PANICKÁ PORUCHA PP9

píšu samý překlep ,ale snad si to domyslíte Zuzko ,,,,,,,,,,,,naše Lady ,jako štěně také štěkala,ale děsně srandovně

Silvi ty mi dáváš sodu:-))Já hubnu,protože jsem se na sebe hlavně nas...,že se mi to všude třepe a ten sraz mne donutil se snažit a jenom nekecat-/dnes ne ,dnes si dám čokoládu a zítra už opravdu začnu/-tak to fakt neřeším.Jak jsem byla na nemocenské došlo mi že si musím urovnat v hlavě co chci a co můžu dokázat.Takže chci být zdravá a dokázat že zhubnu a bude mi líp fyzicky i psychicky.A čokošku taky občas zchlamstnu,ale malou.Lucko teda ty jedeš!!Jdu zblajznout smetanový jogurt a na TV.Ahoj zítra:-))

Ahoj holkySilvi si piš ,že se s Duchmerkou sejdeme,sjedu za ní do lázní a ona se pak dtaví u nás doma,holt babskej pokec,ale určitě i tátové budou v pohodě,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,Dituš ,,,,,,,,,,,,,,život je někdy hrozná mrcha,ale může být i hůř,to mi věřSilvinko,,,,,vždyt ty jsi kočka,a nějaké kilo sem a tam neblbni,vadí to doma,ne,umíš se hodit do kočky ,jo,to jsme viděly na foto všechny,já mám jen strach,aby tu nebyla místo pp diskuze ,diskuze o hubnutí a následných problémechDášendo ahoooooooooooooooooooooooojkaInez mně dnes ten kluk dal,on přišel už včera tak,no a dnes jsem ho 2a půl hodky posílala pryč a holky já se bála,začal říkat bláboly o tom,že se mi tam podřeže,no naštěstí tam byl můj kolega a další,ale já se uplně klepala,prd vydržím.Nezávisle na tom volala jeho maminka,brečela,učitelka,no prostě paráda.Do toho moje Naty 13 a půl přišla a říká maminko čistě jen tak se ptám co byste dělali,kdybych si dala pirsing vedle rtu,holky si jdou dávat,tak jsem se podívala na muže,ten pronesl,jako,že jsem to neslyšel a zavolej dědu on je doktor at ti k tomu něco řekne.Tak děda udělal přednášku Naty řekla,kašlu na persing,pak dotaz č.2diskotéky-na ty prý chodit nechce,je tam kouř-astma,pak do kolika bude must do 15být doma ,řekli jsme do 22hod .a pak do 16h.do 22hod.doma,vyjímkou jsou taneční atd.,prostě myslím,že má jasno,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,tak jen budu věřit,že to tak bude,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,Zuzko také gratulujuLucindo.................proč sem chodíš,no přeci,aby ti nebylo smutno po nás,ne?Evikrk ale já také ráda kutím po baráku,občas ,ale nemůžu fyzicky

LUCKO, ty si ze mě děláš pr.., viď? Vždyť jsi měla pudlase a přece si snad ještě pamatuješ, že malá štěňata neštěkají, jen kníkají. Ale naše dáma už začala "mluvit" tedy štěkat a je to docela za uši tahající...Hele napsala jsem ti mail, ale ty se asi na poštu nedíváš, tak koukni a odpověz mi, prosím))))A k tomu testu - je to strašně individuální - můj muž z historie nezná nic, z kultury taky ne, nečte, na dovolené, kde já přečtu třeba 5 knih on sedí a kouká na lidi na pláži, zda neuvidí jejich auru))))), ale na číselné řady, logické příklady je naprosto výbornej.DITO, to já vím, že bereš Apo-parox, ale právě jsem si říkala, že jsi dobrá, že stavy úzkosti, či bušení atd. řešíš jen Mg., že neužíváš zklidňovadla. Jinak díky za fota)))Hanko, Nelo, Dášo, Inez ahoj))))Kde je Alča - budovatelka?

A Lucku!!

EviK, tak jsem přemýšlela o tom , co jsi napsala a myslím si, že to nesouvisí s naší nemocí, TEBE TO PROSTĚ BAVÍ.Děcka z baráku, vnouče zatím žádné a ty jsi zdravá ženská, která má ráda ten svůj baráček, vše okolo, i tu svoji zvířenu a prostě tě uspokojuje , že máš vše v pořádku a pak se kocháš:-)) Znám plno takových i psychicky zdravých ženských.Samozřejmě, že nám moc klidu nesvědčí, protože jak je známo, pepka a blbé myšlénky útočí hlavně v klidu.Já ti závidím ten tvůj elán a snahu zkrášlit vše kolem sebe, já na to prostě prdím. Klidně dokáži odejít z domu a mít rozumývané nádobí a bordel v bytě. Však to pak uklidím. Dřív jsem taková nebývala, měla jsem ráda vše akorát. Teď se snažím dělat hlavně to, co se mě líbí a co mě baví, pokud mi to ostatní dovolí:-)), protože na mě vnášejí neustále nějaké požadavky, hlavně tchýně:-))/ Tak to je moje odezva an tebou nahozené téma.Zuzko, tobě gratuluji, jsi opravdu borec a jsme na tebe my panikářky hrdé:-)))Neli a proč ty hubneš na ten sraz, když nám radíš hlavně zdraví a nezabývat se tlouštkou?? :-)))Duchmery, užij si to pěkně v Poděbradech a Hanka se s tebou určitě moc ráda setká,že Hani? Pak nám o tom napište!!Dituš, je to přirozené, že to s tebou mávlo, když jsi se musela podívat pravdě do očí. Historie ukázala, že za vším je vždycky nový chlap/baba/, i když dotyčný pokaždé udává jiný důvod toho, co ho tlačí k odluce od partnera. Ale ty to ustojíš, prď na něj, nejsi žádná chudinka na něm závislá.Určitě se objeví ten pravý pro tebe.Zdravím i Hanku, Dášenku a Inez:-)))

Dituš... véca, to je krása, hned mi vyskočila před očima mladá léta ve Veeeškově :-))). Tady se říká vajca, a aj Bolkovi Polévka :-))).Joooo, spolubojovnice se špeky - mám 2 kila dole! Doufám, že brzo dostanou bratříčky :-)!!!

moc zdravím Inez a jdu k sousedce na dvě deci a kecy :-)

hmmm já neměla panický záchvat od roku 1989 !!a pořád sem lezu..proč?Nelo hubnu pomalu,špeky jsou úporný ale denně se snažím aspon hodinu hodně rychle chodit..zatím ale jen 3 kg!!Dituško,moc je mi tě líto a on je hnusák ulhanej..to víš že měl od začátku nějakou slepici,co se jí Pánbůh pomstí,že sebrala holčičkám tátu..no vlastně se už pomstil,tím jak si vybrala ...a ty se vybreč ze zklamání a bude zase dobře...uvidíš a jednou přijde super opravdovej chlap a tohle nedozrálý tele ti bude ukradený !!!Tak Rozi už štěká,no to do ted mnoukala nebo co..však je to pes ne???? :-)))))gratuluju ti moc ke zkouškám a jsi fakt neskutečná,že to v tý hlavě udržíš..já byla na přednášce nedávno o lymfatických masážích a bez papíru vím prd..no jo noudělala jsem si kvůli tobě Zuz.ten test..když jsem se dočetla,žes měla zase nejlepší výsledek z Doktorky a přilehlých diskuzí a naštěstí to mám podobný jako ty ne ve výsledku(jenom 121 a to jednu otázku jsem ještě střelila a ona vyšla)..taky humanitní část mozku funguje mnohem víc neř matematicko-logická...číselný řady vůbec nechápu,pořád se chci na ten princip někoho zeptat ale nemám koho,máme jaksi tento nedostatek v rodině...hoši vystudovali gymnázium díky sportu jeden a díky řečem druhý,matikou nedotčeni...ahoj Dášenko :-)

Evikrk, Luci... asi na tom něco bude - horečnou činností utíkat před sebou samotnou. Dřív jsem byla ultrasuperlenoch, milovala jsem chvíle, kdy jsem si uvařila kafe, vzala knížku nebo noviny nebo sedla k papíru či PC a něco si psala. To se mohly kočky producírovat po kuchyňské lince a vylizovat dva dny neumytý plech od kuřete, v koši hnít týdny nevyžehlené prádlo a pavouci budovat v koutech své haciendy. Poslední rok či dva to nejde. Musím být pořád v trysku, jinak červíci hlodají šedou kůru a okolí... I když si vezmu něco na ukojení literárních vášní, půlkou hlavy vnímám text, druhá půlka šrotí, co jsem mohla nebo měla udělat a co jsem neudělala. U TV žehlím, muziku si pouštím k vaření, ani nepamatuju, kdy jsem se jen tak koukala nebo poslouchala, v klidu číst si dokážu jenom v nemocnici nebo v lázních, kde na mě neútočí povinnosti.Hanko, teď jsme řešili synovce a neteř, ne že by chodili do školy zfetovaní, ale úplně postrádají jakoukoliv ctižádost - kluk školu dokončit alespoň s průměrnými výsledky, holka jít vůbec studovat. Kdyby na to intelektem neměli, dalo by se to pochopit, ale oni mají! Já naivka si myslela, že dnešní (tedy porevoluční) teenageři budou jiní, dychtivější po vzdělání atd., ale třeba švagr došel z rodičáku úplně zděšený. Kantoři jsou nuceni za úspěch považovat fakt, že se mládež vůbec dostaví na výuku!

oprava:já -eru AD...tak si tam něco doplntě sami:-)mně tam pasuje S

ZUzu,hnusný stavy,tí myslíš paniku?Já eru AD už dva roky 2Omg.Od roku 2OO4 jsem neměla panicý záchvat,jen sem tam náznak agory,sem tam lehčí ES oproti letům dřívějším,navzdory stresům s dětmi a rozvodem se PP drží na uzdě,jen včera poprvé se mi stala ta nevolnost z očekávaných informací.Prostě byl zas viděn,ač prý nemá nikoho...a na cestu prý pracovní jel sám:-)))ha ha ha.Je mi už pár dní nanic z bezmoci se bránit,vím,co mi napíšete,však já to ale vstřebám.Jen se mi motá hlava z informací a ze vzpomínek,které se mému mozku neslučují se stávající realitou a jeho -ex chováním,spíš nechováním.JÁ SNAD NEDOŽEHLÍM,pořád musím odskakovat neco či nekoho hlídat.A ještě bublají véca,delám pomazanku.Lexoš a nerouš zatím nepotřebuju.Já už rovnou i z holek do blázince.

Jo ještě jsem chtěla napsat Zuzce,spining je jen pro otrlé :)) ale třeba takovou power jogu by jsi mohla zkusit,fakt to chce pohyb,jinak kilča dolů nepůjdou,člověk si musí najít sport co ho bude bavit a to je pak fajn Nabije tě to pozitivní energií.Tak do toho:))

NE EVI NEPOTŘEBUJEŠ ZVONIT ,ALE ZVOLNIT :))

Ahoj dámy,EVIKRK,chápu tě ,kdo má barák ví jak to je,práce je pořád,taky pořád dělám až je mi někdy blbě a jsem přetažená ,to se pak snažím relaxovat,aspoň hodinku :))Ty potřebuješ taky trochu zvonit,nebo se odděláš s páteří,holky ti to píšou dobře.Tak koukej někam taky hodit záda:))Já dnes byla po roce na kontrole se štítnou,sono,ekg,vše ok,jen cholesterol mírně zvedlý,ale ne na léky,takže dietka nucená.))No neuškodí mi stejnak potřebuju shodit pár kil. DITUŠ,dík za fota,holky krásné jako vždy!!Silvi,neříkej,že na sebe neseženeš šaty,s velikostí 4O nemáš omezený výběr,co nějaký šik šmrncovní kostýmek,nějak mi ušlo pro jakou to chceš příležitost.mějte se prima,páá D.

Evi taky jsem bývala taková divoká do práce,ale je to asi 5 let co mne strašně začala bolet záda a donutilo mne to polevit a naučit si říkat,že mi práce neuteče!! Nejlíp se mi uklízí,když se naštvu, to pak lítám jako tryskáč a prskám jako jezevec:-))A jak píšou holky,když jsem moc v klidu,tak mne popadne PP a jedu.Takže chvíli čtu,pak vlítnu utřít prach,kouknu na TV a zase něco umyju,nebo nevydržím chvíli posedět,ale už tak nedivočím.A jak píšeš,že po manželovi opravuješ jeho práci,tak to dělám taky :-))Jsem taky cvok.Holky dnes jsem lítala se psem po parku a bylo mi tak dobře u srdce,tak lehko:-)) Není nad lexík :-))Dělám si srandu s lexíkem,ale to jaro mi dělá strašně dobře.Zuzko Hujerko gratuluji!!Hani kouřil trávu,nebo něco víc??Ducmery užij si dovču!!Lucko,co hubnutí??Jak to jde??Dituško :-))

AHOJ VŠEM HOLKÁM,lenošení tedy nezvládám,to moc neumím,ale asi bych také měla .Dnes jsem se tedy pěkně rozčílila,protože jeden žák mi přišel do atelieru zfetlý,no děsný.Už předtím mě bolel žaludek,tak ted mě bolí ještě víc,ach jooooooooooooooooooooooooooootak dnes asi odpočívat budu muset,,,,,,,,,,,,,jinak je pravda ,že tyhle problémy většinou startují v klidu,je to tak

Ahoj holky milené))) Tak jsem se přišourala domů, bolej mi nohy - těch 17 kg co mám údajně zhubnout dělá své(((( no tak jsem si uvařila kafčo, koukám, že příspěvků je dost málo - chybí Olouškovo ranní hlášení, PAJKA taky nepíše, SILVA taky ne, nota bene dnes je středa, tak jde na nákup)))EVI, LUCKA ti to napsala přesně, to samé říkala psychouška mě. Ono je to asi tím, že když něco děláme, je nám většinou lépe než když jsme v klidu, vždyť panika většinou udeří ve chvílích odpočinku nebo jen prosté chůze nebo sedu - třeba v MHD...Ale při práci většinou ne. Taky existuje tzv. Anankická porucha osobnosti - to víš, teď jsem "za chytrou", čeká mě zkouška z psychopatologie - zabývání se pořádkem úklidem, dělání si seznamů úkolů,zabývání se detaily a vnucování svého stylu práce ostatním /pocit, že já to udělám nejlíp/))))Ale to si neber osobně - všichni jsme švihlí, já kdysi byla na pletení závislá, jak feťák na dávce a taky jsem měla pocit, že furt musím šolíchat domácnost, ale abych řekla pravdu - s postupujícím věkem se z toho nepo....))Ale zpočátku jsem se fakt musela nutit, abych byla schopná si sednout a koukat např. na neumytou kuchyň.linku. No a když mám volno, což mám tedy málokdy, tak si klidně zalenoším,ale hlavně čtu - to mě baví ze všeho nejvíc.LUCKO - dnes jsem udělala 2.zkoušku)))DITUŠ, ty zvládáš ty hnusný stavy bez léků, viď? Nebereš ani Lex. ani Neurol? Ale dnes je ti už dobře, že jo?Jo a Rozinka už začala štěkat, to mám skutečně radost....

Evi určitě na tom neco je,jak píše Lucka-ahoj Lucipero,jediná rada je se donutit-ted lehnu,vypnu mobil,zvonek,zlívání a jiné ukony se neposejří,když hodku dvě natáhnu brka a tělíčko,pak se udělá ostatní.hele,když sedíš u kadeřnice nebo v sauně,v jeskyni solné,taky nezalíváš,tam sedet musíš a chceš...prostě neustoupit sama sobě.Mně se to zadaří občas takto dělat,děti neděti,kdysi před pul rokem jsem a pořád předtím jsem na tom byla podobně.Stojí mi za to,aby se mi pa dělalo blbě z přetaženosti,únavy?No tak nemám vyžehleno,bude pozdeji.Není upečeno,aspon se nebude žrát sladky.Ale tělo není stroj,to je mozek ano,ten nás nutí k věcem,který tělo ale už dělat pomalu či rychle odmítá a časem stagnuje zcela.Něco na tom zahánění myšlenek a úzkosti či vzteku bude...nekdy mě chytne vysávaví nálada jen co se namíchnu líp,než když jsem v pohodě.

A kašli na to a nedři se,neuteče ti nic a tělo se v tomhle věku strašně rychle opotřebuje,pak budeš skučet..tak lehni!!