Panická porucha 5

Kamila- tak to si možme podat ruky, tiež mi je na omdletie a po jedle sa moje stavy zhorsuju, možno pp ani netrpis pises že mas vysoký tlak, co tak problemy so srdcom, ci zuženými cievami?bolo ti robene ekg, echo, holterove vysetrenie?

Díky za slova podpory, stále doufám, že se vše v dobré obrátí. Ráda slyším, že je někdo v pohodě, někdy mám po přečtení netu pocit, že se to nedá léčit a že je to jen neustálé polykání prášků a boj se strachem. Ale já nechci jen bojovat, chci hlavně vyhrát. Přece tu mrchu nepustím na stupínek vítězů, to teda ne.

Skús zájsť nejakému dobrému psychológovi,možno ti pomôže lepšie ako ten pred 8 r..ja som mal taký podobný problém a už som o.k držím palce,nech sa ti zlepší,určite to zvládneš.

Kdysi dávno, asi tak před osmi lety jsem prodělala všehcna možná vyšetření, nic se nenašlo, tak jsem byla u psychologa, dostala jsem nějaké prášky po kterých jsem málem zešílela, tak jsme opustila prášky i psychologa. Od té doby jsme na tom díky rodině a přátelům byla podstatně líp, občasné zhoršení stavu když přišel nějaký větší stres, ale zvládala jsme v pohodě cestování sama k moři , veškeré pochůzky, sport. Teď se najednou objevily ty závratě, trvalé bolesti žaludku plus kolapsové stavy při zvýšené námaze - po jízdě na koni jsem nedávno dokonce omdlela jako špalek přímo z koně a od srdce (to jelo snad na 300 procent) mi bylo tak zle, že jsem zvracela. Tak jsem teď zašla znovu k novému obvoďákovi, ten mě posílá na všechna vyšetření znovu, ale už v předdiagnoze mám neurozu. Tak s tím musím nějak žít, ale nevím jak na ty závratě, padám jako hruška a lidi si myslí, že jsme opilá. V práci dělám s lidma a pokud se to nezlepší, přijdu o místo. Poraďte jak na to moje tělo aby nezlobilo. Jinak v noci spím jako nemluvně, náladu mám kupodivu dobrou, pořád věřím, že to zvládu a něco se najde a bude líp, jen už jsem strašně utahaná z toho, jak se snažím to ustát. Uf, to jsem se rozepsala. Léky beru jen na vysoký tlak, na psyhciku nic, zatím čekám, až zase projdu vyšetřeníma a to bude nejmíŇ měsíc. Ale prášky na nervy nechci, mám v živé paměti co mě to udělalo před lety. Kamila

Kamilo, jeká máš vyšetření? Máš diagnózu PP? Bereš nějaké léky? Měla bys asi napsat víc... Je ti špatně i v noci? Jak spíš? atd... Příznaky, které popisuješ, má spousta, ale neměla bys to jen tak bez pomoci přecházet...

Ahojky všem, chtěla jsem se zeptat na pár věcí. Už několik dní je mi blbě celé dny v tahu, je mi jedno jestli jsem venku nebo doma. Dokonce mi teď připadá, že venku je to lepší, to jen nemůžu dodýchnout, ale dva tři nádechy a jde to dobré. Jinak mám strašné závratě, v práci to je úplný děs, mám to hlavně po jídle, kolem poledního , po obědě u mamky to graduje, mám příšerný závratě, ukrutný tlak v hlavě a kolem očí a chce se mi zvracet. Líp se mi dělá až večer, kdy jsem už doma a tak hoďku si lehnu. Jak bojujete s tímhle proboha, začínají mi docházet síly. Kamila

Petře, normálně se červenám! Ani jsem Ti nepoděkovala a to už mám Tvého maila téměř 14 dní. Až teď jsem soubor uložila, nevím, co všechno mám v pc, ale rozbalil se a je super! :) Takže díky, díky, díky, zkrátka mnohokrát díky a jestli vytvoříš další, tak jsem zájemce a poděkuju už obratem!!! :)
Vaše rodinná návštěva divadla mě pobavila. Je fakt, že Rusalka nemá temperantní rytmy jako Bolero, ale syneček vydržel i tak celá 2 dějství a konec stejně není šťastný, ale smutný, aspoň si ho nemusel prožít.
P.S. Žofré de Pejrák byl idol, když jsem byla v pubertě, takže asi jsi kulhavě sexy :-)

Ahoj všem,
kulhám jak "Žofré de Pejrák" neb mě zas létech přepadla dna, do divadla jsme jeli s dětmi (5 a 6) včera večer na balet. Těšil jsem se na Bolero a Svěcení jara,ale manželka se o jeden den spletla,takže lístky už byly propadlé. Koupili jsme nové a zůstali na Rusalku. Mladší kluk při 3.dějství usnul, ale já jsem přesto zůstal v pohodě,ani jsem manželce nevynadal. No zlatý Citalec!
Pajko, určitě zpracuji i další díly těchto diskusí. Ale je to dost časově náročné. Dám pak vědět.

Ano Pajko opět jsi to výstižně napsala :)) souhlasím,je to tak,je to tu na chatu príma,chodím jsem moc ráda :))

Dášendo, nechtělas napsat "odporně"? :)
Jsem dnes zase naboso :)je tu letně, teda mým nohám...
Myslím, že tenhle chat funguje jako skupinová psychoterapie a v mnohém ji předčí. Pouze nemá odborné vedení. Ale mohou se bez obav agorafobici, vstup svobodný a volný, i anonymita hraje jistě pro mnohé pozitivní roli. Nepamatuju si, že by někomu ublížil pobyt tady. Možná výrazně nepomohl. Ale první reakce většiny je pocit úlevy, že v tom nejsem sám a úžas nad tím, kolik lidí má tytéž podivné problémy jakými tak strašně zoufale osaměle trpím právě já. Už jenom skutečnost, že spousta lidí nemá v blízkosti chápavou blízkou bytost anebo naopak chce své drahé šetřit, dává možnost úniku sem a a tady do vrby PP všechno vyventilovat. Nejen to, lze se tu inspirovat v návodech, jak na ni, co prospívá, co škodí...
Takže to zkrátím: tenhle chat PP je laická a neškodná alternativa skupinové psychoterapie :)

No DEINO do tý skupiny na terapii se vždy sloučí lidi s podobnými psychickými potížemi ,to mi zařídila má psychiatrička,ona je moc bezvadná ,už jsem to tu o ní psala víckrát ,má empatii, dokáže člověka povzbudit má zkušenosti ,pracovala v Praze v psychiatrické léčebně.Ale taky člověka nijak neoblbuje,větami,jako ,že se určitě vyléčíte,nebudete mít ataky atd.říká věci na rovinu a to se mi líbí:))JINAK VŠECHNY MOC ZDRAVÍM z teď už prosluněného Berouna.My jsme tady taky taková skupina dalo by se říci ,že tenhle chat je taky určitě psychoterapií,akorát s Tím rozdílem ,že když chodíte na skupinu tak si povídáte s lidmi živě,tady se nevidíme osobně ,ale v podstatě je to podobné a takový psychoterapeut tady na tom chatu je PAJKA,protože ona to umí tak odborně vysvětlit.

Taky tak,porad stejne,ale prezivam...mam sileny hlad,jdu papat,tak zatim pa.....

Deina: Dari se mi vcelku dobre. Sem tam nejaky ten zachvat, ale jinak to jde, co u tebe?

ZDRAVÍM SE SLUNCEM PROZAŘENÉ MORAVY,,,,JAKÉ POČASÍ TAKOVA NÁLADA....ZAVIDÍM TĚM KDO MAJÍ RADI MRAKY....JA MILUJÍ SLUNCE.....

PRO PP JOHANZ OSTRAVA

Sirael?nazdarek,jak je????

Vsechny vas zdravim, dlouho jsme se tu navas nebyla podivat. vidim, ze se vsichni mate stale dobre, to sem moc rada.

Dasi,promin za blby dotaz,cetla jsem si znovu prispevky a tam pises,ze jsou skupinove-to musi byt parada.Nevite,nekdo,jestli u nas taky neni neco podobneho???,

Dobre rano,Dasendo,ty terapie na ktere budes chodit jsou skupinove????

AHOJ VŠICHNI,tady u nás taky probleskuje sluníčko,ale je hodně chladno,takže Pajko zas vytahuju kozačky,ale jen semišky takový podzimní:))

Martine,já na tu terapii taky dojíždím do Prahy,na kliniku v Berouně to taky není ,ale já to mám po dálnici jen 20 minut,když není velkej provoz tak i 15 minut:))Já nevím proč ,ale o Tobě jsem si myslela ,že jsi pražák:)),to jsem se teda hodně sekla:))Vy jste tady převážně v zastoupení Moravy:)),akorád Eduša je z Plzně a to je do Berouna taky kousek.Mějte hezký podzimní den :))

Dasendo - po te dobe uz jsem zase temer OK. Tady skupinove terapie nejsou :(.

Pajko - terapeut to hodne zna, ale spis se mne snazi vsemy smery odvest od negativ ataky, takze spolu tak vtipkujeme o atace, zivote, smrti, atd.

All - tady KONECNE SVITI slunce!!!