Načasování stolice

Já viděl v TV Mirka Tupohlávka s Bursíkem - a šlo to ze mě horem dolem...'

jo a taky jsou dobrý mimo polívek z pytlíku sušený švestky a nebo cigáro nalačno.'

Já jsem si uvařil žampionovou poblivku z pytlíku a posral jsem se,to byl fofr,ještě že jsem byl doma.'

Noční kakání, to je paráda. To je nejsladší probuzení. Jdu ještě rozespalá na záchod, tam jen tak sedím a sbím, nic moc dělat nemusím, jen trošičku potlačit. Bez honičky, v pohodičce. Stěeva pracují v klidu a je mi po vykakání mnohem lépe než ve dne. Právě jsem se vrátila z té místnůstky a nedalo mi to nenapsat, jak je mi nyní dobře.'

Právě jsem si pšouk'

Já jsem se ještě neposral,svěrače mám dobrý,ale asi už to dlouho nebude trvat a začnu se posrávat.'

Ten André je nějakej magor,když ze sraním dělá problém.On to problém je ale musí se řešit ne s tím dělat opruz.Když nebyl Net tak taky lidi měli tyto problémy a vyřešili je,co taková zácpa,když je ženská těhotná,naebo slabý svěrač.Rad už tu má dost na to aby se vysral,blbeček.'

3 dcl džusu, čaje - na lačno. Káva také zabere.'

tluste střevo se čisti mezi 5 - 7 ranní,když vstaneš napij se vody,vlažne a byčejne vody,2 sklenice,pij pomalu,pak počekej a třeba si i zacvič,pokud to chceš ještě podpořit, nakrajej si male kousky mýdla a udělej si z toho neco jako čípky,lehce je namoč a zasun do prcky,po chvili voda i mýdlo udělají svoje a na stolici pujdes....tuhle techniku muzeš používat roky,nemá vedlejší učinky a velmi ti ulevi....'

Dej si rano kafe a cigo, to te protahne. Jako fakt, nedelam si srandu

To zase já chodím téměř pravidelně po obědě nebo nějakém větším jídle. Ráno asi můj organizmus na to ještě není připraven.'

Berto, ten šok je úplně jiný. Při této činnosti mne opustil můj kluk. Viz diskuse rozchod s partnerem.'

A o jaký šok se jednalo? Já jsem jednou zažila "šok" na střední škole, když do kabinky, kde jsem seděla, vtrhl kluk (asi si spletl dveře, nebo provokace), čímž se mi úplně přestalo chtít a měla jsem co dělat, abych se vyčůrala, ačkoli předtím se mi dost chtělo. Ale okamžitě to přešlo, neodnesla jsem si trvalé následky.'

já jsem žádný problém dlouho neměla. Kolem 6. hod. ráno - nucení, nenucení, jsem si každý den sedla na záchod a ono to postupně vždy ze ne vycházelo. Sice pomalu, ale bez větší námahy (tlačení). Zácpa nebo průjem byly u mne jen výjimkou. Ale po utrpění psychického šoku při kadění (psala jsem v jiných rubrikách) nyní je pro mne tato činnost velkým utrpením, nemohu se pořádně vysmolit, bolí mne celý konečník od nadměrných stahů, na které jsem předtím nebyla zvyklá. Již nechodím pravidelně, jen když mne to chytne - nucení velké, vypuzení namáhavé. Spíš bych čekala po psychickém šoku něco opačného, že se rychle po...'

Ahoj, ti, co píšou ty hloupé rádoby srandovní řečičky jsou hloupí. Je to přirozené a pro mnohé to může být velký problém (může vést až k civilizační zácpě- která je způsobena tím zkrátka, že si nedojdeme, když potřebujeme, ale čekáme až na domov). Jestli Ti můžu poradit- nařiď si budíka půl hodiny před dobou, kdy obvykle snídáš, vypij sklenici vlažné vody (každé ráno) a poté půlhodině snídani. Nebo pij každý den jeden šálek pročišťujícího čaje- nejlépe ráno (nebo před spaním). Ten můžeš pít i dlouhodobě. Kdyžtak pomáhá i jóga...'

Vtipálku, nakopat bys náhodou nechtěl?'

Sláva konečně se Andre vysere.'

Pro janikaj: Tak mi napiš na onsad"seznam.cz'

Ahojky, jsem ta, která to myslí s radou vážně, protože podobné problémy postihují i mě. Ale nerada bych diskutovala tady. Jestli chceš, můžeme na toto téma /ne atraktivní, ale potřebné/ pohovořit. Ozvi se sem, jenom vzkázek a pohovořímč e-mailem /poskytnu dodatečně/'

Kafe a cigárko po ránu je docela projímadlo(nebo kafe bez cíga,nebo cígo bez kávy)(nechci navádět ke kouření ani k pití kávy) Taky je potřeba to načasovat,ale.'