Rychlé a zdravé svačiny

Potřebovala bych poradit, jaké svačinky jsou výživné a ideálně se dají nosit delší dobu v kabelce, abych byla pořád připravená a mohla si vzít kdykoliv potřebuji?

Já mám v dózičce od G&G vitamínů oříšky, rozinky a jiné sušené ovoce. Když mne někde přepadne hlad, tak zobu. Pak mám ještě dózičku s namíchaným C vitamínem a sibiřským ženšenem. Céčko mám pro případ, že bych měla pocit, že na mne něco leze a ženšen na únavu a vypořádání se stresem. Ty dózičky jsou lehké a tak mohou být stále v kabelce pro případ potřeby.

Také mám v kabelce pořád připravenou svačinku. Koupila jsem si lehké a výživné proteinové tyčinky, které dokáží rychle dodat energii, ale navíc jsou taky proklatě dobré. Úplně jsem tím nahradila i brambůrky a jiné mlsání.

Jaké proteinové tyčinky myslíte?

Vyzkoušejte zdravou a křupavou svačinku od loskrupos .cz, opravdu perfektní pochoutka, která dokáže dodat energii rychle. Je super si ji brát s sebou, když nemáte čas na normální jídlo.

Já si vždycky připravím na svačinu do práce chleba se sádlem.