Jak zhubnout na lýtkách?

já jsem zhubla lýtka tak, že jsem shodila 2kg životosprávou, ale necvičila jsem, tudíž jsem měla míň svalů. Zjistila jsem to tak, že mi byly trochu volnější kozačky (než loni)

Jestli to není tuk, tak se toho nezbavíš. Na to prostě žádné cviky neexistují. Aby byl váhový úbytek na lýtkách znát, musela bys zhubnout opravdu drasticky, třeba 15 kg -tedy myslí v případě, že nemáš 100 kg, ale nějakou normální váhu.

Mám silná lýtka, částečně spíš svalnatá ale jinak je tam buď voda nebo tuk, jak mám na nich zhubnout??