PANICKÁ PORUCHA PP8

Kafe. Když to u mě před deseti lety propuklo, tak jsem možná tři roky nemohla kafe ani citit. A to jsem byla kafař. Dnes ráno ještě nevidím na oči a už se mě vaří voda. A odpoledne další. Ale dělám si slabší a s mlékem. Dřív jedině turka, dnes rozpustný.
Jdu do sprchy, čaves všem.

Ahoj z hor.
Vedro na padnutí, v baráku vyhřáto, v bazénu teplá voda, tak jsem vlezla do Labe, tam zas málo vody, to je život.
Vando, jasně přidej se, jsi naše. Já brala taky coaxil a neurol a moc mě pomohl. Jenže já měla už PP osm let, když jsem začala s antidpresivy a tak u mě to šlo pomalejc. Ale dnes žiju úplně naplno, létám letadlem, chodím do práce, prostě žiju.
Reno, Hoštice letos taky asi ne. Za týden letíme na víkend do Irska a ten další týden bych neměla hlídání pro můj zvěřinec. Tak snad za rok.
Zdravím všechny, mějte se fajn,stále hlídající babička.
Verčo, jedeš na Sázavu na fesťák? Mám tam někde dítě.

Ahojte můžu se k Vám také přidat?Je to měsic co chodím po vyšetření a řikají mi,že mám panickou poruchu a dali mi léky coaxil a neurol má stím někdo zkušenost?

Je holky to jsem ráda, že jste mě to potvdili.Už jsem si říkala, že zase slyším trávu růst.Já tehdá pila normálně turka, ale časem a mojí agorou piju jen rozpustný a to ještě takovou čurifindu, že se to kafem ani nazvat nedá.Já si ji dala už den před tím,ale to mě dělala slečna a byla opravdu světlá a s ledem.Tak mě zachutnala, že jsem si druhý den dala znovu, ale od někoho jinýho a ten na mě zřejmě nešetřil a málem mě nechtíc oddělal.Byla hořká jako prase a i barvou se zdaleka nepodobala té minulé.Takže už vím na co si dát příště bacha a radši nic novýho nezkoušet.Dituško tu knížku chci dočíst a už se na ni těším, ale jenom mě zaskočilo to absolutní popsání příznaků od lidí co tam píšou.Je to tak hrozný, jak je to stejný a jak jsi psala, at jsem ráda, že mám jenom tohle, tak věř, že jsem zažila snad všechno, co ta mrcha umí.Od šílenýho strachu v obchodech,rodičáky dětí,čekárny u doktora a tisíce myšlenek co mě je,proč mě je a mnoho mnoho slz v noci ze sebe samotný.O bušení srdce ve dne v noci s infarktem na jyzyku a nepochopení rodiny, proč to je tak a dřív to nebylo, nebudu ani psát.AD asi troje z toho šílenou alergii na lék a ne kopřivka, ale spíš psychický dno a pocit, že to nemůžu přežít.Až z krve mě zjistili alergii a prý stačilo pár tabletek navíc a bylo by asi vymalováno.Tak mě pomáhá lexaurin v min dávce a nějak se s tím peru.Nejvíc mě pomohly a je to paradox,že ani ne tak doktor,jako tyhle diskuse, protože jsem pochopila co mě je a nejvíc čtení lidí jako jste vy,kteří s tím taky žijou a to mě dává sílu se s tím taky prát.Tak, díky vám že jste mě napsali a zdravím Pajku, Ditušu, Duchmery, Hanču a všechny tady.Mějte se moc krásně a zase se někdy ozvu čauky čau.

Ahojky všem milým PP! Jojo přidávám se k panikářům, kteří nemohou kávičku. A já si tak nadávám skoro denně protože ji tak miluji a dávám si sice lattíčko ale jak píše Dituš způsobuje to jen některý druh kávy, no já ještě nerozpoznala který a tak je mi skoro vždy ouvej a přísahám si, že ji pít nebudu a jen mi otrne zase si ji dám a bojííím kdy to přijde. Jinak Pajko, ten email o té dívčině s mrtvičkou mě zaujal - dostala jsem ho asi před měsícem, ale když to přečteš pozorně, Lenka ,,jako omdlela,, posadili jí ke stolu, ona se celý večer usmívala atd..... Ale níže se píše, že máme říci postiženému aby se smál, usmál, že při mozk.mrtvici to nejde,tak je v textu nějaká chyba ne?Dnes jsem utrácela trochu v Němcích, koupila si botičky, dala si kafíčko a už jsem přemýšlela, že ty potraviny vynechám, že pojedu rychle dom, protože začala panika vystrkovat růžky, no přemohla jsem to a nakoupila, ale stejně jsem měla ,,bobky,, a byla ráda když jsem byla na hranicích! Ach jo, ale zase, bývalo hůř!!!! Tak pa a hezký víkend všem přeje M

v utorok som zacala brat celu tabletku AD. Uzkosti boli ale nie take strasne ako minuly tyzden. Lekarka mi vravela abz som tabletku rozdelila tak ze rano polku a okolo 12.30 druhu polku aby som spala lebo ze trosku ma stimulacne ucinky. Ale ze ma plno pacientov na tomto lieku a zabera a v pohode. Ja som v stredu spala malo a vcera vecer som si lahla a nespala som do rana. Ale nespala som vobec. Trosku sa mi aj uzkost zhorsila - na lieku pisu neziaduce ucinky a je tam uzkost, nespavost, depresie...moja lekarka odisla na dva tyzdne na dovolenku. Mne sa to az teraz dalo dokopy ze sa jedna o nezioaduce ucikz na zaciatku bratia AD. Ale ja potrebuejm spat. Potrebujem si lahnut a spat. Potrebujem byt v pohode v klude...

Shodou okolností jsem dnes slyšela rozhovor s níže uvedeným neurochirurgem a mluvil i na tohle téma a pak jsem tohle dostala mailem... myslím, že je top rada skutečně užitečná, i když bych všem přála, aby se v podobné situaci nikdy neocitli. Dávám se to i z toho důvodu, že občas panikaříme a jsme z představy mrtvice na mrtvici...

"Člověk nikdy neví, komu může pomoct !!)

Jak rozpoznat mrtvici - docela důležité!!

Můžeš zachránit i život

Jedna opravdová příhoda:

Na jednom grilování Lenka najednou omdlela a spadla. Bylo jí nabídnuto zavolat záchranku, ale ona každého ubezpečovala, že je jí dobře a že se jí jen udělalo špatně kvůli svým novým nerozchozeným botám. I přesto, že byla bledá a chvěla se, pomohli jí očistit a posadili ji ke stolu s jídlem.
Celý zbytek večera byla Lenka usměvavá a veselá. Pozdě večer po grilování Lenky manžel nato všem zavolal a oznámil, že jeho manželka byla přece jen hospitalizována. O hodinu později náhle zemřela. Při zahradní slavnosti totiž utrpěla mozkovou příhodu. Kdyby její přátelé věděli, jak se dají rozpoznat znaky mrtvice, mohla Lenka ještě žít!!!

Někteří lidé nezemřou hned, ale zůstanou odkázáni na pomoc druhých s vědomím, že jsou v beznadějné a bezvýchodné situaci.

Trvá jen 1 minutu si toto přečíst.

Neurologové tvrdí, že pokud se pacient dostaví nejdéle do 3 hodin od příhody, může být zachráněn. Tvrdí, že trik je v tom nejen rozpoznat a správně diagnostikovat mrtvici, ale i dopravit pacienta do 3 hodin k lékaři, který mu může pomoci.

Jak rozpoznat mrtvici:

nejlehčí metoda, jak ji poznat, je komunikovat s postiženým takto:

- poprosit ho, aby se zasmál - což zřejmě nebude schopen

- poprosit ho, aby řekl jednoduchou větu - může mluvit nesrozumitelně a zmateně

- poprosit ho, aby zvednul obě ruce - což mu nepůjde anebo jen velmi těžko

- poprosit ho, aby vyplázl jazyk - pokud je jazyk pokřivený a kroutí se ze strany na stranu, je to znak mrtvice

Pokud má postižený problém vykonat alespoň jeden shora vyjmenovaných kroků, je třeba ihned zavolat záchranku.

Jeden kardiolog tvrdí, že každý člověk, který obdrží tento email a pošle ho dalším lidem, si může být jistý, že bude zachráněn (i díky němu) alespoň jeden lidský život. Denně nám přichází tolik otravných a nic neříkajících e-mailů, že bychom mohli aspoň jednou zaplnit síť něčím užitečným, nemyslíte?
P.S.
Protože mi to připadalo dost věrohodné a rozhodně se nepovažuji za odborníka ve zdravotnictví, prověřila jsem to na hoax.cz Nalezený komentář připojuji, abych vám ušetřila čas.

Vyjádření odborníka nebo zainteresované osoby:

Velmi zajímavé.
Je to správně a jako informace pro veřejnost plně dostačující.
Popsané příznaky odpovídají a jsou totéž, co "bolest na hrudi" u infarktu myokardu.
Pouze srdce není tak nebezpečné jako mozek, léčí se lépe a k léčbě dává víc času, protože srdce bez kyslíku vydrží déle než mozek.

Nesnáším řetězové maily, tohle je první, který se mi líbí.

plk. Prof. MUDr. Vladimír Beneš, DrSc.

Přednosta neurochirurgické kliniky UVN"

Reno, pamatuju si, jak jsem Ti to před rokem psala :-) praktikuju ji často a celkem úspěšně na sobě. Jestli mám umřít, tak je nakonec jedno kde, možná někde v pěkné přírodě líp, než doma sama v posteli. PP a agora jsou holky věrné, ale na druhou stranu, jakmile je nenakrmíš svou vyklepaností, zalezou a když vystrčí růžky, celkem na ně platí poslat je někam, ale nebát se použít slova nejtěžšího kalibru, stačí v duchu... mám to odzkoušeno, komunikuju s nimi tak běžně :-) ... jak jsou hnusné, tak jsou útlocitné a vulgární slova nesnáší až tak, že fakt raději zase zalezou :-) Včera večer se na mě agora nalepila v bazénu. Bylo takové to hnusně šedé nebe, viselo depresivně nade mnou, vzbuzovalo úzkost a neklid, tak jsem si řekla, že to tedy ne, míle bude a hotovo, maximálně slevím na kilometr a uplavala jsem jí. Kamarád se trochu divil, že plavu rychleji, než on s ploutvemi, ale on netuší, na jaký agorafobický pohon jsem valila :-)
Kafe v práci piju, ale slabé s mlékem ve velkém hrnku, spíše tedy bílou kávu. Jinak ho nemusím, nepotřebuju. Vím naprosto přesně o jedné maxi atace, kterou mi vyvolala káva. Netušila jsem, že tuhle schopnost má, takže jsem si ji dala na služebce v hotelu ke snídani a pak na jednání u firmy a do půl hoďky jsem ji měla. Bylo to navíc v situaci, kdy ji ani nešlo skrýt. Meeting v zahraničí, všichni se účastně ptali, co mi je, já se klepala jako ratlík, i slzy tekly, tak jsme to s kamarádem nakonec hodili na klimakterium a bylo :-) až pak jsem se někde dočetla, že kofein si s PP rozumí.

no jasně...

viz třeba tady:
http://www.nescafe.cz/jak-ucinkuje-na-organismus.aspx

dobrý je asi tohle,jak načučuju:
http://milan.pise.cz/41950-neco-o-zdravi.html

a o STRESU celkově
http://psychologie.abecedazdravi.cz/stres

nelze mi odeslat príspevočík....uf,to za sbud etady několikrát ještě zusím druhej

Bylo zjištěno, že vysoké dávky kofeinu, které jsou podávané jednorázově, mohou navodit i pocit úzkosti. Jsou to ovšem dávky mnohem vyšší, než je množství kofeinu v jedné porci nebo šálku nápoje typického pro svůj obsah kofeinu. Nižší dávky ukazují velmi nepatrný účinek na ovlivňování nálady tímto směrem, a naopak za určitých okolností mohou dokonce i stres a neklid minimalizovat. Kofeinismus byl definován jako skupina příznaků spojovaná s denním příjmem kofeinu 1000-1500mg, což se blízce podobá příznakům chronických úzkostných poruch. Avšak důkazů o možnosti vztahu mezi pocity úzkosti a pitím kávy najdeme v literatuře jen velmi málo.

Dobrý odpoledne páteční VŠEM.

Reno ano.kafe...hlásím se.Než jsem před 5 lety poznala a pochopila,co mi vlastně je, než mi zabrala AD,nepila jsem nějaký rok strachy ani slabý.Turek vůůbec,fuuj,ani mi nechutná,i když jsem jím kdysi začínala,ještě za totáče,to pressa a nescafíčka moc nejela.Později sem preso tam preso a zakrátko třepalo se levé prso,jak mi srdce skákalo,nepravidelně.jak jinak že. Pocity slabosti spíš od žaludku,pak i střeva,káva působí na nerv.systém,někomu víc jinému mín či vůbec a spouští -pardon-kakání,peristaltiku střev.A s tím já mívala při PP a agoře děsný stavy.Napřed nevolnost,někdy s hrůzou na zvracení a pak střívka no.Poránu kafe už vůbec,to byly ES arytmie jak blázen.Taky odčerpává káva hořčík,vápník a to je bez diskuze,zvlášt v horkýh dnech.Čili je správné kafe zapít aspon minimem vody,nejen proti pachuti či suchu v ústech,ale i pro příjem tekutiny po kávě.Kde ke kafi dají panáka vody,tam ví,jak to má správně být:-)a je to málokde.To teda zaprvé a zadruhé není káva jako káva,kdysi jsme tu byli názoru,že Segafredo je dost silný a má v sobě něco,co PP souští víc než jiná značka.Docela je fajn Bristot nebo Pellini,Illy nebo Lavazza...co si tak kde dám venku,jinak doma jen rozpustnák.:-)
Piju ted skoro denně už cca rok rozpustnou.např.N.Gold,trochu cukru,mlíčko nebo si někde dám vyzkoušený dobrý kafe,ale jak je třeba kapučíno pod pěnou tmavší,je zle:-)to mi je tutové divně pak.Málo mlíka a silnější,brr.Tak si klidně požádám o víc mlíka.
Praška si počti v klidu,nelekej se,bud spíš ráda,že máš JEN TYTO potíže:-),člověče,jak mě tehdá ta brožura od psych.o PP pomohla,uf.I mě uklidnila,hoodně a strčila jsem ji našim a muži v naději,že pochopí:-úhaha.

Mějte se v rámci počasí dobře či dopřejte si moře...vody,lásky a zdraví.

Dobrý odpoledne páteční VŠEM.

Reno ano.kafe...hlásím se.Než jsem před 5 lety poznala a pochopila,co mi vlastně je, než mi zabrala AD,nepila jsem nějaký rok strachy ani slabý.Turek vůůbec,fuuj,ani mi nechutná,i když jsem jím kdysi začínala,ještě za totáče,to pressa a nescafíčka moc nejela.Později sem preso tam preso a zakrátko třepalo se levé prso,jak mi srdce skákalo,nepravidelně.jak jinak že. Pocity slabosti spíš od žaludku,pak i střeva,káva působí na nerv.systém,někomu víc jinému mín či vůbec a spouští -pardon-kakání,peristaltiku střev.A s tím já mívala při PP a agoře děsný stavy.Napřed nevolnost,někdy s hrůzou na zvracení a pak střívka no.Poránu kafe už vůbec,to byly ES arytmie jak blázen.Taky odčerpává káva hořčík,vápník a to je bez diskuze,zvlášt v horkýh dnech.Čili je správné kafe zapít aspon minimem vody,nejen proti pachuti či suchu v ústech,ale i pro příjem tekutiny po kávě.Kde ke kafi dají panáka vody,tam ví,jak to má správně být:-)a je to málokde.To teda zaprvé a zadruhé není káva jako káva,kdysi jsme tu byli názoru,že Segafredo je dost silný a má v sobě něco,co PP souští víc než jiná značka.Docela je fajn Bristot nebo Pellini,Illy nebo Lavazza...co si tak kde dám venku,jinak doma jen rozpustnák.:-)
Piju ted skoro denně už cca rok rozpustnou.např.N.Gold,trochu cukru,mlíčko nebo si někde dám vyzkoušený dobrý kafe,ale jak je třeba kapučíno pod pěnou tmavší,je zle:-)to mi je tutové divně pak.Málo mlíka a silnější,brr.Tak si klidně požádám o víc mlíka.
Praška si počti v klidu,nelekej se,bud spíš ráda,že máš JEN TYTO potíže:-),člověče,jak mě tehdá ta brožura od psych.o PP pomohla,uf.I mě uklidnila,hoodně a strčila jsem ji našim a muži v naději,že pochopí:-úhaha.

Mějte se v rámci počasí dobře či dopřejte si moře...vody,lásky a zdraví.

Ahooj..tak uz jsem doma z pohovoru,uspesne jsem to zvladla.Po dovolene se jdu zaucovat.Jsem rada,myslim,ze me to bude strasne bavit..
Rena-taky obcas mivam slabost z kavy,kdyz je silnejsi..Uz jsem se tady mockrat na to holek ptala a je to opravdu zpusobeno tim,kava zvysuje tlak a rozpumpuje telo a AD zase utlumuji...tak se to bije rekla bych.
Vzdycky to ale prejde,toho se nebojj...stava se mi to..tak kavu jedine slabou..:)
Doufam,ze jste se dneska neupekli v tom pocasi..je to hruza a ja jeste napresovana v sacku a na podpatcich..no hruuza horkoooo....

Ahoj všem po dlooooooouhé době.Hančo tak co chaloupka? Nedávno jsem jela přez Lukavec a tak jsem si na tebe vzpoměla.Je tam opravdu nádherný kraj a chaloupku bych tam měla moc moc ráda ale bokužel.Ani nevím jak jste dopadli a kde jste něco našli.Pamatuju jen že jsi zmínila ten Lukavec.Evčokrk jak Hoštice?Já letos asi vynechám protože to mám akorát těsně před tím dostat a v těch podmínkách by to bylo na houby.Tak ještě nevím, ale asi nepojedu i když mě to bude štvát.My jsme byli na 3 dny u Přelouče na písáku a bylo fajn.Agora dala jakž takž pokoj a když to srovnám s lonskem tak jsem kousek dál.3 roky jsem seděla doma nsr... na sebe a tak jsem si řekla, že nevím jak tady budu dlouho a tak se nenechám zastrašovat tou mrchou a vyrazíme.Nebyl to nijaký výkon,kokám jak tady cestujete po světě, ale pro mě to byl i tak posun.Chtěla jsem se zeptat, jestli někdo z vás neměl nějakou blbou zkušenost s kávou.Já ji jinak piju asi dvakrát denně, ale na ty dovče jsem si dala ledovou a byla na mě dost silná.Pak jsem se šla vykoupat a najednou mě bylo na nic a slabo, lehce závratě a tak nějak mrnavo.Asi hodku jsem si musela lehnout a pak to už šlo, ale stejně jsem byla taková nejistá.Tak nevím, jestli tím kafem nebo si něco jenom vsugerovávám.Tak schválně, jestli někdo z vás má taky něco podobnýho.Koupila jsem si knížku od Praška o agoře, ale ještě jsem nezačala číst.Jen jsem nakoukla a měla jsem z toho husinu.Přišlo mě, jakobych to psala já a četla si vlastní nitro.Budu pokračovat, ale musím na to mít klídek.Pajko taky na tebe vzpomínám a mám občas když to potřebuju v hlavě tu tvoji větu co jsi mě napsala at do toho jdu a nedělám krok zpátky, tak si to někdy říkám a dodávám si odvahy a vždycky si na tebe vzpomenu.Zatím se mějte moc fajn.Psala sem i Evíček, tak nevím jestli píše a jestli jo, tak ji taky moc zdravím a jak na tom holka asi je?Mějte se krásně a zatím čau čau.

Zuzko klid,huculové jsou velice mírní a plaší se jen minimálně:-)))))) S tou prací je to bída,už si říkam,že fakt nevím, co dělám blbě,nedělá mi problém mít pohovor v angličtině,nevím.Většinou narazím na to,že studuju...takže jsem školu ze životopisu vyškrtla a nebudu o ní mluvit,a uvidíme.
No každopádně já balím na festival a tady mají být bouřky dnes a zítra...vzhledem k tomu,že je to v přírodním lesním amfiteatru,tak nevím nevím, kam se tam budemem schovávat před blesky:-(( Snad to přežijem ve zdraví.
Pa a dnešek nějak vydržte.

Ahoj všem!
Já snad chcípnu, to snad není ani možný, že jsem se dožila rána!!!Tady je takový vedro, že kdybych se musela odstěhovat nuceně do Afriky, tak už mám dobrej trénink....Večer jsme se vrátili z chaty - to je takovej rozdíl, tam jsem mohla spát i přikrytá!!!!Hlava mi třestila, vůbec jsem nemohla usnout - ještě v půl třetí jsem se šla provětrat na terasu. Dnes jedu na ten tábor, tak snad tam bude dýchatelněji. Manžel mi říkal, že v neděli mají být silné bouřky, tak doufám, že nám neodvanou stany a splašení koně (jedem na tábor s huculskými koňi)nás neroznesou na kopytech))))
DÁŠENDO jak to, že už nastupuješ do rachoty? Já myslela, že ve školce máte prázdniny,jako ve škole, takže nastupujete až koncem srpna???
VERČO, četla jsem, že stále nemůžeš sehnat práci. To je děs, že i mladí lidé to mají tak těžké najít si slušný zaměstnání. Z těch konkurzů by mě jeblo a v mém věku by mě vzali možná tak do pokladny v Tescu.
Myslím, že jsem vůbec neměla angínu, jelikož antibiotika moc nezabrala, v podstatě mě pobolívá v krku stále - asi spíš nějaká alergie. Tak se mějte krásně a držte palce ať se tam neuvařím spolu s tím jídlem. (budu dělat kuchařku).ahoooooj

Ahoj holky a Johanz,

vaříme se, pečeme se , smažíme se.
Dášendo, ahoj zpátky:-), škoda, že musíš už v pondělí do práce, když prý příští týden bude hezky a ne obrovský vedro. Laura se zachovala typicky kočkovsky - dala vám najevo hrdě, že je jí úplně fuk, jestli tam jste nebo nejste, hlavně, že měla plnou misku. Však vy přilezete, nevděčníci, říká si.
Větrám barák, aby tu odpoledne nebylo vevnitř 35 stupňů...
ahooooooj

TONOUCÍ SE STÉBLA CHYTÁ:-)

hastrman - ako meditacia dobre nie? nevravim, ze na druhý den sa zobudim na uzasnom ostrove, s miliardou na ucte a bez paniky :))) ale ako relax prijemne.

Ahoj z hor.
Tady hlídající babička, tak jen ve fofru. Konečně jsem to zvíře dala do postele a mám snad klid. Je hodná, ale večer padám za vlast.
Evko, já byla na Krétě dvakrát, v květnu a říjnu. Letos letíme v září. Vždycky tam bylo nádherně. Jestli tě zajímá něco konkrétně, tak se ptej. Kam letíš? Ještě nakouknu, zatím čaves všem.