Panická porucha 5

Ahoj kamarádi. Před chvilkou jsem přišla z venku, u nás na dvoře za větrem bylo na sluníčku moc hezky a tak jsem tam "pásla" štěňata. Máme už tři, teda syn. Všecko jsou to jorkšíří fenečky, jedna tříměsíční a dvě dvouměsíční. Občas je mám u sebe, je to nádhera. Snad nejlepší psychoterapie být s nimi, mazlit se a dívat se, jak si hrají, honí se, tahají se o provázek a nebo se přijde některá pomazlit a olíže mi celou bradu. Teď usnuly, spí jako zabité, asi se ulítaly.
Období rozbouřených emocí stále trvá, ale splíše převládá pocit sklíčenosti a jakobych neměla nikde klid.Zima nemá konce, zase už má mrznout, není divu, že se cítíme tak mizerně.
Jdu upéct buchtu a vrátím se.Zatím pa.

Dituš, díky :-)
Lidičky, už se nemohu dočkat tý masáže, je mi chvílemi na zvracení, určitě to bude od těch zad, bolí mě od toho i hlava. Ještě jsem to nezažila, tak už začínám být nervozní, abych ještě kvůli tomu nepřišla o tu práci, doufám, že se to zlepší.Můj masér je šikovnej, tak snad mi to odblokuje......

Beru Fevarin 50mg ráno.

TAK JSE SE JiRKO ANIO NEMÝLILA,ŽE TĚ TO SKOLILO? Bereš AD?

A co JÍRA? Zjevně dospává:-)
TRSY TRSY TRS
DĚLAL SKRZ NASKRZ,
TRSY SE MU LÍBILO,
DOCELA HO SKOLILO.

ROKYTOVOU EVIČKU
V OŠKUBANÝM TRIČÍČKU
V DŽÍNÁCH SAMÁ DÍRA
HNALA TECHNO VÍRA:-).

JÁ VZPOMENOUC NA EVIČKU
TRSNU TAKÉ PŘECI
CHŇAPNU BÍLOU ŽEHLIČKU
VYŽEHLÍM HALDU VĚCÍ.:-((((

Ahoj, tak jsem to přežil a jsem tu.Přišel sem pár minut po půlnoci ale bylo to strašný celý 4hodiny jako ve snu a úplně mimo mě:-(Ach jo, už mě to nebaví takhle trpět v pondělí jdu naštěstí za doktorkou.

ANIČKO-ahj a díky za nedávný mail s kyticemi v ohanbí.-))))). Hodně štěstí s masérem i v práci.papa.

Dobré ráno.

IBRI,ŠÁRKO- takové pocity znám, mívala jsem je plno let.Po vysazení AD první dva měsíce se měly tendence vracet,ale nebylo to až tak hrozné.Ted se zatím držím.Holky, dokážete zkonkretizovat ty myšlenky a hlavně STRACH-z čeho pramení,o co se bojíte, či vlastně jde o strach a nevíte, proč se bojíte?To napětí zvlášt na veřejnosti, ve společnosti..provází u vás i fyzické projevy? U mě to je hlavně pocení rukou,pocity nenadýchnutí se, motání ,zhoupnutí se. Myslím, už po nějakých zkušenostech, že se jedná hlavně o nejistotu pramenící v nedostatečné sebedůvěře,sebevědomí a stydlivosti. Asi mě nakopete za radu, ale chce to trénink a zas trénink.Nevzdávat se! Samozřejmě součástí jsou vhodná AD,jak víme.Ibri-u tebe se ted jedná určitě hlavně o obavné myšlenky před očekávanou událostí-at si to připouštíš či ne.Máme to v hlavách,to je fakt,a mozek je továrna obrovská.Myslí na ty věci, o kterých my ani nemáme potuchy,že na ně myslíme.Jistě máš i obavy z porodu a toho, jak budeš následně vše zvládat od začátku,když už máš větší dceru.Já teda tyto myšlenky , nahlodávající moji kůru mozkovou, mívala i před otěhotněním.Nakonec je utnu tím, že to zvládají i jiné ženy a já budu muset taky.Pokud ne a sesypu se,vím, kam zajít a začnu s AD.Držte se,holky!

Dnes jsem do odpoledne sama,i přes noc jsem se bezvadně vyspala,včetně zvláštních snů,malá byla u dědy na dovče:-)). No se dvěma dětmi a mými postaršími rodiči to už tak jednoduché s hlídáním a mým odpočinkem nebude. No čas ukáže.
Hezkou sobotu "f"šem...a zdravím pařičku Rokytku!

Ahojky kamarádi, já jsem zničená, bolí mě záda a můj masér může až zítra:-( Tohle se mi ještě nestalo, asi mám něco skříplýho, bolí mě za krkem a od toho píchá v hlavě. Doufám, že to nějak zvládnu. Už se chodím zaučovat do nový práce a potřebuju být ok.
Šárko, ahoj, tak kdy dáme to kafe???
Zatím se mějte pa pa

Moje řeč,Ibri....Když mám dny,kdy je mi relativně fajn,tak si to stejně neužívám naplno ,protože i tak se nemůžu zbavit myšlenek,kdy ta potvora zase přijde a jsem pořád taková napjatá.Nedokážu se úplně uvolnit,dnes jsem po práci chvíli seděla po práci v hospůdce s přítelem a kolegy a byla jsem po celou dobu v takovém zvláštním napětí....přijela jsem domů a měla jsem takový vztek sama na sebe,že už se nedokážu bavit jako dřív,být uvolněná a nemyslet na PP,mám pocit,jakobych pořád něco předstírala.Jako že jsem v pohodě a přitom vůbec nejsem.Je to jen strach,dusím ho v sobě a nechci aby si toho někdo všiml.jsou dny,kdy jsem v pohodě a říkám si,jednoho dne se tomu budeš smát,ale pak přijdou dny,a ty mám právě teď,že mám depky a mám hrůzu z toho,že to takhle už bude nafurt.Mám termín menstruace/páni prominou:-)/tak jsem přecitlivělá i díky tomu i náchylnější na úzkost a stísněnost,ale i tak.Cestou domů jsem myslela,že doma něco rozkopu..až takový jsem měla na sebe vztek.Cítila jsem takovou bezmoc.Ach jo....Zlatíčka moje,jdu hrát s milým Lovce pokladů,tak dobrou nocku a papa.

ahojte... tak jsem zase mezi vámi se vším všudy i s tou podělanou atakou v pravém slova smyslu. :(((( Já to nechcíííí :(((( nechci na to myslet, nechci se bát další ataky, nechci být úzkostná. Vyčerpává mě zahánět negativní myšlenky. A navíc... všude říkají že PP není ovlivnitelná vědomě,tak k čemu zahánění myšlenek? Stejně to nejde a je to k ničemu a mrcha si mě najde i tak. :(((

Eduško, hlavně, že je miminko i ty v pořádku, kočárek můžeš leštit jindy :-)

Tak dneska jsem se byla podívat na pohotovost do porodnice. Odpoledne se objevila krev, což se mi zdálo divný ve 24.tt a vyrazila jsem. Vyšetřovali mě tam hodinu, ale naštěstí všechno v pořádku, bylo to zřejmě zase nějaká céva. Jsou to ale vždycky docela nervy. Takže jsem dneska EviR. na leštění kočárku neměla ani pomyšlení :-))

Evi R., on mi ji minule píchal na dvakrát, z obou stran zubu. No, ale jak říkám, dnes mi žádnou nedal a bylo mi taky blbě :-) asi to bude taky ze strachu :-)
Dneska jsem radikálně změnila svůj účes. Ještě na posledním srazíku jsem měla vlasy do půli zad a dneska mám vzadu tak centimetr :-))) ale mám obrovskou radost. btw. když už jsem nakousla ten sraz, co takhle naplánovat ten další??? Už nějsou dvacetistupňový mrazy!!! :-))) mně se po VÁS stýská!!!

Evi R.,teď jsi mně fakt rozesmála..:-))*Ať vrátí diplom a dyš chce bílej plášť, ať de prodávat do zeleniny, fuj! *

Ahoj moji milí zlatí!!!!!Tak KONEČNĚ máme zprovozněný počítač.Tedy on už byl v provozu předevčírem,ale můj drahý instaloval nové programy a celý ho překopával,takže jsem měla zákaz vstupu:-)
MISS,doufám,že už se cítíš o mnoho,mnoho líp..?!Nezoufej,i když je to hodně těžké na to nemyslet.Má kamarádka na tom byla úplně stejně a dnes je šťastná z dvouleté Aničky.Musí to přebolet,plakej,když se ti chce,nedus to v sobě a opravdu hoď za hlavu starosti tvé příbuzné...Buď je tak necitlivá nebo si to možná neuvědomuje,jakou máš v sobě bolest a že jsou pro tebe barvy ubrousků na svatebním stole momentálně úlpně fuk.Tak držím palečky,ať je ti co nejdřív líp.Posílám pusu.
JIRKO,dokážeš to,zvlášť,když to máš kousek od baráku.To vědomí,že můžeš kdykoliv odejít a za minutku můžeš být doma,dělá hodně.Derealizaci a depersonalizaci jsem taky teď párkrát zase měla,byla jsem jako ve snu.Ale už to není tak extrémní jako dřív.Vzpoměla jsem si,že tyto stavy jsem měla ještě před útokem PP, po probuzení,možná to znáte ,když se přespíte,třeba odpo o víkendu:-) a pak chodíte jako mátohy a připadáte si jako přiblblí.Jenomže to jsem neřešila,protože to během chvilky zmizelo.Včera jsem po takovém přespání odpo šla u nás na sídlišti s přítelem na boty(na hory) a vůbec se mi nechtělo,i když to bylo u baráku.Všechno bylo tak neskutečné,pak to sice už bylo lepší,ale měla jsem z toho docela depku,když jsem si představila,že tyhle stavy mě budou provázet a překvapovat snad celý život.Ach jo.Ani sluníčko nepomohlo.
Zítra se vrhnu na ty nevyřízené maily,ufff:-)

Moji nejnejnejmilejší! :-)))
... tak sem se nějak vyštrachala (doufám) ze zánětu průdušek...... a teď mi kámoška volala, jestli večer nedáme naše milované tekno v klubíku Cross? Táááááák... jo, co na to plíce, to nevím.... ale Coala by mi řek´, že i pasivní marjánka plíce doléčí :-)))))
Jirko - tak deš taky za kultúrou :-)), to víš, že to dopadne dobře jak minule!
Alexandře - je fakt smutný, dyš ti doktorka naznačí žes blázen, když máš PP. Ať vrátí diplom a dyš chce bílej plášť, ať de prodávat do zeleniny, fuj!
Miss, vydrž... všechno bude OK a za chvíli zas budem pařit na popravišti, žes ftom! :-)))
Juditko - jaro volám furt a jak vidíš, drobet dnes vylezlo, tak vylejzám i já!!! :-)))
Eduško, snad už si zdráva a leštíš ten pjeknej kočárek!
Hemingway, di pryč se schizofrenií, neblbni!!!!!! Obsese patří do PP, seš náš!
Kamčo - zase zuby???? Řekni doktorce, ať ti příště tu injekce píchá nadvakrát, nebude ti blbě!
Niko, ty taky zuby? :-(
Pajko.... ty vaše solný jeskyně mě dostávaj! Tam mě nikdo nikdy neuvidí, expozice, neexpozice, tam fakt nikdy!!!! Sem sketa, neberte si ze mne příklad!
Moji nejnejnejmilejší: du si vzít své staré proděravělé džíny, pletu dready... a vyrážím na duc duc duc!!!! :-)))))))))))))))))))))))))

Ach jo, tak už je na mně ataka:-(( Za chvíli se začnu chystat,ale furt přemýšlím jestli tam jít:-(ale MUSÍM to překonat.Mám to 5min od baráku a odejít můžu kdykoliv...Tak se tu mějte a držte mi prosím palce. Zítra se, hned jak budu moct, ozvu.

Ahojky lidičky! Dneska jdu večer na další maturitní ples, tak to bude zase obrovská expozice, třesu se už teď ale když sem to přežil minule!:-)

Miss-to je normální,že u každé ženské se těho stva projevují jinak.Obecně platí nevolnostní období 1.-poč.4.mes.Jednak je to prý dědičné z matky na dceru(moje mamka se mnou prozvracela skoro celé těhot.),jednak jsem se dočetla, že když je v těhot.ženě špatně, je to dobrá známka, že je dítě OK a bude zdravé.No vše berme i s rezervou, nebot ted se v mém okolí narodilo pár mimin,jejichž matkám nebylo zle vůbec ani trošinku a jsou zdravá.Ale četla jsem ,že pokud tělo reaguje na pachy a chutě potravin negativně,znamená to, že jde o takové varování,že tohle nejíst, neb by to malému nevyhovovalo,či dokonce mohlo být škodlivé.
Co se týče léků v těhot., tak věřím doktorům, že vědí , co doporučují. Paralen mi přímo dr.poradil,prý i volně prodejné kapky do nosu bych mohla.Když jsem minule u něj byla kvuli potvrzení těhot.,zrovna jsem měla tu šílenou rýmu,spíš virozu.Pravil, že rýma plodu neuškodí, ale virus by mohl.Tak je třeba se ho zbavit,či se o to aspon pokusit.Samozřejmě v případě angíny apod. nebrat ATB. Jinak o Paralenu jsem četla i na netu a byl v těhot.schválen.Jeho předností je i to, že nedráždí tak žaludek, jak Ibalgin.Akorát mně moc nezabírá na bolest hlavy. Co je lepší? Nechat se umordovat celodenní bolestí hlavy a nebrat prášek,kterej bych mohla?Nebo si ho po čase vzít a ulevit sobě i miminu.¨?

Ted jsem vyluxovala a umyla podlahy, povlíkla postele,vylezla ze sprchy a šoufl.Tak jsem pozřela trochu dětské broskvové přesnídávky,no prostě nesmím vyhladovět, jinak je zle o to víc.Dnes mám rande s Drahou,snad mi bude zrovna dobře.
Mějte se...papa.