operace páteřní ploténky

Chci jen říct svou zkušenost.Ležela jsem v nemocnici a nemohla jsem bolestma ani chodit tak jsem byla tak poctivá pacientka,že jsem se v posteli ani nehla a pořád jsem si říkala ať to má klid a bude to dobré.JE TO VELKÁ CHYBA.Udělala se mi rozsáhlá pánevní tromboza takže hodně varuji.Je to hodně nebezpečná nemoc a bolí to a to hodně.

Zkus se zeptat svého lékaře nejlépe neurology,ale neni doktor jako doktor,že by jsi chtěl jít do Prahy.A ten sport záleží natom jakej to je aby jste se víc nezranil.Měli by to být jen cviky na posílení svalů páteře a břicha,ale necvičit za práh bolesti.Ale nemusí to vždycky zabrat,já pořád cvičila a bolesti se mi neustále vracejí.Jestli potřebujete nějaké cviky poraďte se s lékařem mají takovou brožurku a ta je nejlepší než experimentovat,protože když si ublížíte tak je to nenávratný problém.

Chtěl bych moc poprosit, jestli by byl někdo tak laskavý a poslal mi pár cvikú na nápravu vyhřezlé plotýnky. Moc, moc děkuji. misakubicka"seznam.cz

Dobrý den.
Chtěl jsem se zeptet, jestli nemá někdo z vás zkušenosti s operací ploténky v Českých Budějovicích. Zatím jsem moc chváli neslyšel. Dále by mě zajímalo, jak se případně objednat třeba do Prahy. Zatím jsem byl jen u ortopeda a ten diagnostikoval výhřez disku L5 a poslal mě k neurologovi. Měl bych ted omezit například sport atd, nebo už je pozdě.
Díky za jakoukoliv odpověd.
S pozdravem M.K.

Přeji hezký včer všem,
tak se tu prodírám všemi příspěvky a nastává ve mě pocit velkých rozpaků a nejistoty.Od 05/08 se potýkám s bolestmi zad,které putují do levé nohy a střídají se s brněním.Po vyšetření CT byl diagnostikován nález výhřez ploténky L4/5.A včera mi neurochirurg oznámil,že by bylo vhodné operovat.Stanovil mi termín na 25.3.09.Vše nabralo takový spád,že jsem se zalekla a nevím,kudy kam.A zatím se na to necítím ani věkem,bude mi čerstvých 29 let.
Chtěla bych tedy prosit OLINKU,zda by mi neposlala na mail nějaké cviky,abych to alespoň trochu posilovala.A ještě v případě lázeňské léčby,může mi někdo doporučit příjemné a dobré místo?
Moc děkuji.
Zdravím Lenka. l.pouskova"seznam.cz

Pro Olinku: Oli chci tě poprosit,zda mi můžeš taky poslat ty cviky na můj email majka1963majka"seznam.cz.Ráda bych s cvičením taky začala už před operací ať trochu zpevním svaly.Jestli to tedy půjde.Za měsíc to už budu mít za sebou.
Zdravím všechny.Ahoj

Ivo,Dr.Smíšek tvrdí,že prý se žádný výhřez,při pravidelném cvičení jeho cviků,nemusí operovat.A pozor naše PANÍ cvičitelka tohle cvicí déle jak 5 let,je v letech,ma perfektní postavu i svalstvo a POZOR.Před vánocemi se jí,jinak zdravá záda ,blokla také.Příčina byla zřejmě psychická a pak už stačí špatný pohyb.Tím chci říct,že NIKDO nemáme patent na zdraví.Ještě bych tohle cviceni doplnila cviky 5 TIBETANU,ktere najdes na internetu.Posledni 2 cviky mi doporucil i fyzioterapeut(ty 3 první jsou snadne).Tak to zkus a věřím,že operace nebude nutná.Hlavně nenastydnout a udrzovat se v psychicke pohode.Znám 2 maminy,ktere otehotnely po operaci a nemely temer zadne problemy.V tehotenstvi je pozornost soustredena na mimco a pokud se rozdeli denni rezim na pracovni a relaxacni,tak to musi fungovat.

Zatím cvičím dvakrát,protože dvacet minut nevydržím.Tak mam dvakrát deset.Zatím cvičím základní sestavu bez jednoho cviku, který mi ještě nejde.Určitě vydržím do operace mi ještě nějaký čas zbývá a pořád doufám, že by to mohlo jít i bez ní.A kdyby ne tak budu mít aspoň zádové svaly v dobré kondici a bude rychlejší rekonvalescence.Díky za podporu :-)

Užívání jakýchkoliv léků hlašte u všech odborných lékařů.U Warfarinu předchází trochu speciálnější předoperační vyšetření i příprava k operaci.Možná byste se divili,kolik populace tento lék užívá.Nebojte,tohle dnešní medicina zvlada dobre.Dále nedoporučuji jakoukoliv manipulaci/trakci patere bez RTG snímků a u "odborníků".Stačí 1 chybný pohyb,který je v této oblasti nevratný děj!POZOR,O SVE ZDRAVI SI ZODPOVIDAME SAMI!Zjistěte si reference u většího počtu lidí!Jsem přesvědčena o tom,že pokud je operace nutná ještě před porodem,pak je ale důležité neuspěchat tehotenství,ale počkat alespon 1 rok.Behem te doby se snazit co nejvice posilit svalovy aparát a nechat pater uplne zahojit.Opravdu to trva ROK-sama jsem tomu neverila,ale 6.2.2009 mám rok od operace a už neusínám s vědomím,jestli a jak ráno vstanu.Jeste si hlídam jednostranny pohyb,stridam sed,chuzi,odpocivam v leze.Dneska uz bych si na tehotenstvi troufla,pokud bych byla v reprodukčním veku:-))(před 29 lety jsem porodila dvojčata 17.1.).Tolik MUJ nazor.

Ivo,s cvicenim to zase neprehanej,staci po rani cca 20 min.,ale denne.Uvidis,jak moc se ti ulevi,ale az tak po mesici.Vydrz a vysledky se dostavi.Ja jsem fakt jediny"experiment"v SM kurzu,kterym proslo cca 300 lidi za 5 let a nikdo zatím po operaci!Zatím jsem vynechala jen 1 rotační cvik(cvicime i bez gum další protahovací cviky).U vsech potiží se zády jsou nejdůležitějsi protahovaci cviky se zapojením brišních svalů,které stimulují svaly zádové.Vydrž!!!

Zdravím,mám vyhřezlou ploténku a měla bych jít na operaci,ale je to možné když mám už rok hlubokou žilní pánevní trombozu a beru Warfarin 6mg denně má něko nějakou zkušenost děkuji a přeji krásný den.

Dobrý den,taky mám ten hřebík v zadku je to hnus fakt večer lehám a ráno je to katastrofa než to rozběham,ale mám to jentak měsíc.jinak plotýnky mám taky vyhřezlé L4/L5 tlačí na durální vak ležím tak jednou ročně v nemocnici,protože se nepostavím na nohy,ale naposledy když jsem ležela v nemocnici a nechodila jsem týden vůbec tak se mi udělala rozsáhlá tromboza pánevní.Takže jestli můžu radit když nemůžete chodit a jenom ležíte tak cvičte chodidla nebo alespoň trošku.Tromboza je taky hoodně bolestivá a hlavně hodně nebezpečná.Už je to rok a já pořád beru léky na ředění krve.

Ještě bych chtěla Olince poděkovat za radu ohledně cvičení.Zkusila jsem znovu cvičit SMsystém (už jsem jednou začala,ale bylo to v době kdy sem neměla neschopenku a opravdu jsem to s chozením do práce nezvládla)ted cvičím 2x denně a musím říct že se cítím líp.

Dobrý den,chtěla bych se zeptat, zda máte někdo zkušenost s těhotenstvím po operaci ploténky.Mám měsíc před operací a od kolegyně jsem se dozvěděla že jí doporučili nejdříve těhotenství a až pak operaci.Mě k tomu zatím nikdo nic neřekl,ale pokud by hrozilo že by pak byl s těhotenstvím problém asi bych se snažila ještě vydržet bolesti nohy a operaci odsunout.Je mi 25.Díky za odpověď

Dotaz na paní Janu z přízpěvku z 21.7.2007.Dobrý den,chtěl bych prosím kontakt nebo adresu na pana Tichanovského z Prahy,který dělá reponaci páteře.Mám prblémy již 3 roky.Děkuji.

Hanko, mě páteř složila během 3 dnů (bez jakékoliv nevhodné zátěže) tak, že jsem nebyla schopna dojít na WC, ani se otočit na posteli. Skončila jsem v nemocnici a po měsíci neúspěšných pokusů (kapačky, injekce, metráky prášků)mě odoperovali. Diagnoza byla ta samá, jak uvádíš ty. Za tu operaci jsem moc ráda, ten měsíc před tím - to nebyl život. Cvičit bys měla, ale ať ti cviky vybere a doporučí fakt dobrý fyzioterapeut a ať na tebe dohlíží, jak je provádíš. Jinak můžeš pokazit, co se dá. Přeju ti jen to NEJ!

Jano na běžkách - přeju a tiše závidím. Já se strašně bojím něco zkusit (před 9 měs. výhřez L5/S1 s útlakem na nervový kořen - bez operace)Mě by jen zajímalo, jestli se při nevhodné zátěži bolest stupňuje (byla bych pak pár dní v klidu) nebo jestli si večer ještě v pohodě lehnu a ráno se nepostavím na nohy!!!! Na začátku (3 měs) bolesti - prý jen protruze, když ustalo, přidala jsem dost nevhodné cviky a pak jsem sedla na kolo - jen 15 km a takhle jsem dopadla. Teď jsem docela v pohodě, ale pocit zatlučenýho hřebíku v pr. půlce zadku trvá. Je to ale podstatně lepší než křeče v páteři. Kdyby to takhle mělo být na furt, tak si toho prostě nebudu všímat a vrátím se ke všemu co jsem opustila, ale mám strach, že kvůli chvilkovýmu nadšení budu zase 1/2 roku ležet jak kripl.

No, tak já nejsem ta Jana, která nabízí kurz hubnutí. Já jsem ta nad ní a vůbec nevím, co příspěvky tohoto typu a následně další - Lemra - tady mají co dělat. Nejlepší je ignorovat. Jinak vám, plotýnkáři, musím napsat, že jsem byla na běžkách - tedy velmi opatrně. Bylo to úžasné, krásně jsem si protáhla záda a měla jsem velikou radost, že zase po dlouhé době něco dokážu. Tak všem držím palce!

Zdravím všechny /plotýnkáře/, jsem také pro slušnost mezi lidmi. Sprosťáků je na světě dost, tak proč to tahat na tuto diskusi, myslím, že jsou zde lidé, kteří potřebují poradit a lidé, kteří chtějí poradit. Hulváti by si měli založit svou diskusi.

Děkuji vám taky