Plastika křížových vazů v koleni

Marcela: Ahoj Marci. Když ono to bylo hodně narychlo,v pondělí odpoledne volali s tím,že bych musela v útery nastoupit,což až takový problém nebyl. Ale ty první 2 dny hnus,mučení...bolelo to jak čert... RHB byly dost intenzivní a navazovaly podle typu bolesti... Každopádně se i těším na příští týden:-) Dneska se mi žení brácha a já mu jdu za svědka...to zas bude jednou veselo:-DDDDDD

Pro Jiřinu.Tak aspoň u doktora to dopadlo dobře,ne?To ti nezávidím pořád po těch doktorech.Já jsem vždycky z toho čekání byla na prášky-nenávidím to.Ještě,že po té poslední operaci jsem moc často nemusela,na punkci jenom jednou,potom po 6týdnech,3měsících,1/2roce a pak za rok.A už máš povolené kolo?-má být hezky, tak na pivko by sis mohla zajet na kole-do nejbližší hospody.

Pro Lenku.Jsem si říkala,co děláš,že o sobě nedáváš vědět a ty zatím pilně rehabilituješ. Moc ti to přeju,hlavně aby tě dali do kupy.V pondělí budu držet palce.

pro Michala:Neviděl rosa je dobrej hráč ale přijde mi strašně chatrnej.Nic méně by mohl jet P.Nedvěd ten by to zvednul celé.Ale jinak Náš tým nemá šanci.Žádnej dobrej utočník.Budem rádi jestli nedostanem od portugalců 3:0.C.Ronaldo dokáže dát z pozice zaloznika 30 golu za sezonu.:)

Michal: Chybička:-) Dívala jsem se do papíru a je to Doc. PaedDr. Kolář... (ne prof.) :-D

Pro Marcelu. Oni si koupí koleno nové, ale umělé.A to už nikdy nebude jejich. I kdyby stálo milion :(
Už jsem doma z flámu-moc to nedopadlo!Od
14 do 17 jsem seděla v čekárně u ortopeda na kontrolu a musela jsem , protože v pondělí jdu zase k tomu posudkáři a ten chce lejstro.
Divadlo bylo od 17, takže jsem to nestíhala a musela jsem jít až od 19 hod. Samozřejmě jsem tam musela jet autem, takže nebylo ani 1 pivko :(
Ale představení stálo za to! Ještě teď mě pálí ruce :D

Michal: Jojo,je to fajn,ale první dva dny to byl docela záhul... Jinak mám dneska měsíc po operaci a na rotopedu jsem ještě nebyla... Doc. to zatím nedovolil. Jsem zvědavá,jak to bude příští týden. Zatím mám fakt pocit,že to k něčemu bylo. Jinak to připravuje tým prof.Koláře...

Pro pavla: Ty jsi viděl jak se ten Rosický zranil? Podkolenní šlacha, to je hamstring. Zajímalo by mě, jak se to stalo, údajně balonem. Jinak já si myslím, že je dobře, že nejede, můj názor na něj znáš:-o

Janka: já jsem zkusil rotoped dva týdny po rehabilitaci a taky jsem napřed myslel, že to nepůjde, ale po půlhodině jsem to rozvičil do celé otočky. Někteří lidi tady psali, že je nepustili z nemocnice dokud neměli 90st ohyb, takže IMHO nějakých 100-105st co potřebuješ na rotopedu o 10 dní později snad tak drastické není. Asi posoudíš nejlíp sama, jak moc to bolí a podle toho budeš cvičit. No pain, no gain.
O berlích jsem chodil 3 týdny, protože dřív jsem nebyl u doktora co mě operoval, který mi pak povolil je odložit. Ale asi by to šlo i rychleji, o berlích jsem od prvního týdne po operaci zvládnul 1-2 hodiny venku, ale na operovanou nohu jsem celou dobu skoro vůbec nedošlapoval i když jsem měl povoleno 50% váhy došlap, protože jsem tu váhu špatné odhadnul. Po 3 týdnech to bez berlí bylo dost kulhavé a myslím, že kdybych předtím víc došlapoval, tak by ty svaly tak neochably, ale za pár dní se to spravilo, tedy co se obyčejné chůze týče. Běhat jsem zatím nezkoušel, i když mám právě tři měsíce od operace, protože mi před týdnem kuchli druhou nohu (naštěstí ne s LCA), ale na kole už jsem poslední dobou jezdil jako před úrazem. Na poslední kontrole byl štěp v pořádku, takže bych apriori netvrdil, že se musíš několik měsiců trápit s berlemi, záleží na tom, jak se sama cítíš. Koleno mi nijak neotékalo ani po několika hodinách ježdění na kole v kopcích, punkce jsem měl po operaci 3x během prvních dvou týdnů. Úplně bez problémů to není, občas mě trochu bolí, když jdu delší dobu z kopce a nebo když jsem po operaci druhé nohy sedal a vstával s celou vahou těla jenom na té s kolenem, takže jsem si začal pomáhat rukama, ale jinak se to vyvíjí celkem dobře.

Pro Janku: to je dobrá metoda, kvadriceps bych kdysi bral:-) Ale na to kolo je myslím brzo, obzvlášť, když byl zraněný i vnitřní postranní vaz, je logické, že Ti koleno otéká a hoří.A máš modřiny z rehabilitací? Není to z toho odběru?

lenze mne je tazko sa ozyvat,ked naviem ako to ma byt spravne,ja poviem ked to boli to je jasne a ked mi robia modriny... :(

Lenze nemam to s cim porovnavat,lebo to je moje prve velke zranenie,chapes.... Vsak ja som vedela ,ze na stacionarny bycikel je priskoro,kazdy jeden okruh ma bolelo a tahalo koleno. Inak moja dignoza- roztrhnuty bocny vnutorna-ak sa to nazyva bocny,ale vnutorny je to iste a roztrhnuty predny krivovy vaz.... operovali mi predny krizovy a to tak,ze tu slachu,ci ako sa tomu nadava mi vrali z kvadricepsu...stehna... takze mam dva 5 cm rezy a 4 bodky...

pro Lenku:A tet si představ že vrcholovi sportovci to maj třeba 3 měsíce:)

Pro Janku: musíš se ozvat, podle mě jsou ty problémy důsledek těch rehabilitací, kdo to kdy viděl po 2 týdnech takový záhul.

Pro Lenku: no, aspoň něco:-)tak to je dobře.
Pro pavla: já myslím, že může.

Michal: Ahoj. Nabídli mi z nemocnice (údajně jako kompenzaci za tu tkáň.banku) zúčastnit se komplexníko rehab.programu po rozsáhlých rekonstrukčních plastikách(tak se to jmenovalo:-) Takže jsem tam teď strávila 4 dny. Masáže,cvičení,elektroléčby,vodoléčba snad veškerá,chodící pás... Bylo to ráno i odpoledne a ještě příští týden a zatím,myslím,to k nečemu bylo...

Pro Michala:mě doktor řekl že mám v létě začít jako běhat a to né klus co dělám tet prostě normální běh:)A sprintovat prej až 11-12 měsíc.Prosimtě nemůže t okoleno mýt souvislost se zády??? mám občas strašné bolesti:(

ja viem,ver ,ze nie som co sa mna tyka optimista,ale aj tak si myslim,ze tu na moje pocity nikto nedava na rehabke. oni ma totiz uz v stredu na bicykel posadili a dali 90stupnove ohybanie ,ale to sokm jasna vec nemohla a ani menej ked mi dala.. proste kocurkovo...

Pro Janku: basketbal je kontaktní sport,
jsi 2-3 týdny po operaci, máš problémy a věříš tomu, že to půjde bez berlí? Tak to zkus a uvidíš sama. Já Ti říkám jak to je a věř, že to není jen můj názor. Myslíš v říjnu trénovat, ale je rozdíl trénovat a trénovat. Uvidíš sama jak to půjde, co jsem napsal za tím si stojím. Pavel hraje fotbal a je 5 měsíců od operace a ten trénink se ani nedá nazvat trénink.

basketbal

Pro Janku: a co děláš za sport?

Pro pavla: s tréninkem bys mohl začít už v létě:-)Ta vnitřní strana s tím souvisí. Ten sval se tím, že mu vemou tu šlachu smrští.