Panická porucha 4

.... jo, ten ouplněk mi nedá spát... bdím :-))) Hezký svátek všem! Myslím na vás, jsem s vámi, přijedu za vámi :-))))))!!!!!!!!!!

Ale není to zas tak hnusný, musíš na ex! Sádlo je tam důležitý, promaže rezaví kolečka= dutiny, záhyby, průdušky, krčík:-))))

Šmarjá, to jsou překlepy, ...např. stran dePky...pardon, snad to přelouskáš,já už jdu překulit asi oko. Ale ted dorazil muž z postele, že byl náhle na usnutí a mrtvej únavou a za chvíli mu začlo bušení a nemohl usnout, tak tu zas sedí a mračí se.ouplněk...to je jasný.LENÍKU- TA SLIVOVICE SE MUSÍ V TÉ KAŠIČCE Z MEDU A SÁDLA JEN ZAHŘÁT, NEVAŘIT!PÍT HORKÉ.

Dituš, tak to by byl můj konec!!! Med jo, slivku jo, ale sáááádloooo!!!! Přesto děkuji za radu. Pokud si nevykašlu plíce, zítra si je vyléčím tou cibulí a medem. Ale snad pomůže ten Hedelix. Po dni užívání nechrchlám každou vteřinu, ale každou pátou vteřinu :-)

Gabiko, jsi hodná, díky za psaní na moji adresu:-) a přeju , at je ti dobře!Leníku, já bych už byt tebou šla k dr. pokud kašleš tolik a dlouho:-( Nezahrávej si. Zápal plic jsem kdysi měla , dneska jeden neví.Jinak na chrapot , možná i na kašel si dělám- pokud jsou ingredience k mání- toto: Hriato, Slovenky asi znají:-¨) zahřeješ v kastrulku, či hrnečku lžíci sádla-nejlepe husí, kačení , do toho lžíci medu a pak vypneš hořák a zaliješ panákem slivovice. Promícháš a obrátíš do sebe. Předtím se však naposled pořádně nadechni a řkej si"pomůže mi to" jinak ..no zkus to!deniso ahoj, já tě chápu jak hrom, jsem taky ne MD a po porodu přčed děma a pul lety jsem doslova živořila , přežívala a dnes ani nevím, jak jsem to mohla zvládnout!! Stran delky z počasí a nemožnosti delších vycházek-vyjížděk jsme na tom naprosto stejně. A neomlouvej se, že nám sem nosíš depkovou náladu, od toho tu jsme a navíc koukni, kdo ji tady nemá?!Ahoj Pajko, nechceš přijet do Olomouce na srazík?

Děkuji za rady. Taky se v noci pořád budím se záchvaty kašle. Kdyby se mnou aspoň nemusel vstávat přítel a všechna zvířata, která mám doma :-(

Noro. To si piš, že patří, je to strašné, zrovna mám točení tyto dny z ničeho nic, je to spíš u mě vrávorání, takový pocit , že se vyvrátím a spadnu...

Deniso, pamatuju si na Tebe!!! A blahopřeju ke zdravé holčičce! Taky jsem cítila v období šestinedělí, že s tělem trochu cvičí hormony, že se organismus přelaďuje a že je to mimo moji vůli. Jenže u mě to chodí tak, že když věci pochopím a vím proč, pak je snáším lehce a nepanikařím jako když netuším, o co jde...Přeju Ti, abys byla dost vnitřně silná a dokázala si vychutnávat přítomnost, protože být maminkou je úžasné a děti rychle vyrostou, i když Ti to teď určitě nepřijde. Potkalo štěstí a sem tam nějaká nevolnost nevolnost by Tě o ně neměla připravit!!! Když ji zaženeš, sama sebe pčesvědčíš, že Tebe neporazí, pak zvítězíš a dobrý životní pocit bude vždy dominovat...Přeju Ti, aby to vyšlo a PP zalezla do kouta...

Ahojík-KAMČO- nenech se v práci opít rohlíkem.--------))))))))Já se těším na sníhhhh, chichi!!!Jitko, já myslela a těšila se, že mě taky zasáhne dnes koulička, ale...bohužel:-))))))) )))))))

Ahojík všichni "staří" i noví !!!Konečně jsem si ukradla chvilku u počítače.Bohužel vůbec nevím jak reagovat na poslední příspěvky, protože sama nemám v těchto věcech vůbec jasno.Jenom je nahouby, jak psala Denisa, že člověk už se cítí být z toho i třeba delší dobu venku a pak stačí jedna jediná mizerná PP a je to tu znovu. Já jsem poslední dobou docela O.K. Ne, že bych sice zažívala nějaké euforie, ale tak nějak proplouvám bez větších problémů. Vcelku žádné depky a ataky, tak doufám že to nezakřiknu. Taky jsem zvědavá co se mnou udělá dnes ten úplněk. Ještě že to v tom rádiu pořád připomínají, že to mnozí z nás pocítí...:-( Abychom náhodou nezapomněli na to, že nám má být zle:-))Leníku, mylý občas trpíval na kašel a to hodně, v noci třeba hodiny nespal....doktorka mi poradila nakrájet cibuli (myslím, že to tady psala Dita) zasypat cukrem nebo medem, do rána to pustí šťávu a užívat po lžičkách kolikrát chceš denně. Musím říct, že to byl učiněný zázrak a od té doby na to nedám dopustit.Evičko Rokytko ty jsi tady ale už velmi poskrovnu? Jak se máš? Přijedeš na srazík? Pojede někdo kolem Zlína nebo Otrokovic , že bychom jely spolu vláčkem???EviKu, už jsi postavila sněhuláka?Ditule, takže miminko zatím nebude?Já bych teda neměla odvahu jít ke kartářce. Hrozně bych se bála, že mi řekne něco blbýho a já už bych pak na to celou dobu musela myslet. Už tak mám těch katastrofických scénářů dost:-(((Misska, ako si sa rozhodla. Pojedeš do Talianska?Holky Slovenky...přijedete taky některá do Olomouce?Kde jste všichni? Ajko, Pajko, Aničko, Jindro, Jiřinko, Martinko, Jitule, Katy,Eduško, Evi S.,Aberte, Romane,Romanko,Báro,Juditko, Kesonko a všichni ostatní? Máte velkou absenci...

Ahoj Gabiko - právě jsem se vrátila z posilovny. Jsem pitomá, že jsem tam šla s tím kašlem. Nevím, jestli to bylo právě tím, ale málem jsem omdlela. Zvládla jsem cvičit tak hodinu a začala se mi motat hlava, bolelo mě za krkem a všude kolem sebe jsem viděla hvězdičky (takové zrnění). Tak jsem toho musela nechat. Běžela jsem na WC, protože jsem myslela, že se pozvracím. Pomohla studená voda na spánky. Je to buď tím kašlem nebo tím, že jsem málo jedla. Tak jsem se najedla teď. Díky za radu. Bromhexin jsem nezkoušela. Dneska jsem si ale koupila Hedelix, je to sirup z břečťanu (kdybych se dlouho neozývala, měla jsem vás moc ráda). Dala jsem si ho dneska zatím jen dvakrát, ale už se mi zdá, že je to o trochu lepší. Takže doporučuju.Pěkný večer holky a klucí

Napětí totiž vrcholí den před úplnkem, v den úplňku už by měl byýt klid.Nicméně úplněk je cca za 3 hodiny, takže možná to mám posunutý. Doufám :-)

Pajko, na ten úplněk jsem taky spoléhala, ale dobře mi bylo včera a dnes hrůza ...Asi v tom bude ještě něco jinýho.

Zdravím po velmi dlouhé době všechny panikáře a vidím, že už je založena 4, diskuse, takže PP ještě neumřela :-(Zdravím hlavně Pajku, ta jediná si mě možná bude pamatovat.Ve stručnosti: PP a spoustu dalších úzkostných projevů mám už 11 let, Ad chvíli beru chvíli neberu, teď zrovna už hodně dlouho mám Zoloft 25mg.Jsem na MD, dcerka Eliška má 10 měsíců a těhotenství jsem tak nějak přežila (hlavně ten začátek, pak už to bylo lepší), pak jsem překlepala 6-nedělí, no vlastně u mě to bylo 9-nedělí než jsem se zase s nervama dostala do normálu a od té doby je ze mě docela šťastná mamka. No vlastně jsem šťasntá máma už od začátku co jsem uviděla naši holčičku, ale těch 9 týdnů po porodu bylo jak na houpačce, chvíli ok, chvíli totální panika. Tím samozřejmě nechci nikoho strašit, u každého je to jinak! No každopádně jsem po tom všem (těhu, porod ...) se cítila tak silná a spokojená sama se sebou že jsem to dokázala, že jsem byla přesvědčená o tom, že už by mě PP mohla jednou provdy opustit.No a proč jsem vás zase navštívila? Ještě před týdnem jsem si myslela, že už můžu začít pomalu vysazovat léky, brala jsem obden a vše bylo OK.Akorát že jsem měla po hooooooodně dlouhé době nepříjemný panický zážitek v MHD, byla jsem zřejmě přetažená a ještě 2 kafe v sobě, na což nejsem zvyklá a už to jelo. Zrovna jsem byl s kočárkem, takže ještě strach o malou, co kdyby se něco stalo. Však to znáte, hned milion katastrofických scénářů v hlavě.No nějak jsem to rozchodila a od té doby jsem zase mimo a už toho mám vážně dost.Taky mám dosti těžkou depku z toho podzimu, že nemůžeme tak procházkovat jak v létě, byla jsem zvyklá být i 3 hoďky venku s kočárem, jenže teď když je v 5 tma tak je to o ničem, protože než se malá vyspí, nají a než se vymotáme, tak jsou 4. Fakt to na mě děsně dolehlo.A to ještě dnes přišel manžel z práce s tím že na něho něco leze a jenom tady leží a já bych si chtěla tak povídat, aby se mi trošku ulevilo. Chjo. Taky jsem se těšila na zítřek, že je volno a trošku mi pomůže s malou a vůbec že prostě budeme spolu, ale asi z toho nic moc nebude :-(Jinak jsem tady zahlídla když jsem vaše příspěvky letem světem přelítla, že má někdo problém se štítnou žlázou. Já taky, sníženou činnost, beru Letrox 150.Taky si ještě ráno "dopřávám" multivitamín a hořčík-selen-vápník a piju magnézku na nervy, ale nějak to nefunguje ...tak se na mě nezlobte, že sem vnáším depku, ale potřebuju se trochu "vypsat" (vymluvit).

NO KDE STE VSEDCI? Co cvicíte?No supito mi napíste lebo idem spat.

Ahojky vam vsetkym ako tak vidím nikto mi nic nenapísal ani som vam nechybala?:-)U nas riadne prsí a cely den je dnes absolutne na nic.Bio 4 tak som pripecena.Nemala som vobec cas vas pozriet,ale uz som tu.LENIK- ja som mavala zachvaty kasla hlavne v noci a to trvalo tak 4 hodiny v kuse myslela som,ze vykaslem aj pluca naopak.Skusala som vsetko mozne a vies co mi pomohlo?obycajní detsky BROMEXIN.Lekar dava detom ked maju kasel vzdy im pomoze.Davam im tak 10az15 kvapiek a sebe tak 30.Tak neviem skus.DITUSA-ahojky!tak tie stavy co si popísala som mavala aj ja.Teraz tiez sa nieco vyskytuje ale da sa.Pocity ako nerovnovaha,pohlad oci a hlavne vonku no mala som pocit akoby som stala na nejakej plti na vode.Aj teraz akokedy mavam pocit neistoty pri chodzi a pocit,ze zle vidím.Ako som uz popísala chodila som na mnohe vysetrenia aj CT mozgu.Mam dobru lekarku tamy vzdy trpezlivo vysvetlovala co a ako.Pítala som sa aj ci to nemoze byt ta roztrusena skleroza tak ta upokojim NIE.To su uplne ine príznaky.Mam doma vela kníh a vela som cítala ci neurologiu a tak podobne a mam ako taky prehlad.Ci to mas preto,ze vysadzujes lieky tazko povedat.Ja som to mavala pred tym nez som zistila,ze sa daco deje z mojou psychikou,ale viem,ze to robí len a len psychika!!!Stale som myslela,ze to na 100%je krcna chrbtica.Bola som vzdy stuhnuta vsetko mi trplo a podobne.Bola som u neurologa a ten potvrdil,ze preto to nieje.Ono svaly a hlavne okolo krku tuhnu napatím a stresom jedno na druhe vpyva.Skus si v pokoji doma lahnut na zem pokrcit kolena a z hlboka sa nadychovat a pomali vydychovat,povystieraj si chrbticu a len tak lez aspon 5 minut a vnimaj ako tyi krv pomali zacina prudit a okyslicovat mozog.Hlavne vediet spravne dychat.Viem kecia sa mi co,ale ked ja som mala taketo stavy nemala som skym o tom hovorit na sebe som skusala vsetko mozne.Drzim palce aby vam bolo vsetkym super,ale mozte aj vy mne hej?MISS-no cauko ty si ale pazrava to si kolko pojedla u tej svokry?ja som taka hladna nemate nieco dobre?Drahy mi dnes zasa odisiel tak je mi trosku smutno.A deti vrieskaju asi im navarím mak:-)Co robkas dnes?Idete niekde z drahym ci kvasis doma?majte sa zatial vseeeeetkych vas zdravím.papapapapapapapapapapa

Ahoj !Chcem sa spýtať či aj točenie hlavy nervy v žalúdku patria pod PP.Mne sa točí hlava skoro celé dni a nervozitu cítim v žalúdku.Ďakujem za radu. Noro

Ahoj, děkuju za tolik rad na kašel. Já už jsem úplně zoufalá, bolí mě z toho průdušky. Navíc jdu cvičit, tak jsem zvědavá, jak to zvládnu. Ale cvičit se musí! :-) Už jsem zkoušela nějaké drahé prášky, které mají tlumit kašlací reflex, nepomohlo. Dál Hedelix z břečťanu. Nepomohlo.

Ahojík kamarádi,tak jsem se na vás zas přišla podívat. Tento týden se mi vůbec nechtělo nic dělat a byla jsem pořád hrozně unavená, tak jsem se ani nedostala sem za vámi.Dituš, ten banánek v čokoládě a k tomu mlíko s medem a másílkem, to je fakt mňamiky kombinace :-)Ježíííš, jen ať ještě pár dní nesněží, zítra musím jet do práce zas na kole. Dneska jedu taky, je mimořádná směna, takže od půlnoci budu makat za větší prachy :-) dneska jedu ale naštěstí autem, je tam pěkná kosa.Jééé Evinka R. se na nás zas přišla jednou podívat :-) Evi, taky se hrozně moc těším na sraz, už aby to bylo :-) Lidičky, kdo všechno přijedete??Miss, tady mě máš :-)Ježíííš, Pajko, on je fakt dneska úplněk? No já se po.... snad to dneska v pekárně nějak přežiju i s ouplňkem...Přeju vám všem hezký večír a zítřejší volno...

Všechny zdravím. Dnes je úplněk, takže u citlivek by mohlo povolit od zítřka napětí...No, na dnešek jsem usnula u půl paté a spala do půl sedmé. Takové noci jsou nekonečné...chjo