Jak na HUBNUTÍ II.

OK, ještě to posílám.

JankoM - chybnou adresu nemám, ale měla jsem přeplněnou schránku. Už jsem to napravila. Zkus to prosím ještě jednou:-).Díky B.

Ještě pro upřesnění, mail obsahuje soubory:Rady - hubnutí a dietyŠtíhlé myšleníPohyb, čakry apod.Tahák na hubnutíŠtěpánko, cviky až zítra, ty mám pro změnu zase v práci - spletla jsem to.

Kočenky, tak jsem rozeslala první várku, do předmětu jsem napsala přístupové jméno (ne heslo)na album na rodině, nové to sice neznají, ale zkuste věřit nebo se ještě jednou ujistit. Chci upozornit, že to nejsou moje příspěvky, ale je to stažené z Hubnutí I po stránku 665, takže mi zbývá přelouskat cca 800 stran a potom od září 2003. Snad to zvládnu někdy do konce února, doplním soubory a poslala bych vám to znovu.Zatím jsem to posílala:JANE,JULII, MARTINĚ,RENATĚ,MADLAM,ŠTĚPÁNCE,ALENĚ,JANCEII,KAČCE...omylem Markétě - omlouvám se. Od Blanky se mi to vrátilo - špatná mailová adresa.Nekamenujte mě, jestli se vám tam něco nebude líbit, netřídila jsem to, jen stahovala, každý ať si to přebere sám.Kdo bude dál chtít, nebo už chtěl, ozvěte se.Dobrou noc

Ahoj holky,velice me mrzi, co se tu stalo. Nechci dal bodat do ziveho, takze jen napisu: MAXO, mam te rada. IVO, mam te rada.JULIE - diky za krasna sluvka povzbuzeni, opravdu me moc potesila.No, abych konecne rozmlzila vsechny spekulace o tom podivnem klukovi, co nas tu JEDNOU nahodou cetl. Proste se mu pry libilo, jak jsem psala, libila se mu fotka, kterou jsem mu poslala (no to nechapu, slepy neni, bryle nenosi...), nekolikrat jsme se sesli, ted je v Nemecku, denne mi pise, a casto vola... Vrati se asi za dva mesice, mozna bude po vsem, mozna ne, uvidime, cas je jediny, ktery zna odpoved!No, taky mi prisel virus (bohuzel driv, nez jsem vas cetla), uz nevim od koho, ale taky se tvaril jako nekdo z fora, no ja ho otevrela, ale prilohu jsem neotevrela. Odbornice, je mozne ho takto aktivovat?S vahou jsem na tom kriticky, desne, snazim se umirnit, ale stejne je to hrozne. Boze, ja bych tak chtela hubnout, docela mi to slo, ale... Ja to proste nedokazu... Jsem s nervama nekde. Vim, ze kdyz zacnu zdrave jist a neobalim si nervy, budu se hadat doma, budu zla, nevyzpytetelna... Pokud ano, budu doma naprosto v pohode, ale zase budu pribyvat zavratnym tempem, budu mit depky, budu nemocna, upadnou mi nohy...TAKZE, od zitrka do toho jdu zase natvrdo, budu si poctive psat jidelnicek, predem spocitany, to dokazu dodrzet a dokazu to, konecne to dokazu, vim, ze to jde, vy vsechny jste to dokazaly, chci se vam vyrovnat!A pro vsechny zabukovce, nebyt tady holek, nevim, jestli bych se dokazala vratit zpet na spravnou cestu. Jsem rada, ze vas mam, jste moje sila, pozitivni energie, moje odhodlani...A rada bych se seznamila s novymi devcaty, HOLKY, ozvete se!Vsechny srdecne zdravi Altair

VERKO, manevr Doris neznam, popis:)Ja mu ted chystam dobroty, protoze ma prece narozky a sladke ma moc rad. A netloustne, se nekdo tak ma:)Jezdi se mnou na kole, drzi patecni pitnaky, ale neco na zub ma doma stale pripraveno.Tak dcera se vratila z tydenniho pobytu z NY a byla strasne prekvapena, ze tam byla takova zima, ze si musela koupit zimni bundu, cepici a rukavice (na TV hlasili, ze v tom tydnu tam byla nejvetsi zima za poslednich 60let). Snih videla po 22 letech, takze priletela plna zazitku:) Ale pri ceste zpet na letisti zjistila, ze nema penezenku se vsemi doklady, kreditkami, takze policejni zapis, problemy pri odbaveni, ceka ji behani po uradech a to je zase lahudka:(MADLAM, mne to bavi varit daleko vic kdyz nejim. V podstate se "najim" jen tech receptu:) A krasne se nam upevnuje vule, ne? Jen ochutnavat nemuzu, tak to dela manzel, jenze s nim je to tezke, vsechno pochvali, ze je akorat. Mozna uz to mame za ta leta u sporaku vychytane.Dobrou noc preji do Ceska a na Slovensko.Maxa

Jo Miru, díky, to víš, dětí nemaje, absolutně nemám představu o prázdninách:-)). Jak jste na tom ostatní, můžete ten příští pátek opustit domovy a dítka zanechat jejich osudu? Danuška a Míla předpokládám ano, u ostatních se v potomcích moc neorientuji:-).

BLANI, chci jen podotknouti, že bude ten den vystrko...a po něm prodloužené pololetní prázdniny, teda jen dva dny...my teda nikam nejedem, a i malou udám k ségře...ale někomu se to třeba hodit nemusí, nevím:)Už mlčím, už mlčím...:)))

Ahojky děvčátka,tak jsem se konečně dostala k počítači, manža neprozřetelně opustil místo a už má smůlu:-). Ale k tomu srazíku - počet účastníků se pomalu, ale jistě rozrůstá, tak můj návrh zní - příští pátek, tzn. 30.1. Jste pro? Nikdo zatím kromě naší nastávající maminy určitý termín nepožadoval, tak si myslím, že ten pátek je dobrý. V případě dobré zábavy (nebojím se, že by nebyla) a prodloužení do večerních hodin, nebude druhý den nikdo nevyspalý na šichtu:-). Tento pátek mi přijde brzy, možná už někdo máte nějaké plány. Teď jen zbývá čas a místo srazu. Viděla bych to tak na 17.00 hod. (nebo dřív?), kdo dorazí později, rezervovanou židli tam mít určitě bude:-). A místo - něco na Václaváku? Nebo Smíchov - Anděl? Pražandám je to asi jedno, ale kdo přijede z venčí, tak aby věděl, kam jít. Dejte prosím návrhy.Moniko - neboj, další vyznavač nikotinu je Danuška, určitě budeš mít spojence:-)).Tak hezký večer a další zájemci srazíku, hlaste se.Blanka

Teda MAXO, já když držím takovou tu přísnou dietu, kdy moc málo jím a mám hlad, tak rodině vyvařuju a peču.A fakt nejím. Mám pocit, že je to určitý druh masochismu. Když se dívám jak vyvařuješ a vypékáš, asi jsi taky masochistka.VĚRUŠ, štrůdl a rotoped, to taky nezní špatně. Házíte tu do placu spoustu receptů, musím mrknout do našich receptů co je tam nového.Mám moc práce tak jen tak odbíhám a sleduji co nového.Mějte se, ještě nakouknu.

Maxo, bobánky z odpal. těsta jsem kldysi dělala na nějakou oslavu místo chlebíčků. Plnila šunkou, sýrem, zeleninou, bylo to ňam ňam. Jo a slyším a ty uslyšíš, že půst dělá hypoglykemie - teda mimo jiné a ty nejsou dobré z více aspektů.Jinak vidím, jak manžílka vykrmuješ, ty potvůrko jedna. Slyšela jsi od Plzáka o manévru Doris? / tak nějak to nazval, pokud si vzpomínám/. Hned jsem si to vybavilaHolčiny a ke srazíku - tento pátek má být dost zima - co Danuško? - aby nám nepomrzly cestovatelky, co pojedou z okolí.Tak docvičeno a jdu vyndat štrůdl. Má dost. Já taky.Věra

MADLAM, zadna musketyrka:) Jen mam prijemny pocit a citim se dobre. Pust mi udrzuje dusevni rovnovahu.JULINKO, radeji uz nebudu nic septat, Verka slysi MOOOOC dobre. Ale vcera vecer jsem kuchtila manzelovi kosicky (jiste to znate) cokolada, orechova nadivka, visne, cokolada. Jako vzorek snedl 5 kousku a rikal, ze nic lepsiho nejedl a ja na to nemela chut! A i kdyby, byla voda, vodicka. Polovina skoncila v mrazaku, dnes uz mlsal pred snidani znovu. A jeste nevi, ze ho cekaji bobky od Alenky (tedy ty odpalovane:)Budu je delat dnes, snad se povedou, jako MIRCE mraky.Venku je nadherne, mam v sobe pesticku dusene zeleniny na pare, jdu na kolo, posilam teploucko a prijemny vecer vsem.Maxa

MONIKO - to jsi hodná s tou klimatizací, já jsem si teď uvědomila, jestli já na srazíku jako těhule nebude děsná otrava a výčitka pro kouřící??? Tak mi napadlo, že bych si sedla blížeji k nekuřačkám, a na kuřačky "koukala" a když tam bude ta klimatizace, tak mi to určitě vadit nebude:) Nejsem až takový prudič:)))Mirka:)

BLANKO

Ahojky holčinyMartino, to, co se učíš je něco tak příšerného, že to ani neumím přečíst a natož si zapamatovat. Pochopím bilanci ve své peněžence, ale že by na to byl zákon?Štěpánko, máš krásné jméno, víš to? Moje kamarádka se jmenuje také tak. Má asi 50 kg / je mrňous/. Takže směřuj za svou jmenovkyní. Chocání štíhlých lidí je o tom, že jedí poloviční porce, málo kalorické jídla, nedlabou večer a jsou furt v pohybu. A samozřejmě i hřeší něčím nezdravým, ale málo a nepravidelně. Čili

Jo a ještě ke srazu, je jasný že ráda poznám i ostatní, můžu kdykoli a kvůli Mirce něco s opravdu skvělou klimatizací.

Já se taky ptám :-)né abys na mě zase Ivanko zapomněla :-)

Zdravím kočenky:)BLANKO: nechci slibovat, ale možná bych na srazík do Prahy přijela:) Záleží na tom, kdy bude, já bych byla pro pátek odpoledne po práci:) Třeba:) Ale u mě záleží, jak na tom budu, ale já věřím že dobře:)Holčičky, děkuju za vaše rady a názory, dneska jsem byla u dr. praktické, výsledky budou v pátek, ale vypadá to dobře, měřili mi tlak celkem 3x, nikdy nepřesáhl 140, což prý jde, budu chodit každý týden jen k sestřičce na přeměření a jak se mi to bude hodit, což je paráda:) Takže to vypadá, že jsem fakt jen nervák, že to žádná vážná nemoc nebude,jupííííí:))))ALI: právě mám v troubě druhý plech mraků, první platíčko vyšlo kráááásně, úplné obláčky, kde se to bere???:))))Puding už je vychladlý a připravený, to zase bude ňaminka:) Kupodivu vůbec nemám výčitky, jak jsem zatím přibrala jen dvě kila, tak si dopřávám a mimísek to stačí zpracovávat:))))Takže breberky, zkuste hodit do placu datum srázku a já se vyjádřím, jestli ano nebo ne, ale ráda bych moc a moc, v prostředku dopravním mi zle není a Praha od miňjá nedalěko, ja tam za odin čas budu:) Přijela bych vláčkem a kdoví, jestli sama z Plzeňských, co říkáte, holky, Marti, Jani, která by jela se mnou? Budu potřebovat první pomoc třeba, přece mě nenecháte cestovat samičku:)))A můžu i busem, když budem sedět vepředu:)Tak já letím domazat ty mraky, holky, to vám je dobrota už teď, ulízala jsem utřený cukr...jéééé:)))Papa MíraPS: Jo a ty dortové oplatky chutnali manžílkovi, ale mě néééé. Takže on je spucnul...mě to přišlo takový nějaký...nevím...asi záleží, co kdo preferuje:)

Kdy že jedem do Prahy?

DELO, neboj, bylo mi jasné (i díky holkám), že ten mail není od tebe, okamžitě jsem ho smazala.FONTÁNO, ty ses nám vrátila?:o))Konečně aspoň jedna dobrá zpráva. A kojence pořád máš? Ty jsi takové sluníčko, že věřím, že i ten kojenec to brzy pochopí a začne být hodnější.:o))MONIKO, naprostý souhlas s tebou a s tvým byť "drsným" názorem na anonymy.:o)))