PANICKÁ PORUCHA 6 DÍL

No lidi já mám taky povyražení ,muž ve firmě uklouzl ,má koleno v ortéze nemůže vůbec chodit asi skříplý vaz či co ,má už to léta pochroumaný a hrozí operace tzn,půl roku doma a to jsme měli teď začít s další rekonstrukcí baráku ,tak nevím jak to bude
já mámteď doma dvě malý děti ,musím teď všechno ach jo,ale hlavně ,že je panika v háji :-))než mít zpátky Pepču tak jdu raději dobrovolně na galeje:-))

EVI ta malá mozaika do kuchyně to se mi taky moc líbí ,dělají tisíce odstínů a kombinací ,ani bych nevěděla co si vybrat :-))

Evikrk, plavání je super, taky nesmím s hlavou zakloněnou po té, co mi krční páteř způsobila měsíc závratí. Plavu s hlavou ve vodě, téměř splývavě a loni jsem se konečně naučila lehnout si naznak na vodu a jen si tak ležet a hledět do nebe. Žasla jsem nad příjemností pocitu a spílala si, že jsem se tak dlouho bránila (nesnáším vodu v uších) a bála, jak jsem si mohla užívat. Když v bazénu plavci nekraulují a není jich tam moc, tak znak jde. Z Kyjova mám bazén 20 km, ale v Hodoníně, kde pracuju, jeden celkem pěkný je. Tam, kde žiju, máme za rohem krásné koupaliště a večer moc lidí plavat nechodí, tam si užívám celé léto. U moře jsem mockrát nebyla, ale vybíhala jsem do vody hned po probuzení ještě před snídání a je to krása. Super koupání jsem si užila před 3 lety na Krétě. Jinak cestujeme k moři malinko a teď jsme dovolené úplně vyměnili za lázně, je tam dost slunce i vody a zejména relaxační péče. Jo a podařilo se mi sundat bezbolestně, bez trápení, hladovění atd. za 3 týdny 5 kilo :) (kde je Valentýna?) Jsem přenastavená na malé porce, nechybí mi pečivo ani přílohy, ale nebráním se jim. I kousek bůčku by nic nenaboural, ale nechybí mi. Začal zase Sparglzeit, tedy šparglcajt neboli chřest je v obchodech a já vařím, peču, mrazím a i mé okolí velice miluje šparglové menu. Je chutný, zdravý, pročiťuje a ještě údajně působí jako afrodisiakum :)

Zuzko, jak je? Stacionář zvládáš určitě dobře.

Romano, mně žádný mail s fotkami ani bez nich nedošel :(

Evi12, mě taky nic nebolí anebo bolest nijak psychicky nerozhodí, umě je to taky o splašených myšlenkách a na ně se pak naváží nepříjemné tělesné pocity, ale bolest to není. Silný neklid a úzkost, řekla bych. Mám to podobně jako Ty.

Kačabo, uvědomuješ si, co Ti znovu spustilo PP i čeho se nejvíc bojíš. Nejsi asi schopná si s tím sama poradit, nenechávej to jen na lécích, nejsou všemocné, potřebuješ psychoterapii, aby ani v budoucnu žádné trauma nezpůsobilo, že se znovu "sesypeš". Negativní zážitky, smutné zprávy apod. to vše k životu patří, neutečeš před tím. Je potřeba naučit se psychohygieně, dokázat se s tím vyrovnat bez dramatických následků. Strach, který o sebe prožíváš Ti škodí a nakonec může i ublížit. Ano, každý z nás může vážně onemocnět, ale máš dvě malé děti, už kvůli nim se snaž udržet v dobré kondici. Jsi zdravá, tak si to nepokaz nepodloženým strachem, který jsi schopna potlačit právě jen Ty sama. Pokus se radovat a žít naplno právě proto, že jsi zdravá a zítra se cokoliv může stát (většinou nestane-strach tomu nejen nezabrání, ale spíše vytvoří úrodnou půdu k tomu, aby se stalo). Probát se životem je přece nesmysl, nemyslíš? Premenstruační syndrom tu má snad každá z nás. To je u labilních lidí normálka, trpí tím i psychické silačky :-) P.S. Žvýkačka je taky moje uklidňujícíc kamarádka a můj zubař mi dokonce tvrdí, že i díky ní mám nízkou zubní kazivost. Vedlejší účinky PP mohou být i pozitivní :)

Leni, pochopila jsem - jsou to mládátka teprve počatá, tedy ve vajíčku :-)

Marti, kořenářko, přírodní vševědko :-) neexistuje něco na podporu tvorby a úpravu konzistence slin? Ať se holkám uleví...

Jiři, některé věci z toho, cos napsala chápu, ale moje interpretace je jiná. Taky se mi občas stalo, že se na sebe dívám jako na cizího člověka, to patří k derealizaci a depersonalizaci. Ale pořád si vše pamatuju, nemám výpadky vědomí. Její omdlévání může mít i souvislost s věkem, nízkým tlakem apod. Možná by občas ztratila vědomí i kdyby neměla PP, v tom věku se to některým dívkám stává a pak to přejde. Přesto jsem příliš racionální a měla bych tendenci nechat udělat pro klid neurologické vyšetření. Nejsem schopna se na to dívat jako na dar, protože mě nenapadá, co jí nebo komukoliv pozitivního přináší. Bere jí to sílu, kontrolu na sebou, něco jakom upír, o tom jsme tu už taky mluvili...

Na odhlenění je super parní sauna nebo takovéto relaxarium kam krom páry pouštějí ještě eukalyptus. To se pak nestačim divit, co ze sebe člověk vytáhne :-).

Ahoj z hor.
Kačabo, čaves, jsi naše. Vítej.
No já posnídala chleba namazaný sádlem, na plátečky bůčíček,kyselou okurku. Jen pivko chybělo. Mňam. A je mě dobře. Se mnou sádlo dělá divy.
Marti, já to zkusím. Myslím, že mě vyléčí z mojí přehnané péče o mláďata už jen představa jak na mě čučí, když mě vytočí a já křepčím po kuchyni, skáču z nohy na nohu a řvu píseň práce, nebo nějaké další pokrokové písně. Ale víš, že se mi ta představa líbí. Oni si budou myslet, že jsem se totálně zbláznila a budou hodní. A já si ulevím.Hele, šklebím se jak blázen už teď.Fakt to vyzkouším. Už vidím ty jejich ksichtíky. Hlavně aby nevolali rychlou.
Leni, já si vás taky s Luckou ze začátku pořád pletla. Teď už ne, ale dřív jsem kolikrát musela najet do mailů do fotek, abych měla přehled.
Jiřinko, řeknu ti za sebe s vaší Šárkou, tak já bych to jako dar asi nebrala. Víš, ty třeba o tom víš hodně, jste podobné, víš o co jde. Ale na mě to působí tak tajemně, tak zvláštně, na mě z toho jde strach. Ale přímo hltám každé tvé vyprávění, pro mě to je hrozně zvláštní , zajímavé.
Holky vy mě teda s tím sperma dáváte. Musím se podívat , jestli to u nás mají taky. Hele už se zas šklebím při představě, že jdu s manželem pro kytičky a chci sperma. Asi by utekl ze zahradnictví a už se mnou nepromluvil.
Dnes budu vybírat kachlíky. Chci takovou tu droboučkou mozaiku. Ne nějakou divočinu, ale viděla jsem takovou krásnou, kachlíka tak asi cenťák a půl a tvořilo to ve finále takovou jako plastiku. Moc krásný. Tu klasickou mozaiku bych nemohla, teď jsem jen v kataloga na to koukla a tam se střídaly modrá s bílou a už se mi točila hlava. To ne. Ale něco hezkého vyberu. No vypukla akce kulový blesk. Zbořit komín, vyzdít nový, pak přijdedou klempíři na střechu a do toho bouráme kuchyň. Jestli přežiju tohle, nemám na PP co dělat.A za měsíc musí být hotovo, protože odlétám k moři. Dobrý, co?
Jako nekuřák jsem po ránu na tom tak, jako starý dědek, co vytáhne 60 startek bez filtru.

Ahojky holky!
KAČABO, cipralex bere moje dcera, taky jen desítku a můžu říct, že sliny a nutnost polykání se u ní projevuje taky. Ona, aniž by si to uvědomovala, tak hodně těžce polyká, ale raději na to neupozorňuju, aby z toho neměla hlavu a nehlídala se.
Ale co píšeš je hlavně důležitý pro klidnější průběh PP - a to zázemí v rodině a hlavně chlap, který je s Tebou v dobrém i zlém. Je to sice fráze, ale veeeeeelmi pravdivá, což Ti tady holky určitě potvrdí.
PAJKO, ptala jsi se na to omdlívání, projevilo se ďceři až tak v posledním roce. ve dvou případech měla u sebe i lidičky, co měly tlakoměr a tlak jí sjel děsným způsobem, to už psala i Deina, vrchní měla 55, spodní 40, v tu chvíli je úplně ledová. Víš, čteš moje příspěvky od začátku, takže už o mě určitý obrázek máš, takže se snad nebudeš kroutit hlavou nad tím co teď napíšu /i vy ostatní/.
Jakmile proběhne u ní oslabení aury nějakou úzkostí, strachem, šokem z něčeho, tak se na ni okamžitě přifaří nějaká "dobrá duše". Což značí tu studenost, ty jiný oči, tu velkou zátěž a únavu celýho těla a neschopnost komunikace a regulace vnitřních pocitů, a občas i výpadek paměti.
Sama mi potvrdila, že v pondělí, než zkolabovala, se na sebe podívala do zrcadla a nechápala, kdo se na ni dívá.
Velmi si uvědomuje, co se s ní děje, dneska zrovna jedeme na konzultaci a radu, jak má postupovat v těchto situacích. Je to velmi zrádné.
Je hodně povolaných, ale jen málo vyvolených!
Takže přemýšlím, jest-li to je dar nebo trest.
Včera jsme s manželem byli pozváni majiteli firmy na kroměřížský zámek, firma je na tom teď dobře, takže to byla určitá forma poděkování některým pracovníkům.
Dýchlo na mě při prohlídce zámku takový poklidno, ale na druhou stranu ty obrazy budily hrůzu, protože vesměs pozadí je tmavý, takže nic povzbuzujícího.
Zpíval nám Petr Dopita, alternoval v Dráculovi Dana Hůlku a je výborným hráčem na pilu, používá k tomu šmitec. Byl to krásný zážitek, no a pak holky ten raut, to byly dobrůtk. Sice jsem si dala jen trochu, nejsem hamoun, ale byly tam výborný maliny a ostružiny, slaĎounký jahůdky ...... tak na tom jsem si šmákla.
Tak aspoň něco zajímavýho tento týden proběhlo a mohla jsem se odreagovat. Jinak mladá už dneska jela zase do školy sama, po odvedení negativna už ty síla zase nabrala zpět, takže jsem mooooc ráda.
Takže EVIKRK, RENY, DÁŠENDO, KAČABO, MARTINKO a všichni ostatní zatím pa, jdu fakturovat!

Kačabo, taky jsem si myslela, že mám kde co od HIV přes rakoviny všeho možnýho, alzheimry, parkinsny, infarkty až po totální rozklad organismu. Všechny vyšetření mě uklidnily, že to tak není. A navíc, kdyby tomu tak opravdu bylo, tak už bych dávno prděla do hlíny a cvičila benč s drny :-).
Nyní se 3 měsíce cítím relativně v pohodě a myslím si, že hodně tomu pomohlo právě to, že už se kdejakým pícháním nezaobírám.
Hlavu vzhůru, bude líp. Husté sliny, to ti věřím, že je nepříjemné, aspoň budeš mít zajištěný pitný režim :-)

Ahoj lidičkové:-)
Vítám i nově příchozí:-)
Lucko, já se snad přejmenuju, aby se naše jména nepletla:-) Takový Špekoun z Řepákova tady například ještě nikdo není:-)
Marti, nemusíš nijak reagovat na ten můj mail. Může za to moje skleroza, nepamatuji si totiž koho zajímalo proč už nejsem v ZOO. Rozhodně jsem tu ale nechtěla způsobit nějaké rozbroje. A už vůbec ne mezi Tebou a Luckou, protože Vy jste obě hrozně milé holky.
Pajko, poštolková zatím ještě snáší...doufám že nezůstane jen u 4 vajec. Až snese poslední, tak teprve zasedne a asi tak po 25 dnech se začnou líhnout malé "příšerky" :-)
Katko, buď v klidu, taky jsem měla všechny možné i nemožné nemoce a vyděšená jsem byla k smrti. Dokonce, i když všechny ty příznaky moc dobře znám, nechala jsem si natočit EKG...no samozřejmě jsem v pořádku, tedy až na tu hlavu.

Kačabo,
já jsem taky relativní nováček. Každé píchnutí, jak říkáš, mi startovalo paniku a dušnost, rozum to zvládal, ale tělesné reakce ho nějak nenásledovaly. Sucho v ústech? Jasně? Husté sliny? kdyby sliny, přímo hleny, nevím, jak to souvisí, ale pořád něco vykašlávám (omlouvám se za explicitnost). Tady ti bude vážně dobře, protože místní společenství toho má za sebou spoustu, víc hlav víc ví, když přijdeš s nějakým konkrétním projevem tvé nemoci, určitě najdeš někoho, kdo už tím prošel a řekne ti, co a jak. Ale samozřejmě je nutné, aby ses léčila pod odborným dohledem! My jsme poradní fórum, takové virtuální "babky kořenářky" a psycholožky, ale musíš si najít doktora. Tak hodně zdaru, PP není sranda, ale nejsi na to sama.

Ahoj Renčo, děkuji ti mockrát, víš co je nejhorší, že mi dr. říkají, že mám PP, ale já jím prostě nevěřím a sebemenší píchnutí nebo zabolení, mě hnedka děsí. myslím si, že jsem prolezlá plno nemocema a nevím jak si to mám do té hlavy natlouct. Mývala si sucho v ústech a husté sliny?
Jinak všem děkuji za vřelé přijetí, myslím si, že se mi tady s Vámi bude dobře bydlet.

Katka

Ahoj Kačabo, vítej :-). Já sem chodim cca rok, jsou tu samí prima lidičky, proberem spolu kde co, zasmějem se, pobrečíme...skoro jako by to ani nebylo virtuální :-). Mě tenhle četík moc pomohl, především v době, kdy jsem opravdu nevěděla, co mi vlastně je.

Dášendo, nespletla, stála opravdu 220,- Kč, ale byla ve větším květníku, docela vzrostlá. Zkusím se podívat ještě jinde, jestli nemají menší rostlinky. Je ale krásná, to je fakt.
Kačabo, vítej mezi nás. A klidně nám tykej, myslím si, že si tady na vykání nikdo nepotrpí.

Holky, dnes v pátek čauky! Kačabko a Evi12, Vás tu taky vítám : )

EviKrk,
ta nesplachovací povaha se dá vyléčit

Ahoj Kačabo,taky jsem žvýkala,i při pocitu nevolnosti i při suchosti v puse.

Ahoj Dášendo,teda s těmi spermiemi tady:-)..ale vím,o co jde,dokonce jsem ji u nás viděla před květinářstvím.Achjo,kdy přijedou s vodou ,aspon den či dvě noci v kuse at prší.I alergikům by to prospělo.

Dášendo ahoj (te),
já mám ale sucho v ústech pořád i když jsem nebrala cipralex, myslíš (te), že by to mohlo být tím frontinem?
Tak to moc gratuluji když jste vysadila AD a já Vám moc přeju, aby Vás nechala panika na pokoji. Jinak děkuji za krásné přivítání.
Mějte se krásně

Nazdárek všichni

KAČABO ,sucho vústech při začátku braní AD bývá normálním jevem,ty žvýkačka jsou dobrá volba :-))
jinak cipralex bralamá dcera a byl dost dobrej.
Před menzes je stav většibnou malinko horší u mě už teď ne ,právě jsem vysadila AD,tak uvidíme jak dlouho mě panika nechá na pokoji.
A KAČABO VÍTEJ HOLKA MEZI NÁS :))

EVIKUKRK,škvarky ,sádlo já nééééé,to si pamatuješ dobřea s tou květinářkou to si mě tady asi spojují všichni :-))

DANO ,osteospermum za 250?nespletla ses?tTo by musela už být obrovská rostlina za ty peníze ,to se mi nezdá ,většinou tak 15cm vysoké už kvetoucí rostlinky stojí kolem 60kč.Já si je pěstuji ze semínek ,je to sic pracnější ,ale vyjde to levněji :-))

mějte všichni prima pátek a na víkend má být slunečno ,ale hlavně mějte sluníčko v duši :-)))

Všechny Vás při pátku zdravím.A přeji Vám krásný a hlavně sluníčkový víkend, to je člověku hnedka lépe,co? Ráda bych se Vám všem představila, jmenuji se Katka, bydlím na úpatí Doupovských hor, je mi 30 let, jsem ŠŤASTNĚ vdaná, mám dvě děti (8 let Honzík a 5 let Kačka), rodinný domek a celkem hodného manžela.
PP jsem dostala poprvé v nemocnici před dvěma lety, kde jsem ležela s apcesem v krku (což je dost nepříjemná záležitosst). Obvodní doktorka mi napsala frontin 0,25 a brala jsme ho 3x denně, po 3 měsících tolik nezabíral, jak jsme předpokládaly a dostala jsem od obvodní lékařka remood, kerý jsem brala 2x denně, po čase se mi vše upravilo a já ho v červenci 2006 vysadila. Bylo mi fajn až na nějaké malinké ataky, nepatrné, kterým jsem nevěnovala pozornost a přešlo to. V listopadu 2006 mojí přítelkyni zemřel bratr (32 let) a hup ataky a PP byly opět tady, dostala jsem od obv. lékařky opět frontin, který beru už 5 měsíců. Nakonec jsem neváhala a objednala jsme se na psychiatrii, nevím jestli mi tato paní dr. pomůže, byla jsme tam jen 2x, ale nasadila mi Cipralex 10mg (neznáte ho někdo?), který beru od úterka 1x denně ráno. Jsem celkem v pohodě. Ale bolí mě dost hlava a co mě nejvíc trápí je to, že mám pořád husté sliny v ústech a sucho v puse, které nejde zahnat žízní, tak pořád žvýkám. Jinak mám stejné stavy, co tady píšete, večer nemohu moc dobře usnout a třeba se ve tři vzbudím a dvě hodiny rozdejchávám stavy děsivé. Asi Vám to řeknu takhle, mám děsný strach ze smrti a děsný strach, že mi něco je, každé píchnutí vnímám a myslím na to nejhorší.
ještě se Vás chci ženský zepta, jak se cítíte, když máte dostat mences? Snad je to na úvod vše, přeji Vám jen samou pohodičku. PS: Omluvte prosím pravopis, čj není moje silná stránka, děkuji za pochopení.

Pajko, ano v celkové narkoze.Vidím to až tak na půlku května,ted se to nějak nehodí.No já mám mandle jak hrom a samý kráter.
Dobrou noc všem.

Vlastne mam fyziky priznaky paniky. Takovy to motani hlavy a zavrate a spatne od zaludku. Ale to je fuk:)

Ahoj vsem,
precetla jsem si posledni prispevky, ale jelikoz se dobre nezname, nebudu na ne psat komentare. Vetsinou me pobavi a vnesou do me klid. Taky me nuti premyslet a obcas se vydesim pri popisu toho, co clovek muze vsechno zazit:)
Ja jsem porad ve stadiu plus minus, nahoru dolu. Vystopovala jsem na sobe, ze mam asi mirnou paniku s mirnou depresi. A na to neni potreba brat leky a staci terapie (poradit se s doktorem). Ja se ale nevyznam ani v prascich, ani v tom, za kym jit a co po nem chtit. Nemate nekdo doporuceni na nejakeho doktora v Praze? Obcas me prepadnou pocity viny z uplnych malickosti nebo vidim neco oskliveho v TV a zacnu y toho usuzovat, ze stejne nic nema smysl. Ja nemam zadny fyzicky projevy paniky, ale spis me panikari takovyto tok "blaznivych" myslenek a nevim, jak si to v ty sise sesumirovat. No nic, nechci Vam tady kazit debatu svejma vylevama. Mejte se pekne, Eva (poznavaci cislo 12:).

Pajko, je to i vptipný psycholog :-) Musím říct, že já si na to dost často vzpomenu.

Lucko, mně AD pomohla, ale zatím je neberu teprve 1/2 roku, takže těžko říct, jak dlouho mi to vydrží, ale jsem ráda, že jsem je tenkrát začala brát, už 2 roky neznám žádnou PP :-)

Poslala jsem vám ten odkaz a přidala jsem tam fotky dětského pokojíčku, jak to tam vypadá běžně a pak taky, jak bych chtěla, aby to tam vypadalo běžně.
Tak ahoj, dobrou.