Panická porucha PP7

Lindo,s ATB se nesmí na slunko,ne?Tak to bych tam byla na prd.O víkendu bych ani jinam než na pohotovost nemohla:-(,uvidím,když to nepřejde do večera...už mě napadlo i to nehorší s prsem,
Silomat mám akorát v kredenci,to je teda síla,co nám doporučují a pak stahují:-(.Vím to taky od večera.

Jedem těsně před Omiš.

jéé,v tv Škola základ života:-)

Dituško zlatá,uplně vidim sebe když někam odjíždim vždycky je mi všechno a dětem taky,třikrát před odjezdem jsem dostala zánět moč.cest a s toho jednou jsem dobírala antibiotika u moře,letos samozřejmě malej dostal neštovice u moře,takže s prsem neváhej a upaluj pro svuj klid k doktoru klidně i na pohotovost at ti kdyžtak nasadí antibiotika malá kašle vezmi si sebou nějaký osvědčený léky na kašel ne silomat ,stahují ho kvuli vedlejším učinkum a moře dokáže divi,kam jedete nevim jestli si to nepsala uteklo mě to ,byli jsme na dovolce v Chorvatsku,jo a bacha na klimatizaci ta taky dovede udělat svý ,držim palečky bude to dobrý uvidíš

Dík Lucko,já vím,jak to myslíš:-).Vzdávat dovču nechci,ael zas za ty prachy to tam proležet nebo jet hned domů:-(a tky mě napadlo,zda to není varování,at nejezdíme,že by se mohlo něco stát.Amor magor no.tak radši stojím u pkna a půjdu si ohřát polívku,dokud prcek spí.
U nás děsně fučí,je 19st.,modrobílá obloha a sluníčko sem tam.

Dituško,já Ti nechci kazit iluze a plány,naopak Ti moc přeju at se Ti podaří najít klidnou práci,co Ti bude vyhovovat...chtěla jsem Tě jen trochu varovat,protože tuhle práci znám a taky povzbudit abys věděla,že normální soudní lidé si Tebe a Tvojí profese určitě vážej a Ty se musíš naučit být na sebe hrdá i jako na paní učitelku!!
S prsama Ti neporadím,to určitě někdo jiný...já už jsem to asi i zapomněla,co je to kojení,neb to bylo někdy v předminulým století!!-:)))
Hlavně tu dovolenou nevzdej,vrátit se můžete vždycky..ted je toho na Tebe moc ale tam se zklidníš!!

Marti,dík,těch kvasnic asi tak čtvrt balíčku max.,myslím,ne?
Nevíš,co s tím mým ňadrem?! Teplá sprcha,masáž,kojení,mazání tee tree,wietnam.mastí,trochu odstříkala,ale nic,jak se hnu,bolí to a nahmatám si tam něco zvětšenýho.Bolí to jak namožený sva či zatlačení na modřinu.

Zdravím při poledni.

Dášo,tak gratuluju,žes spokojena z prvního pobytu v práci:-).A to v noci bude tak,jak píšeš.Přeci jen se jedná o změnu,tak mozek asi reaguje.

Lucko:-).Pro některé dnešní rodiče a dětičky je učiel stále povl.A lidi s citlivou psychikou nemůžou tuhle práci dělat věčně,jo můžou,ale jak dopadnou??? To já nechci.Vím až ted zpětně,když mám v souvislostech jasno,že se mi agora a PP zhoršila právě ve škole-stres,bezmoc,ruch,přetlak...
Zatím mám čas si vše rozmyslet.Kosmetika mě napadla jako první,co by mě bavilo a zároven bylo v klidném prostředí.Nevím,znám minimálně 5 kosmetiček,neslyšela jsem,že by si až tak moc stěžovaly.Ono všude je něco.Třeba bych mohla na hl.nádraží dělat hajzlbábu-sedět v okýnku,trhat minipapírky a vybírat kačky.:-)

Nojo,ale do smíchu mi teda od večera není.Holky,vše ok,dala jsem si koupel s tee tree olejíčkem,protože mě nějak začínalo pobolívat levé prso.Vylezu z vany a najednou mě rozbolelo tak rozlezle celý tělo,jak když na vás leze chřipka.Slabost,kosti,svaly ochablý a pocit na nemoc. A prso bolí stále,mám strach z mastitidy! Ale zas horečku nemám.Bolí to jak modřina,mám ho na některých místech horký,zvětšený,ale docela jsem dost kojila,takže přebytkem mlíka to snad být nemůže,co myslíte? A tak mám po náladě a nechce se mi nic dělat,balit,když nevím,co z toho nakonec vyleze.Julie totiž kašlala zas u babičky v noci,i předevčírem doma,bez teplot,tak si říkám,zda něco tady nelítá...jednou jsme u moře taky ležely obě s horečkami,je to hnusný tam v tom vedru něco takového mít.

Dáši,
i moje dvě známé učitelky musely ve škole - jedna uklízet po malířích a druhá to, co nemohla dodělat nemocná uklízečka - mytí oken, šůrování podlahy apod.

Dituš,
OVESNÉ LÍVANCE S TVAROHEM
/výborné/

Kvásek z trochy teplého mléka, KVASNIC a ml. cukru vlejeme do
1/2 l mléka
1 vanil. cukr
1 lžička ml. cukru
špetka soili
1 vejce
asi 3 hrsti OVESNÝCH VLOČEK
+ polohrubé nebo CELOZRNNÉ mouky tolik,
aby těsto bylo víc tuhé, ale ne beton :-)

Smažení:
3/4 naběračky těsta
nalejeme doprostřed peroutkem vymazané pánvičky a trošku naběračkou rozmáčkneme,
při obracení opět potřít pánev olejem
a smažit z 2. strany

Náplní potíráme lívance:
1 kostku TVAROHU smýchat s cukrem a možné ho rozředit i trocou mléka.

Dášendo ahoooj,to víš že to zvládneš a paní ředitelka je moc chytrá,zaplácne díky Tvojí šikovnosti hned několik profesí a ušetří-:))
Bylas z toho nástupu nejistá,jak je u našince zvykem a ted to jsou jen malé noční dozvuky!
Nejlíp na tom bude ovšem Aninka,ona asi není žádný strašpytel ale,vím,že to musí být pro malý dětičky sanzační,když za sebou cítí mámu.Předstasv si,že já si například myslím,když jsem o tom poslední čas díky Vám z týhle diskuze přemýšlela,že jedním z prvních zpouštěčů mých mnohaletých problémů byl nástup do školky!! Mám to přesně zafixovaný dodnes,ten stres a hrůza...absolutní necitlivost až tupost mojí mámy,brek a zoufalství moje a mojí milovaný babičky,když jsem se od ní musela odloučit!! Navíc mě vždycky ráno strčili uřvanou,uslzenou do takovýho malýho autobusku dole v Dejvicích u Internacionálu a jelo se do Šárky,vůbec nevím jak jsem to tam pak přežila,pořád jsme něco barvili latexovýma barvama, ten smrad si se školkou spojuji dodnes.....ale ten stesk byl příšernej!! No mami byla taky takovej celoživotní plašan,tak si myslela,že já se tímto šokem zbavím úzkostí!!!-:(((((tak tak...no,tak Ti přeju at si to užíváš,je fajn,že tam ty svoje pěkný aranže můžeš uplatnit!!
Dituša nemá rozum,musíme jí ten nesmysl s kosmetičkou rozmluvit...to jsou všechno dozvuky z tý zasraný komanč. doby,všechno bylo obráceně,učitel byl povl,a vydělal si méně než řezník i ta kosmetička,o kterou se holky praly díky díškům /stejně jako kadeřnice /!!! No snad už konečně v tomhle státě začnou mít vzdělaní lidi tu úctu a ohodnocení,kterou si zasloužej,tak,jak je to na západě!

ajajaj jsem nepozornej pisatel :(omlouvám se za hrubku a jiné chyby

AHOJ VŠEM

Konečně se zas za Vámi dostávám , abych Vám napsala.
Mám za sebou půldenní prac.den ve školce, kde se mi moc líbilo:o))
Nejdříve jsme společnými salami s paní učitelkou , ředitelkou a paní kuchařkou douklidili po řemeslnících(my čtyři jsme celý náš kolektiv)
a pak já jsem zažehlovala a kreslila značky na nové ručníčky a povlečení na postýlky.
Potom mě paní ředitelka , jelikož ví , že jsem taky pracovala jako aranžérka, pověřila výrobou dekorací do jídelny a šatničky z čehož jsem měla opravdu radost.
Hnedka večer jsemmvyrobila takovou veseloudekoraci na zeď do jídelničky , aby to tam ti prckové měli veselejší.Na slaměný velký kruh jsem tavnou pistolí nalepila kus suché hmoty florexu a naaranžovala suché plodya kytičky tak , aby to barevně ladilo s
místností, pak jsem zapíchla větší větévku kroucené vrbilky na ktrou jsem připevnila vystřiženáé z barevných , tvrdých papírů motýlky, tak vypadá to vesele a snad se to bude malým líbit , ještě chystám barevné motýlkové "závěsy "do oken.
Jak správně napsla Pajka i věci radostné a pozitivně vnímané mohou býti stresory, přesně to se mi včera v noci stalo , probudila jsem se s děsným bušením srdce a mírnou nevolností a pro jistotu jsem si asi po půl roce vzala jeden neurol.Jsem z přemíry nových zážitků a emocí docela asi psych. vykolejená , ale snad se to za pár dní doufám srovná.

PAJKO , jak tak hezky píšeš o krytém bazénu , jak tam svítí ranní slunéčko , úplně Tě vidím jak brázdíš vodu :o))

OLGO , tak u VÁA bude víkend ve znamení houbových hodů:o))Zase jsi pokořila agoru tím , že ses zas o kousek posunule za "zakázané "území a to to jre moc fajn , že děláš takovýhle exozice , jsi vlastně sama sobě ter apeutem.Krůček po krůček a za cchvíli se odtaneš možná i do centra Prahy , kde jak jsi psala jsicelé roky už nebyla.

DITO , to zírám , žeby jsi si ač vzděláním učitelka , vybrla profesi kosmetičky.Dcera je taky z oborua jak píše Lucka , fakt takový med to zase není namaká se za celý debn dost a dost , její profese ji baví je mladá a má spoustu plánů:o))vydělá si i když je ji teprve 21let (DNES:O)) )slušný peníze , ale zadarmo to není, nejsou taky všechny klientky příjemný a člověk zaměstnaný ve službách musí ledacos překousnout.Chápu ale , že práce ve škole je asi určitě daleko stresovější povolání.
Tak hlavně ať se Vám teď vydaří dovča a na to uvažování o profesní budouctnosti si ještě máš dost času rozmyslet

Včera jste holky napsaly spousty příspěvků a některý byly obzvláště vtipný a fakt jsem se smála , teď jsem Vás po ránu s chutí dočetla

mějte krásný poslední prázdninový víkend :o))

Oprava
2. verš - kámoščina

Čekala jem na syna,
až z diskotéky se vrátí,
teď nemůžu Pajko taky spát,
do háje, chci už chrupkat :-)

Dituš, zítra napíšu,
lévance mňam, mňam,
rodinka je zblazjla
i káščina r. ochutnala.
Byla toho hromada,
příště smažím z mála :-)

Baru, nevím, nevím,
vzala jsem kyvadlo a měřím,
že Tvé srdce oslabené jest,
ale ne nemocí, tedy nedostatkem energie-fest.
Zkus zapřemýšlet nad příčinou
a možná se derealizace rozplynou.

Vy, kdo nespíte a bdíte,
běžte do hajan, ať sníte.
Sny třeba o hodném princi,
jak vodí nás za ruku po své pravici.

... ten můj je po opíci,
navštívil spolupracovníka svíci.
Kdo neví, co to je -
brzy kluk řekne ANO v kostele :-)

Jupííííí...konečně se ozval Honza:-) prevít jeden...je stejný nepsavec jako já:-)

A je září, tzn.vánoce klepou na dveře...

Myslím na Lily a Michala a věřím, že se drží dobře a že jim léčba pomůže. Moc bych jim to oběma, zdevastovaným bojovníkům s PP, přála...

Lindo, jasně, každý cítí, co potřebuje, aby se cítil dobře. Mně by taky dělalo problém být "jen" v domácnosti.

Jitko, Ty ses nás na přivydělání zeptala a pak sis i hezky odpověděla a zdůvodnila, proč ne. Myslím, že Tvá mzda nebude tak děsivě nízká, nehledě k tomu, že každým rokem praxe by měla jít nahoru, tedy ve státním sektoru urkytě, jak by řekl Šimonek :-)

Lucko, od letošního jara zvládám i krytý bazén. Když se ráno podaří, přivstanu si a jdu si hodinku od půl sedmé zaplavat svoji míli. V bazénu 25 m dlouhém zaplněném milovníky plavání je voda neklidná a plavání jde pomaleji, ale hezky mě to nabíjí energií pro celý den. Už se docela těším a přemýšlím jestli nezačnu chodit do vodního aerobiku, kvůli své páteři zlobivé... Některé bazény mají i pro mě nesnesitelné mikroklima, ale hodonínský je docela slušný, není ani převlhčený ani přechlorovaný a hlavně ráno do něj vychází sluníčko :-) a pak, taky si opravdu vrchovatě užívám plavání při svých výjezdech do Piešťan...

Pájo, PP porucha je o úzkosti a napsalas to pěkně "mít úzkost z úzkosti" plus Tvůj životní styl a změny v životě jsou stresory, které spustí vodopád problémů. Stresory jsou i události radostné jako svatba nebo povýšení či narození potomka. Ale nemusí jít rovnou o panickou poruchu, hranice je křehká. Rozhodně doporučuju terapii a nenechat si strach přerůst přes hlavu. I zdraví lidé mívají krizová období, nespavosti, čas, kdy nejsou psychicky v pohodě. Ještě to nemusí nic znamenat. Ale psychohygienou nic nepokazíš, zejména, když o sobě víš, že jsi citlivá na podněty. Zkus si taky pročíst odkazy na internetu
http://cz.lundbeck.com/cz/Public/what_we_do/Depression/default.asp
nebo
http://www.sanquis.cz/clanek.php?id_clanek=66
Tyhle jsou dost dobré, srozumitelné a podnětné. A dělat se s tím dá vždycky, nejen na začátku, ale na začátku je to úplně nejlepší, protože se dostaneš do normy rychleji a snáze, což Ti ze srdce přeju :-).

Oli, jaké štěstí, že ujíždíš na houbách :-) Jestli o víkendu vyrazím a nic nenajdu, mohla bych aspoň dřevokazné, i ty mají svůj půvab a jedlé jsou některé, i když nevypadají :-) tak aspoň nafotím a pošlu. Taky mi nález houby zaplaví duši i tělo pocitem blaženosti a zvlášť vyvedené kousky mě přivádějí až do rozkošnické extáze :-) Jsi úplně nejlepší, jak pořád dál a dál děláš své kroky pokroky :-)
No a ten Tobruk v souvislosti s Luckou mě taky napadl... :-)

Baruš, schiatzu se tuším jmenuje masáž, kterou ta paní mimo jiné ovládá. Má i své webovky
http://www.vidurkova.cz/index.php?a=0, najdeš to tam. Máš pravdu, mám to kousek, dnes jsme tam dokonce byli na jednání. Jsem hrozná v tom, jak si na sebe neumím udělat čas a taky se vyhýbám bojovat s agorou, určitě v tom hraje roli, mrška jedna a tak trpím doma :(

A jdu spát, snad budu líp. Včera jsem usnula po 21 hod a před půlnocí jsem se vzbudila vyspaná a bděla až do rána. No, zase jsem toho dost přečetla a vysudokavala...
Dobrou a klidnou noc vám všem...

Holky moje dcera studuje na kosmetičku,teď půjde do čtvrťáku a bude maturovat a po matuře chce ODEJÍT z oboru.Co já bych za to kdysi dala,jenže tenkrát musel člověk mít silnou tlačenku aby se tam dostal.A ona chce po matuře jít na Klinickou chemickou analýzu.Syn uvažuje o pyrotechnikovi,no to bude dvojka :-)

Hanko,to se občas stává,že se někdo v něčím dialogu nechytá.Já naštěstí takové potíže nemám,jen pokud mě pálívala žáha,tak to mi pomáhal na nějakou dobu Mallox nebo Renié.

no ono asi na to nic než ta dieta neni a ono když máš vyoperovaný žlučník tak se ti mužou ucpat žlučovody Hani víš co zkus to je recept mojí mamky zázvor nejlepší je syrový,ale mě když bylo zle vzala jsem si na špičku nože do vody a vypít,je to hnus,ale vytráví se po tom a doma se snažíme ho přidávat i do jídla ,do polévek podporuje trávení a usazuje žaludek