PANICKÁ PORUCHA PP11 :-)

ještě zasílám spec. pozdrav do N. J. :-)) a Nelušo,foto ze školy nemá chybu,úplně tě tam vidím....

Dituš,nic jsi neprovedla,jen jsem chtěla reagovat na tvoje psaní z cesty ale až zítra a máš překrásný holky!!!!!!!!

pozdrav Zdeničce,koukalajsem na FB,kde je několik videí,kde jsi měla být i ty ale nějak jsem tě tam nepostřehla!!! a měj se hezky!!

ahooj Alčo,to jsem zase řičela,při tvém běsnění na cikány..mám úplně stejnej názor jako ty!!a mluvíš mi z duše....

Evi,ty houbařko,taky jsme byli a tolik kozáků jsem v životě nenašla ale zásoby nemám,všechno jsme sežrali...to ti nezávidím,tu práci s tím
pošli ještě Martinku,než odletíš :-)

a ještě jsem chtěla napsat Lily ale taky až zítra,moc zdravím....

a pozdravuji Lazára a Jituš B.,mojí oblíbenkyni...hrachem o zed,vid....nebo už máš zažádáno na nějakou tu misy??? :-)
jo Hanička je kouzelná holka,dík za foto

zdravím moc i světlanku,Laru,Oli atd.

Kocůr je fakt neskutečnej a bud je úplně v prd... a nebo si z nás dělá srandu,jo a zásadně neodpovídá na dotazy....jak už tady někdo psal!!

dobrou noc
Praha 18,5 stupnu

chápu,já se taky zdravím lidem moc nesvěřuju,nepochopí to asi a asi si o mě řeknou že jsem totálně lbá ale svěřuju se tady a jsem za holky hrozně vděčná protže ví o čem to je a je to moc fajn,cítit to pochopení,já ti rozumím MIŠKO neboj se cokoliv napsat,uleví se ti a uklidníš se že nejsi sama takhle vystrašená nemocí atd.....

každý s touhle panikou se bojí nemocí míšo,BUD ŽE UMŘE NEBO ONEMOCNÍ ON SÁM NEBO JEHO BLÍZKÝ,OPRAVDU BUD V KLIDU,JE to uplně normální v tomto případě,tady ti rozumí každý a je fajn že to přítel chápe,je to taky hodně důležité

PRÁVĚ KVŮLI TÉ PANICE BY...Máte pravdu, když já se nerada svěřuji, protože se bojím že se mi někdo bude smát. Třeba mám matka mi sdělila že si vymýšlím a že jsem prostě hypochondr, víte? Nějak si nedokážu představit že by mě kdokoliv bral vážně :-) a když jsem tu našla tuhle diskusi, byla jsem moc ráda

nebzpečné asi ne,pokud je...Tak až budu u té psycholožky řeknu jí i tohle. No já mám trošku problémy s některýma věcma, nevím jak bych to přesně řekla. Třeba mám strach stále z nějaké nemoci. Když se mi můj přítel pár hodin neozve, už mám panický strach z toho že se něco děje (naštěstí si po té době zvykl a dnes už ví že mě stačí třeba jen procinknout abych se uklidnila) docela ho obdivuji. No jak tak čtu vaše psaníčka. Asi ještě nemám problém. Každopádně asi si dokáži představit jaké to máte těžké a jsem moc ráda že mi alespoň někdo k tomu něco řekne :-)

PRÁVĚ KVŮLI TÉ PANICE BY TI TO MOLO POMOCT MÍŠO

utčitě ti MÍŠO psycholog nebo psychiatr POMŮŽE ALE NÉ PRO KLID DRUHÝCH,HLAVNĚ MUSÍŠ CHTÍT TY a to co poPisuješ je určitě nepříjemné tak bych asi návštěvu neodkládala,přestat chodit tam můžeš kdykoliv,opravdu neváhej a běž,třeba tě toho uplně zbaví,utíkej co nejdřív ale opravdu hlavně kvůli sobě MÍŠO

aha LUCI,ty máš vlastně už děti pryč a po tolika letech si to opravdu zasloužíš,opět děkuji za uklidnění a povzbudivá slůvka,jsi tady takový anděl který vždycky ví co a kdy napsat,mě zatím samota moc nedělá dobře ale asi budu taky jednou ráda,to si teda moc užij když to máš ráda,ty rána už byly dobrýale po čase mě něco vykolají a zase v tom lítám ale vím že si musím pomoct sama a to jen tím že se musím umět zabavit a zaměstnat hhlavu,jojo ale je to kurna těžký,jsi šikulka jak jsi to všechno zvládla

nebzpečné asi ne,pokud je to opravdu psychického původu ale pokud ne tak by to možná nebezpečné být mohlo ale pokud to máš jako my od psychyky tak to není nebzpečné jen hodně nepžíjemné ale asi určitě bych se svěřila svojí doktorce a NĚJAK TO S NÍM PROBRALA,je těžké takhle radit,já když se mi to stalo po prvé tak jsem prošla všema vyšetřeníma a vím že u mě je to psychika ale nerada bych ti nějak ublížila,podle toho strachu si myslím že to máš jen z uzkostí které toto vyvolávají a pokud ano tak se toho neboj,myslím jako že by to mohlo být nebezpečné,nikdo neví z čeho se nám to děje,prostě to přijde a ani doktoři ještě neví z čeho to je a proč to v určitou dobe přijde..je to nějaké podvědomí

Beatko,já mám chlapa pracovně mimo a kluci už tady nebydlí ale samota mi nevadí,naopak poslední dobou jí mám ráda..vlastně se můžu starat jen o sebe a řídit si den taky podle sebe,což uznej,že je po 30.letech povinné služby rodině nádhera!!!!
Jo musím si pořádně přečíst ten tvůj mail,co jsi psala,když jsem tady nebyla a týkal se tvého vztahu...snad jsi v tomto ohledu spokojená,tak moc si to zasloužíš!!
Psalas,že jsi ráno nervozní,nejistá a vyklepaná..Beatko,taky jsem to zažila,vstávala jsem a už jsem věděla,že bude zle,motala jsem se,brněly mě prsty a bála jsem se každého pohybu a pak jsem se donutila,podobně jako Silva,chodit do práce,měla jsem to naštěstí kousek pěšky,už jen ta povinnost,myšlenky na to,co si vzít na sebe atd,mně ty stavy pomalu zaháněly...a v práco to pak pomalu odeznívalo úplně..pak byla ještě agora,ta se jen tak nevzdala ale prakticky jsem byla vyléčená z toho hnusnýho neklidu!!trvalo to několik měsíců...

a já spát můžu,lehnu a spím ale nechce se mi ještě...jsem noční můra

Ahojte ještě jednou...No k psycholožce se právě moc nechystám. Celá rodina mě tam nutí protože mám již léta příšerné problémy se skřípáním. Mám od zubaře takovou pomůcku ale za pár měsíců jí vždy zlikviduji. :-) Ted jsem spíš říkala že někam zajdu pro klid druhých. Myslíš že by mi to pomohlo i kvůli té panice?

Ahojte ještě jednou...Ale stalo se mi že jsem vinou jiného řidiče nedácvno málem nabourala doi lampy. Když je me přiběhl, myslel si že mám infarkt. To jsem problém trošku měla. Musela jsem fakt zavřít oči a nutit se prostě nadechnout

píšeš že tě to trápí...Ahojte ještě jednou všichni
moc Vám děkuji. Myslím že to mám tak 3-4 roky. Asi před půl rokem jsem sebou sekla. Ale nepamatuji si že by se mi v tu chvíli neco zlého honilo hlavou. Nevím. Vím jen že jsem opět nemohla dýchat. Zrnilo mi před očima a bolely mě záda. Ale spíše si to k tomu nepřidávám. Mohlo to být něco jiného. Vždy jen mám právě pocit že se udusím a to zrnění. Protože si to uvědomuji, vím už o co jde. Z hluboka dýchám a snažím se uklidnit. Zvláštní je že zatím nerozeznávám při čem se mi to stává. Myslím přímo ten důvod. Začala jsem se pořádně zajímat o co jde. Musím si něco přečíst. Něbo někam zajít. Je to nebezpečné?

píšeš že tě to trápí už dlouho,možná by to pomohly nějaké uvolnovací cviky ale dýchání už asi znáš jak to píšeš tak snad tě jen uklidní že je to opravdu normální při tomhle strachu který na této diskuzi zná každý,ničeho se neboj a jsi šikulka že se dokážeš sama uklidnit.....

ahoj MIŠKO,pro nás trpící panickou porucho to normální je a asi to taky bude u tebe uzkostný problém pokud to máš jen u leknutí,srachu atd,je to uplně normální projev uzkosti,ten strach,to tady znají všichni a není to příjemné ale pokud se ti to podaří rozdýchat a trápí tě jen to dýchání tak jsi ještě štastný člověk..může se to rozjet šíleným způsobem ale snaž se to vždycky rozdýchat a bude dobře a snad tě to nebude víc trápit ale je to nepříjemné,já vím,držím palce ta tě to trápí co nejmín a at to zůstane jen u toho nebo to uplně vymizí,asi nechodíš k žádné psycholožce,vid,nepřemýšlíš o tom????pěknou klidnou noc ti přeji

Ahojky, ctu vase clánky. Hrozne dlouho mam problemy. Nevim mozna to s tim nesouvisy. Kdyz se treba neceho bojim nebo se mi neco stane. Mam okamzite problemy s dychanim. Myslim si ze se nemuzu nadechnout. Ze se udusim. Musim se uklidnit a snazit se z hluboka dychat. Obcas mam pro tom zrneni pred ocima? Je to normalni?

lucinko ale já mám pocit že jsi tam často sam,ajaj,z práce na zahradě..tak to ano,to musí být au,au,,jsi to malinko přehnala,vid???tak si je jemně ochlazuj ale asi už to děláš..aspon že tam máš kočičku a taky nemůžeš spát????

jo Beatko,jsem tady sama jako kůl jen s naší kočičárnou,jak píše Lazáro ale není mi smutno,když si takhle píšu s bezva lidma...

Beatko,mám opuchlý ruce,protože zřejmě sedřený z práce na zahradě ale už je to lepší...děkuju,jsi starostlivá :-)

neboj se DÁŠI,mě často bliká v očích nebo tam mám mlhu nebo takoví to divné vidění jako když vidíš fata morgánu,neboj to je jen ta odporná pepča..teda LUCI ty jsi to zase napsal krásně HANIČCE..ty sedíš na balkoně a sama????jak píšeš o tom měsíci???