CO POMÁHÁ PROTI HLADU?

proti hladu je dobré toto:vemeš silnou izolepu a zalepíš si pusu, nebo je dobrý mít vůli a nežrat slaboch to nevydrží, tak je tlustej.Já to vydržel,heč a mám 12kg pryč a jsem o.k. hurá!Hladovec

ještě jsem zapomněla dodat, že vody vypiju za den opravdu hodně ( tak cca 5 litrů) a to díky tomu, že tou vodou se snažím ten hlad zahnat, takže víc už si nemůžu dovolit vypít, spíše naopak se to pití snažím zmírnit. Navíc jsem si bohužel vypěstovala divný návyk, že bez pořádné sklenice vody nejsem téměř schopná se normálně najíst. Vždy před jídlem vypiju tak min. 0,5 litru ale mám právě naopak pocit, že jsem si tím akorát roztáhla žaludek a ten je ted o to víc nenasytnější.A ta voda mi hlad rozhodně nazažene. Samozřejmě jím kadé dvě až tři hodiny právě kvůli tomu, že mě přepadá hlad. Ale ne 5x denně, já bohužel musím tak 7-8krát denně. Jinak děkuji všem za příspěvvky.

Na hlad je opravdu dobré hodně pít, ale taky to chce,snažit se nemyslet na to. Čím víc budeš myslet na to, jaký máš hlad, tím víc Ti bude špatně. A nebojuj s tím,mohla bys prohrát.Buď na sebe hodná.Směšné, co?

Zkus vypít na ex půl litru vody. To tě hlad přejde.

proti hladu pomaha jidlo

Mně se to stává taky. Není to třeba štítná žláza?

MI POMAHA ZAHNAT HLAD JABLKO NEBO VODA A JIM JIDLO 5 DENNE V MALYCH PORCICH A HLAD NEMAM.

Ono by se mělo jíst málo, ale každé 2,5-3hodiny.
Tak si klidně dej rajče, kousek okurky.
Říká se, že hlad je převlečená žízeň - dodržuj tedy pitný režim. Taky se doporučuje rozžvýkat petrželovou nať kudrnku, která údajně tlumí pocit hladu.

Poslední asi dva roky mě začal trápit častý pocit hladu. Bez jídla nevydržím snad déle jak tři hodiny, aby nenastala situace , že je mi z hladu skoro na omdlení a na práci nejsem schopna se vůbec soustředit. Hlad mě trápí i pozdě večer a já nejsem schopna jen samotnou vůlí odolat jídlu. Přibrala jsem hodně kil a snažím se shodit. Nejsem ale schopná držet žádné diety prostě kvůli pocitu hladu, který špatně snáším. Snažím se jíst poslední dobou nízkoglykemickou stravu,hodně zeleniny a ovoce, malinko to sice někdy zabírá, ale hlad mívám dále. Zkoušela jse m také nerozpustnou vlákninu, vlákninové teblety, zelený čaj apod. ale nic nezabírá. Můžete mi někdo poradit, jak bojujete s hladem? Případně užíváte nějaké podpůrné prostředky tlumící hlad? děkuji za reakce