operace páteřní ploténky

Ahoj Linetko,
moc mě těší že jsi se ozvala tak brzo.Z nemocnice Tě pouští opravdu brzo.Doma opravdu jen lež a dávej na sebe pozor.Je fajn,že se ti ulevilo.Opravdovou úlevu ale poznáš časem.Tak se měj krásně a přeji hodně zdravíčka.
Taky vzpomínám na Kamču jak se má.

Tak Linetko ať už to jde jen líp ,doma se nepřeceňuj a opravdu se opatruj pa pa

Olinko jaké setkání chcete uskutečnit, ráda, se také podělím se svými zkušenostmi po operaci a fixaci šrouby. Napiš kdy a kde , díky Líba

Ahojky holčiny a kluci!
Píšu ještě z nemocnice z Homolky, přítel mi přivezl notebook:)
Jsem od středy po operaci a všem bolístkářům jen doporučuji nebát se a řešit své potíže. Mě se tak neskutečně ulevilo, že je to až nepopsatelné. Operoval mě pan doktor Šroubek a je to fakt machr, má tu pověst precízy, ale to jsou tu všichni.
Začínám pomalu cičit, ale přehánět to ještě nesmím. Jak mi tu říkají, musím být na sebe hodná:) Zítra jdu dom a budu na sebe fakt opatrná, ta úleva je sice skvělá, ale nestálo by to za další operaci.
Jinak co do péče musím Homolku jen a jen chválit, připadám si tu teď už jako v hotelu na dovče:)
Jediný trneček na kráse bylo přesunutí operace, ale s tím se asi musí počítat:( Dělají tu denně až 15 operací a občas se nějaká nestihne. Tak proto.
Jinak taky moc myslím na Kamču, jak je jí, snad bude moci brzy ozvat.

Těším se na setkání a už někdo plánujete termín a místo?

Pisu JanaG, abych v tom nedelala zmatek. Nejak jsem si neuvedomila, ze uz zde jedna Jana byla predemnou.
Jinak diky za poznatky o bedernim pasu.Kdyz uz jsem to bez neho vydrzela doted,tak budu pilne dal cvicit a cvicit a...Mejte se JanaG

Sraz vymyslela Kamča,ale to neva po operaci mi to zrovna moc nepálí chi chi,jinak s tím souhlasím.Hanko já dnes musela do Prahy a jsem taky vyřízená

a ještě pozn. - dnes jsem se šla ukázat na neurologii, mám to asi 500 m. Zpátky jsem se splazila 2 patra po schodech po zábradlí a už jsem nemohla dojít domů! Pak jsem tu ležela půl dne jak blbec, nacpanej práškama. Ach jo, opravdu se musí pomalu!!!!!!!

Když jsem odcházela z nemocnice (12.5. operace bederní ploténky)požádala jsem o recept na bederní pás s tím, že jej budu používat jen při náročnější činnosti. Primář řekl s úsměvem - žádný pás, budete cvičit a náročnější činnost budete vykonávat až ji zvládnete. To už si můžete rovnou koupit kosmodisk! No a celá vizita se zasmála. Tak jsem pojišťovnu zase "nepumpla" , ale myslím, že si ho koupím sama - jen na na kolo a brusle, až se zotavím a rozcvičím.

trochu se zase připojím: pás jsem dostala v nemocnici hned po operaci, než jsem se trochu naučila znovu hýbat. Opravdu nelze nosit často, svaly se musí naučit samy držet páteř, musí se vycvičit.
Necitlivost v levé noze (zevní strana lýtka a několik prstů) mi bohužel zůstala i po 4 letech od operace. Žádné cvičení ani masáže mi nepomohly. Měla jsem natolik poškozený nerv, že už se nedokázal vzpamatovat. Navrch časté křeče v noci přesně v těchto místech. Už jsem si zvykla, dokážu s tím normálně žít a dělat prakticky všechno.
Až se bude chystat sraz operovaných, napište včas, přišla bych! Zdravím. Jana

Kdysi mi taky doporučovali v lekárně bederní pas,tak jsem šel za neurologem,aby mi ho napasal, v domnění ,že je to ta správná věc pro zdraví.Opak je pravdou.Nic mi nenapsal,poučil mě ,že nejlepší jsou vlastní svaly.Tehdá jsem pochopil,že většině lékarníkům jde jenom o kšeft.

Ahoj Jano,já bederní pás mám a používám ho ob čas,když třeba žehlím.Při dlouhém stání mi pomáhá.Je dobrý i při cestování autem.Jinak pozor na časté nošení není.Povoluje pod ním tvoje svalstvo.
Přeji též pěkný den,ale i tady chvílemi dost prší a je 9 stupňů.

Korzet jsem od operace nemela na sobe,nedoporucuji to.Je to nahrada svaloveho a prirozeneho korzetu.Svaly totiz hrozne rychle ochabuji,staci 2 dny a je to poznat,zvlast v "pokrocilejsim" veku:-)Je dobre si ho vzit,kdyz varis a nevydrzis stat nebo ne nejakou podobne"nezdravou" cinnost!Jinak doporucuji na sobe makat,tenhle cas se vam vsem bohate vrati!

Jeste bych doplnila k citlivosti/necitlivosti.Mě přestala brnět noha až po intenzivnim posilovani po 14 mesicich od operace.Paradoxne dnes se musim zamerovat na hrudni a krcni pater,protoze me boli rameno a ruka:-)bederka dobry!

Ahoj Jani.Tak s myslenkou setkani tady nekdo prisel,asi Ivanka.Reakce byly positivni od nekolika "stalych dopisovatelů"spis dopisovatelek.Tak proc nespojit prijemne s uzitecnym.Rada se s vami podelim o zkusenosti.Termín a misto vybereme az v zari.Sama vim,ze staci opravdu malo a funguje to.Krasny vikend vsem.

Ahoj Oli,o jake hromadne setkani se jedna, můze se zucastnit kazdy "postizeny" a kde se bude konat? Nazorne cviceni by urcite pomohlo, hlave vedet co muzu a nemuzu cvicit.
Dnes jsem se dozvedela o Hamzove Odborne Lecebne v Luzi Kosumberku. nejsou to lazne, ale spis rehabilitacni ustav. Nejvetsi duraz tam kladou na ruzne typy, metod cviceni: Vojtova, Mojzisove....Jinak jsou tam ruzne procedury jako v laznich, ale troch jiny rezim. Dopurucily me to 2 fyzioterapeutky nezacisle na sobe.Pry tam dokonce jezdi dost lidi od nas z Moravske Trebove.Je to asi 80km od nas, tak to asi zkusim.
Ivanko,moc dekuju za radu ohledne razovych vln. Je mozny, ze se to bude jednou hodit.
Diky Vsem, mejte se Jana

já taky necítím 2prsty malíček a ten druhý a trošičku to mám necitelný v kolenní jamce snad to bude dobrý

Ahoj Oli na to naše setkání se moc těším.Zatím poslední operované jsou Linetka a Kamča.Obě už to snad mají za sebou.Měj se krásně.Ahoj M.

Tak odoperováno!!!! (L5/S1 -rozdrcená ploténka) 3 dny byly hodně mizerný, ale proti těm záchvatům, které jsem si užívala předtím, se dalo vydržet. V nemocnici jsem byla 14 dní, další 3 týdny se mám povalovat doma a lehce cvičit - jen protahování. Pak budu dojíždět do nemocnice na rehabilitaci. Chodím docela dobře, jen mám necitlivou půlku chodidla a 2 prsty, prý se to ještě může vzpamatovat!

Jani na srůsty je dobrá rázová vlna neplatí to pojišťovna stojí to kollem 500--1000.
Já jsem po operaci 2měsíc a zkusím doporučila mi to kolegyně která na to chodila po operaci plotýnky také a říkala mi ,že to jí moc pomohlo je to i na bolest

Ke cvičení.Vydržte do našeho hramadného podzimního setkání,kde vás naučím všechny důležité cviky a hlavně vám ukáži,jak je správně cvičit.Ukáži vám i základní cviky SM.Myslím,že si s tím vystačíte,pokud je budete cvicit pravidelne.Ze zacatku je dobre cvicit denne a az je dostanete do podvedomi a budete navyky pouzivat v beznem zivote,pak staci cvicit 2-3 týdne.Jsem presvedcena,ze vam to pomuze a hodne vas to nastartuje.Musime pockat na posledni/ho odoperovaneho a cca 3 mesice po operaci se muzeme sejit:-)pozn.:zivit se cvicenim nehodlám:-)