Jak na HUBNUTÍ

Ještě jsem koukla na zmíněné příspěvky Puldy, jsem z toho trochu v šoku a hlavně smutná. Vím, že přes internet se dá napsat cokoliv, ale pořád to nějak nečekám, obzvlášť tady, kde často otevíráme pošramocenou dušičku. U těch dvou příspěvků to vypadá, že autor chtěl být odhalen. (Nepamatuju si její (jeho) starší příspěvky, budu-li mít čas, kouknu.) No a mě zase ubyla jedna iluze.

ALEN, bohužel, tak jak jsem předpokládala, váha je bestie zašprajclá a ani se nehla. Takže nevím, nevím, toho 21. to bude moc veliký záhul abych dokázala zničit

Ahoj kočenky,hlásím, že jsem se vrátila v pořádku, cesta v pohodě, i domů jsem trefila. Včera jsem se na doktorku vůbec nedostala, měla jsem fofr, snad budu moci dneska dočíst alespoň v rychlosti, co je nového.ALENKO

Na Doktorku se nešlo včera dostat, sníh zase máme, váha stojí a nejde dolů, nemám čas psát a ani pořádně číst, to je život.....Ale přesto jsem byla včera na trvalou, je jaro a musím být za krasavici inteligentní!Manžel se byl včera podívat na pětidenní štěňátko fenku NO, kterou dostaneme asi za šest týdnů. Naše psice tedy bude mít miminko - adoptované. Už jsme jí to řekli a prý se těší. Však my taky.Adriano, já taky Klause nemusím, ale hlavně, že ta opičárna už skončila a souhlasím s Tebou, co se týká funkce prezidenta. Aleno, s tebou taky, co se týká prezidentského páru.Ivano, nebyla jsi náhodou nakupovat s mým mužem?Dano, my jsme taky pracovali přes víkend na zahradě, dělali jsme průklesty stromů, půda byla úplně zmrzlá, ale svítilo sluníčko, takže práce nám šla od ruky.Madlo, jestli se nepletu, ty jsi vyhrála nějaký mobil, už ho máš?Ad Pulda - mně to připadlo, že se sebe někdo schválně dělá blbého. Tak zatím hezký den.Miluna

Mirko,ono to nebylo půl kila, při mé váze 75kg to byly skoro 4kg, o které jsem 2 měsíce bojovala. Půl kila to bylo akorát na tom prášku. Puldo, co to máš za komplexy, proboha? Nejsi náhodou transsexuální? Bez urážky.

Adriano , pozitivní myšlení je třeba i v tom, že neřekneš - mučím se cvičením.Správně bych řekla :- to jsem si prima zacvičila. A tvou nechuť dělat závazky chápu. Já je také nemůžu dělat, protože bych z toho měla stres. A buď v klidu - nemůžeš sundat za rok, co jsi 3 roky vyžírala, i když bys ráda. Někdo říká / halina/- díky za každé nové ráno -. Já říkám - díky za každé nově ubrané deko. Když jsem byla teď plavat / a taky jsem si mimořádně pořádně lokla, cítím to ještě teď/, tak jsem pak v šatně říkala, jaké je štěstí, že si toto vše můžu dovolit. No vyhládla jsem tam, přišla domů a požeala kus ryby s rohlíkem. A s chutí. Nevadí, že nejím čokoládu a pod. Prostě to, co jsem měla sníst už jsem snědla a na zbytek života mi moc čokolády na hřešení nezbylo.Mirko, prima, už jsi zase nahoře a to je dobře.Madlinko, nesmutni. Nesmutni dlouho chtěla jsem říci. Někdy to život tak přinese, že práce lidem komplikuje potkávání. Na začátku své pracovní kariéry jsem byla 13 měs. 100 kiláků od domova a manžel s malou dcerou v Praze. Stesku jsme měli tehdy na rozdávání. Víš, je důležité, aby v těch chvílích, kdy se potkáváte vám bylo fajn a žádné mráčky. Znám mnoho lidí, co jsou vedle sebe, fyzicky přítomni, ale duševně cizinci. Asi je jim hůře. Setkávání pod jednou střechou typu luft-luft beze slova je to nejhorší, co znám. A to u tebe není. A zítra to vše uvidíš jinak, jak už nyní víš.Alenko, tak nám to do tabulky napiš krásně, aby se nám to túúúze líbilo. A závazky prosím nééé. Tedy já ne, jinak jak kdo chce.Hezký pracovní den a dobrou nocVěra

Tak jsem se zhoršila na 63kg, ale nic jsem neprovedla. Měním závazek celkový na 59kg, do prvního jarního dne stále stejný 61,8kg pokud mi dlouží paměť.

Ahoj HOLKy!Tak vas na rychlovku zdravím, totiž jaksi nestíhám. Pomáhám tomu svému v práci, protože kolega je na svatební cestě na Karibiku, takže ráno vystřelím před devátou a vrátím se po deváté večer. Sem tam stíhám něco od vás přečíst, ale ne vše. Plně se zapojím příští týden. Nechala jsem se zapsat na tento pátek u PANÍ Dietetičky, tak vám pak povím co a jak. Zkusím to pod dohledem a hlavně aby to bylo natrvalo. Jinak hlásím ALENKITĚ do tabulky 71kilo, zadek 109, pas 78, noha 62, ruka 31.Všechny se držte ono to de, pomalu ale de. Tak hlavně to nevzdávat!!!! Sice nevím, co tady tak hýřím hesly, když jsem se za poslední týden moc nesnažila. :o(, to bude tím, že jsem moc nechodila na doktorku :o)). Asi mě zachránilo být skoro 10 hodin na nohou. NO dívčiny, budu končit, musím něco uklidit, protože je tu brajgl jak .... no nevím co a všechny vás moc zdravím a zdálky podporuju a už se moc těším,až budu moci číst všechny vaše příspěvky. Dobrou nocičku všem a kdo to bude číst ráno tak at má krásný, optimisme posetý den. papa Jarkita

Dobrý večer,sice jsem si domů přinesla haldu práce, ale nějak už mi to nemyslí, zkusím spáchat aspoň pár řádek sem.."Mamutí Pulda", to není zase taková výjimka, hrát se dá ledacos a pak se člověk překoukne v okýnku a je to venku :-) ´MÍLO, foukám, foukám bolístku, aby brzy přebolela!HANKO, přeji hodně štěstí do nové lásky! :-)VĚRO, pozitivní myšlení neumím, dokážu přiznat neúspěch, když si za něj můžu, ale když se snažím a ono to nejde, těžko to můžu vnímat pozitivně. Ostatně jsem těch třicet kilo nabrala za necelé tři roky, proč by nemohly být pryč za rok?MIRKO S., já už radši žádné závazky, moje tělo odmítá spolupracovat a jenom mě to ničí. Měla jsem jarní závazek a už teď je jasné, že ho nesplním, ačkoli už jsem skoro zapomněla, jak chutná čokoláda, zmrzlina, hranolky, ačkoli se mučím cvičením asi tak stokrát víc, než kdykoli v životě před tím (no holt pořád málo). Takže tudy cesta nevede, v mém případě závazek = další trauma navíc :-(Začíná Siska, jdu šlapat..

Ahoj holky,ALENKO, do tabulky 70, což je sice o kilo méně, ale na to, že váha ukazovala v pátek, v sobotu i v neděli ráno 69, je to trochu zklamání. Navíc denní příjem i přes víkend pořád stejný + - 100 kJ. I když na druhou stranu jsem se divila, že bych zhubla 2 kg za týden. Manželovi jsem to kilčo nahoru ovšem nepřiznala, dnes běžel s košem, ha ha. navíc dle mé rozjeté vědecké metody mám z úspořených kJ nárok stěží na to kilo.Peťana do tabulky 69,5 - asi jí hráblo. Má úbytek 3,5 kg za týden a i když s ní komunikuju jen SMS, mám pocit, že je to za cenu pitňáků. Psala jsem jí, jak dlouho si myslí, že tohle vydrží (vyjadřuje se slovy "je to hrůza") a co potom a zůstalo to bez odpovědi. Jo, kdo chce kam, ... . Asi si to musí zakusit sama.Dnes nám konečně kámoš "vyčistil" počítač, přeinstaloval Win a tak. Jenže zapomněl donést Office a tak nemám ani Word, ani Excel. Tudíž nemohu vyplňovat mé příjmové tabulky, ani sledovat počet uspořených kJ. No nic, sečetla jsem dnešek v ruce, stáhla soubory na disketu a budu se tomu věnovat v práci. Aspoň to nebudu dělat zadarmo.Včera večer jsem měla taky depku. Už jsem málem vylezla z postele a šla si k vám postěžovat, ale nakonec jsem to neudělala a pobrečela si sama do polštáře. Důvod klasický: Manžela jsem od pátku neviděla, chodí z práce hrubo po půlnoci a odchází, jak se vyspí a nasnídá. Jedině v neděli příjde většinou okolo 22. hodiny, tak na něj čekávám. No a včera píše SMS, že se zdrží, protože přišli nějaký štamgasti nebo co. To mě fakt naštvalo. Už jsem si myslela, že jsem zvyklá a taky že jo, jen to nefunguje pořád. Občas mám z těch víkendů "svobodné matky" fakt noční můry. On to ani neví. Zmínila jsem se lehce jednou a odpovědí bylo, že teda půjde někam do fabriky k pásu. Já jsem ráda, že ho tohle baví, jen nejsem vždycky tak silná, abych mohla být sama. Hlavně ty víkendy jsou síla. Ve chvílích nejtěžších se mi honí hlavou i scénáře, jestli nemá nějakou bokovku, i když tomu vlastně nevěřím.Omlouvám se, že to vylívám sem, ale nemám komu. Našim nemůžu, ti by byli špatní z toho, že dcerunka je smutná a nabízeli by mi, ať příjdeme, ale o tom to není. A u mých kamarádů a známých nemám jistotu, že se mu to nedonese a to bych nerada. Navíc tyhle stavy mám jen občas, to přejde. Jen mám pocit, že jsou čím dál častější. Tak jsem taky přispěla do celkově ponuré nálady (jen ti zamilovaní to tu drží, viď HANKO?), ale od zítřka už budu O.K. Madla.

No jo Pulda je chlap - mamut,technostres má z nás a ještě zdravotní setra za manžela doktora ... to jsem blázen...

Tak jsem se rozhodla, že jsem tu ještě dodatečně neotravovala, takže pokračuju:-)ADRIANO: Děkuju moc za podporu, abych pravdu řekla, taky nevím, jak je to možné, míry jsem porovnávala s holkama ze "zhubneme" a fakt to je kolikrát rozdíl i 15 kg, ale je to tak. Malá váží 25 kg a skoromanža 73, a to je prostě fakt, jim ta váha ukazuje tohle a mě zase tu hrůzu. Jsem prcek, o to je to horší, kdybych aspoň byla vysoká, tak se to tak nějak rozloží, jak říkávala p. Růžičková...já nejsem tlustá, jen jsem nevyrostla, já bych jen měla na tu svou váhu měřit 3 metry:-))) Tak to je se mnou obdobné. Přijala jsem to číslo jako fakt, dala jsem si závazek do 31.3.2003 mít 89, nehrozte se, budu jíst, co mám, pokusím se to dát dolu pohybem, nechci si zadělat na jo-jo, ale tak jak jsem nastartovaná, tak to půjde, věřím tomu. Bez pohybu bych se hla vůlí sotva o 2 kila, ale to je málo. A slibuju, že nebudu nešťastná, když to bude míň (myslím shozeno), prostě uvidím. Mám pocit, že když si ten závazek tady před vámi všemi dám, že to něco znamená, je to víc, než jen si to tak plánovat pro sebe:-)VĚRUŠ: také moc děkuji:-) Nebuj, já vím, že šlapka je jen šlapka, nebudu jí přikládat zas až tak velkou důležitost, ale je to start, tím, že jsem si na ní hupsla, se mi sice zatmělo před očima, ale na druhou stranu se mi tóóóólik ulevilo:-) Nehledě na to...přiznám se, že jsem v tom sportování i v jídle posledních 14 dní trošku polevila...vím to...a centimetry hovoří jasně (a šlapka koneckonců taky, že:-). Prostě jsem potřebovala nakopnout, usínala jsem pomalu na vavřínech, jak šly ti cenťáky dolů. Mám špeků požehnaně, žádná svalová hmota, na stehnech měřím to co za mlada v pase, ostuda!!!! Takže...přestala jsem se upínat tolik na svatbu, je mi jasné, že to bude dlouhodobější, nevadí mi to, ale půjde to dolů!!!!MÍLO: foukám na packu, to děsně nesnáším, když si třeba jen ukopnu malíček, no kdo to taky miluje, že jo:-))) S tou chatou jsi mi připomněla, že na víkend tu budeme mít kontejner na suť, zbořili jsem starou kolnu, je toho tak 10 tun cihel a suti...jo, na víkend mám výdej joulíků zaručen, pro kontejner si přijedou v pondělí:-) Budu mít svaly na rukou jak Pepek námořník:-) A to ten kontejner bude tak 40 metrů od zříceniny, protože kvůli septiku nejde dát blíž..no takže i svaly na nohou:-))) MONO: také děkuju:-) Jo, půlkilo, mě rozhodilo nejmíň 10 kilo, to je celý balení prášku, fakt jsem si myslela, že ta potvora ukáže nanejvýš tak 83...84....nojo, neukázala...SIMČO: díky, ani nevíš, jak se těším na tu Kalábrii:-) Mám cestovní horečku už teď:-) Fakt, furt na netu hledám nějaké info, jsou tam i hory, budem hodně chodit, ju?:-) A prosím tě, kdyby krab nebo něco lezavého, tak nastuduj první pomoc, mám tu arachnofobii, jak to má víc jak 4 nohy, tak upadám do kómatu:-) Tak jsem tě doufám potěšila:-) A s pejskem jsi zlatíčko, budeme mít možná v září štěňulky, mrkni na fotečky, mamina je tam, můžu dodat:-)))HANI: gratuluju k zamilování, co může být na jaře krásnějšího?:-)Koukej nám poreferovat víc, ať si můžem zavzpomínat:-))) No já to teda ještě docela v hlavě mám, ale bohužel...ty první měsíce maj fakt něco do sebe...holky, to se hubne se--m samo, že?:-)))) Prezidentská vložka: jsem ráda, za to, jak to dopadlo...když jsem viděla ty tipy...Illnerová, Pithart, Sokol...tak sorry...nedělám si iluze, (s blížící se třicítkou už o nikom:-), ale tak nějak cítím, že to není špatně...že to je pro náš stát to nejlepší, co se nabízelo. Koneckonců, čas ukáže:-)MACKU: děkuju také moc:-) JANUŠKO: také děkuju a napiš, kdypak vyrazíme na repete "minerálky" a pokecu? A MARTI, Jana má pravdu, koukej už domarodit, ALI ty také dej vědět, kdy se ti to bude hodit a půjdem popovídat z oka do oka:-) Januško, potňáček už jsem psala, držím, držím a vydržím, každé pondělí, vůbec to necítím jako újmu, naopak, nějak jsem si zvykla:-) Zkoušela jsem jednodenní půst prosadit i u hafíků (i na doporučení veterináře), ale na tohle jsem slabá... Prostě ty oči...DANUŠ, ty mi rozumíš, viď:-)DANUŠ, tím trabantíkem jsi mě dostala:-))) Jen kdybys nepoudala, ty a buldozer. To vůbec není žádná pravda a holky, ne že jí to budete věřit!!!:-)Tak jsem odpověděla doufám na všecky, přeji vám krásné úterý, zítra večer zase nakouknu:-) Mějte se krásně a tak mě napadlo, ale abyste neřekli, že opisuju ze "zhubneme", i když vlastně opisuju, nechtělo by se vám si také evidovat pitňáčky? Já bych se toho klidně chopila, jde o to, že když se předem člověk takhle veřejně zaváže, tak to má něco do sebe. No a druhý opisování spočívá v tom, ale to by bylo fajn s ALENKOU spolupracovat, kdyby se jí chtělo, dávat si závazky na měsíc. Já vím, že jsme si dali na první jarní den, ale někdy v lednu. Je to moc dlouhé a člověk má tendenci si říkat...to je daleko...a měsíc...to je taková pěkná jednotka, co myslíte? No, pokud někdo bude chtít, a ALI se s tím třeba nebude mít čas dělat, klidně si ty závazky vezmu na starosti, jde v podstatě jen o 1x měsíčně si říct..teď mám tolik a do konce měsíce chci mít tolik...a po měsíci vyhodnotíme...tak jsem zvědavá, jestli se do mě pustíte, nebo jestli se vám bude chtít:-)Papapa:-)

Ahojda kočenky při pondělku:-)Jsem moc ráda, že vás mám:-) S vámi se mi mnohem lépe razí heslo, které jsem si vytyčila pro tento a další měsíce: Nepřátel se nelekejme a na množství nehleďme!!! Plně to vystihuje myslím že nejen mé pocity proti těm odporným tukáčům, které my, šikovné holky, porazíme, děj se co děj!!! :-)Strašně moc jste mi pomohli, vaše příspěvky, vaše slova, za to se nedá dostatečně poděkovat...víte, co by se stalo, kdybych vás neměla, na tu váhu vlezla a byla na to sama samotinká???? No hádejte... Místo toho, abych si tu vylila své srdíčko, tak bych to dusila v sobě, naštvaná na celý svět a nejvíc na sebe, místo toho abych měla dneska pitňák, který zvládám jednou týdně úplně nádherně, tak bych se určitě naprala v McDonaldu, kde jsme dneska mezi schůzkama skončili, skoromanža si dal menu za 99,- Kč, nějaká novinka se slaninou, hranolky, no samý dobroty, co vám mám povídat, mě v Mc i v KFC chutná, ale já jsem asertivní, nenaštvaná, mám pitňáček, tak jsem upíjela způsobně ovocný čajíček a vůbec jsem neslintala, naopak, místo toho, abych koukala, jak se cpe, pozorovala jsem, jak se cpou jiní. A věřte nevěřte...vedle seděla rodinka, taťka tak metrák, spíš víc, děti..krásné holčičky, ovšem ta tříletá měla nejmíň 30 kilo, ta starší...ještě baculatější, maminu jsem zahlídla při odchodu, něco jako já, tedy obezitka ... a cpali se dětičky a taťka jak nezavřený. Napravo seděla dívčina, tak 19, pěkná, štíhlá, a zobala zeleninový salát. A tak bych mohla pokračovat. Většina osazenstva byla mladšího věku, a ti buclatější měli hamburgry a hranolky, těch štíhlých tam moc nebylo, ale viděla jsem stoleček mnohem míň obložený. No comment:-)Upíjím čaj, myslím, že se za dnešek můžu pochválit:-) Ráno jsem vstávala v 7:30, hodila na sebe staré elasťáky a půl hodinky dusala za naší vískou. Po návratu sprcha, 3 dcl horké vody (prý je to ráno to nejlepší, co pro nastartování organismu můžeme udělat, ne čaj, ne kafčo..čistá voda, maximálně ochucená pár kapkama citr. nebo pom. šťávy, ale už jsem to sem myslím psala:-), pak práce hoďku na PC, smlouvy a tak, pak klus na autobus, protože aby toho nebylo málo, zařvalo nám auto, onemocněl náš automechanik, takže jsme nejmíň na 14 bez auta, což je při naší práci a vzdálenosti od Plzně skoro hrůza, ale zakázala jsem si to brát, takže prostě klus na bus, v Plzni se kope na hlavní autostrádě, takže všude nejlíp pěšky, je to skoro nejrychlejší než MHD a nejzdravější (když pomineme ovzduší, že:-))), v poledně po pár obchůzkách hoďka a půl plavča v bazénu, pak klus přes celou Plzeň podívat se do bazaru, jestli naší škodověnce nepořídíme sestřičku(podnikejte s jedním nespolehlivým autíčkem, fakt můžu doporučit a bydlete 15 km od města,autobusy jezdí tak často, jak si jen přejete:-)))), něco do 20.000,-, nepořídíme, klus opět se zastávkou v McD k dalšímu klientovi, tam totálně vytočená, bolí nohy, samo že frajerka běhá po Plzni v botkách s mírnými, ale přece podpatky,zpět pajdavou chůzí na náměstí, zde 2 hoďky schůzky, no...a v šest příjezd busíkem domů, vyřízení nutných e-mailů a telefonů a konečně....relax....čajíček...internet...Doktorka...kočenky....pohoda v dušičce, která sice sídlí v tučném tělíčku (holky, jasně, sportuju, ale svaly zas tolik nevážej, prostě tučném a basta:-))) To jsem se zas rozepsala, a to jsem chtěla ještě reagovat každé zvlášť:-) No já to teď odešlu a když to nebude vypadat děsivě, ještě napíšu:-) Mám vás ráda, fakt:-) Tak zatím papa:-)

Ahojda holčiny při propršeném večeru. ALENKO - do tabulky setrvalý stav 70kg. A jinak už neříkám nic, za dnešek je vše vámi řečeno a podtrženo - sečteno, to fakt za moc nestálo.Ahoj někdy až to bude lepší. A vono bude, ne že ne.

Holky, za chvíli mažu domů a hlásím, že nebudu dělat NIC. Žádná procházka, žádný slovíčka, žádný nádobí, žádný rozčilování, žádný živnostničení.Kolegyně mně totiž přinesla knížku od E. Bombeckové. Vím, že jste psaly, že ji čtete, pro mě je zatím neznámá, trošku se za to stydím. Po letmém nahlédnutí do knihy mám pocit, že to bude přímo tantrické souznění (jestli si to divný slovo od Jokyho dobře pamatuju). Jen sem trošku nakoukla a TO JE VONO pro dnešní večer. Tak pa a nezapomeňte, že večer a v noci nám VUBEC nechutná. Teda pro ty šťastnější upřesňuji: JÍST NÁM NECHUTNÁ.Pa

Věro asi ne .... já nevím, jestli bych dokázala aby byl takhle poslušnej ....

Alenko, ráno váha 83,6,Adriano, Puldo, vnímejte půlkilo pozitivně, vždyť je to fajn, že to šlo !!!, ne? Někde jsem četla či slyšela, že když jsem se pěkně dlouho vyžírala do současné podoby musím se trpělivě zase odežírat do ppodoby menší. Hoblovka neexistuje, to by bylo moc snadné.Ivano, chechtám se ještě teď.Simčo, nepořídíš si pejska?Mílo, chatička je daleko, tvoje, to je smutné. My to máme za Prahou a vyplatí se zajet tam na kafe, když je slunečné odpoledne v létě. Je tam božský klid a balzám na nervy. Bohužel letos nestíháme agrotechnické lhůty, skleník je zamrzlý / Dano, co to děláte za počasí? :-)) Jindy už mám zaseté ředkvičky a zasazený salátek. Letos nevím.. Ale už se to dalo vytopit a bylo tom fajn.Holky, mějte se, mějte rádi své přednosti i nedostatky, vždyť o tom je život. Jde o to být v pohodě.Jdu večer plavčit, těším se.

No Dano snažila jsem se, ale myslím, že za to může pytel piškot :)))

Jo a já jsem teda taky pro Klause, prože jestli půjdeme do unie, tak si myslím, že on je ten pravej vůdce :) Né fakt si to myslím, protože když přišla někdy před 4 lety zpráva z EU, jak je to u nás všechno špatný a všichni to brali jako neštěstí a on se republiky zastal a v podstatě toho úředníka z EU sprdnul, že nám vyčítá to, co sama unie má v nepořádku .... a ať to neberem tragicky.... nevim no, já jsem ráda a kdyby byla přímá volba, tak ho volím ... asi spíš než Gotta :)

No, vidíš, Simčo, já říkala, že se Ti bude stejskat! Chachá, hafani jsou hafani, hned je na světě veselejc. Teď jí je smutno po Tobě, tos na ni musela bejt mooooc hodná. D.