Dieta: 3 jablka denně

Tato dieta je pro mně léty prověřená. Jablka jím stále přesně z tohoto důvodu.Už jsem na nich i závislá:-) Casto nahradí svačinky a při kyselosti organismu je doporučuji jíst od rána během celého dopoledne-nic jiného. Alespon do 11 hodin a dál pokračovat v běžném zdravém jídle.Tím se organismus zcela jistě odkyselí.
I při hubnutí jablíčka do kalorií nepočítám a kupodivu to nevadí.

10 sklenic denně, to jako čeho? Doufám že ne vody, to bych z toho kuňkal

Zní to pěkně, ale...

Zní to pěkně, ale...Ano, pokud to bereš jako dietu,máš pravdu. Ale ono stačí ta jablka přidat k zdravému stravování. Lidi kupují jablečný/pro mně odporný /ocet, cpou do sebe tablety za drahé peníze z jablečných slupek..Kdyby jedli celá neloupaná jablka, tak udělají nejlépe.Při hubnutí i místo svačiny, pozdní večeře atp..

Jablka mi nechutnají.Tak co s tím.

Jablka mi nechutnají.Tak co...No nic, jez co ti chutná, však jsi na světě jen abys se dobře najedla?! Léky ti chutnají? Tak je ale také nikdy neber !

No nic, jez co ti chutná,...Nevím co tím chtěla poetka říci?

Jablíčka papám velmi rád,a stejně jsem pořád tlustej. Akorát mi ponich vytráví a mám větší hlad.

Nevím co tím chtěla poetka...Poetka ti možná chtěla říct,že na světě nejsme jen pro dobré žrádýlko. Někteří chtějí být i zdraví....Doufám, že nejíš v případě nemoci ani léky,jsou taky nechutné...

Prijde pan Novak k lekari a lekar mu rika. "Pane Novak, moc kourite. Co kdybyste si dal misto cigarety jablko?"
Nacez pan Novak odpovi, "to by bylo dobry, ale kde mam denne sehnat 40 jablek?"

Ano, pokud to bereš jako...tak jablečný ocet můžeš používat i v kapslích. Ale jistě že není nad vyváženou stravu s tím souhlasím, lidé velmi často přijímají více než vydají a v tom je ten hlavní problém. Jíme abychom žili, nikoliv žijem abychom jedli...!!!!

no nevim,já mám po jablku vždycky akorát hlad

Jablka mi nechutnají.Tak co...Vyzkoušela bych různé druhy. Je jich hodně a některý druh třeba zachutná.

Vy jste ale husičky!

Je mi 14 roku..A chci Sex :D Nemislite ze Je mi este Malo roku na to?? :/ Kdyz me Muj Kluk zacne pomaloucku Libat Boze :O sem hotova ahha :D Ale musim Se ovladat!! Porad Si rikam seru na to Stejne jednou Nebudu Pana.. Ale Uz To chci... Moc!! Ale Este Jedna vec..! Holky mi rikaj Ze to bude bolet:/ Aj On Mi to rekl...! lol

Jablíčka papám velmi...Taak Di Behat Do parku!! Upe si Te umim predtavit.. Sedis u FB A Jenom kines hehe

chtěl bych vás všechny .....

Škola hubnutí on -line

- pokud hodláte opravdu změnit svůj tělesný vzhled,
zaregistrujte se do on-line školy hubnutí, ve které se naučíte modelovat svůj tělesný vzhled nejen prostřednictvím speciálních italských receptů, ale také prostřednictvím svého vlastního podvědomí.

Požádat o registraci do kurzu můžete na tomto e-mailu: [email protected]
-komunikace probíhá v jazyce českém

Pár důležitých info o kurzu:

Zahájení: kdykoliv
Délka trvání: 12 týdnů
Nutné pomůcky:
1. Pevné rozhodnutí:
- chtít změnit svůj tělesný vzhled
- chtít změnit svůj zaběhlý způsob stravování
- chtít přestat kritizovat své vlastní tělo
- CHTÍT ZAČÍT MILOVAT SVÉ VLASTNÍ TĚLO
2. PC + internet
3. pracovní blok + propisku
4. Vyčlenit si 10 - 15 min. denně pro
zpracování domácích úkolů

CO MŮŽETE OČEKÁVAT OD ON-LINE ŠKOLY HUBNUTÍ ?

1. Obdržíte nový fyzický a sportovní vzhled
2. Odhalíte pravý důvod, proč se Vaše tělo
rozhodlo budovat tukové zásoby
3. Naučíte se komunikovat se svým podvědomím
4. Naučíte se způsobu, jak obelstít vlastní
myšlenky, které Vás nutí k přejídání
5. Obdržíte unikátní a vynikající italské recepty, díky kterým ušetříte nejen čas nutný pro přípravu jídel, ale také díky kterým se Vám podaří efektivně snižovat Vaší tělesnou váhu bez JO-JO efektu.

Cena za kurz ŠKOLY HUBNUTÍ ON-LINE:
1.980,- Kč
( délka trvání 12 týdnů )

Tato dieta je pro mně léty...Nepomaha, pribral som naspat na stehnach 12 kg! neodporucam.

Jablka mi nechutnají.Tak co...Ahoj pro XXL jakou i...

Ahoj. Doporučuji Revoluční dietní program FiguAktiv od firmy LR
Né že jsem díky této dietě opravdu krásně štíhlá, navíc jsem daleko zdravější než dříve !( dieta se doporučuje i pro lidi trpící cukrovkou , onemocněním srdce a lidem, kteří nemohou cvičit)
Obraťte se na vyživového poradce téhle firmy, nebo se můžete informovat na [email protected]

Žádné zdravotní potíže...V jabkách je hodně cukru. Jako ve většině ovoce

Taak Di Behat Do parku!! Upe...Kyneš nebo nekineš? Upe nebo úplně? Di nebo jdi? Nechápu, jak někdo může tak psát???
Když už chceš někoho ponižovat, tak se napřed nauč česky, analfabete.

ac to nerada rikam, taky jsem se rozhodla nasadit jablecnou dietu. uz je to vic jak pul roku co jim pravidelne kazdy den jalka. a za ten pul rok jsem pribrala na vaze 15 kg tak nevim

Figu Active od LR .. znám

taky doporučuji.

Figu Active od LR .. znám...Já taky a je na nic.

Jen jablka? Dobrá dietka na pár dní a zhubneš a pročistíš se

nevím kdo to tu blbost napsal ale chtěl bych vidět toho VOLA kdo to tu propaguje narval bych mu naše jablka celé do držky,pak snad by tu přestal zkoušet tyhle capoviny.Co si vlastně myslí,naše holka tuhle dietu našla a zkolabovala po 5 dnech tak bych si rád potykal s tím debilem a dementem co tu píše, že je to super,nechal bych ho taky trpět tak jak to tu píše,kretén

Přesně tak! Dokud tu krávu co to tady píše, neobvinějí za pokus o ublížení na zdraví, tak ta kráva ty nesmysly nepřestane psát.Slepice jedna bláznivá!

nevím kdo to tu blbost...Já jsem to pochopila tak, že nejí JEN ta tři jablka denně, ale normální jídlo a mezi jídly schroupá jablko. To zasytí, dodá vitamíny a energii, má vlákninu, podporuje zdravé hubnutí...atd.

Jíst samotná tři jablka denně je samozřejmě hloupost. Tak to jistě nebylo myšleno.

nevím kdo to tu blbost... tvoje malá kvakna
asi neumí číst ..nebo pomalu myslí..

Já jsem to pochopila tak,...jablka jsou vždycky v pohodě
ráno s bílým jogurtem a oves.vločkama...zamíchat

je to levný a lehký
dělám si to i s sebou na sváču

vyjde to líp než drahý kupovaný jogurt s éčkama

tvoje malá kvakna
asi... až se ti dostanu na kobylku nebudeš stačit utíkat ty P..O jedna

Jablíčka papám velmi...aby ne, když je v jablkách tolik cukru. Kdysi jsem si také myslela, že když budu jíst ovoce místo rohlíků, chleba apod, že zhubnu. Opak byl pravdou. Na váze jsem naopak pěkně nakynula. At to už byly jablka, merunky, nebo třeba třešně.
Vyzkoušela jsem MUDr. Taťánu Staňková, dělá hubnutí. Ordinaci má v Praze 1 a myslím, že s její pomocí si mnohé věci ujasníš. Je skvělá a je to tam moc příjemné. Kdysi jsem chodila někam jinak, kde byla paní protivná, nepříjemná, stále naježená. Jediné kdy byla milá bylo v okamžiku, kdy si brala peníze :-(. Zkus tuhle paní doktorku, je fakt super a mohu doporučit. Dodnes, když jdu kolem, vždy se tam zastavím jen tak mezi dvěřmi, abych se jí ukázala a pochlubila se, že si váhu stále držím :-)

To je oblíbená dieta Lídy Baarové! Ta tak hubla do svých rolí-také neměla tajly od přírody, ale vymakanou. V pamětech pak vzpomínala, jak byla tahle dieta drastická...

Nač!Počkej si do 30ti let a nemoci se o tebe rozdělí!

Začněte užívat Obethin s ním hubne už skoro celá moje rodina a jde nám to fantasticky !!! :)

Začněte užívat Obethin s...To určitě. Nejde ti na odbyt, tak se snižuješ k takový reklamě?

Prohoba neblbněte. Dieta 3 jablka denně je svinstvo. Já tak hubla asi 2 týdny a jako váha šla dolů já trpěla hladem neuvěřitelnnýma chutěma když jsem to vzdala a začla jíst normálně přibrala jsem skoro jednou tolik, než jsem vlastně zhubla. Vše jde, když se chce. Hlavně se neomezovat v chutích. Miluju pizzu dávám si ji pravidelně, ale ne celou, jako dřív dám si dílek dva na chuť a jsem spokojena. přidala jsem k tomu všemu trochu víc pohybu. a taky si myslím, že mi pomohl čaj TRF od miss cosmetic. Způsobuje zahřívání organizmu, které podporuje spalování. Celkem se mi našlapal metabolismus. Už ho neužívám a pořád hubnu. Stačí prostě jíst střídmě a víc se hýbat. Hlavně se zkuste mít víc rádi, mě to moc pomohlo.

Dobrý den,nabízím zbylý ADIPEX RETARD,100VAJÍČEK (VELKÉ BALENÍ)1800KČ.Pouze v Praha a okolí OSOBNĚ!.SPOLEHLIVOST.Podívát e se co kupujete.Pište na [email protected]

Prohoba neblbněte. Dieta 3...Musíš si taky pořádně přečíst jak ta dieta funguje,,ne že nebudeš jíst nic jinýho jen 3jablka deně ale 1jablko před jídlem 3krát deněCHÁPEŠ

Musíš si taky pořádně...Mám lepší výsledky s hubnutím, když si ke každému jídlu dám zeleninu-vyjma ovoce. To pouze samostatně, ideálně ráno. Jablka jsou dost kalorická a nezasytí.
Spíš je ráda jím, protože jsou dobrá na trávení a napomáhají odkyselení organismu. Ale s jídlem a chtít po tom hubnout?
To máte nejspíš rychlý metabolismus a dobře vám to spaluje kalorie.

Holky, klid.
Má bývalá švagrová (jsem rozvedená)měla třídní sraz po letech. Samej babinec no a jedna přišla asi o čtyřicet kilo hubenější než vážila loni. Tak se všechny vyptávaly, jak toho docílila. No a jak si spousta ženských ty svý recepty ochraňuje, tak všem nakecala, že zhubla tak, že jedla výhradně maso JAKKOLI PŘIPRAVENÉ A JAKÉKOKOLI. Prý i tučný vepřový, řízky na sádle ale hlavně žádnou přílohu k tomu. Jo a prý v jakémkoliv množství. No a co myslíte, ta blbka švagrová se toho chytla. Já když sledovala jak ta kráva žere jitrnici a pečlivě si hlídá, aby si k tomu nedala okurku, tak jsem prskala smíchy! Nic si nepřidávám, skutečně do puntíku to tak tehdy bylo.

Jo, ta dieta s bílkovinama...Dieta založená na bílkovinách sice funguje, ale po vepřovém a mase smaženém na vepřovém sádle prostě nemůžeš zhubnout! Notabene, když ti někdo doporučí "v neomezeném množství". Každý pochopí, že jim ta ženská na tom třídním srazu nechtěla říct po čem tak úspěšně zhubla, jen ta blbka švagrová se toho chytla. A skutečně tak žrala. A cca po měsíci si s údivem všimla, že tedy jí to vůbec nezabírá. Ona je limitovaná ve vícero věcí. Je zářným příkladem, že lidská blbost nemá hranice.
Rozvod jsem těžko nesla, ale jsem šťastná, že jí jsem se zbavila. Má horší chyby než je blbost.

Otylost/hubenost je z 90% dána geneticky a je v podstatě jedno, čím se člověk živí. Existuje na to i přísloví "Jaká matka, taková Katka". Proto ony zázračné "hubnoucí diety" nemají úspěch.

Otylost/hubenost je z 90%...Geneticky to skutečně je určené. Ale diety fungují, jen nejsou zázračné.

Berte pernik a mate klid kila jdou dolu rychle

Tohle mi prijde silene drasticky teda.. Já už vyzkoušela všechno možný, uprava stravy, vic pohybu, ale nakonec mi nejvíc pomohly prirodni tablety s obsahem Carralumy na http://www.androslim.cz/, díky nim jsem zhubla první měsíc hned 7 kilo..

Tohle mi prijde silene...Co ti připadá na přidání jablek do stravy tak drastickýho? Ono to totiž nebylo o tom, že sníš tři jabka (ale to bys musela přečíst článek, ne jenom vyhledávat témata pro svou reklamu), i když by to mnoha lidem pomohlo nejvíc. Drastičtější jsou různý pochybný přípravky, který stejně nic nevyřeší, jenom potlačí následky nevhodnýho životního stylu.

Jablka jsou fajn na redukci hmotnosti, jsou plná vody, takže se po nich netloustne, nejsou tu kalorie :) Sníží množství břišního tuku http://www.zdravi-nemoc.cz/jednoduche-zpusoby-jak-snizit-brisni-tuk

Žádné zdravotní potíže nemám, přesto mi lékařka doporučila maximálně jedno jablko denně, nevíte někdo proč, zapomněla jsem se jí zeptat čemu to vadí.