Jak na HUBNUTÍ II.

Ahooooj,srazík krása a paráda. Všechny kočenky předstihly moje očekávání, moc fajn parta lidiček. Už se těším na další či do Luha.Špekoměření mě snad doufám definitivně nakoplo. Takže jsem včera k rotopedu přidala cvičeníčko. A kromě toho, že mě bolí moji dva celí člověci, myšleno moje váha dvou lidiček. Cítím se lechce jako holubička. A hle ráno o půl kila míň.Moc prosím neznám adresu na rodinu, jenom na mašinku. Prosím, prosím, můžete mi jí někdo poslat. Já chci vidět fotečky ze srazíku.Vaše už snad konečně hubnoucí Dela

Dobrýtro..VĚRO, šikulka s fotkama! Jsou krásné!MAXO, oprava - neměla jsem pizzu, ale kuřecí stejk s brokolicí. Ovšem pak ještě zmrzku, pravda :-)Kalorie nepočítám, alébrž odhaduji a už to mám tak nějak "v oku", ovšem taky neumím vařit, takže lákadel je méně. A váha jde dolů strašlivě pomaloučku, což je nedostatkem pohybu - rotoped zahálí a malé cvičení ráno to moc nezachrání. Ale dalším ubíráním jídla to nahrazovat nehodlám, jsem ráda, že se mi podařilo dostat metabolismus do rozumných mezí. Když mám v plánu bohatou večeři, poobědvám jen jogurt (třeba v ten pátek).Dala bych si i tu pizzu, ale když mám chuť i na zmrzlinu, vyberu si lehčí hlavní jídlo. Ono to funguje, ale taky to bude tím, že už se mi při téhle váze žije celkem dobře, sice by se mi líbilo dát dolů ještě 10-15 kilo rychleji, ale nehodlám to lámat přes koleno a zase se dostat do začarovaného kruhu jo-jo. I takhle pomaloučku ty zbývající kila pokořím.. a když se přiměju více cvičit, bude to i rychlejší :-)A nové kolo, to je paráda! Já kolo spíš jako dopravní prostředek a o luxusní bych se bála, ty se tu děsně kradou :-(Při pohledu z okna vidím, že obleva je v plném proudu, to zase zítra budu muset k metru autobusem - cesta přes park je jedna dlouhá klouzačka :-(

Teda já pěkně kecám že? Sedmihradské zelí,ale s tou poloviční dávkou mohlo být i Novohradské.Omlouvám se za překlepy,ale já vím,že mi rozumíte.Dobrou noc.

Pardon:Dano - z těch ponožtiček byla.....

Ahoj dívky,všechny zdravím.Srázek krásný,jak už byl popsán,jsem ráda,že jsem jela. Ikdyž to BMW jsem měla největší a neluxusnější mezityp - model 48.Děkuju a miminko děkuje a taťka děkuje za dárečky a časpisy,zas mě dívky rozbrečely - stačí mi málo,ale tohle bylo dost.Věro - z těch ponožtiček byla snacha úplně poprděná už je malá nosí.Dudlíček už je připraven na dudlání,ale prý bude na parádu na ven.Časopisy jsem předala,ale knížečky od Adriany se nejdřív přečtu,aby toho neměl na pondělní převoz moc s sebou,pak mu je dovezu.Věruško já jsem se zapomněla zeptat ty máš velké znalosti a zkušenosti,co bych mu tak mo´hla koupit na nějakou podpůrnou léčbu nebu pomoc hojení.Já tomu vůbec nerozumim a bůhví,co by mi v lékárně nacpali.Děkuju.Jinak teda těch 8kg slib byl pod nátlakem,ale já bych ho jasně že chtěla překročit.Ale jstli to půjde jako dneska....nevim nevim.Dělala jsem to Novohradské zelí,ale nějak jsem se nevšimla,že se tam má dát 800g zelí a bylo ho málo jen jedna sklenice.Ale bylo to úžasné,tak jsem radši ani nedělala řezy pudinkové z listového těsta původní plán,abych to taky nesežrala.Dojela jsem móc dobře,autobuse jel asi hned za 10 min.Maxo - teda né že bych ti záviděla.....Dobře si kolečka užij a ať ho samou radostí nezavaříš.Floridská sekce - to je dobrý.Dneska jsem zas byla hlídací,snacha jela za manžílkem raněnym,byla tu i ségry rozvětvená rodinka - teda né všichni a taky byli broučkem nadšeni.Dvouletá neteřinka dělala jen nadšeně "jé jé mimi" a bylo to moc roztomilý.Tak půjdu s psicí - má chudinka nějaký divný průjem,tak mám o ni taky obavy.Věru - toho pejska je mi líto,ale on by si to asi kousla.Papa tlustá babajaga v novym bavoráku.Míla

Ahojky s večeremtak teprve dočítám některé příspěvky.Hellen, tvoje dívání se do lesa a pozdrav z něj je tak moc příjemný. Já ten les vidím v sobě, když o něm píšeš. A taky na fotce, co jsi dala do alba. Také mám moc ráda lesy, asi proto, že to je moje nejpříjemnější vzpomínka na dětství. Jezdívali jsme na Pelhřimovsko a v 50. letech mebývalo v lesích moc lidí. Auta měl málokdo a jak byl les trochu vzdálenější od vsi, tak se tam moc lidí nedostalo. Můj tatínek měl motorku s velkou sajdou a byl ten ranní houbař. Vyráželi jsme okolo 4-5. hodiny ranní. V lese nikdo, rosa v pavučinkách, velký mech, ptáci, brouci, Když se les probouzel, bylo to posvátné. Někdy v r. 1954 byla nadúroda hub. Tatáínek sbíral jen hřibovité. Hub bylo tehdy tolik že jsme naplnili sajdu a pak u babičky necky do poloviny. Ale hlavně ta posvátnost lesa

ALENKO, svoje prvni tady jsem mela s perovanim vepredu i vzadu, pred par dny jsme koupili nove, bez zadniho perovani a vratili jsme ho, citila jsem kazdou nerovnost, proste je to rozdil. Ja vim, clovek je asi zmlsany pohodlickem:)Pak jsme nasli to, co si ted nechal manzel, je taky skvele, ale to moje vcerejsi je uuuplne nejlepsiiiiii:)Jojo, vyfotim obe. Vcera jsem se na nem prohanela po obchodaku (jak jinak ho vyzkouset, prece nebudu kupovat zajice v pytli, ze jo:) a pribehla za mnou prodavacka (zde prodejni konzultant, asistent:), ze jestli bych se jako nezlobila, ale opravdu bych na nem nemela jezdit, ale pouze sedet:) Jeeenze uz bylo vyzkouseny a supajdili jsme k pokladne. Ja tady porad o nem pisu, nezlobte se, mam proste radost noooo:)Jedeme s kolecky ted do servisu, aby byly poradne vycentrovany, utazeny a hura do prirody:) Pocasi se umoudrilo, ale ted ctu, ze vas ceka v noci vichrice:(pa Maxa

Kdepak MAXO, sotva jsem je vypakovala, tak jsem si uklidila a vyrazila na tůru s Danoušem - bylo nádherně, sluníčko, sníh se jen třpytil, sluneční brýle nutné.Vyfoť kolečko, já si taky chci na jaře kupovat nové, taky chci pérování, aspoň přední vidlici.Alena

Holkyyyyyyyy, musim se pochlubit! Mam uuuuuuzasne, naaaaadherne, uuuuchvatne nove kolo:)Vcera jsme se rozhodli, ze obnovime i manzeluv vozovy park a dopadlo to tak, ze ja se zamilovala na prvni pohled, posleze posez a manzel si necha moje (ale je taky nove par dnu, at si nemyslite, jaky je chudinka:)Holky, ma perovani vepredu i vzadu, kdo jednou zkusi, nechce jinak:), takze nerovnost terenu je prijemne houpani, mekoucke, ach, no parada. A kombinace cervenocerna. Zakoupeny nove cyklo rukavice, paradne vyfoukane dlane a prsty, no to se bude jezdit, uz se tesiiiim:)Juuu, pisete pranostiku na houbicky, no konecne ze bych se dockala?? To by byla parada. Ja zakoupila v bio prodejne susene, stale neotevrene, nejak si je setrim a nevim na co:) Musim udelat nejake masicko na houbickach, jsem zvedava na tu chut. Podle tvaru mne naprosto nezname houby. Snad prezijeme:)MADLAM, pocet musketyrek zatim nezmenen a prosila bych take zaslat zjednoduseni pocitani hodnot potravin. Diiiky:)BLANKO, kocka kockovita jsi a svatebni saty kouzelne, moc Ti to sluselo. Fotky jsou dobra motivace, ty, kterych mas plne krabice i ty, kde jsi stihlounka:)JANKOM, my Tine uz tenkrat rikaly, at si da pestickovou metodu zaregistrovat:)A na masince se mi tedy nove Aleniny fotky neobjevily vubec, ja si nemyslim, ze by je webmaster mazal, aby se tam daly dat nove. Kdyz se je tam pokousela Alenka natahnout, ja smazala nekolik svych fotek, aby mela misto a stejne to nepomohlo. Ale je to zadarmiko, jak psala Adriana, takze asi smula.BABCOOO HELCOOO, to neni vykrik, to je volani, abys mne slysela pres ocean:)Ta vlna vypada taaak dobreeee, teda ty si je doma ale pekne rozmazlujes:)MILUSKO, co dela prtousek malicky, jak se dari synovi, snacha uz ji lip?RENTITKO, to je prima, ze mas doma net. Jak v nove praci?JULINKO, v Cesku se vsichni srazeji, co kdyby se srazila take floridska sekce?:))Skoda, ze to mame k sobe takovy kus cesty:(VERKO, diiik za krasne fotky. Holky, teda ty porce, to je parada. Nooo na pesticky to moc nevypadalo, ale sama zdrava zeleninka, masicko. Ovsem je videt, kdo uz nemusi pocitat kcal - Adriana, Dana picoska, kavicka se slehackou, zmrzlinka s malinami, vy jste se mely!:)ADRIANO, ze jdes i presto s vahou dolu? Poraaaaď:)A vinecko. Aspon vam nebyla zima na cestu domu:)Verko, ten Tvuj talir je fakt nadherny, co to bylo za masicko? BLANKO, vybrala jsi moc hezke prostredi, ale skoda ze Verka nefotila to mereni tuku, to musel byt zazitek pro ostatni hosty:))KACKO, ja mam po ovoci take spise hlad. Hlavne, az skoncis, se nesmis nacpat vseho, co si ted tak odpiras, jinak bude efekt nulovy.EVIKU, jak to, ze ZASE pracujes? Ty nemas volne ani vikendy? A co bytecek, uz jsi mela cas lehce zaplnit alespon jednu z mistnosti?:) Ale kdy, kdyz porad makas, ze jo...ALENKOOOO, neboooj, my Danu dozeneme a taky budeme mit vystouple licni kosti (mozna kosticky:))Fotky jsou dobra motivace, jojo, jen vic do nas a pujde to:)Uz mas uklizeny skrine?:)Mejte prijemny zbytek dne, u nas je to dnes spise na spaci kuru, venku tak nejak nijak. Ale ja pujdu drandit na novem koleckuuuu, jupiiiiiiii, pocasi nepocasi.Maxa

VÉRO díky za zprostředkování srazu, fotky jsou krásné, jídlo vypadá úžasně - kdyby mi to takhle někdo servíroval hotové, tak žiju jen o zelenině :-). Když si to má ale člověk dělat sám .....Prohlídla jsem nové tváře, trefně to Věra popsala. Jen jsem čekala, že Markétka je fakt nakrátko a ono je to ještě dost dlouhý :-). Adriany barva je moc pěkná. Ale nejdéle jsem nevěřícně prohlížela Danu - to hubené stvořeníčko, s útlými ramínky, hubený krček, vystouplé lícní kosti .... Alena

Ahoj holčiny, fotky jsou na rodině, vybrala jsem 12 fotek z těch, které jsem udělala. A podařilo se mi samotné udělat album a nastrkat tam fotky, óó´to jsem pokročila :-)Věra

Ahojky pri sobotence,Jsem jeste v praci, ale docela pohoda, neni tu moc lidi, tak je celkem klidek.Srazik byl jiste uzasny, holky zneli desne vysmate, aspon Ty se kteryma jsem mluvila, tak jsem rada, ze se zadarilo.Veruska nam to krasne popsala, takova hezka slohovka, moc me mrzi, ze jsem tam nebyla.BLANICKA nam krasne prejmenovala na bav oraky, to je krasa, ted to tu bude vypadat jako cat alkoholiku, fernety a bavoraky....MADLAM,Samozdrejme, ze 6.3. v sobotu budu na miste, jinak vsem jenom pripominam, ze srazik v Luhacovicich plati a porad ocekavam mailiky od kocenek, co chteji jet s nama. Jedna se o posledni vikend v kvetnu a spani je na patek a sobotu, kdo nema odkaz na spinuskaci ubytovnu, poslu mailikem, Hanci taky, hned jakmile mi prtestane blbnout seznam.JANICKOM,Jake nemravne myslenky? To se musi, kdyz ne nemravna skutecnost, tak aspon ty myslenky, ne?Huraaaaa, RENTISEK ma netik doma....JULINKO,Cvicim, obcas, tak jeden den v tydnu vypadnu, ale to pak dohanim na orbitreku v sobotu u detektivek, hihihi, dnes jsem cvicila, protoze tech detektivek moc nestihnu.Tak se zase vartim k praci, at tu nelapim do rana a zase najuknu.Uz se tesim na fotecky a na ty nove hlavinky ucesane a rtiky usmevave.

Hurá, přežila jsem jablečný den a dneska mám smíšený! Doufám, že to neznamená, že se přecpu k prasknutí a vydržím ten přidělený počet kalorií /1350, tak to není zas tak málo/. Na dni jablečném jsem si ověřila, co tělo dělá, když ho krmíme převážně jednoduchýma cukrama - mně ten cukr v krvi lítal jak šílený. Po dvou jablkách jsem nejdřív měla pocit, že mám dost, po hodině jsem opět umírala hlady. Já jsem si předtím říkala, na co v té dietě ty smíšené dny jsou, to přece nebude moc účinné, teď to vím - aby se to dalo vydržet!Tak se zatím mějte, hezký víkend všem,Kačka

Ahojte,srázek byl příjemný, i když jsem po osmé hodině sešlost opustila, maje starost o doma mi stonajícího manžela. No, celkem podle předpokladů mne ve dveřích uvítala střelba :-) Nebojte se, střelba virtuální, miláček právě plnil nějakou bojovou misi z druhé světové války :-) Ale nechal toho a věnoval se mi, než jsem šla spát, prý se mu stýskalo, tak tomu budu věřit. Ovšem poté, co jsem usnula, se válčení věnoval do šesti ráno a teď sladce spinká - což mu, počítám, vydrží do odpoledne - tudíž mám času pro sebe habaděj..Ač jsem na srazu večeřela (maso s brokolicí) i mlsala (zmrzlinu s malinami), váha mi ráno ukázala rovných 78! Ovšem taky mě ve schránce čekal lísteček z pošty, nová váha dorazila! Je to skleněná "svině klouzavá" tukoměrná, takže si ji v pondělí odpoedne vyzvednu a do tbaulky už nahlásím váhu "po novu" - to jsem zvědavá, jak velký šok to bude?Koukám, že zase mizejí fotky z Volny.cz :-( Buďto tam zas emají nějakou chybku, nebo jsme překročili limit - nevyznám se v tom a jelikož je to zadarmo, nic si u nich nevyreklamujeme - jedině tam fotky vrátit - postižené lituji, ale dělat s tím nic nemůžu :-(Budiž vám útěchou, že ani placené služby nejsou bez závad - mám z práce bohaté zkušenosti..

Ahojky děvčátka,tak se hlásím po včerejším srazíku. Věra už to tady všechno krásně popsala, takže co k tomu dodat. Jedním slovem

Cauky berusky!U Vas uz je ted skoro pulnoc, tak nevim, jestli jeste juchate, nejspis ale jste uz na ceste do svych domovu.No tesim se, tesim na zazitky a fotecky. Hlavne opatrne na tech cestach. Klouze to mrska,klouze.BLANI, Ty jsi byla teda krasna nevestinka! Moc Ti to sluselo. A kde jste byli na svatebni ceste?ALI, MADLAM, kde zmizely Vase fotecky???????????? Hodte tam nejakou,jo. Ja kdyz tak nejakou svoji smaznu, ale nevim jak. Zkousela jsem to pravym tlacitkem, ale je to tu nainstalovano v madarstine, takze jsem z toho jelensrnecdanek, nebot moje znalost madarstiny je jen o nekolika malo slovech typu miluji Te,ahoj,jak se mas.HELLEN, uplne jsi me svym povidanim vtahla do te krasne zimni zasnezene krajinky. Ve vzpominkach se prochazim se svym psem tim nasim lesem, snih krupe pod nohama, snih se trpyti vsude kolem, stromy oblecene do bileho kozisku, jen sisky semtam vycuhuji, u potucku zamrzle stopy zvyratek...proste nadhera!EVIKOVA, vystrcila ruzky a maka jako sroubek a vecer se vraci do sveho ctyrpokojoveho palace. Evi,jeste cvicis ranni sestavu? Krasne Ti to jde dolu,jsi borka.Maxa, ted bude evidovat celou musketyrskou gardu. To bude pro vsechny motivace jako hrom. Jsem zvedava na ten unor, zacina to tu pekne jiskrit. Jinak, Maxo, dik za clanky ze STOBU. Taky na jejich stranky mrknu alespon jednou do tydne.MADLAM si uziva pohodicku ve spolecnosti pratel, tak at to vinko chutna a hezky se bavite. Mne tady pratele dost chybi, ale jsme porad v kontaktu po netu, tak aspon neco.ALTAIR, vizo dobry a matura bude taky,neboj.BABCA HELENKA tam hodila nejaky mls, olej tu z toho leze v kazdem prispevku, ale uz je to pry napraveno, tak na to musim mrknout a budu hned kopirovat.MARTINKO, nenervovat se, vsechno dobre dopadne. Palecky budeme drzet.JANI, to se clovek hned citi lip, kdyz sefik oceni praci. MARKET a ADO, jsem moc zvedava na novy uces.DANUS, strachy pryc, urcite dcerka dorazi v poho.Venku si na balkone nejaka cernoska zpiva pri kazetaku neco jako Oooo bejbe bejbe. Ja slysim teda jenom ji, ten kazetak ne a zni mi to jako kdyby mnoukala kocka se psem dohromady, takze jsem hodila do CD Lucii Bilou a hned je to o necem jinem.Mejte se kocenky!Julie

Čtu to po sobě a musím uvést na pravou míru: Fontána abstinovala od večeře. Od červeného džbánku ne :-)

Ahojky holčiny,jsem z srázku doma, bylo to moc prima. a po návratu celá rozradostněná jsem šla venčit ještě pséka, kterého máme do neděle na hlídání. Má nemocnou tlapku, tak doma musí mít košík s navlečenou punčochou, aby tlapku nelízal. Vypadá jak pas baskervilský, byť je to kokřík lehce říznutý retrívrem,A ted ke srazíku. Blanka to všechno perfektně zorganizovala. Prostředí bylo moc pěkné, se svíčkami a příšeřím. Uvidíte na fotkách, které jsou až překvapivě světlé na to, jaká tam byla tma.Sešly jsme se venku, dokonce Fontánka si našla Danu, ač ji neznala. Čekali jsme na Eriku, pak už byla zima, šli jsme dovnitř a ejhle - Erika nás očekávala u stolu, uvidíte na fotce, moc jí to tam sluší.Prostředí příjemmné, žrádélko náramné / rovněž některé uvidíte, ale ty maxitalíře jsou většinou saláty. Ten samostatný talíř bez osob je můj :-)Adriana byla nakrátko nazrz se zelenou čelenkou a seklo jí to. Od minule zjevně zeštíhlela. Dana se na všech fotkách krásně chechtá / jelensrnecdaněk se tlemí jak by řekla ona/ , je fotogenická a je na ní vidět změna váhy. Markétka na jedné fotce uvidíte jak se chechtá když mluvila s Evíkem. Jí a Blance svítily v tom přítmí krásné blonďaté vlasyErika je krásná ženská a od pohledu plná života. A má moc krásné holky. ?Miluška byla smutná, ale to my víme. Na většině fotek se mi zdařilo chytit ji se sklopenýma očima, tak ty fotky tam nedám. Jinak bývá také moc krásně fotogenická,Dela je milá ženuška. Seděla se mnou ve stejné řadě, ale na opačném konci, takže jsem ji moc neslyšela. Ale přesto jsem cítila, že je s námi ráda.Blanka je krásná blondýnka, a mně moc připomínala mou dceru. A Fontánka? To je zorníček tmavovlasej a rozhodně nevypadá na svůj věk. Na rozdíl od nás při večeři abstinovala.Fotky dám na rodinu zítra během dne, ono mi to jde pomaleji a doufám, že nebudu muset volat Adrianu zoufalým SOSAle dnes sem dám výsledky špekoměrné. Je to trochu zkreslené, protože špekomíry byly brány po večeři a troše alkoholu, což se nemá.Špekomíry v procentech:Blanka 39,9Fontana 45,5Adriana 39,9Dana 35,0Markéta 32,4Erika 40,8Míla 48,4Dela 46Věra 37,5/ ale před týdnem v sobotu ráno, změřím se zase zítra ráno.Tak a holky si též přejí do Luhačovic zhubnout a mají tato předsevzetí:Věra a Adriana si přejí také hubnout, ale závazky nevyhlašují.Dana - 7 kg na 70 kgMarkéta - 10 kg na 61 kgFontána - 10 kg na 78 kgBlanka - 4 kg na 74 kgDela - 10 kg na 94 kgMíla - 8 kg na 87 kgTak toť vše, Myslím, že se to tematicky hodí k článkům, co sem dnes kopírovala Maxa. Ale vše si přečtu až zítra.Pa a dobrou. Doufám,že Markétka je šťastně na cestě do Brna. Ale kdyby nestihla. Dana jí nabídla útočiště.A teď uý jdu fakt spát.Věra

MADLAM, už si připadám jak jojo, ale potvrzuji Brno ve všech možných i nemožných termínech.RENTITKA zpátky!!! Brno má být buď 28.2. nebo 6.3. - soboty!MARTINO, tu pozitivní energii směrem k tobě (doplnění).Dobrou noc

Ahoooj z BA!Internet nám doma fičí už necelý týždeň a mňa pustili až teraz, aj to manža provokatívne sedí za mojim chrbtom a čaká, kedy "vypadnem". Takže len v rýchlosti, že žijem, som pozadu - nestíham vás dočítať, za ten mesiac je to román na 4 hrubé knihy, závidím vám klebetenie v Ph, rada sa pridám do Brna, ak ešte nie je neskoro prihlásiť sa (aspoň vrátim Renatke videokazety). Dúfam, že ste všetky zdravé a že sa vám darí chudnúť viac ako mne. BABULIENKA - v rámci presunu na nové pracovište som stratila tvoj mailík, ale neboj, jedna zabuková Helenka z Ba, mi ho snáď pošepká, aby sme opäť boli v spojení. Milé čitate?ky a spisovate?ky, spojenie so Slovenskom sa ruší, pokračovanie opäť zajtra. Prajem vám všetkým krásny večer.