Plastika křížových vazů v koleni

Marcelo,to jsem rád,že máš podobné zkušenosti.Nedávná kontrola prokázala, že vazy drží dobře,ale chybí svalová hmota. Tu musím nabrat,pokud chci naplno sportovat bez rizika dalšího úrazu.Asi to celé opravdu nejde uspěchat,vazy se prý úplně obnoví až po cca 1 roce,když je člověk zdravý a všechno dobře jde. I špičkoví fotbalisté prý rehabilitují cca 1 rok, a to mají úplně jiné podmínky pro rehabku a fyzičku než normální člověk.Měli tam teď zrovna jednoho kluka,který nevydržel,šel pár měsíců po operaci hrát volejbal, a i když měl ortézu tak mu koleno ruplo a jde na další operaci.Takhle bych já nechtěl skončit.

Radku,tak mi to řekli,prvních 6 měsíců jen rehabka,elektrika,protahovací cviky,lehce rotoped.Po těch 6 měsících začít plavat,jezdit na kole a posilovat.Rozhodně ti nedoporučuju začít koleno normálně zatěžovat dříve než ti doktor řekne že můžeš.

Pro Radka.Já slyšela,že je na to nemocenská až rok.Takže jestli tě to pořád bolí,tak do práce asi těžko-záleží co děláš.

Pro Lukáše.Já mám úplně stejné zkušenosti i pocity,ale teď už vím,že uspěchat to prostě nejde.Taky mi to někdy po větší zátěži otéká,ale když jsme přečkali těch 8měsíců, tak půl roku už vydržím.

Ahoj Lukáši . A jak to že to můžeš začít zatěžovat až za 6 měsíců ? Já jsem po plastice asi 2,5 měsíce a doktor my říkal ,že asi za 3 týdny můžu jít do práce a tam uš to bude dostávat asi pěknej záhul . Jinak chodím asi 2 týdny a bolí to docela dost ,ale neotýká to .

Ahoj všichni, sem cca 8 měsíců po plastice.Měl sem urvané křížové vazy a poškozenou chrupavku. V současné době koleno už při běžné zátěži už nebolí,nicméně třeba po delší cestě autem nebo procházce se psem stále trochu otéká.Přičítám to tomu,že jsem ztratil hodně svalové hmoty na operované noze,tudíž koleno je přetěžované.Začínám lehce s posilovnou a plaváním,pak kolo,každý den se snažím protahovat,rozsah pohybu je teď nesrovnatelně lepší,přesto stále cítím,že koleno není úplně stabilní a třeba tenis bych si vůbec netroufl jít hrát.Chtěl bych se zeptat,zda máte také podobné zkušenosti,na klinice mi sice říkali,že 6 měsíců je minimální doba rehabilitace a pak nejméně dalších 6 měsíců postupně zatěžovat než budu moci opět naplno sportovat,přesto se mi zdá,že se to lepší strašně pomalu.

Pro Michala.Nezdá se ti, že někteří nejen že neumí psát, ale neumí ani číst? Kolikrát jsi už tady psal,že to chce svůj čas a že hazardujou s vlastním zdravím,ale jsou nepoučitelní.Že prostě ten rok je daný a navíc uteče hrozně rychle.Taky jsem se kdysi stresovala, že to jde pomalu,ale teď po 8měsících ani nevím jak to uteklo a začíná se to obracet na dobrou cestu.Ale jezdit na kole ve stoji po 6 týdnech - to je no coment.A schválila to rehabilitační sestra?Dyť některé ani nevědí co to svaly a vazy jsou-nejen sestry,někdy i doktorky:-)

Nekróza je pouze přechodový stav,kdy štěp jakoby odumře a začne se znovu prostavovat a postupem času se z něj vytvoří nový vaz. Tento proces začíná zhruba kolem 2-3 měsíce a v tomto období je nejzranitelnější,pevnost je asi 50% v tomto období. No a postupem času se opět zpevňuje,obecně platí,že optimální pevnost vazu je až rok od operace,takže pro jistotu do té doby raději žádné velké blbnutí a když,tak jen s ortézou.

Ahoj . Prosímtě co je to ta nekroza ?

pro michala:A kdy konci nekroza?

Pro tanuki: podle mě je po šesti týdnech skákání na operované noze a stejně tak šlapání ve stoje na kole pěkný hazard, nejlepší cesta ke zničení štěpu. Kolem druhého měsíce začína nekróza.

pavel: stoupnout klidně můžeš, já ve stoje šlapu zhruba od 6. týdne a mám to schválené od rehabilitační sestry, stejně tak spinningové kolo vestoje. Když můžu skákat na trampolíně na samotné operované noze (ne moc dlouho), tak kolo není problém, akorát vstát musím rychle během jedné otočky pedálů protože šlapat v podřepu mi jde ještě špatně a propérovat nohama v terénu taky ještě není ono.

pro misu:proste ti vypadava pri sportu a natika..to natikani samo o sobe signl ze tam neni neco OK..

pro míšu.to koleno je nestabilní a občas se to podlomí někdy ti tam praskne jako když se zlomí větev ale nejlíp ti na to odpoví ortoped

Lenka B.: Leni,já mám opačný problém,mám trombocytopenii,mně se to sráží dost pomalu. V Motole to ví a mám i zvlášť vyšetření,které si oni sami vyžádali...ale víš jak,pořád to je důvod mít strach. Ale dík za útěchu:-) Pa,letím do školy.

pro LENKU:Já mám poruchu srážlivosti-trombofilii-tzv.Leidenskou mutaci, dostavala jsem po dobu pobytu v nemocnici injekce do břicha proti trombóze(embolii).Ty nejsou vůbec cítit, je to staršně tenoučká jehla...takže se nemaš čeho bát:)...Hlavně vezmi s sebou všechny papíry, které o té srážlivosti máš, aby to tam měli.Já když jsem mluvila se sestřičkama na příjmu, tak jsem se o tom ještě zmínila, i když jse jim tam okopčenou zprávu z trobotické poradny dala...jen pro jistotu.Držím pěstičky.Lenka

pro michala:tet set zacinam premyslet jestli muzu na kole do kopce stoupnout nebo ne..nevis to nahodou?

Pro Lenku: strach je přirozený, ale nesmíš myslet na blbosti. S tou srážlivostí je to blbé, ale oni to ví dopředu, tak se podle toho zařídí.

Tu opravdu nikdo nemá zkuš.se zadním křižákem?

Ora: Taky si nemyslím,že to je něco úchylného,ale už je to fuk... A máš pravdu,že se tu řeší víc než kolena:-)
Michal: Mám strach i když jdu k doc.Trčovi. A mám strach už kvůli te mé špatné krve...

ahoj já jsem 7 týdnu po plastice předního křížového vazu a dneska jsem byl jezdit na kole a paráda. Ale když chodím tak ještě trochu kulhám a za 2 týdny zkusím vyklusávat. A fotbal dám tak v říjnu a budu se modlit at to koleno vydrží jinak zdravím sportovce a slávisti tak sportu zdar