Panická porucha 3

Martino - já jsem taky pro to stanování u vás v sadu :-))... Já zas vítám čím dál, tím líp... a cizina je prima..."ale teď už mi je dobře, protože jsem si zařídila život tak, aby byl příjemný." To je věta na PP Oscara! A jak sis ho tedy zařídila?...

DITA -meli je pochopitelně nick, zvolila jsem si ho podle maminky.Tak ji oslovujeme. A ta jména na holčičku jsi mi vyčetla z duše.Sníme si o Lindičce, Nelince a já Julince. Ale jelikož už mám za sebou mimoděl.těhot. a 2 samovolné potraty, tak jsem ráda, že mám 1 živé a zdravé a na další lékařské peripetie nemám odvahu. A taky věk.Začínám býl lehce obstarožní matka.Věkem.Duší rozhodně ne.

Ahoj Romane - tak už vím, kde bydlíš - podívala jsem se na tu honičku kradené Tatrovky, to jsou věci tam u vás na sídlišti Vltava.S tím dalším srazem pane řediteli počítejte v Maďarsku, mám to fakt nejblíž, tak díky :-))).

Ahojte,proč bys byla divná Radko, jen si užij pošmourna, Ditka si užije příští týden vedra, když pošmourno nerada. Teda aspoň tady bude horko, teď je tu taky krásně, ale moc nechodíme na sluníčko. Jestli je teď někomu zle, tak mu posílám to sluníčko po drátě. Leníku a kdo o tom ještě psal, myslím Neli - ty emoce a očekávání náporu a přechod z příjemného do stresujícího prostředí, to je spouštěč úzkostí a PP i u mně, ale teď už mi je dobře, protože jsem si zařídila život tak, aby byl příjemný. Mějte se fajn při pátku.

Tak se po delší pauze hlásím,. neměla jsem náladu něco psát , jelikož jsem měla celý týden hnuuusnou náladu. Dnes je pátek, venku pošmourno a to miluju.Jsem divná, že jo?Hezký víkend a ti kdo mají dovču tak si ji užijte.

Tvou básničku jsem pochopila, díky za podporu.

Neli, to je hezký jméno, i pokud se jedná o přezdívku.Nelinka, Julinka a Linda. To jsou moje typy na holčičí jména...tímto tě, holka, vítám mezi námi a spolubojuj, piš, povídej...:-)

To je hnus, počasí i nálada! Tady zatím neprší, radši at prší, než tohle hnusný pošmourno!Dnes je malá u dědy , navečer si ji vyzvednem.Udělali jsme si s mužem dvě hodinky procházku po městě, kafíčko atd.-teda není nám ani jednomu dobře, ale specifikovat to nedovedem.Jakoby motání, slabo, bolí tělo, houpem se při chůzi...asi už tím trpíme oba-fóbky či co.Já snižuju opravdu pomalu, Evi R. Jen po půlkách, takže už přes týden užívám jednu celou tabl. Zkusím to vydržet, v nejhorším se poradím s psychiatričkou, co dál. Jdu k ní sice až za necelý měsíc, ale můžu jí zavolat. Krakonoško, souhlasím s tebou - jak už jsem naťukla ve svým rýmu-šprýmu- škoda dobře myšlené rány, která padne vedle.Já taky dostávala, a to jsem jedináček! A ne ten typickej. Nikdy jsem si nemohla vymrčovat, ani by mě to nenapadlo, rodiče mám přísný. Já se snažím "bejt normální" mamka, takže dělám s malou srandu- někdy jak magor fakt vypadám-:-), ale když je dusno a potřeba proklepnout masíčko, vařečka je za gumou tepláků a ruka v pohotovosti.Samozřejmě že ji nemydlím domodra, proboha!Zatím hezký zbytek dne, jdu za povinnostmi.

Musela jsem na chvíli odjet, tak pokračuju.Leníku oni to i píšou, že by se měl člověk, když bere třezalku chránit před sluníčkem, je potom vyrážka.Ale snad jen lidé světlejší pleti.Já jem nikdy problémy se sluncem neměla, opaluju se dobře, tak jestli ještě bude nějaké léto, tak uvidím. Chtěla jsem ještě napsat k příspěvku, který poslala Iva.Vím, že na těhle stránkách proberem všechno, ale já si sem chodím s vámi popovídat, vždycky tady najdu spřízněnou duši a mám vás moc ráda.Ty stránky, jak na ně odkazovala Iva, jsem si četla, ale myslím, že politiky je všude dost a nechtěla bych to rozebírat tady, kde je nám všem tak dobře.A co se týče toho naplácat dětem na zadek, tak si za svým stojím.Nikdy jsem děti nijak moc netrestala, měli jsme vždycky kamarádský vztah, ale když zlobily, na zadek dostaly.Když dneska vidím ty rozcapený spratky od maminek, které preferují volnou výchovu, tak si říkám, co budou dělat v pubertě.Ale když jsem včera psala o zlatých časech, kdy děti dostaly na zadek, myslela jsem tím spíš ty časy, kdy byly malé a měla jsem je doma a ne někde ve světě.A že to byly krásný časy.Teď už se můžu těšit na vnoučata.Evo S. přeju krásnou dovolenou.Editko moje neteř byla na umělým oplodnění, dneska má šestiletý dvojčata.Takový dvě krásný bosorky.Já teda nevím žádný podrobnosti, ale neboj se toho a jdi na to.Missko s tou prací mě to mrzí.Tohle je i problém naší rodiny.Mám strach až se kluk za rok vrátí z Anglie, že taky bude těžko hledat slušnou práci.V Anglii je spokojený, jednají tam s ním slušně, má peknou práci, dost peněz.U nás takových míst je málo a chování dnešních zbohatlíků, jejichž IQ je na úrovni těch žabích stehýnek, co holky papaly, a kteří díky restitucím a bohatejm rodičům jsou většinou na vedoucích pozicích a dělají z lidí blbce, je víc než těch slušnejch. Jani, i já tě vítám a Zoloft mi dělal taky zle.Ale zase jiní jsou spokojení.Venku leje, zima, hnus.Snad bude víkend lepší.Ahoj Eva z Krk.

Teď trošku z jiného soudku.Na jednom cvičebním víkendu jsem se seznámila s prima babama a protože jsme se chtěly setkávat častěji a ne na cvičení(protože to jsme nestačily nic prodiskutovat), dávaly jsme si srazy kdekoli po republice, ale tak aby jsme to měly zhruba všechny stejně, protože jsme z Moravy jižní i severní, Slovenska, Prahy, Plzně...Pro rychlý přesun posloužila dálnice D1 a místo jsme hledaly blízko sjezdu z dálnice.Setkáváme se tak 3-4 do roka,vždy pá-ne, nebo aktuálně dle potřeby.Jsou to naše světlé body...Tak to jen pro inspiraci.

Neli, mdloby nejsou pro PP typické. Jsi prostě typ jako vystřižený z prvorepublikových filmů, slečny, které při silnějším citovém hnutí klesají k zemi a gentlmeni je něžně zachytí. Tehdy se to řešilo čichnutím k flaštičce čpavku, možná i dnes něco podobného existuje. Mohla bys to nosit při sobě. Jinak prevence, pokud cítíš, že se mdloby blíží, je předklonit se a když jsi v situaci, kde lehnout s vyvýšenýma nohama nelze, pak se má zkusit zatlačit jako na velkou stranu, krev se přesune směr mozek, ovšem zdravý svěrač je předpokladem!!! :-)Su taky z Moravy :-)Dito, palec si cucal i jedne můj syneček, vydržel to do devíti let, kdy ho odhodil v dál :-) a zůstal bez následků. Palec má normální, jemná motorika funguje, citová frustrace není, dokonce ani předkus. Julinka je holčička a brzy bude natolik rozumná, že jí stud před ostatními děti nedovolí pokračovat a vzdá se ho dobrovolně, neboj. Je ještě malinká, palec v puse není žádná tragedie!!!O úplňkové noci se mi o vás poprvé zdálo, v hlavní roli Julinka, snad proto, že jsem si před spaním prohlížela fotky...

Jsem klidně pro Prahu a okolí Prahy (severnější okolí) :-)

Nelinko, ano - jak vejce vejci, jak přes kopírák :-((! Jo, ty příčiny se kradmo vynořujou a jsou pro nás VÝZVOU k zamyšlení, k zastavení. Můžem si ho dopřát!:-)"No a pak jsem ještě sebou švihla v nemocnici, kdy mi dr.sděloval diagnÓzu mimodělož.těhotenství a my u toho šli po chodbě." - Jo, "šli U TOHO po chodbě" - to je extra povedený, znám moc dobře!!! Taky mi na jedný takový CHODBĚ před pár lety doktor řek´ cos super hnusnýho onkologickýho a svět se mi rázem zbortil. Pak začaly ataky jak na běžícím páse, takže vyvěrá to z psyché, to je na tuty boty:-(! Není tedy náhodou, že se mi vždycky rozjedou před každou další kontrolou, který mi teď - po pěti letech - stáhli na půlrok :-)... Nelinko, s tím "obyčejným" omdlíváním je to ale taky záhul :-(, bacha, proto se, prosím, nauč postávat VŠUDE u pevnýho bodu!!!!!! Vyčkávati důvěřivě "ve vzduchu" přímo na autobusových, tramvajových a vlakových kolejištích - zakázáno!!! - mysli na to, prosím!!!"Mně se to paradoxně stává a dr.potvrdila i z pozitivních emocí.Když se móóc z něčeho raduju, těším.Tak se momentálně učím radovat normálně:))":-))))))) jo - i radost je pro nás nebezpečná, jasná zpráva, to je sranda, což??? To si dopřáváme!!! Uč se radovat "normálně", mnoho zdaru. Já to neumím: hmmm, když UŽ někdy ňáká vzácná radost, tak radost! Euforie... třeba až do rána :-))

Jo, jo Neli, podobný příznaky jako já. Takový tu máme asi všichni. Já už o své panice a obsesích nepíšu, za prvé jsem už skoro OK a za druhé už mě to prostě nebaví, psala jsem o tom dřív dost často. Tím se omlouvám všem novým, že nereaguju.Ale máme tu Pajku a Evičku, ty vždycky rádi poradí.K tomu srazíku, já se teda omlouvám, ale upřímně píšu, že můžu jet jen někam poblíž, což znamená: Praha, Plzeň, ČB a okolí.Ale na mě nedejte, sejděte se kde chcete, ale dál já prostě nedorazím.Ahoj a hezký den přeje Vaše kamarádka Romana

Jo Sever Čech hlásí zataženo, oblačno, pošmourno, ale ne smutno... úplňkovou noc jsem zvládla bez problémů. Nespala jsem spíš, když šel měsíc do ouplňku :-)Karle, kdepak jsi? Chtěla jsem se ti pochlubit. KDyž už byl ten úplněk, dala jsem si očistnou kúru a jedla včera jen ovoce a zeleninu. Skoro kilo dole, žádný hlad a krásně jsem se pročistila. Cítím se lehčí a víc v pohodě. Asi si dám ovocno-zeleninovou kúrčičku ještě dnes :-)

Evi vod Krakonoše - Čtu tady o třezalce. Nevím, co je na tom pravdy, ale prý není dobré ji užívat (pít) přes léto. Raději v zimním období. Martinko HU - Ja už ti tu myslím Pajka řekla, na těch fotkách se blbě šklebím na žabí stehýnka. Ale tak špatný nebyly, opravdu jako kuře... Romane - Gratuluju upřímně k hotovému překladu. To je teď úleva, co? Máš vůbec co dělat? :-) Jinak okurková sezóna je okurková sezóna - my novinářský bychom o tom mohli vyprávět :-) taky bych točila tatrovku, dokonce i krávy na silnici, vepře na zahradě nebo okurky v zavařovačkách :-)Se srazíkem zatím nevím, opět stejný problém - byla bych ale pro udělat to klidně v kempu v Litoměřicích. Jistě všicí chápete proč - mám to nejblíž. Už si fakt nemůžu dovolit cestu za šest stoveček :-) Kdyby to byly ty Litoměřice, byla bych pro klidně ke konci srpna. To bývá ještě hezky. A kvůli Juditce a ostatním doporučuji klidné místo na stanování... NOváčci jsou samozřejmě vítáni, ráda poznám nové pépéčkaře :-)Kamčo - Moc nejsem pro ten Mácháč. A víš proč? Sice to mám blízko, ale tohle bude dovolená Tvoje a Tvého broučka. Nikde jste spolu sami dlouho nebyli a já vám moc přeju, abyste si sami užili jeden druhého, jak to jen jde... tak proto :-) Ta peněženka mě hrozně mrzí. Přesně jak píšeš - pro dobrotu na žebrotu. Pokecej o tom s tím kamarádem, on si určitě nic špatného nemyslí, když ti donesl i bonboniéru. Jsi statečná :-)Neli - Moc moc moc tě vítám. Právě pro tebe a pro Janičku platí, že bych vás ráda viděla na dalším srazu :-) Děkuji ti za vysvětlení příčin panické poruchy, jsou to cenné informace. Koukám, že jsi pěkná cestovatelka a dost jsi to ho v životě ustála. Úplně mě zaskočilo, že jsi byla v bezvědomí a že Rokytka taky. Já jsem to fakt nevěděla. Tohle se mi nikdy nestalo a je mi to moc líto. Kdykoli vás bude něco trápit, ihned sem :-) Jinak já jsem začala depresí, složila jsem se loni na začátku září, ale vedla k tomu spousta důvodů, nebylo to jen tak :-) Sem jsem přišla asi tak v říjnu nebo listopadu a moc mi to pomohlo. Dneska už neberu AD, občas slupnu kousek Lexaurinu, ale jinak dobrý :-) Tak kéž bychom ti taky tak pomohli :-) Byla tady debata o tom, že jste se většinou složili, když jste se z pohody měli dostat do stresu. Přesně to jsem měla loni já. Takže na tom asi něco bude. Byla jsem na dovolené v Chorvatsku, dostala prstýnek, bylo sluníčko, láska, všechno nádherné... a já jsem se měla vrátit do práce, kde jsem tehdy měla problémy. Věděla jsem, že to bude až za týden, ale hrozně mě to trápilo. Nedokážu si prostě dovolené užít do úplného konce....

Romane, ty jsi z Budějic? Ja jsem tam jezdila na Bezdrev několik let na dovču a i sídliště Vltava znám.Od nás jezdí lidé za nějakým léčitelem Bedřichem Burkoněm až k vám, takovou dálku.To je opravdu tak dobrej?Dito, píšeš, že snižuješ AD, zkus třeba brát přírodní AD,jmenují se FELIS.Já jsem nemohla žádné prášky brát a tak mi doktorka nasadila FELIS a je mi po nich dobře.Je to výtažek z třezalky a snad i volně prodejny.

Evo R.- fakt je to všechno podobné jako vejce vejci.To poprvní v Bulharsku bylo podvědomně asi kvůli diplomce a státnicím.Prostě jsem se měla vrátit z pohody do těžkého stresu.To jsem ale vydedukovala až po létech.No a pak jsem ještě sebou švihla v nemocnici, kdy mi dr.sděloval diagnÓzu mimodělož.těhotenství a my u toho šli po chodbě.Ještě jsem mu stihla oznámit, že začínám špatně vidět a že omdlím a vzorně jsem si usedla ke zdi na rantlík.Pak jsem se probudila až na vozícím lehátku.Holt jsem emocionálně neunesla situaci.Moc jsem se bála doktorů.Ale takovéto akce proběhly opravdu jen jednou do roka.Nyní s lékama úplně v klidu.Jen občas se objeví náznak paniky.Mě se to paradoxně stává a dr.potvrdila i z pozitivních emocí.Když se móóc z něčeho raduju, těším.Tak se momentálně učím radovat normálně:))Tož tak je to.

Ahojtě všicí, hezký páteček :-))... Neli - uf, vidím, že jsi také jedna z mála s PP, která i buchla do bezvědomí :-((; mně se to stalo poprvé na koleji (před státnicema), nikdo však ve špitále netušil, co mi je. Naposledy asi před rokem, kdy jsem se z ničeho nic sesypala doma v předsíni - to čisté bezvědomí, kdy jsem byla bez dechu, prej trvalo asi minutu, ale už jsem modrala na rukou a kolem pusy :-(, záchranka mě odvezla do špitálu, a tam - i po kapačkách - jsem měla další ataku, takže jsem najela na svůj lék první pomoci - xanax (obdoba tvého oxazepamu)a do pár minut bylo dobře. Před pár dny jsem buchla v Ikeii, ale bez bezvědomí a xanax mi při tý akutní panice zabral do několika minut... Tož tak... To borcení, cos taky zažila, nebývá u PP časté, ale ty obavy, že nevíš, kdy a kde se ti to může zase stát, jsou taky chuťový :-((Hezkej den všem, moji nejmilejší :-)))

Ahoj Jani,je pěkné,že ses nám zase ozvala. Okolí nás nechápe asi skoro všechny, málo kdo má vedle sebe někoho, kdo všechno chápe, všemu rozumí a nic mu nevadí. Moji rodiče to taky nechápou a dívají se na to všelijak. Partner je z toho taky zmatený a občas asi neví, co si o mně má myslet. Ale už si pomalu zvyká, nic jiného mu nezbyde.Missko