Panická porucha 4

Evi K., tak tahle otázka mě už stokrát napadla, ale ani holky na srazu nevěděly.Dnes je tam teda už počasí hnus flus,co?Já byla na pracáku tam zase arogance jako vždycky.DITO pohovor včera? mám dvě nové kamarádky, se kterýma sme si vyměnily číslo,což je fajn, ale bylo nás tam zase deset, o nic se nestarali co umíme, dali jen náplň práce a že ve čtvrtek zavolají.Takže se zase koukali jen na ksichty a oblečení, je to jakási dost bohatá firma:-)) tak nevim na tohle bych žaludek asi neměla,byli to pěkní slizouni.

Už se chci delší dobu zeptat, neví někdo, co je s Helíkem?

Ahoj moji zlatí:-)))Juditko děkuji za fotku...jste bezva banda:-))Ditule, jak se dělá musaka...už jsem ten název někde slyšela, ale neznám to. Je to dobrý? Evi K., ten nápis na pomník je dobrý, myslím, že bych ho tam taky mohla mít.Ale já pomník mít nebudu, tak nic..:-( Pajko, nevěděla jak nazvat jeden svůj pocit, ale řekla jsi to úplně přesně...ten, že jsem jenom myšlenka, bez těla. Jo to se mi občas stává...a vždycky se toho pocitu hnusně leknu:-(((Juditko, už je mladej lepší? Ať už se na to vy...e:-)))

Evi, nebo "Vařila, až dožila!" To bychom si spolu rozuměly!Tady je zataženo a depresivno. Rýma chvíli na ústupu, pak zas jakoby v začátku. Chrbláme pořád všichni.Opatrujte se...

Ditušo, díky za řád.Víš někdy sí říkám, že snad v tý kuchyni zemřu.Jednou jsem říkala klukům ze srandy, že až zemřu ať mě dají na pomník vytesat vařečku a nápis něco jako:Tak žila, vařila a vařila.Ale zase nebudu naříkát, vařím ráda.Ale třeba takovej bramborovej salát a řízky, tak to dělám opravdu s láskou.Protože to dělám hlavně pro sebe, ale sladký jídla ty moc nemusím a tak ty švestkový knedlíky jsou pro mě trest.

Pajko, brambory jsem si uvařila den předem a v půl desátý ráno jsem udělala těsto.Do 12 jsem koulela knedlíky a do večera byly pryč.Teplé, studené - všechno jedno.Víš on manžel ráno otevře oči a zároveň, jak já říkám i hubu,a zavře oboje až večer.Ale ledničku ještě vyžírá v noci a to chodí po tmě.Zítra jdu zase na švestky a začínám znovu.Z manžela mám mindrák jak je tlustej a z kluk, ten zase vypadá a anorexik.Ještě, že už s náma nikam nejezdí.

Všem moc děkuju že jste napsali, člověku to pomůže když v tom neni sám.

Evičko R., pošlu ti foto z jízdy autem v šesti, na cenzúúru, jestli mohu zveřejnit tvá záda ležící:))))

Tak jsem chtěla poslat zatím alespoň 1 fotečku (musím zmenšit kb)a nevím jestli mám tedy poslat kde je nápi "STAUR" nebo "ESTAUR" nebo "STAURACE" a nebo "AURACE" ??...:))))))

Jo Pajko, hluk, prostranství...to mi povídej, zvlášt ve školní budově!

Já to, Jindro, prošvihla, ukázky v tv mě navnadily, že se budu koukat...spala jsem.EVCE ŠVESTKOVÉ UDĚLUJI ŘÁD MYŠÍHO KOŽÍŠKU A VAŘEČKY ZLATÉ!!!...a PP Oscara za statečnost...neb dožít se 118. knedlíku by mi nehrozilo.Já musím zítra dělat Musaku.Dobrou noc...

Hm, Pajko, to je fakt zajímavý, tak já jsem myslela něco jinýho..tohle neznám a nikdy jsem zatím nepoznala, asi bohudík..Dandy, mohlo to být cokoliv, ale užil si:-)).Teď jsem se dívala na Výměnu manželek, fakt síla!! Proč tam proboha v tom bytě uklízela, nějak jsem ji tu ženskou nepochopila, asi nějakej maniak:-)), chápu, že třeba nechtěla bejt v bordelu, ale takhle tu druhou ztrapňovat, to si mohla odpustit..TAk jdu do hajan, dobrou!!

Trankvilizér je starší název - prostředek odstraňující strach a napětí. Nověji psychofarmaka - anxiolitika, antifobika.

Jo, Evi K. těch 118 ks knedlíků mě fascinuje. Jakou dobu jsi s nimi strávila, než byly vhodné ke konzumaci? A jak dlouho jedl Tvůj muž svou porci? Nebylo to na rekord? :-)

Jindro, viděla jsem před pár lety super dokument o PP, který natočila jedna maďarská režisérka, která se vyléčila z PP. Věta jako "slyší i trávu růst, vnímá odlišně levou a pravou polovinu těla, tečky před očima... zkrátka smysly panikáře jsou zjitřené, zejména během ataky a souvisí to s mobilizací těla na situaci boj-útěk. Mívala jsem krátké snad vteřinové záchvaty, kdy jsem necítila tělo, byla jsem jen myšlenka, vždycky jsem se lekla, že umírám, většinou jsem vykřikla, že je mi špatně, vyskočila nebo začala prchat a tím to pominulo (občas i teď, ale racionální vjemy to tlumí, už necítím takový děs). Každopádně smysly jsou nabuzené do maxima a pak člověk vnímá nepříjemně to, co běžně nepostřehne. Podobně jako Tom je ztuhlý, mně se organismus při atace paralyzuje, mám chuť utéct, ale současně se stočit do klubíčka, do polohy, kterou jsem měla u maminky v bříšku a ten třes, ten tam taky patří. Už jsem tu psala, že mi vadí asymetrie, že bych nedokázala nosit šaty s jedním rukávem, mně vadí už jen pohled na asymetricky oblečené lidi a celý život mám problém s pravou polovinou těla, uvědomuju si ji víc a je to nepříjemné. Nevadí mně tunel ani metro, ale zase příliš světla, hluku, volné prostranství mě dokáží vyvést z míry a provokovat až k atace, když to nedostanu včas pod kontrolu.

Evi K. a co takhle slivovička, když máte tolik švestek?:-))) Albertíku, co jsou to ty denní t... něco, už jsem to i zapomněla?Ten srazík Vám tak závidím...no jo, moje blbost:-(((Jindro, to je fajn, že už je to lepší...možná to fakt nebude přímo ta salmonelóza, ta by asi tak rychle neodezněla.

Zdravím Toma. Konečně další chlap v babinci pp ...:-) Já mám pp už nějakej pátek a když mi to začalo tak mě například bolel krk ze přední strany. Sranda (teď). Bohužel se to stává, že bolí něco co je vpořádku. To nám psychika dělá menší potíže, které my ovšem špatně snášíme a bojíme se a protože se bojíme tak se to zhoršuje.Okamžitou pomoc nabízí anxiolytika či denní trankvilizery. Ovšem neřeší to příčinu - ta je zpravidla dána geneticky a hlavně aktuálním psychickým stavem, hlavně stresem, obavami z něčeho a třeba dlouhodobou zátěží, třeba pracovní.Pěknou noc.

Ahoj všichni. Na srazík jsem nedorazil, lezl na mě nějakej bacil a asi bych z toho nic neměl. Spíš bych ještě někoho nakazil... Příště valím.

PAjko, co to je odlišné hmatové čití na různých částech těla? Jak to pociťuješ? Taky se mi tohle stalo, když jsem měla zápal plic, najednou jsem necítila vůbec dotyk na tvář..vyděsila jsem se, potom jsem to konzultovala s psychologem a říkal mi, že to může být. A vlastně na různých částech těla máš jiné nervové zakončení, takže určité části jsou citlivější, ne? Např. na zádech mám místo, kde mi nebolí ani štípnutí:-))

Tome, taky myslím, že je to PP, rozhodně psychika. Dělali Ti i testy na boreliózu? První ataku jsem měla jako děcko před cca 40 lety a pamatuju si, že mně brněl jazyk, to mě totálně vynervačilo, ačkoliv to bylo jen nepříjemné, jako ten Tvůj tlak na nos. Mívám odlišné hmatové čití na různých částech těla. Vitamín B zkus a taky magnesium. doporučuju Ti nastudovat kromě těchto stránek i Praškovo koncentrované psaní na www.lundbeck.cz určeno "pro veřejnost","čím se zabýváme", deprese a úzkost najdeš "Trpíte záchvaty panické úzkosti?" tak to si stáhni, vytiskni a přečti, dovíš proč máš potíže, co se děje v těle a návod, jak na ně atd. Je normální, že se cítíš nejistý, s tím se potýkáme všichni. Jistota=labilita, nejistota=labilita. Přeju hodně štěstí a zkus si posedět i s psychologem.