operace páteřní ploténky

Ahoj Kamilo tak konečně je tu někdo poblíž.Já jsem z Ostravy.Na operaci jdu 10.2.tady v Ostravě.Taky mi budou šroubovat obratle a měnit jednu plotýnku.Jak to chodí v Karviné nevím.
Taky všechny zdravím.

Ahoj,tak si tady u vás průběžně čítám a mohu říct,že se člověk nejen něco doví,ale taky dodáváte kus odvahy při rozhodování apod. Lidé jsou různí a názory taky, ale každy je sám za sebe,ať se rozhodně jakkoliv. Ale spíš mi jde o něco jiného,jste tu převážně z Čech,ale je tu i někdo z Moravy,třeba od Ostravy ? já jdu v březnu na operaci v Karviné,dva obratle mi zafiksují k sobě a nad a pod vymění ploténky.. vím,že jste tu převážně ploténkáři,ale obojí je takřka to samé,šrouby,destičky atd. Tak jen jestli někdo z vás neví,jak to tam chodí.Já zatím strach nemám,ted nemůžu moc existovat,ale věřím, že za rok,když slevím se svých sportovních nároků,jako z lyžování, bruslení,tenisu atd. mi bude bohatě stačit,když budu moct chodit na tury, jezdit na kole nebo jen plavat,ale hlavně fungovat,neboť mám ještě 2 děti do 10 let. Takže jestli někdo ví,písněte, jestli ne nevadí, i tak si vás zas naladím a počtu si. mějte se a pěkný den vám všem. Kamila

Ahoj Evžene,tak se mi dneska konečně podařilo stáhnout cvičení Mp3.Podařilo se mi stáhnout jen 1,2,4 a 6. 3 a 5 ne.Tak třeba zase jindy.
Zdravím všechny.

Prosím nemáte někdo stažené cviky na protažení a posilnění vnitřních svalů?Pokud ano prosím pošlete mi je na meil děkuji moc jelinek.jaro"seznam.cz

Libo,ted jsem v prispevku "chytla" tvoji reakci ke cviceni na mici.Ty koncis prave pred tim nejdulezitejsim cvikem,a to se naucit se zpevnemym brichem a podsazenou panvi stridave zvedat jednu a druhou nohu a uhrzet rovnovahu.Jakmile povolis bricho,okamzite padas.A tady jasne vidis,kterou nohu mas silnejsi a naopak.A to hle cvicis denne a po 5ti mesicich zjisits,ze uz se na mici vlastne ani"nekymacis" a ze ta slabsi noha take posilila.A ve finale to je "jen" nacvik na chuzi.Uplne stejne tak muzes postupovat pri sezeni na zidli,v aute, v kine, v divadle.Vzdy tim aktivujes brisni i zadove svaly zaroven!

Prosímtě Zdenko chtěla bych se spojit s Tebou Meilem.Díky Libusesramkova"seznam.cz

Ahojte Líbo, Mirko a Majko,
omlouvám se vám za ty odkazy na cvičení, ale mají tam nějakou chybu a se stažením FREE slotů jsou potíže. Zkoušel jsem to a musel jsem ukládání několikrát za sebou zkoušet než mě to pustilo. Tak se nezlobte. Když by jste je chtěli písněte mi ne email a já se pokusím vám je poslat. Jo a všem - bacha na ledovku, včera jsem sebou praštil až mě zatrnulo, ale zdá se to být v poho...
ev.koura"seznam.cz

Ajo, jsem po operaci plotny na Homolce a pamatuji si, jak jsem se se tomu snažila za každou cenu vyhnout. Teď lituji, že jsem operaci tak dlouho odkládala. Jestli jdeš na neurochirurgické konsilium 26.ledna v pondelí, tak si objednána k MUDr. Tovaryšovi nebo MUDr.Pavlů. Já jsem byla na operaci doporučena od dr.Pavlů, vše mi trpelive vysvetlil. Neboj se tedy ptát, je to tvoje páteř. Drž se!!!

Sama jsem si tenhle ústav vybrala z několika co jsem našla na netu, vytiskla přihlášku, donesla ke svému praktickému lékaři a on už to jen vyplnil a poslal. Za tři měsíce jsem jela, zrovna tak to měli i lidi, se kterýma jsem se tam bavila. O tom, že je těžké se tam dostat jsem taky slyšela, ale já mám zkušenosti opačné.

Zdeňko, jak ses tam dostala? To prý není lehké.

V Kladrubech u Vlašimi.

Zdenko, v jakém rehabilitačním ústavu jsi byla?

Vážená Ivo,nejenom člověk,to názor,ale co člověk to různá příčina té samé diagnozy.Jestli čteš ony příspěvky,tak jsi si zajisté všimla, že tím trpí,jak sportovci tak nesportovci, těžce pracující i úředníci.Znamená to tedy, že výhřez ploténky je čistě individuelní,čili musí být individuelní příčiny a tudíž i inividuelní léčebné methody.někomu pomůže Dornova metoda, někomu posilovaní hlubokých zádových svalů a někomu, když se pověsí za nohy.Příčin je celá škála,proto musí být celá škála léčebných method.Říkáš,,Babo rad,, ale věř,že nejlepší Baba jsi ty sama, nebot jen ty víš o tvých navicích, postojích v životě a způsobu pohybu v Tvém životě.Já Ti mohu dát vodítko.Všechny příčiny Tvých diagnoz a léčebných method mají společného jmenovatele, je to STRES.Pamatuj, že vše je o energii a jakákoliv bolest, je jistá blokáda této energie do té či oné lidské buničiny.Najdi příčinu této blokády a jseš z toho venku bez operace.Příčiny mohou být různé,od nevyrovnané chůze,špatnému držení těla, dlouhému sedění nebo stání,těžká zátěž, až v neposlední řadě nevyrovnaná pánev, kterou mimochodem zdárně léčí Tvoje Dornova methoda,ALE TOMU VŠEMU DOMINUJE STRES.Jseš na dobré cestě, život je totiž,,hledat a poznávat,, tak se drž, Václav

Mně se nepovedlo stáhnout nic.Píše mi to také.

Evžene, povedlo se mi stáhnout jen tu první věc, u dalších mi to píše: Překročen počet FREE slotů, použijte VIP download. Co to znamená?

Ahoj Oli,
prosim Ta posli mi tie cviky na adresu eda77"azet.sk. Vopred dakujem.

tak si také hledám podrobné informace ohledně vyhřezu plotýnek a zjistila jsem co člověk to názor myslím že je dobrá rehabilitace kladných doporučení jsem dostala na donovu metodu i od lékařů nejde o napravování a to bych taky nezkoušela mám výhřez 6mm tlačí mi to na kořen nervů tak necítím nohu v životě mě neboleli záda nic a najednou tohle tak se s tím musím poprat jestli na kudlu nebo cvičit vůbec nevím.kolegyně v práci byla na operaci v PRAZE A MOC SI TO CHVÁLÍ NEŠLA DO ŽÁDNÉHO INVAL.,ALE ZNOVU PRACUJE A NE V LEHKÉ ZAMĚSTNÁNÍ TAK BABO RAĎ JAK SE ŘÍKÁ

aspoň na něčem se shodnem :-)))

Jak tak vidím, vše je při starém, názory odborníků se stále různí, jinak na lázně máme nárok každý druhý rok, když nepočítám ty první po půl roce od operace, ale jen s tím, že si zaplatíme ubytování a stravu, léčbu platí pojišťovna. Potom je ještě možnost léčba v nějakém rehabilitačním ústavu, nárok máme každý rok, platila jsem jen 60 Kč na den a určitě mi pomohla víc jak lázně, jestli zas budu potřebovat někam jet, tak zas jen ústav, z lázní jsem odjela stejně "zdravá" tak jako jsem tam přijela. Tam je to takový leháro. Všem přeji pěkný den.

Moje kamarádka chtěla do lázní podruhé (za rok po operaci), ale ať dělala, co mohla, napsali jí jen příspěvkové. Prý je nárok ob rok. Taky bych to chtěla zkusit.
Jinak tady v Benešově svítí sluníčko :-)