Panická porucha PP7

Pajkoooo ahojky jak ti je?ja bych ,ale mohla spat za narodak :))))))a potravu bych asi potrebovala upravit jsem hodne na sladke a to neni dobre....Radost ze zivota preji vsem a Pajka ma pravdu ,usmivejte se

Zdenko, únava chce odpočinek, třeba i ten aktivní a taky správně doplnit energii z potravy. Dostatek spánku. No a taky radost ze života...

Niko - práci na recepci bych si chtěla taky někdy vyzkoušet. Třeba na to ještě dojde, až budu z dětí ve stavu paní učitelky z Obecné školy:-)))
Přeju ti hodně štěstí v nové práci.

Jituš budu pracovat ve finanční sféře, dost se na to těším, něco podobného jsem už dělala.
A brigošku mám na recepci v jedné firmě poblíž Prahy.
Já ted tady uzluju osmu a učím se přivázat na sedák:-)

Niko - ten hnusný pocit, že když je mi konečně dobře, tak se něco pos... mám taky.
V jakém oboru budeš pracovat?
Chceš naučit dračí smyčku? Jsem totiž zasloužilá (nebo spíš vysloužilá)Skautka:-))

Jitko no me se zmocní unava a nemohu nic zacnu se trast a je mi divne tak si potrebuji lehnout.Tento tyden jsem docela ready tuk tuk ,,,

Ahoj kamarádi, po delší odmlce zdravím. Tak si jdu v pondělí pokecat s psychiatričkou, Pepka mi zlobí, a nechce mi dát pokoj. Dokonce se mi občas vracejí i klasický ataky, převážně v buse či restauraci. A jsem z toho dost na mrtvici, protože jsem téměř pořád na cestách:-( zatím se držím, nikdy jsem nevystoupila:-) ale potřebuju se s psych. domluvit a asi zase začnu papat AD.
Jinak zítra jsem naposledy v práci, pak mám 3 týdny volno, a od 1.12. nastupuju jinam. Našla jsem si mezitím brigádku v Praze, budu u přítele, jsem na to zvědavá. Mám pocit, že poslední dobou mi vychází tak nějak všechno co si přeju, přítel je úžasnej, začala jsem lézt po horolezeckých stěnách, daří se mi pracovně...tak se nemůžu zbavit obav, kdy přijde něco, co mi položí.
Eduš, jak se cítíš mamino:-)
JitušB. jsi fakt ted uplně jiný člověk, mám z tebe fakt radost. jinak s tím spaním, když mám volno, jsem schopná prospat celý den, a stejně pak chodím spát kolem 10 nebo 11. jinak jsem ráno jak chodící mrtvola.
Evi kolik máte sněhu:-)
mejte se krásně, jdu se učit vázat horolezecký uzly:-)

zdenko - no, že bych nemohla nic dělat, to se říct nedá. Ráno vstávám a ještě bych si tak 2 hodinky pospala. Pracovat zvládám v pohodě, ale když se vracím domů a je tma, tak začnu zívat a chodím si na hodinku pospat. Pak jdu spát tak kolem desáté hodiny. O víkendu spím v kuse i 12 hodin.

Jitko dekuji,ale já chodím taky spat,ale kdybych usnula v 18hod,tak pak v noci nespim.Jsi taky unavená ,že nemuzes nic?To je mazec :-)))

zdenko - ráda bych ti poradila něco proti únavě, ale sama hledám. Zkoušela jsem různé vitamíny, ale nic nezabralo. Takže to řeším tím, že chodím večer (kolem šesté hodiny) na hodinku spát.

tak jsem to holky zvladla, cesta naprosto v pohode. Mam za sebou jednu proceduru, plavani, saunu. Ted jsem po veceri a mrknu na Ordinaci a budu rada, kdyz vydrzim do konce, jsem unavena, na jeden den je toho na panikarku dost. Uvidim, jak preziju noc,Neurol to jisti.Tak pa

Estd ja mám takový tep na krku přímo uprostřed jako na trubici,asi to je ,ale k PP normální.
Jinak co proti unavě pomáhá ?Máte někdo nějaký recept?

Martina- s anielmi som to este neskusala, ale niekolko krat mi zdoraznila liecitelka ku ktorej chodim, ze prave pre mna je tento sposob najepsi, ze mam pocuvat aniela strazneho/prosim nech si nikto nemysli, ze som cvok kto toto cita:)a tomu neveri/ takze budem musiet skusit, tie uzliny su dost bolestive sa hrozne bojim, ale nie su nijako velke tak snad len nejaky zapal a zmizne to.

zdenka:
ja obcas citim na krku tlak (tak nejak sikmo z boku na obou stranach)
jinak tep neprijemne citim predevsim na brise.
Ma krku si pak tep predevsim prehnane casto merim :-)

Jitko.B no mam ho i v zadech :-))))to znamena ,ze si asi musime zvykat vid?:-))))))diky

zdenko - já svůj tep cítím snad všude. Dokonce jsem si jeden čas kontrolovala tep na všech tepnách a zjistila jsem, že na pravé krční tepně mám jiný puls než na levé. Od té doby nejsem schopná spát na levém boku, protože ten tep cítím a vadí mi to.

Marti dekuji ,chtěla bych se zeptat mate nekdo take tlak,tep v krku?Co by jste mi poradili abych měla nějakou energii ,zápasím s tím už dlouho a tak to neni jen podzimni medvedarium :-))))Vitaminy beru.Mejte se a smejte se :-)))

S heslem "držet hubu a krok" teda nesouhlasím, to se pak bude po tobě každej vozit. To neplatí jen v práci ale i v životě. Myslím, že každý člověk má svou cenu. S tím dítětem dost záleží, jestli budeš mít štěstí. Já můžu říct, že mi dítě spí od 8 do 8, přes den ještě dvě hodiny po obědě. Žádné výrazné problémy jsme nezažili. Proto mám teď obavu, že mi to druhé dítko všechno vynahradí. Myslím si, že braní drog apod. dost závisí na výchově a na tom, v jakém prostředí dítě vyrůstá. Viděla jsem třeba pořad, kde říkali, že pokud dítě vidí doma, že rodiče kouří, tak je velká pravděpodobnost, že začne taky a pak už je jen krok k tomu, aby začal kouřit trávu... atd.
Dítě sice problémy nevyřeší, ale např. u mě se stalo, že už se na svoje problémy dívám úplně jinak. Člověk dost přehodnotí životní hodnoty a problémy. Asi záleží na tom, v jakém životním stádiu to dítě člověk má.
Já kineziologii absolvovala několikrát a vždycky mě to hodně zklidnilo a řekla bych, že i pomohlo. Je fakt, že ti to nijak ublížit nemůže a s financema taky souhlasím. Já platila vždy 500, ale vím, že se platí i tisíc a to bych už nedala.

Martino - mamka mi taky radí, abych to neřešila. Ona razí staré dobré heslo - "Držet hubu a krok!"
Pokud si chci práci udržet, tak mi nic jiného nezbyde.

Miss,
tak, tak. I já teď pročítám novou knihu od Murphyho - Cesta k vnitřnímu a vnějšímu bohatství. Když jsem se v prvních nejtěžších letech mé nemoci nemohla pro bolesti ani hnout, tak jsem si nepředstavovala, že se uzdravím, ale že JEN CHCI S TĚMI TRABLI ZATOČIT. Tak jsem se rvala zuby, nehty, až se ledy po pěti letech každodenního utrpení prolomily. Základ je zjemnit se např. relaxacemi při hudbě a třeba i modlitbami, aby zabírala "tableteková" léčba /přírodní i chemická/ a aby se vylaďovala psychika. Nejvíc mně samotné pomohlo, že jsem si meditovala s anděli podle daného postupu z nějakého časopisu a ONO TO FAKT ZABRALO!
Př. Představuješ si, jak pomyslně otvíráš nebeské dveře, za kterými Tě čeká anděl zdraví Rafael. On Tě bere za ruku a řekne, že Ti posílá léčivou energii. Ty tam s ním chvilku pobudeš, pak poděkuješ a můžeš mu ještě říct své trable, a odcházíš do dveří a z nebe se ocitáš zase v místnosti. Cvičila jsem to denně, pak jsem si ještě pověsila obrázek anděla nad postel a už nikdy jsem nedostala mé bol. svalů večer a vklidu jsem usínala a usínám až do dnes - i když někdy trpím nespavostí, ale to je něco jiného - už netrpím těžkými bolestmi.

Jitko,
i kdybys něco řekla, že je špatně, tak se tím nikdo ve škole, kde jsi v družině, nebude zabývat. Za 1. jsi tam chvilku a za 2. se přece trable většinou "jen všude nechávají vyšumět".
Dělej svoji práci podle nejlepšího vědomí a svědomí, třeba bokem ještě pomáhej jednotlivým dětem s družiny, co mají nějaký problém - třeba je doučuj apod., ale mimo družinu se ani nedívej - ZNIČILO BY TĚ TO.
Př. Syn včera psal z M čtvrtletku. Než začali psát učitelka se ptá, jestli na meotäru vše dobře vidí. Oni, že nevidí jen poslední řádek. "Dobré?" ptá se podruhé. Děcka že už ano, že už vidí všechno dobře. Tu učitelka bezdůvodně zavelela: "Zvedejte se stěhujeme se do druhé třídy na druhý meotar!" Děcka vůbec nechápaly - ještě je zkrátila o čas! Ve školství i zdravotnictví, což jsou obory, kt. mě nejvíc zajímají se většinou vše dělá PROTI ZDRAVÉMU ROZUMU!

Lily,
jsi šikovná, že jsi šla na akupunkturu! Mně i mé mamce trochu kineziologie pomohla, ale ne extrémě. ZNÁM X LIDÍ CO JIM KINEZIOLOGIE POMOHLA ČI NĚKOMU NE, ALE NIKOMU Z NICH NEUBLÍŽILA, TAK SE NENÍ ČEHO BÁT :-) Jen se nenechej finančně oškubat, jak mně to udělala jedna terapeutka v Brně. Do 500 Kč bych zaplatila za 1 sezení, víc NE!
Já čtu jen historické romány, tak Ti knížky ze součastnosti a podle pravdy neporadím. Teď čtu o dceři archeologa, pátrajícím před 1. sv. válkou po minulosti domorodců z pouště, kde žili ještě dávno před n. letopočtem. Toho archeologa zavraždila jeho švagrová stejně jako jeho ženu - její sestru, aby jejich dcera zbyla jen pro ni. I jí se pak nabažila a vyhnala ji z domu. Mezi tím však zahynula v autě a její neteř - dcera archeologa hledala v lékařských knihách, jakou asi teta musela trpět psychickou diagnózou, když už se dověděla, že měla nasvědomí smrt své maminky - o zavraždění otce archeologa tetou se ještě nedověděla.
V té knize o psychiatrii se v románu psalo:
"NEUROTICKÉ SYMPTOMY SE DOSTAVUJÍ, POKUD V DĚTSVÍ DOŠLO K NĚJAKÝM PSYCHICKY TRÝZNIVÝM ZÁŽITKŮM, KTERÉ PAK BYLY Z MYSLI NEDOSTATEČNĚ ELIMINOVÁNY...PSYCHICKÁ TRAUMATA...JSOU ZPŮSOBOVÁNA PODVĚDOMÍMI PŘÁNÍMI ANEBO POTLAČENÝMI VZPOMÍNKAMI...POKUD POŠKOZENÍ NADMĚRNĚ POSTIHNE SEBEHODNOCENÍ, NAZÝVÁME VÝSLEDNOU PORUCHU ROZPADEM OSOBNOSTI." Zajímavé, co se člověk doví i v obyčejném románu.