Jak na HUBNUTÍ II.

Ahoj,hlasi se jedna MUSKETYRKA. Myslim, ze je to naprosto senzacni nazev.JANKOM - Jasne, ze to beru. To je prece hozena rukavice, a tu ja zdviham!!! Pocitej se mnou.Takze od tedka jsme musketyrky. Ctyri nebo pet?A od Tycoonu jsem hrala Roller Coaster - zabavni park, je to senzacni, stavite atrakce a horske drahy, stanky s obcerstvenim a krajinu...Dneska se desne flakam. Teda krome dopoledne, to jsem byla doucovat tu holcinu. No, za ctyri hodiny jsem dostala dve stovky (dve ted a dve minuly tyden), docela to jde!No, vzdyt v patek jsem po prijezdu domu az do vecera brigadnicila a v sobotu jsem byla v Praze na kurzu. Prijela jsem v sest domu a potom jsme jeste jeli k babicce. Navrat? Asi v deset. Takze dneska odpoledne nic nedelam. Ale vecer se musim ucit. Uz se to blizi.Mejte se fajn a jdem do toho, JEDEN ZA VSECHNY, VSICHNI ZA JEDNOHO!!!Altair

JANKO, myslim to tak, ze budeme mit kazde pondeli ubytek vahy, jestli pul kila, kilo, 30 dkg, to je fuk, ale ze to stale jde dolu. Ja si zapisuji do sve tabulky vazeni kazde pondeli rano + miry. Takze svatky nesvatky, budu si myslet na to, ze proste hubnu a hubnu a MUSI to jit:) A pri hlaseni udaju ALENCE do tabulky bude nase snaha viditelna. Mne hodne pomahalo, kdyz jsme tady zpocatku hlasili vahu kazdy tyden, ale tabulka byla desne dlouha. Tak si ji delam pro sebe i s grafem, ten mesic je prilis dlouha doba a rikala bych si, jee, vzdyt mam jeste 3 tydny, to neco shodim, zacnu az dalsi pondeli, jeste je do prvniho cas a najednou prvniho je a skutek utek. Takze bychom se pochlubily kazde pondeli, jak jsme na tom proti minulemu tydnu, souhlasis a co vy spolubojovnice? Nechci tady zavadet nove moresy, bylo by to jen zcela vyjimecne pro klub ZPV:)Mozna by to motivovalo i ostatni, aby vahu udrzely a nepribraly. Nebo ma nekdo jiny napad? Ja jsem plna odhodlaaaaaaniiiiii, kez by vydrzelo az do leta:)ahoooj vsemMaxa

MOTTO DNE:HLEDÁTE NOVÝ SVĚT? PŘESTAŇTE JEJ HLEDAT A ZAČNĚTE JEJ TVOŘIT.

ALENKO, klobouk dolů před hubnoucími o svátcích.Tomu říkám masochismus.Ale pravda je, že já většinou přiberu jako VĚRA až kolem Silvestra a začátkem roku.VĚRO já jsem taky chlebíčková a to je pak odříkání!JANKOM, to je dobře, že se ti nožička hojí.Bude to dobrý.U vás sněží, tady na Moravě foukal děsnej vítr a ochladilo se, ale po sněhu ani památka.IVI, myslím ,že ráno na nás zahalekáš svůj tradiční pozdrav ze Slezska.JULI, ty jsi šikulka makáš na sobě o stošest, to už ti musí narůstat svalová hmota a ta taky něco váží.DELI, koukám, že sis tu papku v KFC zasloužila, neboť jsi preventivně spapané KJ vypálila.VLAĎKO ty jsi teda šikulka, že už máš napečeno.Já budu péct tak příští týden.MAXO i to zubaté sluníčko trošku závidím.Mějte se

Ahoj dívky,Julie - ta buchta v receptech je a jmenuje se Likvidator.Jo já to zlikvidovala raz dva.Tak jsem zadělala na dvě těsta,nějak se s tím pářu,k obědu jsem měla zbytek tech špaget.teď ananasový kompot.Dávaj v tv nějakou červenou knihovnu,tak se asi kouknu a prdíma na to už mě zas bolej nohy.To ná nevím,kdo to všechno udělá.Věcičky skončily zatím v koupelně na přeprání a ať si to snacha pak někam dá.Tady bylo oba dny krásné sluníčko a teď to vypadá na mráz v noci,sníh se jenom snažil,ale nic z toho nebylo.Zítra do práce,moc se mi tam nechce.Prý budeme mít k výplatě nějaké odměny,ale záleží to na šéfce,tak podle toho,jak se teď chová,tak asi já nic.Stejně berem až kolem 20.tak prd prd.Sraší mě ta koupě toho kočárku,asi projdu Annonci či čo,já nevim.Zatím papánek Míla

LIS, vítej do klubu :o))MAXO, já vím, však jsem se taky chechtala (ale přiznám si, i když jsem si to představila do důsledků, to už je trochu morbidní). Je to něco na způsob mého mladšího syna, který zásadně při nechtěném potopení pod vodu řval, že se utopil.Ještě potřebuji zpřesnit - hubnutí přes Vánoce znamená shodit od 24.12. do 1.1., nebo celý prosinec(beru obojí).Jinak jsem dnes přečetla z původního Hubnutí rok 2000 a 2001, bylo to dost jiné než teď.

Preji krasny zimni den, devcata:) Tak i v Praze napadl v noci snizek bily, syn mi psal mejl v 1.37, ze je to nadherny pocit cistoty, klidu a ticha, tak jsem se zasnila a bezela si pustit Andela na horach:)JANKO mila, ja vyraz ulomena misto zlomena pouzivam leta, protoze je to sranda, vis?:) ALENKO diiik za opravu. A nezoufeeeeej, kdyz udrzis vahu a nepriberes pres svatky, budes dobraaaaaa! Kolik Ti ukazovala vaha dnes? Uprimne jsi mne podesila, kolik kcal ma JEDEN kousek cukrovi!!!!! Jeeee, to jsem rada, ze sis s tim dala praci, ani nevis. O to vic se budu snazit:)Ja cukrovi nesidim, na chuti je to vzdycky poznat a jeste ke vsemu ho miluju. No zatvrzeni obrovske, vule jakz takz, tak to by bylo aby nebylo.ADRIANO, holka, tak Tobe se podarilo lonske Vanoce zhubnout kilo? Dalsi motivace:)LIS, vitam Te do klubu ZPV (Zhubneme pres Vanoce:)) A uziiivej si mejdanu, hned bych sla nekam zaparit, tady ziju nejak mooooc slusnym zivotem:) DANUS, tak dnes v noci jen 10, pres den 12, asi umrznuuuu a moje kvetouci kyticky takyyyy:( Obema bananovnikum zcernaly okraje listu, ale muskaty kvetou jak o zivot, orchidee jsou odneseny do tepla domova. Letos uz nebudu na noc nanaset vsechno do chodby zvenci, s nekterymi osazenymi misami uz nepohnu a letos jsem nasazela spoustu novych keru, takze co prezije prezije, co ne, na Jare se koupi novy... Boli to, ale co nadelam.Venku nadherne modra obloha bez jedineho mracku, slunicko je zubate, ale trochu hreje. K obedu delam lososa plneneho spenatem, mnaminka. Odpoledne se chystame do prirody a k mori.pa a uzivejte nedele:)

Zdravím všechny milé kočenky při neděli,konečně jsem vás dočetla, v práci teď nemám absolutně čas, uzavírám projekt a je toho víc než dost. Ještě čtrnáct dnů a bude zasloužený odpočinek.MAXO, já se chci taky přidat k hubnutí přes vánoce. Cítím, že jsem zase chytla tu správnou hubnoucí vlnu a jsem rozhodnutá nenechat si jí překazit vánočními orgiemi :-) A stejně jako ADRIANA nemám rodinu lačnou dobrůtek.Vánoční náladu zatím nemám jenom jsem včera umyla všechna okna (dobrý energetický výdej, mám jich sedm, všechna dvojitá šroubovací dva metry vysoká plus dveře na terasu a část prosklené stěny, byla jsem urvaná jak borůvka :-) Dárky budu řešit, až skončím v práci, mám celkem jasnou představu, takže pak jenom vlítnu do těch správných obchodů, zakoupím a vylítnu ven - nesnáším ty koupěchtivé davy.Jediné co mě v tomhle předvánočním čase děsí, jsou ty mejdany a večírky, které všichni pořádají, na příští týden mám dva, tenhle týden byly dokonce tři, včetně jedněch narozenin. Nejjednodušší by samozřejmě bylo tam nejít, ale to já prostě nedokážu. Řeším to tak, že na večírkách nic nejím, jenom piju bílé víno. Mějte se všechny krásně a užívejte si prvních zimních dnů, já chci taky sníh!Pa, Lis

EVÍKU- při dnešní naprosto neitelektuální činnosti(škrábání brambor) jsem přemýšlela nad Tvým požadavkem na to pražené rizoto. Něco jsem vyplodila, dávám to na recepty, vyzkoušej to a dej vědět. Já to asi zkusím příští týden, jedem na návštěvu. Když by jsi měla nějaký dotaz, tak se ozvi.Jinak už mám napečené cukroví, ještě něco musím naplnit. Ale ty babiččiny vanilkové rohlíčky se mi letos velmi povedly.Tady je za oknem zase jaro, svítí sluníčko, ale venku je zima. Na oRavě padá sníh, tak snad lyžovačka není ztracená.Hezkou neděli.

Ale ADRIANO to přece JE k chlubení - ať už máš malou nebo velkou nebo žádnou rodinu, mít tu vůli, to není vůbec žádná sranda a není to jednoduché, ať si tvrdí kdo chce, co chce. Sníh nemáme, ale sluníčko ano, tak jdeme s Danoušem na tůru.Alena

Ahoj holčinky,hlásím se v neděli.Včera jsme měli nádherný den. Ráno jsem si dala hodinku rotopedek a potom cvíčo. Poobědvali jsme a vyrazili s dětmi do Branika na parní vláček s Mikulášem. Lístky však byly vyprodané, sehnaly jsme lístky na večerní jízdu. No a tak jsme se šli projít do města, Dorazili jsme na Staromák a jaké bylo naše překvapení. Když jsme tam místo stromu velikého viděli pouze skupinu policistů a uklízecí četu. Dozvěděli jsme se, že stromeček žuchnul. Tak jsem se prošli na Václavák, tam stromeček stojí. Ve stánku jsem si koupala Františky. Na Národní jsem mužíkovi koupila rukivičky pro Ježicha. Došli jsme si na nezdravou baštu do KFC, a pak hurá na mašinku. Dětem se výlet moc líbil, a já jsem se předvánočně naladila. Mezi hubnoucí přes vánoce se nehlásím, já si hodlám váhu přes vánoce udržet. No a dneska ráno snížek bílý, chybu nemaje.

Pauza v práci..JANKOM, SimCity 2000 i 3000, to je zas o kus propracovanější. Dokonalé a taky dost těžké je pak SimCity 4. ale k tomu ještě pořád nikdo neudělal český překlad a bez dokonalé znalosti angličtiny je to nezvladatelné, je tam hodně těžká ta ekonomická část :-(Transport Tycoon je KLASIKA! Co jsme se ho nahráli a ještě pořád se k němu občas vracíme. Škoda, že žádné pokračování po TT de luxe už nebylo tka pěkné, žádné už se jim tak nepovedlo..ALENO, nejde o to, že bych se chtěla tolik chlubit vánočním úspěchem, spíš o to, že nemá cenu házet flintu do žita předem. Vybrat si z vánočních dobrot ty, které máme nejradši a kterým neumíme odolat a ostatní "běžné" jídlo prostě vynechat. A chodit ven, oželet x-té reprízy známých pořadů v TV. Ale to se mi to mluví, když kolem sebe nemám rodinu, lačnou všemožných pochoutek a nemusím trávit svátky u plotny přípravou lahůdek... já vím a už mlčím :-)

ADRIANO tak promiň - na tvoje vánoční mínusové kilo jsem dočista zapomněla, tomu se říká úspěch :-).MAXO opraveno - ach jo, ale aspoň týden jsem byla před tebou :-)).Mám zadělaná těsta - Daniny rohlíčky, mušle a košíčky. Do pečení se mi moc nechce. Zato jsem si dala práci s vyhledáním kalorií (to když jsem tam zapracovávala ty kvanta másla). To jsou šoky. Podle velikosti má jeden kousek vánočního cukroví 100 - 150 kcal. Takže kdo se drží kolem 1200 kcal, pěkně si připravte na talířek 10 kousků, k tomu kávu nebo čaj bez ničeho a máte to na celý den. Hmmm - a teď si vezměte, že takových 10 kousků ochutnáte jen tak mezi řečí odpoledne na návštěvě.K mušketýrkám se nehlásím, do svátků sice hodlám ještě aspoň kilo ubrat, ale o výsledku po svátcích si nedělám iluze. Budu ráda, když po vánocích zůstanu na současnu.Alena

Ježíš MAXO, nééééé ulomená ruka, ale zlomenááááááá - a ani to nééé!!§:o)))))))))

Krásné zimní poledne,u nás taky pocukrováno, ráno -7, teď -2, do toho sluníčko a příští týden mi dají vycházky.Ještě to musím dopsat BABČE HELČE, protože mě napadala samá ne moc slušná slova na adresu tvého chlapa, tak jsem to odložila a zabýla. Cítila jsem tam kudličku za zády a jed v kafíčku :-))), ale ty to zvládneš, viď? A věřím ,že ty Luhačovice vybojuješ a setkáme se tam.ADRIANO, tak SimCity 2000? A co takhle Hospital nebo můj kdysi nejmilovanější Tycoon - bože já si stavěla městečka, budovala továrničky, železnice (co nejlehčí nastavení, žádné katastrofy a žádný konkurent). V Hospital jsem se dostala nejdále do fáze, kdy mi všechno pozvraceli, doktoři a pacienti mi odešli a já už neměla žádné peníze. :o))ALTAIR, zlatíčko, doufám, že jsem tě do něčeho nenavezla, řídila jsem se tvými slovy s tím ,že to platí i přes Vánoce. Hned to vetuj, jestli to není pravda!DANUŠ, HÉÉÉLP, vidíš, do jaké šířky jsem to natáhla - a to jsem dala zalamování řádků!IVO, až se vrátíš, všechny se na tebe vrhnou a já zrovna nebudu připojená (doma jen od 18 do 8), tak až jim všem odpovíš, vzpomeň si na mě a poraď - mám šetřit radši na rotoped nebo orbitrek? Nebo stepper? Je fakt, že osobně radši na kole venku, ale když je škaredě? Dík za odpověď.

Ahojte,přišla nám zima, tady mrzne a je pocukrovaná zem! :-)Ale namísto romantické procházky mě čeká práce, byli jsem tam včera a dneska jedeme zase, dáváme dohromady nový poštovní server..Ovšem včera jsme se cestou z práce stavili na Čerňáku v kině, na Matrix Revolution - hezký!VĚRO, asi tě nepotěším, ale ten údaj o pšenici bude opravdu spíš v kaloriích, aspoň e-kalkulačka na Floře hlásí u pšenice 1267kJ/100g. Koneckonců, je to obilí, těžko může mít tolik, co zelenina. Ale kuskus tam není.ALENO, nebuď tak pesimistická! :-) Třeba mně se podařilo během loňských vánoc kilo sundat a to jsem jedla i cukroví, vždy k snídani, místo obvyklého pečiva. I když přiznávám, že jsem večerním lákadlům odolávala hraním SimCity dlouho do noci :-)))A taky nemusím vyvářet dobrůtky rodině.Letos to asi nebude až tak úspěšné, hubnu velice pomalu, ale s udržením počítám na 100%!MAXO, máš určitě šanci, navíc vaše podnebí není jako stvořené k sezení v teple u TV, ale můžete být mnohem víc venku, v pohybu - určitě dokážeš překonat "vánoční kletbu"! :-)JANKOM, šetři nohu, ona ta nemilá epizoda po narkóze nebyla jen tak, tělo je oslabené a snadno se to někde provalí. Přeju brzké uzdravení!No nic, musím se nachystat na cestu do práce.. odpočívejte, buďte přiměřeně sobecké, ať vás okolí nevykořisťuje a věřte, že se nám bude dařit - vánoce/nevánoce!

Jeste jsem mrkla na recepty a uz se to tam docela rozrusta. VERUSKA chce taky neco dobrouckeho pridat, no parada. Slintam jako ti Vasi hafani a dik vsem za ty receptiky. Ja jeste nejsem zas az tak zkusena kucharinka, a tak jsem moc rada za ty odzkousene dobroty od Vas. Dik.DANUS, ze se tak blbe ptam, co to je ten kuskus, kdyz je to tak dobre????ALTAIR, drzim palecky, at to dobre dopadne.MADLI, take mam rada moudra slova a rady do zivota, tak jsem si Ty od Tebe zacla zapisovat a obcas si je procitam a z hlavinky se mi pak kouri jako z dymovnice, kdyz se tam vsechna ta kolecka propoji a zapada to vsecicko do sebe.A IVI, doufam, ze uz se citis lip a v pondeli na nas taky juknes.LADUSKO, ovecko zlata, z Tebe je citit takovy smutek. Nevim, jak jinak bych mohla pomoci, tak Ti alespon pres ocean posilam energii a Ty svoje indorfinky, kteryma dnes prekypuji. Janka M radi- byt taky trosku vic sobecek. Ja bych to nazvala - ucit se mit rada sama sebe a vazit si sebe. Premyslej o tom. Je na to nejspis nejvyssi cas, jinak si tim privodis nejake nekalosti. Ale zmenit to nebo to zkusit zmenit muzes jedine TY!!! A my Ti budeme oporou.A jinak zdravim vsechny holciny pred bukem i za bukem. Zitra,tj.v nedeli mam pitnacek. Vaha si mi mrska nechce hnout, a to se tak snazim. Ale ona si to, potvurka, nakonec rozmysli, protoze ji tu tvrdohlavost proste rozmluvim. A basta fidli.Pa Pa. Julie

JANKO M, mam pocit jakoby Ti spadl kamen ze srdce a ted i to vsechno ostatni uz se zda byt snadnejsi. Mam z toho uprimnou radost.Jo a ten snih, to musi byt nadhera.Jen aby vydrzel,potvurka. Hrozne miluji zasnezene Vanoce a co jsem na Floride, jsem uz snih nevidela skoro tri roky.Jo a s tema bukama, to bude mozna lepsi vylezt z toho zpozabuku, aby si mohl nekdo vsimnout, jak krasne se na svet usmivas,ne?P.S. Taky musim vylezt, uz jsem tam byla moc dlouho.Holciny - ALTAIR, MAXO, MARTINO, JANKO M - Vy jste fakt uzasne! Hubnout pres Vanoce, no tomu rikam predsevzeti s velkym P. Na chvili jsem zavahala a chtela se pridat, ale ta moje slabost na sladke !!!, asi bych to neustala. Pro me bude vykon i to - tu vahu udrzet. Ale budu se snazit s Vami,ju.Ted jsem se prave vratila z posilovny. Venku je dnes dost chladno, tak se mi na kole ven moc nechtelo. Ale auto nemam, takze nebylo stejne na vyber. Ale ted je mi odmenou tak nadherny pocit - citim se jako bych se vznasela a koutky mi jdou sami nahoru,fantazie. Mozna vypadam i priblble, kdyz se na vsechny usmivam jen tak, ale neresim to,proste si to vychutnavam, myslim na Vas a posilam Vam ty moje endorfinky. Hlavne tem dusickam, ktere jsou nemocne a ktere neco trapi.MILUSKO, Ty jdes teda do sebe, ta Maxa ma na Tebe dobry vliv. Jen tak dal!!!!!!! A MILUS, chtela jsem se Te zeptat na recept na tu skvelou buchtu s merunkama, co si ji tu vsichni pochvaluji. Mrkla jsem na ty nase recepty.cz, ale nenasla jsem /mozna jsem mela jeste zalepene ociska,nevim/. Tak mi prosim vyzrad recept nebo me nekdo nasmerujte.

Teď v tuto dobu je u nás bílo, chumelí se a chumelí dál a je -4!Mám ráda první sníh.:-)))))))))))

Kočičky velmi opožděně,(zítra se polepším)MOTTO DNE:MUSÍME SE SMÁT DŘÍVE,NEŽ SE STANEME ŠŤASTNÝMI,NEBOŤ BYCHOM MOHLI UMŘÍT,ANIŽ BYCHOM SE ZASMÁLI. La Bruyere