Plastika křížových vazů v koleni

Ahoj. Jsem tri mesice po plastice predniho zkrizeneho vazu. Souhlasim se vsemi kteri rikaji jak dulezita je rehabilitace prave po teto operaci. Jezdim na rotopedu, plavu, pouzivam labilni plochy a tyden od tydne je noha silnejsi a silnejsi. V pripade stejneho problemu mohu doporucit tyto dva odborniky MUDr. Jan Sirokovsky - ortoped a Paedr. Dobes - fyzioterapeut (oba severomoravsky kraj). Vsichni kdo vahate jit-li na tuto operaci nebo nejit tak jdete do toho protoze za dva, tri roky se vam to v kolene zacne hybat vsechno vsemi smery a je dost dobre mozne ze ve ctyriceti Vas ceka komplexni nahrada kolene a to neni sranda.

ortéza není zbytečná nosí se při větší zátěži to znamená ,že pokud budeš celej den na nohou tak by si ji měl mít

Ahoj Rudo,

1. Se sportem jsem začal lehce po 10 měsících.
2. Bolesti kolena jsem měl a stále mám, záleží podle sportu. Běh po měkkém terénu jde, na asfaltu to pak bolí víc.
3. Bolet to nepřestalo, ale já mám obě kolena podle doktora už dost opotřebovaný, ten přetržený vaz tomu dal korunu.
4. Nikdy, nohy si hlídám, zcela jsem opustil běh na rychlost, spíše je to jogging, v terénu jsem ještě víc opatrný, kritická místa klidně přejdu (náledí, když dobře nevidím kam šlapu). Při volejbale si hlídám nohy a rozsah pohybu, bez pořádné rozcvičky už nic nepodnikám. Sport za opakovanou návštěvu nemocnice nestojí.
5. Od operace jsem neměl den, kdy bych o kolenu nevěděl. Občas pekelně bolí, občas tam píchne, jindy je jen cítit. Ale u ostatních to je zřejmě lepší, záleží na celé řadě věcí - věku, operatérovi, fyzické dispozici, rozsahu poranění, námaze, opotřebování kolena do operace atd.
6. Určitě ano.
Měj se Dan

Jo přesně tak, 2 měsíce po operaci a 100% zátěž u sportu? To nedokáže ani prvoligový fotbalista.A ta ortéza je taky zbytečná.

taky prihodim sve zkusenosti.plastiku predniho krizoveho vazu mam od zacatku ledna. ortezu jsem odlozil asi za mesic, berle o 3 dny pozdeji. ted uz chodim normalne- noha je jeste obcas citit. chodim na rehabilitace-vodolecba+ posilovani stehenniho svalstva- celkem rehabilitace 10x. jezdim na kole i na rotopedu. rotoped mi na zacatku hodne pomohl- ztuhle koleno se opravdu krasne rozhejbalo. videl jsem nejake doporuceni- pro jistotu vynechat fotbal 12 mesicu a hokej 9. tak jsem si rekl, ze ke kolektivnim sportum a ke snowbordu se vratim az v roce 2008. myslim si, ze se to vyplati.

no, tak ja byl dnes v clpa. lidi plno, tak za trictvrte hodiny jsem se dostal do ordinace. takovej mladej doktor, prohlid zpravy a rtg, prohlid nohu, zakroutil, zatahal a shodli jsme se, ze to plastika jisti. napsal mi rehabilitace a za 6 tydnu na kontrolu a pak asi na operaci. zarazilo me, ze se vysmal orteze, obvazu a tak. rek, at to zahodim, takze jsem odesel s ortezou v ruce,...pomerne bez problemu. ve ctvrtek jdu na kontrolu na ortopedii (vratit ortezu:) a v patek na prvni rehabilitaci. k tem rehab. mi doporucil posilovnu+whirlpool (za 1200,- navic). tak jsem zvedavej, co mi kde reknou a jak to dopadne. verim ze dobre. ted jsem rad, ze jsem sundal tu prisernost z nohy a muzu normlane chodit (i kdyz treba do schodu to neni zrovna ono). jinak tam se tvari, ze ta plastika je samozrejmost a jinak se to ani neresi...tak maji snad pravdu.

ahoj Jani vůbec nejsi starej ročník jsi ženská v nejlepších letech.já taky moc zkušeností nemam ale mněl jsem ortézu 14 dní a kdiž jsem jí sundal nemohl jsem sní hnout.jesitě to nebolý na ni došlapovat můžeš jí začít pomalu rozcvičovat nepřemáhat.na noc si ji zase vem aby si sti nehla.na ohmat to bolí protože je tam modřina.a otěch sestrách mi nemluv to samí se stalo mně.nevim co ještě ti napsat,kdižtak se ozvi.dam ti i adresu.kumirak"seznam.cz

Ahoj lidičky, dnes jsem celé dopo. pročítala články a vůbec nejsem z toho moudrá. Snažila jsem se dočíst co mám dělat při prvním úraze kolena, ale vzhledem k tomu, že zde píší profesionální kolenáři s letitou praxí nedočetla jsem se moc rad pro kolenáře začátečníky.A tak prosím napište něco o vašich koleních začátcích ať i kolenář začátečník z toho něco má!!! Já mám plnou orthézu již dva týdny, kterou poctivě nosím stále a na ko. jdu za týden. Na nohu v ort. můžu už v pohodě šlapat, ale při sundání ort. nohu skoro vůbec neohnu. Koleno je stále lehce nateklé a při pohmatu bolí. Stále váhám, jestli mám nohu nějak procvičova či ji opravdu nechat úplně v klidu. Jsem sice pouze rekreační sportovec a ročník nar.1968 už asi nepatří k nejmladším, ale přesto bych nerada něco zameškala a s kolenem ještě nějaký ten tenis, lyžovačku atd. zažila. ( Oš. lékaři jsem se snažila dovolat, ale přes nechutnou, arogantní sestru jsem byla bez šance...cituji sestru - když to máte mít v orthéze tak to tam mějte ,pan doktor má jiné starosti)JÓ už teď lituji, že jsem si nenašla protekci na ortho., protože normální cestou asi člověk nemá šanci o vysvětlení a rady. Tak předem všem díky za rady a všem kolenům držím palce, přeji pevnou vůli a co nejlepší péči lékařů!

Zdravím všechny. Vidím,že spousta lidí by potřebovala poradit ohledně problematiky úrazů kolene. Zítra je to měsíc, co mi dělali plastiku křížovéh vazu, a jsem už zcela v pohodě. Dobírám poslední rehabilitace.Samo, že nějaké sportovní aktivity odkládám až na později a věřím, že lyží se dočkám příští rok. Pokud je někdo zvědavý a chce mít v této problematice trošku přehled, tak nechť si najde stránky nemocnice v Přerově (http://nempr.prerov.cz) nebo také na www.artroskopickaoperace.cz nalezne dost přehledných rad ohledně artroskopie. Jsem s pozdravem.

miro dvě malé jizvy (zhruba 1,5cm)po bocích kolena zhruba za 3-4 dny tě pustí z nemocnice domů

toho tvého doktora bych nechtěl, po každé operaci jsem měl rehabilitaci ,kde ti pomůžou s rozvičením ,už po prvním vyšetření jsem si koupil ortézu (pojišťovna doplácí,musí ti ji napsat lékař),kterou používám i po plastice a která se používá i při delším chození a při sportu .zatěžování je postupné rotoped a plavání.

prosím úspešne sa vrativších po plastike predného križáku do športu, nech dajú k dobru svoje skúsenosti, aby sme vedeli, na čo je treba sa tešiť:

- kedy začali opäť so športom ?

- či prekonávali pri tom bolesť ?

- kedy to prestalo pri plnom zaťažení bolieť?

- kedy sa prestali podvedomo obávať?

- kedy dostali dojem, že všetko je takmer OK?

- a sú medzi nimi aj športovci trochu vo veku?
Keď sa človek bude môcť porovnávať s inými, aspoň trochu to pomôže z poúrazových a pooperačných depresií. Všetci by sme chceli znovu sa vrátiť do normálu t.j. do športu.

chci se zeptat jak probíhá vyšetření kolene lapaloskopií.díky za odpověd

Jsem laik a nechci prudit proti doktorům,ale je doktor a doktor.Kolena mám operovaný obě,ted jsem 2 měsíce po plastice.Absolvoval jsem po urazu chyru.,jednoho ortopeda -něco jako Dr. Cvach a za jejich léčení a rady bych je nakopal tou zdravější nohou do....... Potom jsem na doporučení navštívil orhtop. kterej dělá sport.urazy.Plastik křižáků dělá spousty.A taky mi ji udělal.Jenže na radu předchozích dvou machrů abych posílil okolní svalstvo co nejvíc,a já posiloval fest,jsem si zmršil utrženým meniskem chrupavku.Na kteréž riziko mě žádný neupozornil.Vědět tenkrát co vím nyní,udělám tohle:poptám se aktivních sportovců na ODBORNíKA-orthopeda a poptám se ho podrobně na možnosti a rizika.Pro KT .Půl roku a nestabilita kolene byla celou dobu i přes intenzivní posil.a rehab.A urvanej křižák praktik asi pozná spolehlivě.Ten co to šil mě to tvrdil.Při ohnuté noze asi 90% zatáhl za holen a přitom fixoval na podložce chodidlo.Podle posunu lítkové od stehenní se to prý pozná.Ještě mi chtěl nějak vyhodit koleno ,ale z toho sešlo.Přeju hodně štěstí.

po urazu jsem taky nechodil na rehabilitace. ze mam krizak prasklej taky hned nepoznali(bez magneticky rezonance ti to asi nerekne nikdo) ale kdyz me delali punkce kolene tak to bylo i s krvi- to prej znamenalo, ze je tam neco utrzeniho- nejcasteji to byva predni krizovej vaz a pak taky meli takovej chvat- mel jsem pokrceny koleno ,zatahl za nej- a rikal, ze je to volnejsi- to muze byt prasklej krizak.
koleno nebylo porad ok pri behu zacalo bolet. sel jsem na artroskopii a tam poznali, ze je to pretrzeny.

Ahoj, jsem čtvrtý týden od úrazu- prvotní diagnóza přetržení předního křížovýho vazu...Tři týdny jsem se nesměla hejbat(měla jsem velkej otok- punkce..), chodit o berlich bez náslapu (posledni tyden i s naslapem), orteza..dneska mi po kontrole sebral, jak berle tak ortezu- podle toho jak mi s tim hybal, rikal ze to vypada ze vaz je pevnej...mam to koleno ale paradne ztuhly, takze nevim do jaky miry to mohl poznat, a navic- erhabilitace prej neni nutna- mam to rozcvicovat sama a na kontrolu jen v pripade potreby...chtela jsem se zeptat, jak to probihalo u vas mezi urazem a plastikou???Popripade jak to zjistili, ze mate ten vaz urvanej...diky moc!!!

Jana: ahoj. Ja mel uraz pred mesicem a na ortopedii jsem se dostal az 1.2. (nejdriv chirurgie, no, radsi bez komentare). Tam mi rekli ze mem prervanej predni zkr.vaz. Dali mi ortezu, hromadu leku (ktery jsem po tydnu prestal brat, jinak bych si znicil zlaudek a kdovicojeste) a udajne ledovat a cvicit steh.sval propinanim nohy, natazenou nohu zvedat, procvicovat kotnik, atd., za 3 tydny kontrola. Cvicit mam bez ortezy, jinak nesundavat. Delali mi celkem 3x punkci, ted uz je to dobry a neotejka. ledoval jsem to hlavne po tech punkcich, jinak ne. Jinak to mam i pakrat za den ohybat, pri tom cviceni, ze to neuskodi. Volal jsem tam ale celkem asi 3x, jeste se na to preptat, protoze mi to porad nebylo jasny co delat mam a co ne a stejne mi to jedna sestra rekla blbe. V pondeli jdu na vysetreni na clpa a pak ve ctvrtek na kontrolu na tu ortopedii.
Podle me bys s nohou mohla obcas pohejbat, jinak se nehnes, az sundas ortezu, ale spis zavolej doktorovi a zeptej se, tim nic nepokazis. Maximalne Ti vynadaj, jako me :)
Jinak se chci zeptat, jestli jste dostali nekdo leky a jaky. Me napsal doktor diclofenac a anopyrin+anavenol. Podle me mi to nijak nepomuze. Diky a gl vsem.

Jana: ahoj. Ja mel uraz pred mesicem a na ortopedii jsem se dostal az 1.2. (nejdriv chirurgie, no, radsi bez komentare). Tam mi rekli ze mem prervanej predni zkr.vaz. Dali mi ortezu, hromadu leku (ktery jsem po tydnu prestal brat, jinak bych si znicil zlaudek a kdovicojeste) a udajne ledovat a cvicit steh.sval propinanim nohy, natazenou nohu zvedat, procvicovat kotnik, atd., za 3 tydny kontrola. Cvicit mam bez ortezy, jinak nesundavat. Delali mi celkem 3x punkci, ted uz je to dobry a neotejka. ledoval jsem to hlavne po tech punkcich, jinak ne. Jinak to mam i pakrat za den ohybat, pri tom cviceni, ze to neuskodi. Volal jsem tam ale celkem asi 3x, jeste se na to preptat, protoze mi to porad nebylo jasny co delat mam a co ne a stejne mi to jedna sestra rekla blbe. V pondeli jdu na vysetreni na clpa a pak ve ctvrtek na kontrolu na tu ortopedii.
Podle me bys s nohou mohla obcas pohejbat, jinak se nehnes, az sundas ortezu, ale spis zavolej doktorovi a zeptej se, tim nic nepokazis. Maximalne Ti vynadaj, jako me :)
Jinak se chci zeptat, jestli jste dostali nekdo leky a jaky. Me napsal doktor diclofenac a anopyrin+anavenol. Podle me mi to nijak nepomuze. Diky a gl vsem.

Ahoj.Jsem měsíc po plastice předního křížového vazu.Operovali mě ve Vysočanské nemocnici(www.clpa.cz),třetí den po operaci mě pustili domu.Chůze o berlích s ortézou,ohyb na 60stupňů.První týden nestojí za nic,ale po deseti dnech od operace sem zahodila berle a den ode dne se to lepší.Asi třičtvrtě roku sem se k tomu přemlouvala a teď sem ráda,že sem to podstoupila.Už to skoro nebolí,v pátek jdu na kontrolu,tak doufám,že už zahodim i ortézu a od pondělí jdu na rehabilitace.N koleni mám jizvu-6 stehů,ale ta snad časem vybledne,ale co je hlavní,už teď vidim rozdíl-žádná tupá bolest a bezdůvodné otoky.Jestli můžu poradit,jdi včas než to odnese chrupavka.Stejně tomu neutečeš.Doktor mi řekl,že když nepudu,do deseti let budu mít artrózu a za dalších deset mi budou měnit celej kloub.Držim pěstičky,ať si brzo fit.

Zdar,plastiku předního křížového vazu mi delali 3. ledna.Co je standart-je težký- každej se hoji jinak a tohle je indivuduální. já berle úplně zahodil měsíc po operaci. hned jsem zacal lehce na rotopedu a ted uz jezdim v pohode i na kole (taky lehceji-zadna divocina),chodim na rehabilitace a cvicim s kolenem i doma. koleno je ode dne lepsi. rozhodne je prej dobrý začít s rozhejbavanim kolene a posilovanim stehenniho svalstva hned,jak je to možný. Na tehle adrese je video z operace krizoveho vazu- docela dobry. http://www.skaterock.cz/clanky.php?ru=1&cl=879