Totální endoprotéza kyčle

Dano,
jsem ráda, že ses...Alči, ty usazeninky, jak jsem napsala jsou kalcifikace tedy ukládání vápníku-jeho solí- do tkání. Prý je to po této operaci naprosto běžné, ale může to právě vyvolat tu bolest, jak se sval pohybuje. No, nechci si pořád jen stěžovat, ale musím:) dnes, po té neskutečné bouři, která tady v Praze před chvílí skončila, mě bolí noha-operovaná-ač tomu tak nikdy předtím nebylo, abych cítila změny počasí, tak teď naopak doufám, že je to pouze a jen tou změnou:)

Vehorko, měřím úplně stejně jako ty a nástavec na WC rozhodně potřebuji, ba dokonce ho mám do dnešního dne a to je víc jak 2 roky po operaci. Zvykla jsem si na něj a když vidím normální, tj. klasicky vysoké, tj. nízké WC, mám hrůzu, že bych na to musela sednout. Pokud nejsi cvičený atlet s pevnými svaly, myslím, že budeš vše včetně sedátka na vanu, potřebovat. Přesně jak ti píše Věra, nevíš do čeho jdeš, ale určitě se tím nenech vystresovat nebo vylekat, jen je dobré počítat se vším... a rehabilitaci ti určitě nikdo nutit nebude. Pokud se na to cítíš, velmi rádi tě pustí domů. Drž se!

Jaké pomůcky se vám hodily?
Měřím 164 cm, dr říkal, že nádstavec na WC nepotřebuju, ale přemýšlím nad sedátkem na vanu plus ten molitanový polštář mezi nohy a další mě nenapadá

Vehorko, já mám pocit, že...díky Věrko, tohle jsem přesně potřebovala vědět :-)
Pro mě je nejhorší když bych pak měla litovat že jsem si nevzala to či ono. To že jsi měla kulmu mě naplňuje nadějí, že jsi dokázala stát a tak jsem zase klidnější :-). A náhodou vím, že budu pak za mrzáka, takže den před nástupem jdu na pedikůru. Doktor mi říkal, že mi rehabilitace může chodit i domů a já to mám docela kousek na středisko takže bych to měla zvládat se tam i dostat.
A na první týden dva budu mít doma syna a pak už to sama budu dávat

Ahoj holky
Zatím mám...Vehorko, já mám pocit, že pořád nevíš, do čeho jdeš :-)
Vezmi si, že se neoblečeš, protože nemůžeš pokrčit nohu - než se to naučíš nebo se rozcvičíš. A vezmeš si pyžamo. Možná budeš mít cévku nebo budeš muset na mísu - v pyžamu. Proč? Všechno jen nejjednodušší na sebeobsluhu. Cvičily jsme na posteli s ručníkem mezi nohama. Rehabilitační byl kluk a nikdo se nepohoršoval. Každý den se rána kontroluje, převazuje, druhý den vytahají dreny a pak se může začít chodit. Boty jsem měla zdravotní pantofle (aby držely dobře na noze) - jen nazout a sundat. Župan jen když jsem se učila chodit po schodech a musela jsem na chodbu mezi lidi. Berle jsem měla už s sebou - bylo to v pokynech, ale když je nemáš, dostaneš je. Do sprchy to bylo tak 20m, vezmi si nějakou igelitku, do které si všechno připravíš a někdo ti to pomůže odnést (sestřička nebo někdo z rodiny kdo tam s tebou bude). Já si vozím i šampon a foukací kulmu (měla jsem i fén :-) ). Vypadám vždy jako vodník. Strašně se mi tam mastí vlasy. Nepoznala mi ani moje spolužačka :-). Ale já byla v Plzni, na Vinohradech to bude asi jiné. Snad se někdo ozve, kdo tam byl. Na rehabilitaci nemusíš. Doma se to dá zvládnout - viz naše psaní s Pájjou, ale později, když jsem se učila chodit byla rehabilitace bezvadná - dojížděla jsem (manžel mi vozil). A ptej se, já jsem litovala, že jsem tuhle diskusi neobjevila už před první operací. Nebyla bych tak vykulená :-)

25.4.jsem byla na TEP také...jaké to je na Vinohradech? jsou sestry fajn? kolik je marodů na pokoji?

Dík za odpovědi :-)

25.4.jsem byla na TEP také...jaké to je na Vinohradech? jsou sestry fajn? kolik je marodů na pokoji?

Dík za odpovědi :-)

Ahoj holky
Zatím mám všechny výsledky OK, už mě čeká asi jen gynda a zubař, ale to očekávám taky že dopadne dobře.
Začínám doma hromadit věci do nemocnice- vlhčené ubrousky, kapesníky a tak- máte holky na něco důležitého typ? Třeba vůbec netuším jak to mám mít s pyžamem- noční košile OK, ale pyžamo by mi vyhovovalo víc, šílím nad županem, protože mám jen hodně teplý. Taky pořád nevím, co je míněno botou s pevnou patou- mají mít podrážku? Tenisky brát nechci, bude v nich vedro a jsou těžké. Musím mít berle nebo si je nějak vyzvednu na recept v nemocnici?
Budu na Vinohradech- chodí se tam ven nebo budu jen chodit po chodbě ? jak daleko jsou sprchy od pokoje? Sakra já mám tolik otázek že se divím že mi hlava nepraskla. Zatím jsem stále odhodlaná jít z nemocnice domů a tam cvičit, nějaký rehabilitační něco by mě psychicky rozhodilo víc než operace

Alčí, Věruš, děkuji za...Dano, tak to je hlavní, že to není nic s kloubem. Já taky netuším o co jde i když při rentgenu hlavy mi zjistili kalcifikaci ve falxu (musela jsem se jít na to podívat do záznamu) a pak na internetu jsem si našla, že jsou to vápníkové usazeniny a není to nic, pro co bych si musela dělat hlavu. Tak si ji taky nemusíš dělat a alespoň že vím, že se mi může tohle třeba taky stát, že to může být v těle kdekoli. A cvičit budu spíš jako Ali, ale i za to budu ráda :-) A ty si užívej v rytme :-)

Alčí, Věruš, děkuji za...Dano,
jsem ráda, že ses ozvala, že je vše ok, že jsou to jen ty usazeninky, i když vůbec nevím, o co jde ? (mně spíš vápník mizí z kostí, tak to léčím), hlavně ale, že jsi v pořádku. Jinak máš pravdu, cvičit by se mělo, u mne převládá v mém věku spíše už ta prostá chůze, ale pořád ještě v rytmu!

Alčí, Věruš, děkuji za povzbudivá slova. Po kontrole u operatéra mi bylo řečeno, že TEPka drží dobře a to co pociťuji, je možná z vápíkových usazeninek, které se po operaci dělají. Uklidnilo mě to velmi a budu dělat jako že nic. Jak to přišlo, tak to odešlo. K diskuzi zde ohledně cvičení, myslím, že i po delší době, nejen krátce po operaci by se cvičit mělo, svaly jsou to, co drží tělo každého, bez ohledu na naši TEP situaci. Proto pokud to jen trochu jde, a ono když se chce, to jde vždycky:) známe to všechny, je nutno cvičit. Na rotopedu, na balóně, nebo jen prostou chůzí...takže cvičme v rytme a ať nikoho z nás nebolí nic a nebo když už, tak jen chvíli, nepodstatně a malinko!

Pájjo, já vím že jsi...Věrko, ne ne, v pohodě, já to spíše psala jako reakci na to, že nedoporučují rotoped, v čemž je Motol výjimka. Nikoho nenutím cvičit, já si k němu taky hledala cestu a později to byla nutnost. Podle mě je rotoped hlavně pro starší tepkaře ideální na posílení svalů na nohou, jen si holt musí k němu najít cestu. Jinak to cvičení bylo spíše pro Barboru a na zatuhlost. I před operací bylo cvičení jediný prostředek, jak klouby udržet alespoň v nějakém rozsahu. Prášky cvičení nenahradí, spíše se před cvičením musím v posledních měsících dopovat. Ale i doktor mi doporučil, že raději prášek, než chodit a uhýbat bolesti, tím se rozhodí něco jiného.

Aleno,
taky jsem pročetla...Pájjo, já vím že jsi zastáncem cvičení, že jsi sem psala, že než brát prášky je lepší cvičit. Ale tohle, co jsme psaly s Alenou, je o kloubu ne o svalech. Doufám, že to vezmeš jak to píšu, ne jako nějaké shazování cvičení. Jistě víš, že já jsem feťák a cvičím jen pod "dozorem statného ošetřovatele" :-) Teď už to nezachráním.

Všechny Vás tu zdravim,Tak jsem to tu zase pročetla a závidim těm co už odložili berle,já se jich asi nezbavim,asi ten muj věk je znát a léta jsem s něma pochodovala,už to zkoušim tedy i jít jen s jednou,dokonce i na zahrádce,ale né moc dlouho.Koleno pobolívá tak mám strach.CHci se zeptat,kleknete si na zem,já si nějak netroufám,divně to táhne,tak se bojim,ale je mi už přece líp než mi bylo,ale na vás děvčata zdaleko tedy nemám.Jinak pište radte ráda si tu počtu.zdraví Jiřka

Holky a kluci ahoj, snad mě...25.4.jsem byla na TEP také na Vinohradech...

Věrko,
tak to s tím...Aleno,
taky jsem pročetla kde co a jediný doktor z Motola rotoped nedoporučuje. Jsou nemocnice, kde na něj posazují pár dní po operaci. Já teda na něj nedám dopustit a jezdím podle rady svého operatéra - bez zátěže, s vyšším posedem, aby koleno nepřesahovalo úroveň kyčlí. Jezdím na něm snad už 15 let, teď fakt jen rehabilitačně, ale na posílení svalů je výborný. Už před operací jsem jedině na něm dokázala jakž tak uvolnit klouby. Šlapu hodinu denně (pokud nejdu ten den plavat), najedu 30 km a mám dobrý pocit, že mám cvičení splněno. Zásadně u toho sleduji televizi nebo si čtu, jinak je to nuda :-) Začala jsem i posilovat na balóně. Plánuji znovu chodit cvičit na stroji fiveriders (30 minut) (http://www.fitness-stroje-fiveriders.cz/), na něm jsem dokázala cvičit i ve špatném stavu před operací, některé cviky už teď sice nebudu moci dělat, jen studio co jsem měla po ruce zrušili a druhé mám dost z ruky a lenost zatím vítězí.

Jsem 7týdnů po operaci, na...Barboro, mně po první kontrole po 8 týdnech povolil chodit bez berlí jen doma. A i tady jsem to nedokázala hned celý den, ale postupně jsem přidávala až berle skončily definitivně v komoře. Venku až za další 4 týdny, teda po cca 3 měsících od operace. Zatuhlost se může objevit kdykoli při delším klidu, chce to rozchodit, rozcvičit, přijde mi to běžné. Já se cítím skvěle vždy po plavání, to se uvolní snad celé tělo :D

Ali, já to přičítám...Věrko,
tak to s tím rotopedem jsem četla v knížce od Dr. Sosny z Motola. Ten rotoped vůbec nedoporučuje, zbytečně se prý na něm opotřebovávají umělé klouby, spíše to chce právě tu procházku - náročnou dle možností a pak odpočinek. U mne samozřejmě s pivíčkem. Kdybychom se procházely spolu, určitě bych tě naladila na stejný mok. Nebo ty mě na víno? :)

Kde je Dana?!?!

Jsem 7týdnů po operaci, na...Barboro, já bych to nelámala přes koleno - operatér povolil, tak jdu do toho. Ona se chůze musí naučit a to je to nejtěžší. Špatné návyky se odnaučit, to je pak těžké. Ale zase na druhou stranu někdo kachnil, někdo ne a nakonec všichni chodí jak se má, jen to každému trvá jinou dobu. Já a Pájja jsme tu o chození psaly před pár dny. Zkus než vstaneš udělat pár cviků na posteli aby ses rozhýbala. Třeba jen pokrčit nohy v kolenou a zase narovnat 10x. Pak se posadit, s holemi dojít do koupelny, obléknout a pak třeba při přípravě snídaně občas hole odložit, soustředit se na chůzi, ne na to, že chodím. Uvidíš, že se to zlepší.

Dano,
doufám,že u Dr....Ali, já to přičítám všemu. Počasí a namožení a botám atd... :-) Ono to asi jiné nebude, hlavně aby to drželo kde má a mohla jsem děla to, co bych chtěla.
A Ali, teď jsem někde četla, že ani ten rotoped (kolo) se nemá moc přehánět, protože klouby jsou umělé a tím víc se opotřebovávají. Tak spíš si polenošit po procházce - u tebe s pivíčkem a já bych si ho po procházce klidně dala taky :-)