Plastika křížových vazů v koleni

Pro Martina:s tou vodou je to fakt. Já jsem totiž už plastiku absolvovala před 3 lety na PK a taky se mě tam tý vody udělalo strašně a tenkrát mě vytáh 45ml a pak už, když se mě zdálo, že tam zase něco je, tak nechtěl a vatřebalo se to. Ale radši si zajdi, ať se ti z toho neudělá zánět!

Lúca:souhlasim s Marci,rehabilitace sou hodne dulezity..hlavne prvni mesic...aby ses naucila poradne ty cviky a mohla je cvicit doma,taky voda na uvolneni svalu a i slach v koleni,a elektrika na posileni (pasivniho)svalu..me treba po mesici a pul rehabilitacich nabizeli ,ze uz nemusim,ze jsem dost sikovna,ale s kolenem vazne neni legrace a necham si napsat cely tri mesice...ale pokud se ty budes po mesici citit fajn,tak treba uz nemusis a muzes sama,kdy ti to vyhovuje treba chodit na bazen,rotoped a doma cvicit,ale uplne bez rehabek by to neslo:)

pro Martina:propinani je rozhodne nejdulezitejsi,takze to zkousej,zkousej a zkousej,i pres bolest...ale je fakt,ze pokdu tam mas vodu,tak si zajdi ke svemu ortopedovi i driv,ikdyz mas kontrolu na pozdeji,to nevadi,pri vyskytu problemu....mimochodem,me delali operaci 10.9..a berle sem mela taky sundat po trech tydnech,ale bala jsem se,takze jsem jeste tyden chodila s berlema a doma bez nich,vicemene sem si to nacvicovala..ale pak to slo,ono jde vazne o strach,ted mam dva mesice a neco po,a sice mam propnuti uplny,ale napr. u chuze to zatim zcela nepropnu,citim,ze to koleno je zthuly,ale to pajdani je docela maly:)kazdy tyden lepsi,ale jde o to,ze az budes trosku dal,ted je to cerstvy,aby si to koleno cvicil porad,treba kdyz sedis,tak ho propinej,zvedej,delej krouzky,kdyz budes stat,tak ho propinej,kdyz sedis stahuj svaly...cim vice,tim lepe:)...protoze,i kdyz budes chodit na rehabky,tak to kolenu nestaci,bude hodne ztuhle..a navic sem si ted nekde cetla,ze pokud do 6tydnu nepropnes,vytvori se ti tam jizva a budes ji muset arthrospicky vyndat(ale to je hororovy reseni,to se neboj

pro Marci:to lupani je uplne normalni,je to proto,ze to koleno je celkove ztuhly,kdyz to tak vemes,tak si s ni hrozne dlouho normalne nehybala...a ted ,kdyz uz ho vcelku normalne pouzivas,tak ti lup:)..to je jako s kotnikem,me treba pri nekterych cvicich strasne lupe i v nich:).treba kdyz chodim po spickach a nebo kdyz se houpu z pat na spicky a tak dale.)..to se neboj...samozrejme beru normalni lupani...:)..j,sem vice optimisticka,akorat ted pri tom ledu vsude,to mam docela strach,davam si hodne bacha,je mi hrozne lito lidi,co ted porad maji berle a nebo teprve bez nich zacinaji,protoze ja bych mela desnej strach na lede,staci uklouznuti a muze byt po vsem a navic ta bolest...hruza=)

Pro Martina.Jestli tě to bude moc bolet, tak tam normálně zajeď hned, on ti to vytáhne, pokud ji tam ještě nemáš hodně,vleze se ji tam dost, tak se to možná vstřebá tím chlazením. Mi to tahal jenom jednou a podruhé i když jsem měla pocit, že to nevydržím a normálně jsem se na tu punkci těšila, tak říkal, že je jí tam už jenom tak 10ml. a že se to vstřebá. Měl pravdu.Ale nezoufej, je to prý normální reakce.

pro Marcelu Predem dekuji za odpoved. No myslim ze tam mam vodu. To bych asi mel jit k doktorovi aby mne ji vytahl. Nevim co mam delat na kontrolu mam jit az 27.11. Co mi poradis

Pro Lůcu a Martina.Je to Lucko zajímavé, že ti řekli, že to nemáš moc propínat,protože mi to říkali úplně opačně.Důležité je propínat hned od začátku a pokrčovat opatrně.Jak už tady psal Michal, pomůže vám podložit si pod patu overbool, nebo polštářky a jemně tlačit kolenem do podložky. Asi jenom do pocitu bolesti, ale to se bude zlepšovat. Vlastně u toho zatneš ten stehenní sval, který ochabnul.Ale jestli v tom máš Martine vodu, tak ti to moc nepůjde. Děláš dobře, že to pořád leduješ.Taky mě to bolelo nejvíc pod kolenem a když jsem se jednou chtěla otočit jenom na břicho v posteli něco mi tam ruplo-slyšitelně, že bylo potom utrpení chodit i s těma berlema. Trvalo to asi týden než se to zklidnilo. Pomohla mi na to kostivalová mast. A ty rehabilitace bys asi měla zkusit stíhat, protože tam ti názorně ukážou, které cviky máš doma cvičit, je to hodně důležité, protože bez dohledu bych se ze začátku asi bála cvičit, že si ještě ublížím. Ale máte to úplně v počátcích, chce to čas a trpělivost. Já chodila s berlemi 6týdnů, ty 3týdny od operace to je pěkná utopie. Takže vydržte!

Ahoj Jani, tak vidíš, máš teď určitě lepší náladu.Já myslela, že už jste všichni vyléčení,že nikdo nepíšete. Taky se už smiřuju s tím, že to nepůjde tak rychle jak jsem myslela. Mám ještě dotaz jak je to s tím lupáním, protože já čím jsem odvážnější a snažím se rychleji a bez kulhání chodit, tak o to víc mi v tom křupe.Sice to nebolí, ale je to takové fujtajbl.

Ahoj kolenari. Byl jsem na plastice 5.11.Vytahovat stehy jsem byl 14.11. Doktor mi rikal je je velice dulezite propnout nohu, ale mne to nejak nejde. Citim velikou bolest zespodu pod kolenem a zespod stehna jako kdybych mel natahle svaly. Jinak o berlich mam chodit 3 tydny od operace a potom uz nemusim. Co se tyka ohybani tak to je v pohode. Mam to stale natekle ale to je asi normalni. Stale to leduji. Ale to propnuti je dost bolestive. Tak nevim jestli nemam chvili pockat a nepropinat to pres tu bolest. Prosim poradte mi nekdo. Dekuji

hey ja jsem ted z toho cela zmatena:)hledala jsem na internetu,a nasla sem asi dve diplomky,a bylo tam srovnani stepu z patelly a semitendinosu a vyslo to uplne vyrovnane,jak pevnost,tak cas kdy se clovek muze navratit k aktivitam,jedina nevyhoda byla u patellyze tam byla vetsi bolest...takze tam vysla hure patella...ale zaroven tady pisete,vlastni zkusenosti a u vas,sou hase hamstrringy nanic...:)to nam asi ukaze az cas....:)

Já jsem po plastice vazů od 6.11.Chodim o franckách, lehce došlapuju a na kontrolu jdu za 15dní od operace. S rehabilitací si taky nevim moc rady.Zatim pokrčuju pomalu doma, ale kladli mě na srdce nohu hlavně nepropínat! Svaly zatínam, nohu už skrčim skoro do pravého uhle, ale víc se bojim. Nejsou někde na netu přesné cviky? Nevim, jestli budu časově stíhat někam na RHC docházet.

Chtel bych se zeptat... amte nekdo zkusenost s plastikou vazu v nemocnici v Krci?

Pro Michala, to já se v práci taky vypovídám,mám malý obchůdek a zákazníkům bylo divné, že mě delší dobu neviděli, střídal se tam manžel s dcerou, potom proč chodím s berlemi,tak mě někdy napadá, že by bylo jednodušší natisknout letáčky s mým příběhem a roznést jim to do schránek-smích. Jinak díky za povzbuzení, já se s tou rekreační turistikou smiřuju,protože stát se mi to ještě jednou tak můžu rovnou pajdat na pracák.

Hany: Tak modřinu jako tele mám samozřejmě taky, na to mě hned upozornil, že je možný, že se ten otok bude stěhovat dolů do lýtka. Prosakovalo mi to z té rány po tom drenu, ale už je to OK. Jinak ty pocity po operaci jsou opravdu u každého jiné, spolubydlící na pokoji, co šel ve stejný den jako já, měl třeba hrozné bolesti, ale nohu propnul skoro úplně. Je to prostě individuální.
Že by chválil někoho, že došel na stehy s jednou berlí, tomu se dost divím, já naopak slyšel, že je docela pes, když někdo chce začít z frajeřiny chodit co nejdřív bez berlí. Já si každopádně tohle rád odpustím! Jak říkal Michal, po téhle operaci není radno něco uspěchat.

pro Hany: ahoj, to o tom cáru jsi četla v té hádce dvou doktorů, že? :-D Ti blbci si navzájem vyčítali svoje vlastní chyby:-D Problém je hlavně v tom zacílení, to je na vlastní operaci to nejpodstatnější.
To, že se ten vaz vytahá, to je právě tím, co jsem tady popisoval dříve, je toho víc, ať špatná chůze, brzké zatěžování, neuchycení se vazu, jeho přestavba, kterou spousta lidí podcení, to že paní přišla o jedné berli tahat stehy to bych viděl spíš jako průser, protože dvě berle jsou proto , abys šla rovně a rovnoměrně odlehčovala. Podle mě je dost podstatné taky to, že ten vaz není tvůj od malička tzn. neroste s těma ostatníma součástkama zároveň, tím pádem ty síly,které na něj působí mají taky vliv, další je ochabnutí svalstva, říká se,že vazy jsou jenom krajní meze, takové dorazy, všechno, celý stereotyp pohybu je závislý na na sobě navazujících částech.
Ano, může se vytahat, ale to, že se vytahá není pravidlo, problém bych já viděl spíš jen ve vnitřní rotaci, kterou singl plastika neřeší, tam to koleno dostává záhul. Ale to je jenom můj názor, já jsem ještě neviděl člověka s anatomickou /double/ plastikou, takže je to jenom dohad, který ale vychází z toho, co jsem se o tom dočetl a logiku to má, učí se to i doktoři ve škole.

pro Petra: to propínání musíš nacvičovat tak, že podložíš koleno, třeba tvrdým polštářem a tlačíš koleno do podložky, aby se Ti zatínala přední strana stehna, ale taky je důležité posilovat vnitřní a vnitřně zadní, kvůli oslabenému hamstringu.

pro PavlaV: Tak to seš dobrej, já měla po týdnu po operaci krizi, měla jsem velký hematom na lýtku a každá cesta na záchod byla utrpení, protože když jsem se postavila, prokrvilo se to a vyhrkly mi slzy bolestí. Po rozcvičení dám nohu tak do 110 a téměř propnu, ale úplně ne. Na kontrolu jdu 17.12., tak říkal, že doufá, že to už přijdu bez berlí(bez těch hodim tak 10 dní). Jedna paní přišla dokonce na vyndání stehů o jedné berli a tu Dr.Fähnrich chválil. Říkal, že teď už je to jen na nás. Na oper. jsem byla 5.10. Občas jdu ve škole po chodbě a přistihnu se, že skoro nekulhám, ale jak celou hodinu sedim (za katedrou:), tak to mám stuhlý a zas pajdam... no hrůza... co Ti prosakovalo? Stehy? To mně zase ne, všechno se mi to dalo o lýtka a i stehna, ještě teď tam mám modřiny a i na koleni.. Jinak si myslim, že jsme v hodně dobrých rukou, i když po operaci mi toho zas tolik neřekl, skoro všechno se dozvídám odsud a hlavně od bezedné studnice vědomostí od Michala. Tak kolenu zdar!

Pavelv: ptal ses na části menisků? Protože jak transplantace tak implantace celého menisku se provádí už dlouho, ale pochopitelně se střídavými výsledky, jedná se vždy o cizí element, ať je to kadaver nebo umělé kolageny, není pravda, že výsledky jsou nevalné, nejsou vždy úspěšné, ale na 100% nejsou ani plastiky.Já myslel přímo jen části menisků, prostě to přemostění Ti přišijou k tomu co tam máš.

Teda Michale ty jsi chodící encyklopedie co se kolena týče. Aby taky ne po sedmi operacích, je to normální? Co jsi dělal? Některé jsi asi měl i kvůli špatné práci doktorů, viď.. Děkuji moc za vysvětlení BTB, ještě se chci zeptat, četla jsem, že každý nahrazený vaz se časem vytahá a je to cár. Platí to i u kvalitní šlachy pod kolenem, tedy BTB plastiky? Ortoped mi řekl, že ze začátku je ten vaz pevnější než ten původní a časem stejně pevný, o vytahání nic. K těm meniskům, příroda je geniální a člověk ještě neumí nahradit úžasný materiál z jakého meniskus je. Vaz se zachránit dá, ale obložení kolínka meniskama pokud se zničí, je nenávratně pryč(říkal táta doktor). Ty náhrady to jsem ani nevěděla.. je to asi jen na chvíli, ale to víte. Lituji Tě Michale, to ještě sportuješ? Mám z toho husí kůži.

Ahojda všichni! Chtěl bych se optat, jestli je nějakej termín, do kdy bych měl mít docvičené plné natažení nohy? Jsem se dočetl, myslím, že to psal Michal, že je důležitější docvičit natažení, než ohyb..mám to asi uplně naopak:) ohyb mám dva měsíce po plastice (hamstring) už téměř na max, ale to natažení je o něco horší..když ležím na podložce, tak mezi kolenem a podložkou téměř žádnou mezeru nemám, ale nedokážu to naplo propnout, že bych měl chodidla ve vzducu. Jsem v Praze na vejšce, vyuku mám celkem nacvaklou, tak moc nestíhám chodit na rehabilitace, ale každej den se tak hodinu potrápím, dvakrát týdně jsem v bazénu a když přijedu na víkend domů, tak jezdím na rotopedu. Mohli byste mi prosím poradit nějaký cviky na na to propnutí, nebo prostě stačí posilovat stehno a ono to nějak přijde?

Michal: Na náhrady menisků jsem se ptal (taky mi kus zevního vzali), prý už se to provádí, ale výsledky zatím nejsou valné, hlavně co se týká životnosti těch náhrad, a taky je to zatím i docela drahé, tak nevím. Pokud by někdo věděl víc, rád se přiučím... :-)

Ještě pro Hany: sval Ti naruší při plastice ze semitendinosu, ne při B-T-B, tam Ti vyseknou uprostřed patelární šlachy proužek se dvěma kousky kosti, proto BTB neboli bone-tendon-bone. Je to pevnější, protože ta šlacha není skládaná jako u semitendinosu, navíc Ti ji fixují šroubem a skobou, kdy právě ty kostní bločky na koncích pochopite?ně rychleji vrostou do kosti v tunelu. U ST, případně ST-G jde o to,že se používají 2 metody a to vstř. šroubky, kde se na jedné straně u ST-G vkládá kostní bloček, u ST ne. Nebo ta horší varianta, to je endobutton, kde se to jenom jakoby zavěsí na takové hrazdičky a pak jde o to, jak rychle si tělo samo zacelí ten tunel kostní výplní, tam je největší pravděpodobnost vytahání, ale nebolí to. Já jsem radši, když to bolí, ale drží. U BTB to samozřejmě bolí, ale není to jako třeba zuby, jenom pak při klečení na tvrdém je to cítit, ale to je v pohodě, však tobě to dělali tak víš. Jinak podle mě je nejlepší anatomická plastika, ale u nás na to nejsou cíliče, to je otázka.