Jak na HUBNUTÍ

Na zhubneme napsal jakýsi "mamut" (dnes 3.3. 12,38h )stejný příspěvek jako Pulda dnes na stránec 853 (12,14h), herdek, kdo je pravá Pulda a kdo je technostress mamut?

No s pejskem se to mělo holky tak, že veselo začlo už před autem, nejdřív jsem jí narvala na zadní místa (šoupla jsem přední sedadlo hodně dopředu a naklopila ho a vzniklo v autě trochu místa), když jsem jí tam teda nasoukala, tak jsem si říkala, jestli by to opravdu nebylo lepší v kufru, takže jsem vyházela všechno z kufru a snažila se jí dostat tam, ale ona se zabejčila, že tam nepůjde ... no komedie ... byla jsem od té operace špinavá až za ušima. Potom jsem jela na nákup, to proběhlo celkem v klidu (koupila jsem jí rohlík a tak byl klid). Když jsme dojeli do našeho domečku tak jsem jí vypustila na zahradu, ale holky, ona jak je ta obleva, tak v tu ránu byla špinavá ona od bláta ... no strašný ... a protože má něco s kloubama, tak musí spát v baráku a né venku, takže vběhla do předsíně a to jsem se nestačila divit .... naštěstí přišel manžel trochu později, takže jsem všechno uklidila a pejsek má naštěstí samočistící srst, takže to z ní opadalo a vypadala jako zcela roztomilej pejsekkk.... No co Vám budu povídat, večer nechtěla jíst, bylo jí smutno, v sobotu jsem s ní šla na velkou procházku tak to byla dobrá, cestou jsem se zastavila u sousedů, kde milej pejsek dostal hlad a sežral tam žrádlo z misky pro psa sousedů :) V neděli jí bylo trochu smutno a tak jsem byla fakt asi 10 hodin v v kuse s ní. Večer jsem s ní ještě udělala kolečko po vesnici a poznala jsem, jaký je hrdina, protože, kde nesvítilo světlo, tak se mě držela jako klíště a šla těsně vedle mě. No a dneska když si pro ní přišel kolegyně manžel, tak s ním ani nechtěla jít a pořád byla u mě .... Co Vám budu povídat, sama bych tomu nevěřila, ale je mi po ní smutno ... a horší to bude asi dneska večer ... už jsem si nějak zvykla, že než jdu spát tak se jdu pomazlit .... Je to trochu delší, ale je to můj první zážitek se psem ... Ale ona je opravdu vychovaná takže to bylo všechno lehčí ....

Tak jsem si uděla závěr. I na některé VÁHY přišly jarní deprese a blbnou, ať už jsou mechanické, digitální případně decimální. Takže holky, který máte ty svoje přístroje zatím v pohodě, neplašte až se u nich depka projeví. I váhy mají své dny.Pa.

MÍLO - to jsou ty víkendy .... já jsem se taky v pátek radovala předčasně a dnes ráno mě pozdravila zase stovka - to už je potřetí. Jak jsem pod ní, zaraduju se a za týden je zpátky. Ale já jsem si ten minulý týden opravdu orazila, to se přiznám.Ale od tohoto týdne se zase hodlám prát s tím mlsným rozmazlencem ve mě.K prezidentovi souhladím s ADRIANOU - Sokola jsem nechtěla, neb by mohl zase zavádět povinné náboženství do škol nebo zakazovat potraty a Klaus je sice arogantní chlap, který nikdy nebude sympatizovat s chudou spodinou a nepochopí asi nikdy, že se do takové situace může dostat i člověk snaživý a pracovitý, ale že je velmi vzdělaný a inteligentní, to se mu musí přiznat a vystupování a image má na jedničku. Za to na Livii se vizážisti zase budou muset vyřádit než z ní udělají něco slušnýho. Ale když zvládli z doroty Dáši udělat tu nádhernou dámu posledních měsíců, tak s Livií si poradí taky :-). A co asi ta jeho letuška? Jako prezident si ji asi už nebude moct dovolit.Jinak blahopřeji všem hubnoucím šikulkám a zítra udělám zase statistiku za únor. Tak kdo nehlásil, pište, pište.Alena

Ahoj holčiny při ubrečném pondělku, právě jsem se vrátila z rehabilitace, jsem uhoněná, obolená, zpocená.Alenko, napiš mi váhu o kilíčko dolů, tudíž 94! Jupí!Počasí teď bude takovéto střídavě s polojasným, až do pondělka půjdou fronty, takž tu a tam deštík, ale žádné mrazy přes den.Klaus mě potěšil, já jsem odjakživa klausovec, tak jsem jen zvědavá, jakej to bude president po Havlíčkovi.Madlo gratulace k vynášejícímu mužíkovi!Mono, při 62 kilech jsi přece štíhlá, FAKT! Představ si 30 kilo navíc a budeš si připadat jako víla, jako stébélko, jako nitka hedvábná, jako vánek.....Miluško, jen se drž, vidíš, jak krásně Ti váha leze dolů, kam já na Tebe, seš moje motivace!Tak už jsem taky viděla malého chlupáčka vlasatého, krásnej velkej chlapeček!!!!Věro, moooc hezkej popis situace, Jahelka mě potěšil, doufám že auto už je O.K. Seš dobrá s malým talířkem a lehkou ochutnávkou!Mirko, ta váha určitě váží špatně!! Ty nemůžeš mít tolik ani ve snu. Kdybys tam měla 80, tak neřeknu, hádala jsem Ti 77 a to jsem Tě viděla naživo! NENÍ to možné!!!!! Hned se převaž někde v lékárně nebo u doktora nebo u známejch, fakt nemůžeš mít takovou váhu! Já jsem proti Tobě hotovej buldozer a Ty seš malej trabantík, hned se převaž!A holky to tu krásně píšou, abys nezoufala a nezblbla (pardon) nějakou šíleností, fakt seš moc hezká ženská, tak zůstaň při smyslech a hubni pomalu, ale jistě. Ale převaž se někde, jo.Miluško, kup si octanovou mast a namaž na noc na malíček, jinak budeš kulhánej pajdánek.Martino, už se uzdrav, moc Ti to přeju!Rozzuřená Puldo, vyber si z toho to hezký, že máš váhu o 60 deka menší. Krása, ne? Nebruč, nebruč!Totéž pro Adrianu, taky nebruč, štíhlá budeš, budeš, budeš! Všichni budem! Tak. Just.Hanko, láska na první pohled? Znám, znám, bóže, kde ty časy jsou! Závidím, přeju, je to snový, užívej si, teď ještě jaro, achjo, Ty se máš.Ivano, Ty mi dáváš svým popisem rozzuřeného živitele a Kateřinek kontra Xenijek, jestli po tomhle nemít dobrou náladu, tak už po ničem! Chachá a zabijačková polívka, to je puntík! Jen houšť a větší kapky Ivanko!Simčo, napiš, jak proběhl víkend s čubinou, přežily jste obě??Dnes jsem papala k snídani krajíček suchého chleba, neb jogurt před cestováním zdá se mi býti riskantním počinem, záchody a případná křoviska v nedohlednu. Oběd cottage a slunečnicový chléb. Večeři nevím. Po víkendu se mi necce vařit, ale budu muset, neb dítě jest furt marodno, ale chuti k jídlu nepozbylo. Nudí se a jí a lebedí si, že konečně zase přibrala na 54 a vlastní nějaký prsa. Jojo, jak ráda bych jí něco připlácla.Mrkli jsem se včera na zahrádku, je to buď furt zmrzlý nebo bahnitý, kde svítilo sluníčko, stojí voda v každé prohlubenince. Nemám vysetý rajčata, musíme na to vletět. Pracovat se mi nechce, zejtra vypuknu na plný pecky, začátek měsíce je vždycky hektickej, mám pocit, že už jsou jenom začátky měsíců.Prší, prší.Tak se zatím mějte krásně a Ty Mirčo nesmutni!Pa Dana

Ahoj dívky,všechny zdravím.Váha hnusná odporná 90 - to je snad tvrdošíjně naschvál.V pátek 88 - lezu na váhu stále stejnou.Možná ještě žeby ten opuchlý malíček a stříbro,kterým jsem ověšená.Já už nevím.Na rtg nepůjdu na naši slavnou chir,léčí mi to vrchní,bolí to - vůbec né jako malíček,ale něco móóc velikýho.Teda já mít větší zdrav. problémy - nepřežiju,.Na chatu nemůžu jen na den na otočku,na to nemám prachy,musela bych si někoho najmout,chata je u Písku a autobusem a pak taxíkem - co pes?Tak doufám,že mi to už vyjde.Simčo - co víkend se psem?Starej odjede dnes večer - tak se zas dostanu ke stroji.Jdu pracovat troška - zatím Pa Míla

Čau holky, váha 65. Jde nám to skučení dobře. Sanej optimismus, tak já taky, jo?V pátek jsem vyrazila, vybavena finančními příspěvky a důvěrou širké rodiny, že já jsem ta pravá, koupit mámě dárek od všech. V třetí prodejně se záclonama manžel zavrčel, že jestli TADY nevyberu, dál si jdu nakupovat sama. Spolka jsem poznámku, že to je vlastně vydírání a koupila, záclony i závěsy, protože dál byla plánovaná komoda a tu bych sama neunesla. Ve druhé prodejně nábytku jsme narazili na komodu krásnou k tomu 2 úžasný komodičky malinký místo nočních stolků. Zakoupeno. Pravda, nevrlost živitele stoupala, když to nemohl narvat do auta. Poslední štace byla kytka. V okamžiku, kdy jsem zabrousila DANUŠKO na problém Kateřinek, živitel zařval "jdu do auta a čekám půl minuty", takže jsme s paní prodavačkou nestačily prodiskutovat, proč se chryzantémám říká zrovna Kateřinky, i když jsme byly na dobré cestě a už jsme přišly na to, že proto, že kvetou ještě na Kateřinu. Pěkně jsme si začaly povídat o tom, jestli je třeba Kateřina Sv. Kateřina a proto Kateřinky a ne třeba Xenijky a živitel nám to tahkhle hnusně zatrhnul. V sobotu jsem šila ty záclony a závěsy 4 hodiny. Klouzaly potvory a šev šel kam chtěl on a ne já, takže jsem zapomínala, že je šiju s láskou. Vyprané prádlo jsem poprvé letos věšela na balkon a při té příležitosti jsem našla kastrol, který od předvánoc postrádám. I se zabíjačkovou polívkou. Jíst už opravdu nešla. V neděli jsme se snažili napasovat do auta 4 lidi, psa, 3 bedny s nábytkem a balík záclon a závěsů (auto je žigulík). U této činnosti živitel zuřil a já dělala, že todle se mě netýká. Do okamžiku, než jsme konečně usedli. Zvíře se totiž rozhodlo, že potřebuje vidět z okna a přišláplo kytku z křehkých orchideí na mém klíně. Montáž nábytku u našich pak byla kapitola sama o sobě - ADRIANO, jak já rozumím tvému poslednímu odstavečku!!!!

Ahoj holky, kam jsem to zabrousila, je to to naše optimistické forum, plné hubnoucího elánu a dobré nálady?Já mám pocit, že tu zase zavládla ta blbá nálada, dokud bylo sluníčko, tak samá pohoda, zatáhne se a prší, a depky. Koukejte se oklepat a vzchopit a vlévat sem zase do našich žil chuť se sebou něco dělat. MIRKO, přece tě nerozhodí blbá váha. Já vím, že je to šok, ale podívej se na ty svý úbytky v cm, to vypovídají o tom, co už jsi všechno dokázala. Můžeš mít třeba těžký kosti a nebo jak psaly holky o těch svalech místo sádla, to by v tvém případě plně odpovídalo. Ono se ti to podaří, být štíhlá nevěsta a nezáleží na tom, kolik ta potvora ukáže kil, hlavní bude, abys byla šťastná a spokojená, to bude základ pro manželství. DENISO, pane bože probuď se!!!! Najdi si nějakého odborníka, který tě vyléčí, protože sama už to asi nezvládneš. Podle tvých mír musíš být krásně štíhlá, vždyť máš míry úplně ideální, tak co blbneš. Toho já nedosáhnu nikdy a určitě se kvůli tomu tolik netrápím, a když si počteš víc dozadu, je nás tu víc takových a přesto máme jasnou hlavu a bereme se takové, jaké jsme.MARTINO, koukej už namastit do práce, chci si jít zase někam sednout za drb. HANKO, jedině ty jsi tady navodila trochu optimismu, přeju ti, aby ti nová láska vyšla.Pro ALENU, váha opět 82, míry 102-82-109, takže malinký úbytek je. Ještě Ali prosím tě, dopiš mi do tabulky výchozí váhu, ta byla bohužel 87 kg, ne 85.Víkend jsem ustála, v sobotu jakžtakž, v neděli v pohodě, protože jsem byla s mladším na celodenním turnaji a moc jsem toho nesnědla. Dneska mám pitňák, Mirko taky? Jenom piju a úměrně s příjmem lítám na WC, připadám si jak průtokový ohřívač. Budu už končit a přeju vám dobrou náladu a hoďte depky někam, kam budete chtít. J.

HANKO, na fernet to nemůžu svádět, anžto v těchto dnech není a i když je, nejsou výkyvy, poněvadž beru HA a mám tudíž umělý cyklus. Ale bylo by to pohodlnější, pravda..Na prezidenta říkám, že ze všech těch, co kandidovali, je tohle nejlepší varianta. Tedy snad kromě této :-) Vzhledem k tomu, že prezident je u nás především reprezentační funkce, jsem ráda, že to je někdo, kdo dobře vypadá, umí se oblékat a chovat a nemá jako koníčka "rektální alpinismus" vůči všemu nečeskému.

MIRKO - i já jsem ti na našem posladním setkání říkala, jaké to pro mne bylo, to první podíváníse pravdě do očí /realita je někdy prostě neúprostná/. Věř, že to zvládneš, alespoň teď skutečně víš na čem jsi,co můžeš očekáváat a hlavně co vše a kolik je třeba zničit.Víš na čem jsi, a ber to tedy jako výchozí bod. Jinak to prostě nejde. No u mne to trvalo 1,5 roku ale dnes jsem již vpodstatě spokojená, je co vylepšovat, co bych lhala, ale teď již nepospíchám. Budu se k té vysněné váze prostě třebas i plížit, ale já tam jednou dolezu.Přeji Ti moc a moc úspěchů, však se to časem poddá.

Tak to uz mi odesla, nastesti to jeste manzovi pali, bez nej bych byla nemozna. Rano mi vzdycky rekne co mam udelat a kde a v kolik bejt, ja to stejne zapomenu, takze mi to musi jeste jednou mobilem pripomenout.Asi uz mam toho Alchajmra.Pulda.

Ahojky kočenky!Zdravím vás po nááádherném víkendu. Proč tak nádherný? Asi jsem poznala, co to je láska na první pohled! To jsou zvraty, co?MIRKO, Miruško, nebuď smutná, hlavní jsou míry (to Ti holky psaly) a to, jak Tě odhadujou ostatní! Mně by taky nikdo nehádal přes 60.DENISO, věř, že já mám cca 61/182 a setkávám se docela s poklonama.HOLKY, všechny jste to MIRCE krásně napsaly!SIMČO, když jsi to tak chtěla zdůraznit, 2x je málo, ne? :o))))))PULDO, tomu se říká parádní den blbec.ADRIANO, a co fernet, na ten by se to nedalo svést? :o)Co říkáte na prezidenta? Asi si začnu balit kufry

Adriano nebreč, uvidíš, že si to ta váha příští týden uvědomí, jak Ti dneska ublížila :)

Si to tak Puldo neber ... horší bude až odejda pamět a ramka v hlavě :)) To by byla dražší oprava :)

Dobré poledne,do tabulky hlásím 85 - nechápu to, podle všech počtů mám průměrný denní příjem kolem 5000kJ, často pod ně. S rotopedem, pravda, nejsem nijak vzorná, za celý týden necelých 5 hodin, k tomu kalanetika poránu vždy 15 minut. A přesto jsem přibrala, ach jo, kdeže jarní závazky jsou? :-(Míry taky nic moc, 104-85-116, takže žádný svaly namísto tuku.Prostě - pondělí je hnusný, svět je hnusnej, můj život taky a moje tělo obzvlášť.. mám depku a nechci být optimista ani pozitivně smýšlející člověk, já chci být štíhlá, aby se mi při pohledu do zrcadla nechtělo zvracet, ale to bych asi chtěla od života příliš.. a radši už mlčím..

Deniso, jeste mi to nedalo, a musim ti napsat, zajimavy clanek o anorexii je take na.....................http://www.mujweb.cz/www/potrebujidoktora/Clanky/novaofenziva.htm........................Tak si to vklidu precti a vydychej se. Ja vim, ze bych mela kolem siriti optimismus a pozitivni mysleni, ale dnes to proste nejde, tak jsem nasr...Dnes trpim znacnym technostresem, jeste k tomu.xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxNejprve neslo pripojeni na Doktorku,pak jsem nemohl najit zas odpoved byla nekde kole 8450 ted uz se to navrstvilo o 100 vice a ja nevim jak se mam prokousat zpatky o 100 stranek, kdyz se to tak pomalu stahuje. Fakt nervy,........ navic se mi posr..... mobil.Takže jsem telefonovala a zmáčknula červené tlačítko a telefon na displej napsal CONTACT SERVICE , tak jsem to odnesla do servisu a po 14-ti dnech mi řekli že je v pr.... pamět (Flash + RAM ) v který jsem měla uložený všechny čísla, takže jsem zase na startovní čáře. Nemohu nikomu volat a zalohu jsem si samozrejme neudelalaOprava bude stát pouze 2600 kč.A to je konec mého příběhu

Slunicko, plne s tebou souhlasim, jsem zdr. sestra a chodim na sestou do prace, hrozny, tj vstavam v 5.15, to se stacim tak akorat na licit a vycistit zuby. Stejne jak o tom pisou na cituji"Efekt: jíst častěji, ale méněPříjem jídla pouze 1x nebo 2x denně není vhodný, protože je spojen se zvýšením cholesterolu v krvi. Doporučuje se proto jíst vícekrát denně, zařadit do jídla svačinky a omezit spíše porce jídla. Efekt frekvence jídla se vysvětluje vylučováním hormonu inzulínu. Každé jídlo stimuluje uvolnění tohoto hormonu a pokud jídlo obsahuje méně cukrů a tuků, vyplavuje se i méně inzulínu. Ten je totiž zodpovědný za novotvorbu a vytváření zásob tukuhttp://www.potrebujidoktora.cz/clanky/020826.htmNa konce jsem se tam ale nekde docetla, ze se to neprokazalo ze by to melo nejaky vyrazny vliv, takze je jedno jestli se ji 1x nebo 5 x denně, ale hlavne clovek nesmi jist vice nez spali. To je cely ten zazrak, kolem kteryho se vsechno toci, co souvisi s obezitou.Pulda.

Chtěla jsem to Mirce zdůraznit, tak jsem to poslala dvakrát :)))))))))))

Ahoj holkýýý,tak Aleno půl kila zase dole. Jde to pomalu ale jistě :)Mirko, to je hrozný ta tvoje váha ... nevím nevím, jestli s Tebou někam pojedu :)) NEBLÁZNÍ! Já Ti můžu říct, že jedině sem jsem byla schopná tu váhu napsat, nikdo to neví, mimo vás tady ... ani manžel!! Žije v domění že mám kolem stovky. Hanbou bych se propadla ... když jsem se úplně prvně dozvěděla kolik mám tak jsem dva dny brečela a věděla jsem, že je to číslo, které nikomu nemůžu říct. Jediná klika je, že na to fakt nevypadám (i doktoři se pletou). A rozhodně buď ROZUMNÁ. Nesmíš si říkat, že zhubneš ... ty prostě jenom budeš normálně pokračovat v tom svém snažení a když zhřešíš, tak nasadíš dva dny mrkev a budeš zase ve svých kolejích ... A nezapomínej, že cvičením ti rostou zároveň svaly ... já mám o 10 kilo svalů víc ....A čím víc si vybuduješ svalů, tím rychleji budeš spalovat.... vždyť to všichni známe, to je jednoduchá matematika. Jsi skvělá holka a když se dostaneš pod 90 bude to skvělé, když pod 80 bude to fajn, ale nehoň se za číslem, sama říkáš, že se vejdeš do věcí, které Ti před tím nepadly .... Víš ještě jednu perličku Ti řeknu, kolem mě jsou všichni hubený mají váhu přesně podle tabulek (i manžel, ten má 70), ale když jsme šli na krevní vyšetření, tak jediná já jsem měla všechny výsledky jako z učebnice a kolem mě mají špatnej cholesterol, nebo cukry, nebo tlak .... jojo, ono to číslo taky není všechno.

Ahoj holkýýý,tak Aleno půl kila zase dole. Jde to pomalu ale jistě :)Mirko, to je hrozný ta tvoje váha ... nevím nevím, jestli s Tebou někam pojedu :)) NEBLÁZNÍ! Já Ti můžu říct, že jedině sem jsem byla schopná tu váhu napsat, nikdo to neví, mimo vás tady ... ani manžel!! Žije v domění že mám kolem stovky. Hanbou bych se propadla ... když jsem se úplně prvně dozvěděla kolik mám tak jsem dva dny brečela a věděla jsem, že je to číslo, které nikomu nemůžu říct. Jediná klika je, že na to fakt nevypadám (i doktoři se pletou). A rozhodně buď ROZUMNÁ. Nesmíš si říkat, že zhubneš ... ty prostě jenom budeš normálně pokračovat v tom svém snažení a když zhřešíš, tak nasadíš dva dny mrkev a budeš zase ve svých kolejích ... A nezapomínej, že cvičením ti rostou zároveň svaly ... já mám o 10 kilo svalů víc ....A čím víc si vybuduješ svalů, tím rychleji budeš spalovat.... vždyť to všichni známe, to je jednoduchá matematika. Jsi skvělá holka a když se dostaneš pod 90 bude to skvělé, když pod 80 bude to fajn, ale nehoň se za číslem, sama říkáš, že se vejdeš do věcí, které Ti před tím nepadly .... Víš ještě jednu perličku Ti řeknu, kolem mě jsou všichni hubený mají váhu přesně podle tabulek (i manžel, ten má 70), ale když jsme šli na krevní vyšetření, tak jediná já jsem měla všechny výsledky jako z učebnice a kolem mě mají špatnej cholesterol, nebo cukry, nebo tlak .... jojo, ono to číslo taky není všechno.