30 až 40 kilo dolů

Včera to bylo perfektní.Jak se ochladilo, tak do mne vjel zase elán a poctivě jsem na výletě šlapala 4 hodiny a chvílema jsem i běhala po loukách s pejskama.Je to ideální někam vypadnout,pokud to jde,protože kromě nutného pohybu se provětrá i hlava a hlavně není možnost a ani pomyšlení na nějaké obejdování mezi špajzem a ledničkou :-))

Tlouštice, z toho si nic nedělej, to bude velmi oblíbená česká aktivita zvaná závist.A to ještě kdyby tušili, že ti vlastně pomohli:-))No představivost mám dost velikou, ale pírko je zatím nad mé síly:-)

Díky Darjo :-).Ty si mi dost pomohla.Mám teď novou motivaci a to jsou lidi, kteří tvrdí, že když jsem byla takhle tlustá, tak už těžko budu někdy zase hubená.To ti mě tak vytáčí, že mě ani nenapadne nějak hřešit.Ať už to říkají z jakéhokoliv důvodu, tak budou koukat.Já jim vytřu zrak!!! Trojmístná nebo dvojmístná to je fuk.Hlavně, že to klesá.Však mi to zmákneme a budeme lehké jako pírko :-)).

Haló jsem tady, moc blahopřeju Tlouštice,vypadá to, že krize je překonaná, viď? A nemusí pršet, hlavně když kape!! Hlavně vydržet, jsi dobrá, že to nevzdáváš a pořád hledáš novou motivaci. Já jsem bohužel pořád trojmístná, ale dělám, co můžu. Tak holky, kde jste, už jste všechny Hubeňourky nebo snad jste to nevzdaly?

Haló,haló kde jste kdo? Hlásím novou váhu 88 kg Jde mi to teď nějak pomaleji, ale hlavně, že to jde. Jupííí :-)).Jsem moc ráda, že dneska klesla teplota a tak vyrážíme na pěší výlet.Včera to bylo fakt peklo.

Nejradši mám Kyšku :-)

Tak to máš pravdu, Tlouštice, dnes to stálo zato. Myslím, že Ivanka nemá v Egyptě o moc větší teplo než tady. Já tedy pohyb nic moc, je fakt, že stačí jít do neklimatizovaného obchodu a člověk je splavenej jako kdyby hodinu tvrdě cvičil. Ale zase je super, že není chuť k jídlu. Dnes celý den jím salát a teď si dám kefír, docela jsi mě naladila. Tak holky, ozvěte se , jak se daří.

Tak plavky mám, takže už zase můžu plavat a cvičit v bazénu.Jiného pohybu v tomhle horku nějak nejsem schopná.Já se sotva vleču.V kanceláři máme rovných 38 stupňů,což je fakt únavné.Tyhle horké dny mám chuť tak akorát na chlazené ovoce a studené podmáslí.Kdepak jste holky? Asi jste taky v tom vedru zmožené co?

Včera jsem si v Praze...Dobrý den,mohu se zeptat jaký máte po čase názor na ty hubnoucí boty,kde jste je sehnala,kolik stojí a jestli vám pomohly??Děkuji za odpověd.Prosím můžete mi písnout na můj [email protected]

Tedy my máme v kanceláři takové vedro.Škoda,že se sádlo nedá vypotit,to bych s tím byla za chvilku hotová :-)).Přiznávám, že se mi v tom horku do posilovny fakt nechce.Chce se mi ale do bazénu a tak půjdu poctivě plavat.Jen si dnes musím koupit nové plavky,protože jsem ráno zjistila,že na těch starých mám díru na břiše :-).Nechce se mi kupovat nějaké moc drahé, když je budu mít dočasně (doufám).Odpoledne okouknu co mají u číňanů, ale tuším, že budu mít asi problém s velikostí košíčků.Oni nějak ze záhadných důvodů pořád odmítají šít oblečení pro slony :-))

Ahoj ženy, tak dnes další horký den, byla jsem s pesinou na prochajdě, ale už teď je hic. K snídani dám ovoce a pak valím do práce,cvíčo dnes až večer. Tak holky, pište, kde jste všechny,už aby se vrátila Ivanka, pravidelná dopisovatelka. Tak hezký tropický den všem

Jo to znám, já třeba jela autobusem jen dvě stanice a stála jsem u dveří abych mohla hned vyskočit a taky mě pronásledovaly pocity, že teď určitě umřu, omdlím, kolikrát jsem nechala stát koš s nákupem a prchala pryč, protože frontu u pokladny bych neustála. Jednou se mi stalo v Lidlu, že vypadl proud, všude se zhaslo a nešly otevřít hlavní dveře. Já jsem vrazila hlavu do mrazáku mezi špenát a myslela jsem si, že je to moje poslední minuta. Ale musím říct, že mě ty AD na tohle zabraly,naopak jsem pak byla až nepřirozeně vyklidněná. Teď jsem na tom tak, že si říkám, že už se to snad nevrátí.A tu ŠŽ mi zjistil dr při prevenci po vysazení AD, proto si to s tím spojuji, předtím byla v pořádku. A ty máš hypo nebo hyperfunkci? A co ti dr, řekl na vysazení? To, že jsi dvakrát vynechala by asi nevadilo, myslím, že AD si i po vysazení ještě drží nějakou hladinu, ale nevím to jistě

Tak já začala brát cipralex loni v červenci a to na agorafobii a taky na panickou poruchu,kterou jsem si sama vyvolávala. nemohla jsem jezdit autobusem a panikařila jsem,když se za mnou zavřeli dveře a já nemohla klidně odejít. Zvláštní,auto mi nevadilo. Brala jsem asi do nového roku 1tbl. 10mg a sama jsem to omezila na půlku 5mg. Minulý týden jsem dvakrát po sobě nevzala a apsolutně nic se u mě nedělo. Taky jsem asi z toho přibrala 8kg za 11měsíců. To je hrozný,musí to být z toho. Na štáítnou žlázu už se léčím asi 7 let,takže tím to nebude. Mě se zdá,že na mě ten cipr. stejně nijak neúčinkuje. Jen doufám,že ty fobie se mi už nevrátí.

Roxy jaá jsem brala nejdříve Lexaurin, ten jsem dostala na pohotovosti v nemocnici, kam jsem se několikrát ocitla z důvodu paniky, nemohla jsem dýchat, černo před očima a brnělo mě celé tělo. Nic mi po fyzické stránce nezjistili, ale mě strach z opakování dovedl do stavu, kdy jsem jen seděla a hlídala se, kdy to zase přijde, nemohla jsem nic děla, nikam chodit, naštěstí jsem byla ještě na mateřské a tak mi doktor napsal AD Asentru, brala jsem ji rok a půl, pak zemřela moje kolegyně a kamárádka z bývalé práce a já jsem nebyla schopná ani brečet, prostě to šlo mimo mě, ale ani prožívat radost, všechno mi bylo jedno, i těch 15kg navrch. Tak jsem si řekla dost a sama jsem chtěla skončit. Doktor mi radil vysazovat postupně, ale já jsem byla tak vnitřně odhodlaná a věděla jsem, že už takhle dál nechci fungovat, že jsem s tím sekla hned. Dal mi ještě pro sichr Lexaurin, ale zatím dobrý, tak klepu na dřevo, aby se to už nevrátilo, už to nechci prožívat. Je tedy fakt, že mě doktor v tom skončení moc nepodpořil, spíš se divil. Ale já mám od té doby rozhozenou štítnou žlázu, jsem přesvědčená, že tělu trvá hrozně dlouho, než se vzpamatuje. A ty vysazuješ postupně? A kila ti naskákaly po AD?

Darjo,já brala cipralex a to 5mg. Co jsi brala ty a jak dlouho? Taky s tím sekám.Jak je ti teď a nevrátilo se ti to?

Roxy, já jsem brala AD před 3 lety asi rok a půl a přibrala jsem 15 kilo. Jenže u mě to bylo tím, že jsem byla sice v pohodě, ale zárověň mi bylo všechno jedno, prostě nedostaly se ke mě emoce ani pozitivní ani negativní. Vysadila jsem naráz a doufám pevně, že už nikdy více!!! Sice depky a paniky mi to srovnalo, ale byla jsem jako robot, fuj.Jinak tedy dnes je takový vedro, že jediný pohyb je plácání se v bazénu, trochu jsem tam jakoby cvičila, když nikdo nebyl na zahradě, ale na pořádný plavání to není. Tak aspoň ráno dlouhá procházka s pesinou a večer tak v 9 ji vyženu zas. Jediný plus je v tom, že nemám ani moc chuť na jídlo, dnes jsem dělala zapečený lilek a mísu salátu. Tak ženy jedeme, ať jsme v plavkách hezčí(teda já asi až příští léto) a pište !!!

Holky,už vím čím to je. Já beru antidepresiva a teď jsem se tady dočetla,jak po něm holky přibraly. Sekla jsem s tím. Stejně jsem toho brala tak málo,že mi to ani nepomáhalo...Pa

Čau holky,,,No je to možné,že je to z horka. Nic na to neberu,protože mám dost nízký tlak a antidiuretika ještě tlak snižují. Dnes mám o kilčo míŇ,tak snad to vyčůrám. Hodně piju.)))Bojuji stále,nic mě neodradí...pa

Ano,Darjo to jsem já. Fakt jsem tam měla 114 kg.Ona je ta fotka z dálky,tak to možná tak nevypadá.Mám i jiné fotky a je to fakt hrůza.Až zhubnu, tak Vám všem slibuju, že ty fotky poctivě ukážu.Už se těším až tam budu moct přidat hlavně fotku po zhubnutí :-).Roxy,já taky myslím, že to bude z horka.Já mám tedy dneska dost viditelně oteklé nohy i ruce. Takže holky,neklesejme na mysli a hurá do dalších menších a ještě menších kalhot :-))

Ahoj holky, zatím mi to jde jako po másle, abych se přiznala, dost mě nakoplo, když jsem se teď nedostala do kalhot, co jsem vloni v létě nosila:-(( a nový si prostě nekoupím!!! Tlouštice, já jsem se nedávno koukala na fotky vašich pesanů a jestli jsi tam ty blondýna v riflích a černém triku v běhu u nějaké překážky, tak bych neřekla, že jsi měla tolik kilo, jak jsi psala. Ale pesani jsou nádherní. Roxy, na oteklé tělo a zadrženou vodu je prý dobrý odkyselit organismus, jsou čaje i bylinky, nevím, jestli na to něco bereš, taky je to možná tím vedrem, dnes přijela holka ze školy, má 55 kilo a stěžovala si, že má oteklý nohy. Tak se kočky opatrujte a cvičíme!!!!!