extrasystoly

Ahojte.
Martin - vďaka ES...Díky, máme to podobné. Díky této stránce jsem optimističtější. Dokonce mě to včera popadlo v obchodě, a řekl jsem si: tak dělej a pojď do mě...V tu chvíli se mi začalo dělat lépe, i když mi fakt bylo na omdlení a tlaky v hlavě a v očích, tak jsem neměl strach...Ani jsme z obchodu neutekl...Jinak se zeptám, když vám extrasystola vyvolá ataku, cítíte taky jako byste najednou svět vnímali nějak divně? Najednou začnu vnímat zvuky a hlasy jinak. Zavaly mě tlak do očí a do hlavy a já mám pocit, že koukám tak z povzdalí... Takový, nevim jak to vysvětlit...Má to taky někdo?

Ahojte.
Martin - vďaka ES som mala aj ja tú česť a "zoznámila" som sa s panickými atakmi. Cielene som sa začala vyhýbať situáciám, miestam a dokonca aj niektorým ľuďom, kde bol predpoklad, že prepukne atak. Jedným časom /mala som vtedy dosť stresujúce obdobie/ to bolo dosť zlé a vážne som uvažovala o násšteve psychiatra, ale napokon sa to nejak zlomilo, prišlo lepšie obdobie, menej stresu, ataky ubúdali a nakoniec som to zvládla sama a bez liekov :-) Jasné, ES ma ešte aj dnes vedia rozladiť, ale snažím sa ich proste brať ako súčasť života.
Kachý - je smutné, že ťa ES obmedzujú v športe, zvlášť, keď ťa šport baví. Ja som na tom podobne. Kedysi som dosť aktívne športovala a išla na doraz, no teraz cvičím len tak, aby som sa veľmi nezadýchala a aby tep nevyskočil moc vysoko. Aj keď musím povedať, že práve v tieto dni som sa opäť po veľmi dlhej dobe odhodlala postaviť na bežecký pás...a musím povedať, že som to celkom zvládla, strach som prekonala a objavila som opäť radosť zo športu.
Spomínala si, že vám robia aj športové lekárske prehliadky...tak to pri najbližšej určite využi a spomeň lekárovi, čo ťa trápi.
Dalibor - díky moc za opis toho cviku...som to skúšala s manželom, no akosi nám to nešlo :-D Ja mám mať po celý čas toho cviku lakte pred sebou? Vedel by si nám sem dať opis ešte nejakého dobrého cviku?
Všetkým pekný večer a hlavne bez ES!

Dalibore, skype ani nic podobného nepoužívám, ale za tvoje rady budu moc vděčná, protože moje ES jsou skutečně od páteře. Pokud bys byl ochotný, prosím napiš mi na [email protected] popis těch cviků..jsem chápavá, podle popisu to zvládnu, pravopis mi nevadí :)). Díky moc předem, vážně ocením jakoukoli radu, ačkoli ti sama za to nemám co nabídnout na oplátku...:) Fyzioterapeuti se mi zatím moc neosvědčili, občas je po zásahu páteř na tom ještě hůř...

Hanko,pokud jsi si jistá,že ti toto pomáhá,byť jen na chvíli,můžu ti ukázat mnohem účinnejší cviky,ale toto už jen osobně,nebo po skypu s webkou.

Dalibore, ano, to je jeden z cviků, které znám a praktikuju pokaždé, když jsou ES nesnesitelné :-). Jako jediný mi pomáhá, nicméně účinek obvykle trvá pár hodin a pak se mi začnou záda blokovat znovu. Ale snad v kombinaci se správným a pravidelným cvičením by to časem mohlo opravdu pomoct... Jinak všem doporučuju, kdo máte ES od páteře, toto zaručeně uleví.

Je to velmi snadny a bezpečny.Dáš dlaně do očních důlků,lokty před sebe.Někdo druhý,nejlépe někdo s rodiny,někdo kdo je vižší než ty tě vezmě ze zadu,obejme a vezme dlaněmi za tvoje lokty.Ty se hluboce nadechneš,vydechneš a on tě při vydechování zvedne na svou hruť.V páteři v tu chvíli musí pokřupat,jinak je cvik bez účinku.Je velmi důležité,aby se každý co nejvíc uvolnil,aby jste byli jak guma,jinak to nejde.Taky se to nemusí podařit na poprvé,je třeba přijít na ten správný grif.Tento cvik je docela známí,možná najdete i někoho,kdo s tím má více skušeností.

Jestli chcete,můžu se zde...Klidně :) i když za pravopis mám chuť vraždit, tak proto abych se toho hnusu zbavila, udělám cokoliv :D

Martine,jen se zeptám,co...DĚkuju moc, Hanko.. Já když to mám, nemám "strach ze smrti" ale jen mávnu rukou a řeknu si alespoň sem jiná a usměju se :) z části na to u mě má vliv psychika (omluvte pravopis :D) ale ve škole mám strach, že zkolabuju.. A jen jsem se chtěla zeptat.. Není zhruba 20 hodin sportu týdně na mé srdce moc? :/ pociťuju to i po 10 dřepech. A je vám špatně když se sprchujete nebo koupete? Mě jak kdy..

Jestli chcete,můžu se zde...Dalibore, do toho, prosím :-)) Znám taky pár cviků, ale žádný z nich úplně nefunguje...

Jestli chcete,můžu se zde pokusit popsat cvik,jak se uvolní skříplí nerv,který u někoho s vás může ES vyvolávat.Tedy pokud přežijete můj pravopis.

tak já už nevím na co mám myslet dřív. Pořad mě zlobí břicho, každé 3 dni chodím na kontrolu, dobírám další antibiotika, analýzy jsou dobré a bolesti mám a dnes mě i probudili před ránem. V utery zase na krev i na ultrazvuk. Už jsem z toho zoufala a můžete představit jak je na tom i srdce. Unavená, nevyspala, strach i bolesti i když nejsou tak silný ale příjemného nic není.

Martine, extrasystoly mas skutecne dvojiho typu, ja taky, a taky je bezpecne odlisim. Ty nnenapadne jsou sinove, ja je pocituju jen jako takove zblunknuti po normalnim uderu. Ty neprijemne jsou komorove - pauza a pak rana do hrudniku. Je dulezite snazit se ovladnout paniku, kdyz prijdou, ackoli me osobne se to moc nedari, zvlast kdyz jdou v bigeminii (tj. Kazdy 2. uder je ES). Myslim si, ze u me je opravdu problem v pateri a hrudnim kosi, psychika u me ES sice zhorsuje, ale na to jsem byla vzdy zvykla, teprve v poslednim roce se stav stava nesnesitelnym, a jde to ruku v ruce s podivnymi problemy s pateri. Uvazovala jsem i zdali muj stav nemuze souviset s nejakou infekci, napr. boreliozou ale testy na vsechno jsem mela negativni...

Martine, jako bych četla...Člověka povzbudí, když ví, že v tom není sám...Ale pak se zamyslí a řekne si proč tolik lidí trpí a zbytečně...Já beru AD a na Lexaurin nebo Neurol jsem se vykašlal...Nemá to cenu užívat...Jen abych to specifikoval, mám dva druhy těch extrasystol (asi zase nejaký můj hypochondrický výmysl:D) Ale jsou extrasystoly, které přehlédnu, zacítím je, ale v pohodě...Druhý typ mám, že cítím silný úder...to se vždy leknu a najednou se mi spustí rychlý tlukot srdce, úzkost, strach, že se mi zastaví srdce, dušnost, a asi nejhorší jsou ty pocity mdloby, a následující myšlenky na trapas, který by mohl následovat... Jak je možné, že vnímám extrasystoly různě? Nebo že mám tyto dva typy?

Martine,přečetl sis...Ano, přečetl, vím, že všichni co tu jsou, trpí stejně...O to víc dokážete pochopit, jak to člověka ničí a omezuje... Jen lékaři to nepochopí a jednají s člověkem jako s debilem...

Martine,jen se zeptám,co...Tak vzhledem k tomu, že jsem vysoký, mívám bolesti zad. Ale spíše krční páteř a v kříži. Pod lopatkou ne...

A teď rady - vyčtené z mnoha měsíců brouzdání po internetových diskuzích :-): zkuste brát hořčík a koenzym Q10, případně vitamíny sk. B, bylinky - hloh, srdečník..., zajděte případně i na kliniku čínské medicíny (v Praze jsou dobří, třeba pomohou), zkuste si zajít k rehabilitačnímu lékaři či na masáže, zda máte v pořádku páteř, pravidelný životní styl, žádné přejídání, ponocování apod., pravidelný pohyb, např. běh, procházky. Pokud nic z toho po pár měsících nezabere, nechte si předepsat např. Egilok (mně vždy pomohl, ale stále odolávám brát ho pravidelně a hledám jiná řešení), až poté v krajním případě nastupují antidepresiva, nebo i ablace (ale ta se myslím většině lidí moc neosvědčila). No a co se mně týče - zatím mi nepomohlo nic, snad jen změna životního stylu (když na delší dobu odjedu a pravidelně se hýbu), z čehož usuzuju, že ES mám od blokád v hrudní páteři. Taky vždy u nich cítím nepříjemné stažení mezi lopatkami, vystřelující brnivě až do krku. Zatím jsem ale nepřišla na to, co s tím. Masáže a odkřupávání pomáhají jednorázovš, cvičení vždy situaci jen zhoršilo... Pak už snad jenom číst tuto diskuzi a doufat, že všeobecně přijímaný názor, že ES ani ve velkých počtech nijak život neohrožují, je pravidvý :-).

Ahoj. Je mi 14 a dělám...Ahok Kachý, ahoj Martine!
Ano, toto přesně jsou extrasystoly. Neutápějte se ve starostech, ale vyzkoušejte všechny možnosti, jak se jich zbavit! Jen pro útěchu - já mám různé typy extrasystol (tj. nedají se odstranit ani ablací), srdce mi bije nepravidelně každý (!) den. V nejlepší dny jsou jich desítky, ve špatné dny tisíce (!) nepravidelných úderů. Přesto mi řekli, že jsem absolutně zdravá! Je to tak, že nadbytečné údery vás neohrožují - jen asi jakoby vám srce bilo trochu rychleji, ale žádná zástava nehrozí, nemáte-li vrozenou srdeční vadu, na což by přišel kardiolog a je to úplně nepatrné minimum případů. Nicméně - sama nemyslím poslední rok vůbec na nic jiného než jak se jich zbavit, a strach ze smrti mě taky provází každým dnem, kdy jsou ES četné...

Ahoj. Je mi 14 a dělám moderní pětiboj. Jak tak čtu, mám asi to co vy.. Nejdříve se mi to stávalo třeba jen když jsem doběhla autobus a v tréninku mě to vůbec neomezovalo.. Teď už se bojím dělat jakoukoli fyzickou námahu, protože třeba když běžím tak úplně klídek a pohoda a potom najednou BUCH co tam vůbec nepatří a mě to vždycky takovým způsobem rozhodí.. Při pomyšlení na bazén mi taky není nejlíp :D a při střelbě kde musíte zadržovat dech sem sebou málem sekla. Doktorka mi řekla, že sem absolutně zdravá a mám nižší tlak, jenže vždycky když k ní jdu tak to nepřeskakuje -_- a u sportovního doktora je jasně napsáno "bez arytmií" ale bude to skoro rok co jsem tam byla. Moje máma si myslí, že je to psychikou, protože to bývá silné i ve škole. Vždy se mi jakoby motá hlava a mám pocit že zkolabuju. Zbavuje se toho tím,že prostě začnu největší klepat nohou :DD a zlepší se to když se najím a napiju. Dělá se mi špatně v nákupních centrech, ale jen chvilkově, ne celou dobu. Četla jsem různé články o arytmiích, šelestí atd. A zjistila jsem, že na mě vůbec nesedí nebo by mi muselo být o 50 let víc. Toto je moje jediná možnost, zjistit co mi je nebo se asi vážně zcvoknu. Sport mě baví a myslím si, že tahle nemoc se dá překonat psychikou a pravidelným režimem :)) prosím odpovězte

Martine, jako bych četla svá slova. Zrovna dnes mam den blbec, kdy ataky, es a nízký tlak v jednom. Uz 3mesice beru AD + xanax, ale i přes to se najde den, kdy je to silnější :-) hodne štěstí!!!

Martine,přečetl sis větší část této diskuse ? Pokud ano,pak jsi jistě pochopil,že v tom nejsi sám,protože to co popisuješ máme všichni. A také jsi se určitě dočetl,že ES deptají život nám všem.
Vůbec není divné,že vyvolají panickou poruchu a hypochondrii.Jen málokdo je tak statečný,aby dokázal neustále čelit strachu ze smrti,které tyto stavy vyvolávají.A zvlášť,pokud jsou časté.
Ale přece jen trochu pomůže,že v tom člověk není sám a i ostatní stále žijí :=).Je to pozitivum,které nás musí držet "nad vodou" a věřit,že ani nás tyhle bestie nezahubí.
osobně neustále děkuji za tuhle diskusi,která mě drží,když je mi nejhůř a mám tendenci panikařit.
Přeji ti,ať pomůže i tobě.