Meridia

Také by mě to zajímalo,kam se ztrácí:)
No voda se vytratí snadno,ale ten tuk?

hm, zase někdo chytrý, kdo se neumí ani podepsat

Je to tu vážně banda krav...

Paní doktorko,mám jeden dotaz.Kam se strací tuk při braní meridie?Jak se vyloučí z těla ven?děkuji za odpověd.

Dobrý den paní Moniko,podle toho co zde píšete,bych Meridii momentáně nedoporučovala, hlavně vzhledem k uvedené parestézii.Po lécích,které jste uvedla,především po Milgamma N,je hubnutí opravdu poněkud složitější,obsahuje totiž kombinaci vitamínů skupiny B.Přeji Vám, ať se Vaše zdravotní problémy brzy zlepší. Krásný den

Beru Meri 3.týden.Ze začátku jsem měla šílenou žízeň,teď už ani tolik ne,stejně tak problémy se spaním,byly spíš jen na začátku...a bušení bylo jen na začátku..
Jinak se trošku víc potim.-Hlad jsem na začátku neměla skoro nikdy,až jsem se musela k jídlu nutit:))
Teď už to není takový,..V SO napíšu aktuální úbytek.
Holky,držte se,venku je vedro,ať jsme hezký do plavek:)

Těch 30 km no klobouk dolů já ujela včera 8 k sestře a zpátky a měla jsem dost.Sice pařilo sluníčko a měla jsem tam 3 kopce(větší) tam a zpět.No ale i to je pohyb,jsem také z těch co se musí nutit cvičit,ale chůze,sem tam na kole a někdy i sedy-lehy dělám.Tak pa

Zelva3: není to tak strašný. Ujedu to za hodinu, spíš mám problém sedět protože ta sedačka je fakt úzká (pánská)a na mojí zadnici nic moc.

kubi11:30km na kole ,tak to te obdivuju.teda ja chci taky.Jinak já jsem od Plzne.

Marci: já jsem sice braní meri musela přerušit ( štítná žláza )nevím na jak dlouho,ale doktor říkal, že za nějaký čas jí budu moci zase brát. Já jí brala hned ráno. Pár dní jsem nemohla spát,ale unavená jsem rozhodně nebyla spíš naopak. Teď jsem sice bez meri,ale dodržuju stejný režim. Hlad nějak nepociťuji. Vařím si stejně jako Mihinka zvlášť pro sebe třeba na 3 dny nevadí mi to.Snažím se dodržet přísun jídla do 5000kJ, ale nic si už nevážím odhadnu to. Jím převážně maso, ryby a zeleninu. Masíko je důležité, aby nám neodcházela svalovina ale tuk.
Jinak počítat kJ si můžeš na www.merilinka.cz a je tam produkt e-master.Tam si zadáš co si za den snědla a ono ti to vše vypočítá.
Pohyb je hodně důležitej,ale každý na sport není, stačí i svižná chůze alespoň 30min. Já jezdím skoro denně 30km na kole doma v obýváku večer u seriálů, nic nezmeškám a ještě udělám něco pro sebe.

To jsem se vyčerpala psaním co? Jinak holky já jsem z Mostecka.

marci:ja beru meri po snidani,tak kolem pul 9.nespala jsem 4dny,ale unavena jsem nebyla,normal jako kdybych spala.Stravuji se taky zdrave,clozrne pečivo,krutí nebo kuřecí šunka.jogurty,salaty,rizota atd.snařim se dost pit ale nejak mi to nejde.nemuzu se pak hnout z baraku.Jinak s tim cvicením jsem taky nemožná,v tom hicu se mi ccicit proste nechce,jezdím sem tam na kole. a posiluju brišní svaly.zítra beru meri 4 týdny a mam dole 3,5kg.ale jde to pomalu,nekdy mam strach aby se mi to nezastavilo,musim asi pridat ten pohyb trochu.Krásný den všem.

marci:já také beru meri ráno,ze spaním jsem problémy neměla, jen menší motání hlavy a bohužel po 3 dnech zácpu ale koupila jsem si čaj HANNASAKI a jablečný ocet v prášcích, je to OK.Jinak jím vše ale méně,jde mi to pomaleji jsem s těch co potřebují jen 10kg dolů,těm holčinám co váží víc to jde líp.Máš li čas přečti si stránky spět najdeš tam víc rad i recepty.

marci:já beru meri ráno,a nespavostí jsem trpěla více jak měsíc.vím že holky hpočítají kilojauly,jí všechno,a jde jim to skvěle.já zatím nepočítám,jím zdravě a vařím si zvlášt jak pro sebe tak pro rodinu.cvičím skoro každý den.a je to znát,protoze i když mám dole 30 kilo,nikde mi nic nevisí nemám skoro žádné břicho.takovou postavu jsem neměla ani zamlada,vdávala jsem se v 89 kilech.ted mám 82.jsem na sebe pyšná,a mám to v hlavě srovnané.dneska mi šlo konečně po týdnu kilčo dolů tak jsem ráda.hezký den všem

Dobré ráno všem, včera jsem si vzala první prášek.Vzala jsem si asi dost pozdě,bylo 11 hodin,zafungoval tak, že jsem vůbec neměla hlad, ale na druhou stranu jsem nemohla spát. Jelikož trpím na migrény, tak mě dnes bolí hlava. Proto se Vás chvi zeptat, v kolik hodin je nejlepší si ji vzít, jak u toho jíst, a jestli je nutné u toho cvičit?Moc děkuju za rady. Hezký den.

Dana: zdravím do podkrkonoší, já jsem z pardubicka, není to sice nejblíže, ale aspon stejný kraj,
jinak díky za typy na večeři, ale fakt uvažuju taky jestli neposunu braní meri na poledne, večer mám hlad, tak dnes aspoň vařený květák, tak dobrou noc všem

zelvi...ty prvni 2-3 kila se nedaji pocitat, voda a pozustatek bujareho prezirani o vikendu. ja myslim ze 0.5 maximalne kilo je ok, vsak ja taky ted stojim :-)

Ahoj holky dnes mám za sebou na kole s malou v sedačce 4km za sestrou a 4 zpátky,domů jsme jely přes to sluníčko no makačka ale všechny kopce vyšlapané, já jsem okr.Bruntál. Jste všechny šikulky v hubnutí tak se držte a užívejte sluníčka Pa.

super Mono ještě si něco odešlu a jdu tam vydrž

kurník..Mihinko...Ledvina mi něco říká..tak jsi asi chodila jen o rok výš než já.Takže matematická.Ted mi to šrotuje v hlavě koho bych tam mohla znát.Mě by jsi na základce nepoznala,měla jsem 47kg...zato nedávno 95fuj....jak jsem se vdávala,jsem měla 58....nooo manželství mi svědčí....Víš co?At to tu holkám nezahlcujem ,tady máš moje icq 371318719

Dana:bude mi v červenci 30.mas pravdu je nas tu hodne,mam z toho už guláš.jo přesne tak jsem chtela hubnout,pomalu aby to neslo pak rychle nahoru.ale clovek to porad popostrkuje ocima tu vahu jednu hroznou.no musime se snazit aby jsme na to lete byli spokojený.krasný den.