100-ku oslávime niekde v zajatí tvojho rodinného domu a ty si ho chceš kúpiť až v budúcom živote, to si hovoríš kamoška?

Den podle Editky.Tak včera jsem jedla po 4 hodinách, ale po polívce ve 12 jsem si dala další polívku ve 14, to jsem měla fakt hlad. Děti jsem vozila z kroužku do kroužku až do 17.30. Pak rychle úkoly, večeři - měla jsem jen podmáslí Revital a kousek sýra - a letěla jsem na bodybuilding. Poprvé po prázdninách!!! Letos ale stihnu cvičit v tělocvičně jen jenou týdně, zbytek musím odběhat nebo sama doma. Večer volal manža ze Slovenska a po tom telefonátě jsem si krátce pobrečela, když jsem si představila, jak tam má krásně a jestli má smysl, že tu makám, hladovím a cvičím.Ale rááááááno - o kilo míň. Jsem vyspinkaná a mám další den dovolené. Naložila jsem se do vany s olejem, dala jogurt s vločkami a v duchu poděkovala manžovi, že je v tahu. Ale zároveň jsem si pomstychtivě pomyslela, že za rok se už může bát nechat doma samotnou štíhlounkou ženu. Tak.Pak jsem si vytáhla ze skříně své loňské narozeninové plesové tmavěmodré třpytivé šaty, co mi je manža tak znechutil, že to není úplně ono, že mi jaksi jsou vidět boky a tak jsem si je ještě nikdy na sebe nevzala. Tak jsem se v nich dobře prohlédla a rozhodla se, že letos v nich budu mít figuru skvělou. Prohlédla jsem si vlasy a popřemýšlela, jak si je nechám dnes u kadeřnice nabarvit a ostříhat.V bytě je kalamita. Vůbec neuklízím. Věnuji se sobě. Však co, manža přijede až v neděli a návštěvy nepustím přes práh. Zítra beru kámošku a několik dětí a vyrážíme na Praděd. Jsem tak šikovná a mám dojem, že mi knížka Editky změnila život. Vůbec jsem si nepomyslela, že můžu myslet jen na sebe a vykašlat se na chvíli na ostatní. Jak jsem četla, že se vždy zavřela a dítě i manžel chodili a klepali a volali "jsem smadný, jsem hladný" a jak jim říkala, jestli hledáte ruce, však je máte na ramenách, to jsem slzela smíchy. Tak krásný den všem, jdu se zase na chvíli věnovat plevelu.

Rentitko nazdááár. Už jsem myslela, že jsi se opravdu lekla a už ani nepíšeš. Připravím ti cviky i písemně, můžeš si tam dělat poznámky. Ale není to nic světoborného, určitě si to zapamatuješ.K bydlení gratuluji, taky bych chtěla vlastní, ale to až v příštím životě, v tomto to nestihnu.

Ivanko sluníčko, Ty máš v záhlaví svých příspěvků opravdu špatnej mail, mrkni na to. D.

Ciculienky,konečne som tu! Včera som nemala čas ani len na čítanie a dnes mi to teda trvalo, kým som sa dočítala do konca. Ak som niečo prehliadla, ospravedlňte ma, prosím.EVIKA - myslím, že už ti niekto odpovedal na tému kniha. Zo začiatku ju v Čechách nebolo možné zohnať, tak som sa zahrala na zasielate?skú spoločnosť. Teraz, niektoré ju chcú v origináli, tak vtedy opäť nastupujme moja zásielková služba. A na zrazík príď. Bude sranda, bude veselo...MARTINKA - už bývame, v sobotu to bude presne 7 dní. Síce si pripadám ako na bojovom cvičení:voda nám tečie len vo vani, WC funguje, nemáme dvere na detskej a na spálni-takže se nekonajú žiadne stredy ani iné dni, pretože vždy keď sa začne vyvíjať oná aktivita, synátor dolezie-v noci, že sa mu niečo sníva, skoro ráno, že už je hore, chýbajú nám kuchynské elektrospotrebiče, takže cez keď zatúžime po teplej strave, vyjedáme mojich rodičov, naše štena nám k vchodovým dverám navláči všetko, čo nájde, hrabe ako divý, jedným slovom radosť tak žiť. Ale konečne som nasťahovala aj rotoped a šlapem ako na E-55. KAČENKA - vhupsni na váhu, nemusíš často, stačí raz do týždňa. IVANKA - je mi ?úto, že vás v rodine niekto opustil, vždy je to smutná udalosť a je len na tvojom svedomí a vedomí, ako sa zachováš. Ale ja som presvedčená, že spravíš len to najlepšie (alebo si už spravila). Nepočúvaj nikdy, čo povedia ?udia. ?udia s tebou nežijú, ?udia ti nedávajú peniaze na chlieb a ty nie si povinný ?uďom skladať účty...IVI - uf, bojím bojím, také cvičebné tortúry si si na mňa pripravila, že ja na ten zrazík asi neprídem. Alebo nie, na zrazík prídem, ale obstarám si sádru na niektorú časť tela. Ruky a nohy potrebujem na šoférovanie, takže to bude asi moja pusa. Aspoň ve?a nezpapám... A teraz vážne, teším sa na cvičko, len ťa chcem poprosiť, či by si nemohla tie cviky vypracovať aj písomne, pre mňa blbečka...Viete, kto tu dávno nebol? Lis a Markétka, Madla, neviete, čo je s nimi? Renatka Žiarlivá prilieta budúci týždeň z dovolenky do Bratislavy, rozmýš?am, že ju prepadnem. Na krk povesím tabu?u s jej menom a budem sa cítiť ako v americkom filme. Ve?mi ma zaujíma, kde nosí schované tie kilá...Čo vy na ten nápad? Inak, budúci utorok idem s manžom do Brna, ideme tak kúpiť akési dvere, teda, ak nám potvrdia, že ich už dostali. Kto je z Brna? DANUŠ - nemala by si si u výrobcu Cottage vybaviť z?avu, že si chodiaca reklama?Zatia? sa majte krásne, píšte, budem sa snažiť ešte sa sem dnes zapojiť aj písomne...

Ahoj holky, moc zdravím.Evikova, zkus znovu, teď už by měl být mail dobře. Normálně mi u novýho příspěvku naskakuje automaticky, teď jak jsme měli blázinec s tím malováním a různě jsme si přehlašovali uživatele, tak jsem ho psala znovu a fakt nechápu, kdo vedl mou ruku, že jsem tam napsala takovej nesmysl. Včera jsem byla absolutně mimo mísu a asi jsem udělala dobře, že jsem si vzala odpoledne volno. Zalezla jsem do postele. Pak jsem šla na aquaerobik a dokonce jsem byla schopná odřídit cestu autem. Udělala jsem dobře že jsem šla i přes pocit, že je to k ničemu a že se to nehodí. Tu sobotu zvládnu. Moc vám všem děkuju.Příští týden se ozvu s nástinem programu na sraz a Danuško, na svůj slib jsem nezapomněla.Mějte se pěkně.