operace páteřní ploténky

Ahoj Líbo, lázně píšou do roka po operaci ty jsou plně hrazeny,kromě nadstandartu.Potom někomu ještě za dva roky.Většinou už jako spoluúčast.Prý je na lázně po operaci nárok jen jedenkrát.Chce se to zeptat ve tvé zdravotní pojišťovně.Záleží také na odborném lékaři jak to napíše.Tady v Ostravě je škaredě zataženo a sluníčko jsme neviděli několik dní.A záda i noha bolí.

Evžene já Ti moc děkuji ale nejde mi to, nejsem takový profik jako ty.Promiň, jinak moc děkuji za ochotu.Jestli mi to pošleš budu moc ráda,Libuše Šramková,Židovická 149 43401 Most-Vtelno díky.Jestli někdo bude žádat Lázně tak jeďte do Mšena je tam moc pěkně.Jinak já jsu žádat Lázně podruhé od operace,snad mi je napíše,také jsem slyšela,že Lázně napíšou jen jednou a nashle....Tak nevím,ráda bych jezdila každý rok, i když také nejsou zadarmo komplexní, si stejně platíte lůžko 60,-Kč na den a příplatky na pokoj.třeba i 200,- na den.Vyjdou kolem 8.000,- Kč na ten měsíc.Evžene Ty jedeš již podruhé? Tady dnes scítí sluníčko,i ty záda bolí méně...

Já jsem v Lázních na míči necvičila,nenapsaly mě to,ale sedím na něm a pohupuji jenom ho tak lechtám,raději to nezkouším,protože udržet na něm balanc je dost povážlivé a nechci spadnout a pak si to vyčítat.

Ahoj ani já jsem nesměla v lázních cvičit na míči.Bylo mi řečeno to co Mirce.A navíc prohýbání v bedrech je nevhodné.Každý holt říká něco jiného.

Taky mi to bylo divný, když ve stejných lázních po první operaci jsem na míči cvičila a po druhé ne. Jenom doktorka se změnila, asi má každý jiný názor. Ona říkala, že ten pohyb, kdy míč podklouzne a snažíme se to vyrovnat, není vhodný.

Jinak na tom míči jsme cvičili všichni, jak lidi před hrozící operací, tak i ti, kteří měli po operaci krátce. Ale co jsem se koukala do knížek v knihkupectví, kde jsem se chtěla něco víc dozvědět, cviky, které jsme cvičili tam skoro vůbec nebyly...

Ahoj, dlouho jsem tu nebyla, třeba si někteří na mě vzpomenete, k tomu cvičení na míči, po půl roce po operaci jsem na něm v lázních cvičila, teď přibližně po roce a půl na 6 týdenní rehabilitaci taky, nikdo mi neřekl, že by tohle cvičení mělo být nevhodné, naopak.

Já jsem po první operaci cvičila na míči i v lázních, po druhé mi doktorka řekla, že cvičení na míči není vhodné.

Zdravím Líbo,
tady jsou ty odkazy na to cvičení. Poradím ti ze stažením. Snad to půjde.

http://uloz.to/382993/Cviceni01.mp3
http://uloz.to/397038/Cviceni02.mp3
http://uloz.to/397037/Cviceni03.mp3 http://uloz.to/397041/Cviceni04.mp3
http://uloz.to/397036/Cviceni05.mp3
http://uloz.to/397039/Cviceni06.mp3

Zkopíruj první adresu a otevři. Otevře se stránka na které jsou dva rámečky. Zajímá tě druhý FREE download, do něj na pravo opišeš text z obrázku a dáš Enter. Mělo by se otevřít šedé okénko Stažení souboru. Pravou myší klikneš na střední Uložit a dáš Uložit jako a vybereš si již soubor na svém PC kam to chceš uložit. Takto to postupně opakuješ až do adresy 06.
Píši mělo by se otevřít Stažení souboru protože jsem se na to teď koukal a na těch stránkách mají v současné chvíli o dost omezen FREE provoz, ale prý by to do týdne mělo opět jít v pohodě. Musíš to několikrát zkoušet až tě to pustí ke stažení. Chvíli to bude asi trvat, ale dá se to. V případě že by se ti to nepodařilo písni mi sem email a já ti to můžu poslat.
Ohledně toho cvičení na míči. Já se zde od nškoho dočetl že cvičení na míči jim ukazovali po operaci plotýnek v lázních. Hledal jsem na Netu něco o tom a pak to zkusil. Z kraje opatrně samosebou, ale již je to lepší. Dá se to některé cviky to člověk sám vycítí prostě dělat nemůžu, ale v omezené míře si na něj i lehnu. Kombinuji to právě stěmi cviky z Mp3 ty jsou spíše protahovací. Ty ale cvičím dá se říci brzy po operaci (narazil jsem zde na ně) a mají hodně společného s cviky které jsem dostal na procvičování z nemocnice. Doktor mi nakonec napsal Jánské Lázně a druhé Mariánské Lázně tak to musím dát potom někdy v únoru doktorce tak jsm zvědav jak to snimi dopadne. Ještě se úplně neohnu, nejvíce je to poznat při obouvání a lehce jsou ty záda stále cítit. No někdy i víc. :-) Ale o noze již vůbec nevím. Ta se zlepšila moc. Takže to bude chtít vydržet a být optimista... :-)

Majko džím palce,nebudeš to mít jednoduché,ale výsledek bude jistě výborný.Neboj se.

Zdravím Evžene.Zkusím se také objednat v Praze na roční kontrolu.Oni si tam ten rengen udělají sami,že jo,.Jak píšeš že máš jesště jiné výhřezy,tak u mě jsou nad operovaným místem ještě dva, ale já to neřeším,říkal mi pan.Dr Chrobok,že páteř mám celou špatnou,já mám od dětství skoliosu,tak se podepsala na celé páteři.Mám tam osteofyty,ale to asi každý, zaplať bůh,že nemám osteoporosu,to by byl malér,je pravda,že jsem neměla v životě nic zlomeného.Jinak Ty cviky jak máš na MP3 to by se mi hodilo,ale já to neumím stahovat, z počítače nejsem takový profik,jedině nějak poslat na kazetě,kdyby to šlo,obratem bych poslal, vyrovnání.Snažím se také cvičet jak se dá,protože zde v Mostě je hrozná bída na rehabilitace.Evžene,Ty cvičíš na míči? Někdo mi říkal že prý se nesmí, já na něm jenom sedím a mírně cvičím,ale bojím se na něj lehnout co Ty na to? Nic se nestane? V létě zkusím na kole, jinak jezdím plavat a ve vodě mi nic nebolí.Jinak bolesti moc nemá,jen když to přeženu.V Lázních jsem byla po 7 měsících,doporučuji Mšené Lázně na Roudnicku.Malé Lázně,kolem plno zeleně,nádherný park,vycházky,skvělé jídlo a dobré procedury.Je to takové domácké prostředí Žádní cizinci za těžký prachy,ale samí češi.Dost procedur,a hlavně cvičení individuální a skupinové plus bazén.

Libuš, já žádné šrouby nemám. Já byla 2x na operaci s výhřezem, pokaždé říkal, že plotýnky jsou pevné, že je nemusí zpevňovat. Prosím Evžena, jestli by nemohl přidat ty odkazy na stažení cviků. Líbo, děkuji za nabídku, když nic neseženu, ozvu se.

Ahoj všem tak já jdu za necelé tři týdny na tu titanovou plotýnku ze předu a zároveň na ty šrouby ze zadu.Mám z toho hrůzu.Jenže bolesti už jsou neúnosné.Pak dám vědět jak jsem dopadla.Zatím zdravím všechny.

Zdravím Líbo,jsem rád, že je tu také někdo s tit. šrouby s kým si mohu vyměnit zkušenosti.
Plně s tebou ve všem souhlasím. Na Homolce jsou opravdoví odborníci a dle výsledků pacienta určí zda je operace nutná (a jaká)nebo ne. Jak jsem již několikrát zde psal po všech těch útrapách z místními"felčaři" včetně posudkové lékařky (dále nemá již smysl to rozvádět), když jsem se konečně dostal neurologovi do Prahy, okamžitě mě objednal Dr. Prokopovi na Homolku. To bylo v dubnu 08 a na Homolku jsem byl objednán až na červen 08. Mezi tím mě poslal do Střešovic na MR a jezdil jsem k němu na opichy ke zmírnění bolesti. S tím a se zprávami z předešlé léčby jsem jel Dr. Prokopovi. Ten mi na monitoru ukázal snímek z MR a vysvětlil co je špatně a hned při této první návštěvě mi vysvětlil že bude operace nutná, ale napřed mě poslal na vyšetření kostí a obratlů na nukleárku aby dle výsledků mohl říci o co půjde. Když se laitsky vyjádřím, kdyby byly zadní kloubky na obratli v pořádku mohla by se nahradit rozpadlá ploténka titanovou náhradou, přičemž se tato operace provádí přístupem z předu. V mém případě v pořádku nebyly a proto byla nutna náhrada za pomomocí 4 titanových šroubů. Ve zprávě mi pan Dr. Prokop napsal: " Velká aktivita segmentu L5/S1, zde dop. dynamickou stabilisaci, i když na MR menší nálezy stejného charakteru L3/4, L2/3." Mimoto mi při vyšetření ještě zjistili nález ve stehení kosti z podezřením na nádor (což mě docela vyděsilo), ale po dalším vyšetření diagnostikovali že jde o "kostní infarkt"(?). 22.srpna08 mne Dr.Prokop operoval. 3týdny jsem nesměl sedět, po 5týdnech jsem dojížděl u nás na rehabilitace a po 2měs jsem byl u pana Dr. Prokopa na kontrole a celé 2měs jsem nosil krunýř. Poslal mi na RTG (poprosil jsem sestru a snímek mi stáhla na CD - doporučuji) a k tvému dotazu - řekl mi, že mi ty titanové šrouby ničemu nevadí(např. v letadle, atd.) prostě že nebudu nikde "zvonit" a navíc v budoucnu mohu i na MR. Nevadí! A na kontrolu mám jít pokud nebudu mít nějaké významější potíže za rok a sestra mi před odchodem hned za ten rok objednala na pevno.
Jinak cvičím na míči a i protahovací cviky. Psala jsi že máš cviky po operaci páteře. Já mám "Cvičení pro pacienty po operaci výhřezu meziobratlové ploténky". Odkazy na stažení v Mp3 byli zde tak jestli je zájem, mohu je sem opět přidat. Ještě mohu se zeptat za jak dlouho po operaci a kde jsi byla v Lázních a jak to tam probíhá? Mě řekl Dr.Prokop že po půl roce.
Ještě pro Mirku až půjdeš k Dr. Prokopovi tak se musíš hodně ptát. Ochotně ti vše vysvětlí, ale ptej se a ptej. Tak všem přeji hezký den...

Zdravím jmenovkyni,jsem tedy ta "starší":-))...postupu pri kazde operaci je vice a zalezi na zavaznosti a na samozrejme na operaterovi.Tohle bych vubec neresila,protoze je to tak slozita zalezitost,ktera se nam,normalnim smrtelnikum" uplne vymyka.Dulezity je vzdy vysledek!Osobne jsem prosla 1 mesicnim klidem doma na luzku,2 mesice jsem sedela jen pri jidle a na WC(a to hned po operaci).Domnivam se,ze "jiny" rezim bude ale po fixaci srouby,kde dojde k daleko pevnejsimu spojeni obratlu nez pri operaci "odlehcovaci"zady.Byla jsem v laznich s pani,ktera prave prodelala "pevnou fixaci srouby",po operaci ji prevezli do rehabilitacniho centra na Malvazinkach a v laznich uz mela viditelny "naskok".Doporucuji se ptat,ptat a ptat dokud nebudete mit jasno,co na vas po operaci ceka.Tady na chatu jsou to opravdu "jen" individualni nazory a zkusenosti.Jinak upresnuji kurz SM sciceni v Plzni,kde 1.hodina je ZDARMA a dalsich 10 hodin stoji 1000,- Kč.Je to hodne?Vysledna pomoc se vycislit neda!Udrzujte si optimismus a dobrou naladu=70%podilu na bolestech zad!Samozrejme,pokud je to mozne.Vim,ze kdyz se dostanete do akutniho stadia,tak to jde velmi tezko.Vim,vim,ale uz se snazim zapominat.

Mirko ty máš v těle titan.šrouby.Optej se až pojedeš jestli lze na šrouby MR. A CT říkáš že to není tolik zřetelné, je to možné.Kazeta co cvičím já, je již přetočená z Lázní není originál ale je super, Je již moc ohraná třepe se hlas ale ještě to jde nedá se sehnat přímo tahle co mákm já ale prodávají jistě jiné.Jestli chceš, tak to přehraji a pošlu na Tvou adresu.Adresu mi napiš do meilu Libusesramkova"seznam.cz. Mirko kolik je ti let, mě 60 a mám toho někdy jako buchet s tou páteří je stále nějaká lapálie ale držme se. Ahojky

tech 30 let das i bez plotenek

Líbo, já jsem poprosila tady doktory na neurologii, aby mi udělali aspoň CT, chtěla jsem jet na dovolenou a pořád jsem se necítila úplně fit a poté, co jeden známý,také po operaci ploténky,ho pobolívala noha a po dovolené šel hned na další operaci, proto jsem chtěla mít jistotu. Na CT se jim něco nezdálo, proto mi doporučili ještě MR. Volala jsem dr. Prokopovi a četla mu ten výsledek z CT, že se jedná pravděpodobně o srůsty a on mi skoro vynadal, že CT je na nic, ať mě pošlou na MR a pak mu to přivezu ukázat. Na té MR mám nějaký nález, tady doktoři nic pořádně nevědí, tak jsem se objednala sama k dr. Prokopovi a ukážu mu to. Doufám, že mě nevyhodí. Hlavně tam jdu proto, aby mi řekl, jestli můžu všechno dělat, na co si dát pozor atd. Jinak se snažím cvičit každý den aspoň chvíli ráno a večer, spíš takové protažení. Ta kazeta, jak podle ní cvičíš, se dá někde sehnat?

Mirko,já jsem zde delší dobu nebyla, protože jsem nechtěla svou psychiku zatěžovat čtením příspěvků,jsem velmi citlivá, a dovedu bolest trpět s ostatními.Dávala jsem se trochu dohromady,docela jsem flákala cvičení,protože se krátce po mé operaci narodil dceři synek, a já se snažila pomáhat jak se dalo.Bydlíme v jednom domě,tudíž jsem ještě v krunáýři vozila, dodonce ho i nosila por.váha u něj byla 4.30 dovoedeš si to představit dnes má skoro 9 kg a já ho stejně k sobě vzmu a přivinu.Nedá Ti to.Jsem blbá vím to ale snažím se při tom zprevnit záda.Začla jsem teď zase cvičit.Olinka z této diskuse mě doporučila SM cviky,ale je to velice drahá záleežitost,ještě se nemohu dovolat zde v Mostě na jednoho co to cvičí,tak uvidíme s jakou cenou vyleze on.Já cvičím podle kazety kterou jsem dostala v Lázních od sestry.Po operaci se cítím,jak jsem zde již psala na 75% lepší.Není to 100% a nikdy nebude,Třeba dnes když jsem převlékala postele a natahovala prostěradla tak jsem ssebou flákla na postel a začala se řehtat jak jsem nemožná,záda bolí mírně jen když to přeženu.Na MR bych chtěla také zajít,ale lékařka mě tam jen tak nepošle asi jen Dr.Chrobok, kdyby byly nějaké větší bolesti.Ani nevím jestli se dělá MR při titanových šroubech.Vidíš Miruš jak ten rok utekl.Doufám že ty naše operace vydržejí OK!!Ještě se chci Mirko optat,Pan Dr.Prokop si Tě pozval po roce sám,nebo jsi tam volala,sama.Také bych chtěla vědět co na to po roce lékař? Ale nevím jestli tam mám zavolat při kontole po opešraci naříkal nic, jen asi při potížích.Tak nevím jsem zvědavá jestli to tam sedí jak má.Ahojky Pa.

Ajo.Z té konzultace v Praze, neměj ani trochu obavy, dopadne to jak má, buď to bude operovatelné, nebo ne.Také se již stalo,že mou kamarádku ze Žatce Pan.Dr.Chrobok odmítnul operovat.Takže opravdu nejdou do operace,když si nejsou jisti,zda bude mít kýžený výsledek.Bolí Tě teď pravá noha, to samé jsem měla já.25 let jsem měla bolesti do LDK,a v r. 2008 mě po dovolené v termálních pramenech v Maďarsku, ukrutně chytla pravá dolní končetina.byly to ukrutné bolesti stále jsem jen plakala.byla jsem na kapačkách, potom doma dcera píchala injekce, já denně vstávala z bolestí,že jsem pomýšlela na sebevraždu.Pak jsem uviděla v televizi Dr.Chroboka při operaci PLIF/šrouby v páteři/,a to rozhodlo.Bála jsem se ukrutně, když si dozadu přečteš mé příspěvky do této diskuse tak jsem se tolik bála že jsem česky řečeno z toho byla málem posr......Rozhodla jsem se proto rychle, ale roztřepaná a psychicky špatná jsem byla až do operace v březnu.na konzultaci jsem byla v listopadu 2007 a operace byla 11.března 2008.Tak jsem dlouho trpěla až jsem se dočkala.Proto jestli Ti operaci navrhne,neváhej,máš 2 možnosti, Ž Í T nebo celý život T R P Ě T !!!!Tak ať dopadne ta konzultace jenom ke Tvému prospěchu.Jseš ještě mladá a já lituji toho,že jsem tenkrát nešla dřív.Stále jsem to odkládala,ale je fakt,že dnes je spodylochirurgie mnohem dále oni to v Praze umějí.Neboj se .Všichni co tady diskutujem,budeme stále s Tebou,již vícekrát tu byli ,kteří to mahí také úspěšně za sebou.Chce to také velkou podporu rodiny a být pozitivní.Nesmíš tahat těžké věci, ono se to povídá,když jsou malé děti, já to znám od vnuka,také mi to nedalo.Po operaci se zbavíš hlavně bolesti do obou nohou.Pak již jen cvičení a cvičení,ale nepředbíhejme teď jak dopadne konzultace a pak si třeba napíšeme na meil.Podrobně Ti vše popíšu.Jsem s Tebou.