Panická porucha 4

Coala-ahojky.Ja mam pevnu linku ale este som nepocula o tom co si tu spominal.A zabudla som ti povedat ze som rada ze si sem prikvitol doniesol si sem nieco ine a zaujimave a tebe osobite.A prosim ta porad aj mne ako sa presvedcit ze to vsetko zvladnem lebo neviem ako na to som slaboch.A hambim sa za to.

Ahojda Juditko,kolik je dceři let ?

Ahojky moji milí, holky díky za přáníčko k "svátku". Kamčo, doma mi gratulovali taky:)))Pajko, budu ti držet palečky v tom hektickém závěru roku, hlavně dej na sebe pozor ať se nepřetáhneš. Já byla přinucena zbrzdit, jsem teď na neschopence, ale v práci je to teď OK, tedy s mým osobním přístupem. Horší je to doma, jako by nemohlo být obé najednou dobré. Jsou to paradoxy, jak by řekl klasik:) Bráním se depce, no spíš reakci na řešení jednoho rodinného balvanu, kde můj pohled a názor mé dcery se od sebe liší. Nemohu říci, že bychom se pohádaly, ale vyřknuté věty od ní vždy zabolí a náhle jsem bezmocná vůči pocitům, které z toho mám, zvláště, když jsem se snažila celé dva roky jí pomáhat a teď se dozvím její názor, a je to jinak. Už dva dny to řešíme večer a pak místo spaní brečím v koupelně a chce se mi umřít. Tak jsem to ráno nemohla vydržet, oblékla jsem se dobře a šla jsem se projít tím sněhem co nemám tak ráda a pak na vlak (EvoR. chtěla jsem jet tím posledním) Ujasňovala jsem si názory, spíše pohledy na své reakce, vnímala vše kolem sebe a tak vůbec, to se vše nedá popsat. Jen závěru žádného jsem nedosáhla, jen dalších otázek. Bylo mi dobře tam venku, jen se mi moc nechtělo vrátit domů. Pajko, já se tedy zamotala, vlastně jsem chtěla v příspěvku souhlasit s tvým názorem, že měnit za jinou chorobu ne, a že tenhle pohled na "věc" mi dost pomáhá. S PP bojovat lze s ostatními je to horší.

Gabiku tak pro komunikaci s Missičkou používejte internetové telefonování např přes SKYPE nic to nestojí tedy pokod máš pevné připojení na net.jinak tyhle stavy v obchoďácích jsem měl ze začátku taky (dety nikdy jsem nemusel hááááááfo lidí...proto rád nakupuji v noci) ale od té doby co jsem sám sebe přesvědčil, že to zvládnu tak to zvládám maximálně prostě ten obchodák opustím a venku to přejde.

Miss-dakujeeeeem velmi pekne si zlata.No vidim ze aj tebe bolo na prd.Mne zasa tlcie srdce akosi rychlejsie.Bolo mi inak vselijako vcera som musela ist do obchodu nemal kto cela som sa chvela nohy sa mi podlamovali ked som platila bolo vidiet ako sa trasiem ale zhodila som to na zimu.Potom ako som sla pomali domov tak to prestalo lebo som vedela ze uz budem ok a doma.Este som sla psika vyvencit.Vies mne uz s toho sibe a pritom viem ze mi nic nehrozi a aj tak sa bojim ist niekde sama.No a som uplne sama doma a po dlhom case budem aj sama spat.Vsedci sa rozprchli kade tade.Len psik je so mnou ale v pohode.Asi si uhnem za poharik a zaspim ako babo.Taka som rada ze uz mozme spolu komunikovat.Iked som ti mohla zavolat ale tento mesiac budem mat zasa dobry ucet.Od januara mam jeden den volania zadarmo ale na orange tak ak sa ti mozem dovolat niekomu co ma tak daj vediet do mailiku napis.Ozaj pribrala som cez vianoce vyse 2kila dobre vsak?Ozaj a boli sme v tescu pred vianocami a poviem ti vydrzala som tam asi tak 10minut a zu som prchala von no nieco strasne.Co si dostala od draheho?

Missičko,si piš, že se mi tu líbí rád si povídám s lidmi kterým přijde přirozené se bavit o pocitech.Mimochodem kdy zavítáš do Ostravy;)Breberky já měl dneska krásný den, všchno mi vyšlo, venku nádhera čistě bílo toliko světla, že se mé lenonky zabarvily do tmava a lidi na mě koukali jak na slepce s vodícím psem:))A na závěř přikládám kousek morbidní poezie neb já si rád dělám srandu ze všecho včetně sebe.Mimo jiné táhle báseň je nejkontroverznější ze všech co jsem splodil polovina lidí ji zbožňuje a polovina si myslí, že je totálně nechutná nuž mé milé břeberky posuťe sami:--------------------------------------VEČEŘEOsiřelo dítě dneszakousl se do něj pesUkousl mu ručičkunožičku i hlavičkuZbyl z něj pouze krve flekpejsek smutně olíz retPoučení z toho plynepokud máte dítě línéVyhoďte ho za dveřebude z něho večeře--------------------------------------Takže breberky neberte život ani sebe příliš vážně ;)

Čavky moja druhá rodina:)Koneeeeeeeeečne Gabika, ty si mala narodky?:(((fnuk preco to ja neviem?vsetko NAJ dodatocne, ako sa inak mas?ja dnes panika jak bič po dlhej dobe prčic a to som si dneska pochvalovala že sa celkom fajn citim v poslednej dobe. Ku koncu pracovnej doby mi zazvonil telefon a tam z vedlajsieho useku "teta" bola vykolajena že jej nesedia haliere v uctovnictve, tak musim prerobit odpisy, ja sa tak snažim, minule som dostala pochvalu a tak ma toto tak dostalo do depresie že hrôza:(uplne som stratila naladu, potom som sla ku kadernicke a ako som sa tak hnala mestom zacala som mat pocit derealizacie, plno ludi, vosla som do kadernictva ostre svetlo sadla som si, srdce mi bilo ako zvon a mala som pocit že sa so mnou hýbe stolicka/toto sa mi inak dost casto stava,vždy sa vtedy musim chytit:))/mala som pocit, že aj ked tam sedím nesedím tam chapete?, pripadala som si že je tam len moje telo a dusa niekde za sklom, citila som unavu, stavy na odpadnutie, no horor, trochu to preslo ked mi umyvala vlasy a ked som odchadzala este som urobila taký kiks, že som nechtiac schmatla so svojou sietkou aj cudziu a mam doma topanky, mejkap, vonavku, deodorant a casopis:))))zajtra to idem vratit to budu na mna divne čučať:)))v elektricke pozeram co to mam totálna nechapacka:))minule som zase v obchode nechtiac nezaplatila za slaninu:)))a pritom ochranka stala pri pokladni hovorim, že keby som sa na to chystala tak by sa mi to tak nepodarilo:))))))Vítam nováčikov, tak narýchlo som preletela prispevky, cele dni som v robote ani nemam cas na nic, ale zajtra mam volno tak sa tesim. Coala teda ty ale prispievas:)sa ti tu zapacilo co?:))

Coalo, čtvernožka je sympoška :-) moc se mi líbí a hned bych s ní dala psí řeč...Noro, sexuální apetit někomu po AD klesá, nebrala jsem nikdy AD, takže nemohu sloužit. Fakt je, že při atace na něj pomyšlení není, ale na druhou stranu má díky vyplavování endorfinů, chemických stavebních kamenů štěstí, blahodárný vliv na psychiku, takže jsem se milování nikdy nakonec nebránila, ale oddala = uvolnila = relax. Ale nemělo by to být pojato jako odšlapat si svou dávku na rotopedu, nýbrž jako projížďka poetickou krajinou, takže pokud možno propojit s láskou, hlubokým citem, nikoliv sprosto-prostocviky. Odborníci na PP sex vřele doporučují!Judito, vše nejlepší k svátku! Hodně zdraví, štěstí, lásky, ale i minimum stresu v práci! Harmonii...Xanax, tak já tu negativní zkušenost nemám. Bez problémů se držím na 0,5 mg Neurolu ráno, doktorka psychiatrie mě před 4 lety v lázních sdělila, že se přechozené PP už nezbavím, tak braní Neurolu alias Xanaxu beru bez předsudků a křečí. Semtam ho sřídnu s Lexaurinem. Nevolnost může být projevem ataky, nejen abstinence. Osobně bych naslouchala tělu a brala ho dle potřeby, neboť nejde o antibiotikum, které je třeba brát pravidelně. Takže, když se cítím fajn, vynechám jako Bára, když je úzkostnější atakovité období, např, jak píše Nika, zaklidním ho chemií. doporučují i lékaři, neboť atakami dostává zabrat nejen duše, ale objektivně i tělo... Klást si otázky typu Proč právě já, znamená sebelítost a není proč se litovat! Takové otázky člověka vtahují hlouběji do deprese. Je třeba se přinutit k pozitivní aktivitě, což zní strašně, námahavě se provádí, ale efekt zlepšení psychiky se dostaví. Je potřeba hledat humorno, přinutit se ke zpěvu, k tvrobě jakékoliv, ale nehrabat se v tom, že jsem politováníhodný chudáček. Každý z nás má svou cenu a milion důvodů k radosti ze života i ke štěstí. Zkuste si představit situaci, že vám osud vnucuje dlouhodobé zdravotní potíže a vy máte možnost si vybrat, kterou chorobu chcete. Takže si odpovězte, za co byste PP vyměnili. Možná se mnohým uleví...Baruško, Balnea Esplanade, B-Palace, B-Grand a B-Splendid je komplex vzájemně propojených budov se společným balneologickým zázemím. Takže pokud bychom tam byli společně, potkávaly bychom se :-)Už za týden bych měla plavat hezky večer ve venkovním bazénu v teplounké voděnce. Doufám, že mi to pomůže jako před rokem, i když se trochu bojím, protože hlava se mi pořád ještě pomotává, zejména, když jdu do lehu, takže nevím, jak se budu motat v horkém bahně... A protože si volno musíme trhat po kouskách, není vyloučeno, že tam prchneme na pár dní i v březnu nebo květnu... Bude se vám tam jistě líbit, ale je to kratinký čas. Možná, že se Tvůj muž drápkem zachytí a nebude to pobyt poslední... Zatím všichni, které jsme navnadili, včetně náročných Němců, byli nadšeni.Jdu čerpat sílu do dalšího dne, protože letošní konec roku ve firmě je extrahektický, energeticky i časově náročný a nebudu se divit, když tam strávím i silvestra a Nový rok. Ale to už neprožívám, nenechávám si sáhnout jenom na vánoce a ty jsme prožili spolu s dětmi moc hezky. Evi K., taky o vánocích myslím na rodiče víc, než jindy, jsou to rodinné svátky a připomenou nám i ty, kteří tu už nejsou, tak jsme přistavili při večeři ke stolu i židle rodičům, protože jsme s dcerou ve stejnou chvíli měly intenzivní pocit, že je tam moje maminka s námi...

Ahooooooojky moje zlaticka konecne som znova tu koneeeeecne!!!Velmi ste mi chybali.Zdravim aj novych a zaujal ma aj Coala-zdravim tvojho psika a rybky.Tvoje basne maju daco do seba -super.Dandy dakujem za blahozelaniie k narodkam teraz som aj kukala mailiky uz mam oci vyocene mala som tam 39 mailikov.Sarka aj tebe dakujem odpisem len co budem stihat vydela som aj foto -si zlata.JOHANZ-ahojky s tym co si popisoval ako posobi na nas myslenie tak to je pravda ale niekedy je tak tazke nemysliet len aby ten dany problem zmizol.Je to ako nejaky program ktory nevies vymazat.MISSINKAAAAAAA- ahojky dufam sa potesis ze som uz tu.Ako sa mas?co robkas?Si ma prezradila ako som si vsimla ze sme si uhli- no teda.Taka som rada ze uz som konecne s vami dufam ste prezili pekne a v zdravi vianoce.Vsetkyyyyych vas velmi pozdravujem.pa

Čau - je vás tu nějak pomálu. Venku je to fakt nádhera, klidně by to mohlo tak měsíc vydržet - silnice jsou už celkem uklizený, tak ať je zima jak má být.Páječko - tak se mi podařilo přemluvit tatíka, aby se mnou jel do Piešťan. Sice jen na 4 dny, ale i to je úspěch. Pojedeme asi na začátku března, dřív nemůžu z práce - začátek roku je vždycky hrozný. Objednala jsem nám relaxační program v hotelu Balnea Splendid, neznáš to tam? No zítra jdu ještě na půl dne do práce a pak už budu silvestrovat - po několika letech zase celý den doma, teď byly nějakou dobu Silvestry pracovní. Coalo, víš, právě zesílené prožívání emocí mě u marjánky děsí, mě jsou teď v tomto období nějaké silnější emoce protivné, vyvolávají mi náběh na ataky. Snažím se být co nejvíc v klidu a pohodě, vyvaruju se rozrušení jakéhokoliv druhu - hudba, četba i filmy pohodové, nenapínavé. Jakmile se jen trošku rozčílím, začne se mi motat hlava. V sexu spíš něha než vášeň - prostě nejsem travní typ.Tak ahoj.

Editko,já přeci nikoho nepřesvětčuji aby to zkoušel. Jen jsem těm co to nikdy nezkoušeli neb jen ve špatném psychickém rozpoležení chtěl objasnit proč lidí trávu kouří a proč je i rozšířenější mezi tzv. intelektuály.Jinak samosebou jakéholiv látky pozměnující vnímaní jsou naprosto nevhodné pro psychicky labilní jedince.A ještě něco z výzkumů odborníku.Sledoval jsem dokumet o studiu vlivu konopí na lidská mozek a změný vnímaní.Jak všichni jistě víte mozek má co se týče vnímání podnětu z vnějšího světa spousty obranných mechanizmů tedy bloku je jisté vněmy jinak bychom je nebyli sto zvládat zpracovávat - tedy stručně řečeno nám o vnějším světě podává velmi zjednodujené informace. Po požití konopí se tyto obranné mechanizmy odbourávají tedy příjmavé více podnětů a intenzivněji než v tzv. normálním stavu - což vede k docela zvláštnímu paradoxu, že svět po užití konopí je vlastně paradoxně reálnější.Ale to bylo enem takové fylozofické zamyšlení;)jinak pokud chceš vědět o konopí nezkreslené informace vládní propagandou tak jukni na www.hemp.cz je tam spousta lékarřských výzkumu o využití v konopí pro léčebné účěly. Její použití v lékarství má velmi dlouhou historii.Jinak jaxem říkal fyzický návyk se nedá vybudovat - psychický samosebou ano pakliže ji člověk začne používat jako berličku a místo toho aby problémy řešil si raději zahulí tak to samosebou nejní oki. Ale neměli bychom zapomínat, že stejný psychický návyk se dá vybudovat v podstatě nacokoliv co nám způsobuje příjemné pocity - např. někdo řeší stres obžérstvím, jiný zas nemůže přestat pracovat, někdo je chorobně závislý na partnerovi.Editko svět prostě nejni enem černobílý a pokud si jej člověk nechce úmyslně zjednodušovat nemá cenu se na něj tak dívat.Jinak zajímavost ze světa přírody:Věděli jste, že i zvířata používají látky pozměňující vnímaní ?Tak napřiklad pumy v pralesích před nočním lovem požírají listy obsahující pozbuzující drogu, která jim zbystruje smysly a dodáva energii. Opové se opíjejí zkvašenými plody, ptáci se na vinících opíjejí do mrtva a kočky jen za krakem sledují až nebudou schopni chodit - hold svět je prostě zajímavýZajímalo by mě Editko i vy ostatní jaký máte názor na tzv. "Virtuální realitu" .... neb pokud né my tak další generace se ji jistě dožije v natolik dokonalé formě, že vjemy které bude poskytovat budou stejně reálně jako ty z vnějšího světa ?

Alberte, o té metodě jsem slyšela teď prvně, takže díky za rozšíření obzorů, ale myslím, že by mi to teď stejně nikdo neudělal a navíc bych se asi bála, aby mi něco dělali operativně se srdcem. Nyní stejně nemůžu bohužel nic dělat, jedině čekat do června a pak to snad konečně nějaký doktor řešit. Dneska ráno jsem měla zase silný ES, dost hnusný, začalo mi hučet v hlavě, tak jsem se opět sebrala a šla k mámě. Byla jsem tam doteď a zase mi tam bylo výborně, takže jde asi opravdu o psychiku. Coalo, víš, já se radši budu dívat na ČB film, než si úmyslně ničit zdraví. Stačí, že do sebe láduju léky a zanáším tělo toxiny a ještě schválně se uvádět do nepřirozenýho stavu? Možná si myslíš, že tráva není o závislosti, ale myslím si, že už jen podle toho, jak popisuješ svoje "super" pocity po ní, tak už závislej jsi. Možná si myslíš, že bez trávy můžeš být v pohodě, ale za pár dnů si řekneš, že chceš se zase chceš podívat na ten 3D film a dáš si.

AHOJKY PANICKÉ PRINCEZNY.....TO JE POČASÍČKO ZA CHVÍLI VEZU ŽENU NA NOČNÍ...NAŠTĚSTÍ KDYŽ VYJEDU ZE SVÉHO OKRESU TAK JE NA CESTÁCH BEZ SNĚHU A TY DVA KM UJEDU V POHO....OSTRAVA SOLI JAKO VZTEKLÁ...RANO DO PRÁCE SNAD NENASNĚŽÍ DNES BYLO KRÁSNĚ....PŘEJÍ KRASNÝ SILVESTR A NOVÝ ROK....ZA CHVÍLÍ POZNÁME PRODLOUŽENÉ DNY A ZASE TO BUDE VESELEJŠÍ....PRO PP JOHANZ OSTRAVA -5 TMA BRRRR

Tak už jsem zpátky, fakt to bylo hustý :-) jenže jsem si zapomněla kapesník, takže jsem ani neviděla, páč se mi mlžily brýle, zalehly mi uši, takže jsem ani neslyšela, takže mě to vůbec nebavilo a chtěla jsem domů :-) ale ráno vyrazíme zas a snad jinam, protože tady byla prohrnutá cesta a samé kameny, žádná stopa... jdu chvíli odpočívat, pak si vás přečtu, teď jsem ale unaveňoučká...

UŽ SE NA NET NEDOSTANU DO KONCE ROKU , TAKŽE PŘEJI VŠE NEJLEPŠÍ V R. 2006 , CO NEJMÍŇ PP, STRESU,EXREASYTOLU ČI JAK SE TO JMENUJE. A PŘEJI CO NEJVÍCE ZDRAVÍ, ŠTĚSTÍ, POHODY A VŠEHO DOBRÉHO.

Ahojík kamarádi,teda my tu máme dneska tak náááádherně, co vy? Jdem s broukem vyzkusit běžky, což bude prča, páč jsem na nich stála naposledy v 7. třídě :-)Juditko, taky ti přeju vše neeej k svátku, i když ho dneska asi neslavíš :-) Tak aspoň k tomu virtuálnímu.Mějte se, pak se přijdu mrknout, co se tu vlastně děje a poreferovat jak bylo na běžkách :-) pá

Romku,čtvernožka se chová na sněhu jak u vytržení navíc asi podědila lovecké sklony tak všechno očuchává neustále čumákem "nadhazuje sníh" a líta jak pominutá. Chodím s ní na pole k Odře a to je její ráj loví myšky o sto šest :)Zdravím breberku ostravkou-romanu. Je dobré vědět že i v OV je nás ru povícero;)

ahojte všichni! teda vy jedete! tolika příspěvků... :-D ode mně jen pozdrav člena ostravské frakce,Evču R.a Renušku zdravíme s Bessy obzvlášť srdečně a vzkazujeme že ikdyž už tu nejsem dennně tak vzpomínka či myšlenka na vás mi vždy pomůže vyhrabat se z těch sra... hovínek :-)A DO ROKA 2006 VYKROČTE PRAVOU,MILÁČKOVÉ!!! pá Barča Ostrava

Juditko přeju ti všechno nejnejnej k tvému dnešnímu svátku at se ti všechno daří a at ti dá pepina pokoj.

Ahojda!Teda musím se přiznat, že se mi z dnešních příspěvků udělalo trochu zle. Číst do podrobna, jaké stavy to vás taky provázejí, se mnou trošku zamávalo. Alberte, Ty jsi to s tím spalováním srdce dorazil. :-)) Nemám dneska svůj nejsilnější den, jsem přetaženej a chodím trochu mimo tělo. Ale tak mě ještě napadá jedno provařené heslo, který je dobrý si občas připomenout: "Co Tě nezabije, to Tě posílí"...Budějce hlásí dobrejch 20 čísel sněhu! Takovou nadílku za necelý dva dny tady jen tak nepamatujem. Venku je nádherně (pamatuju Juditko, že ne na každýho sníh takhle působí)... Coalo, Dášeňka je úžasná!!! Má taky ráda sníh? Já trochu podcenil našeho Beníka. Se mi zdálo, že on na sníh moc není, ale to, co teďkon vyvádí na procházkách, to se dá s klidem použít i místo Xanaxu. ;-)Hezkej čtvrtek všem a všem! :-)