Panická porucha 3

Evo S. -jsem taky z Moravy, takže pošmourno mám v přímém přenosu. Na víkend hlásili moc hezké počasí, tak si to užij.

Krásné páteční ráno!! Morava hlásí pošmourno,zamračeně a celkem chladno. Zítra jedeme na dovolenou,tak doufám,že nám to tam celé neproprší :-(((

Krásné ráno všem,děkuji za přivítání.Romane, to minulé léto se mi jen trošku hýbla zem pode mnou a bolela hlava.Panika žádná.Ale trvalo to dlouho, tak jsem šla k doktorce. Pak teprve následovaly rehabilitace.Je škoda, že o této nemoci lékaři málo vědí, mohli by nás léčit mnohem dříve.Ale ať trošku dopovím můj příběh.Po těch Alpách mi bylo stále zle od žaludku, tak jsem se sama objednala k psychiatričce.Patálie o tom, jak mě nikdo nechtěl vzít, jelikož mají plné stavy, nechám na jindy.Ale podařilo se a do týdne jsem měla léky,ale jen na smíšenou depres. a úzkostnou poruchu.O panice ani slovo, protože o té jsem ještě ani nevěděla. Po týdnu braní léků (toho podpůrného na okamžité zmírnění napětí) se mi v obchodě udělalo zle, ale to byl teda nášup.Bylo to o víkendu, tudíž jsem se nechala odvézt do kraj.města na psychiatr.krizovou linku, protože jsem usoudila, že v takovémto stavu nemůžu existovat.A právě tam mi řekli o panické atace a změnili léky na ty aktuální stavy. Ty předchozí mi totiž tu paniku vyvolaly(měly to i v nežádoucích účincích).Dostala jsem Oxazepam a bylo mi OK.Nikdy jsem nezažila větší radost, než když jsem dokázala jít nakoupit a ono v pohodě.Takže to byla moje první ataka, o které se vědělo co to je. Když jsem se probírala minulostí, tak se mi stalo už na výšce, že jsem upadla do bezvědomí. Ale protože to bylo jednou do roka, myslela jsem si že je to od nízkého tlaku nebo dehydratace,protože vždycky to bylo na výletě (Bulharsko-otevř.moře,Norsko-bus, Kalifornie u největší žulové stěny..atd)Že by i agorafobka? No nic, však tu nekončím, tak ještě se tu budu vzdělávat:))Včera jsem začala číst PP3, tak mám co dělat. Tak se omlouvám za své litanie, příště to bude kratší.Krásný den všem.

Tak už jsem vydrbaná a jdu kouknout, co se tu včera dělo. Teda já už se tak těším na brouka. Až mu skočím kolem krku... teda, to mi fakt chybělo..Leníku, s tou peněženkou... už jdou po vsi fámy, že se v ní něco ztratilo.. budu se ho muset zeptat až ho potkám.. no pro dobrotu na žebrotu..Mno, když tu tak plánujete to stanování... tak co třeba na Mácháči za 14 dní? :-) Já bych sice ve stanu nebyla ani jednu noc, ale jedem tam na dovolenou :-)))Niki, já dneska taky myslela, že v práci nevydržím. V jednu chvíli mi bylo fakt zle, tentokrát zas z těch zářivek asi. Navíc to vedro, fůůůj, hrůůůza..Jiřinko, to je mi moc líto, co je s tvým broučkem. Kolipak mu je? To je fakt chudáček. Doufám, že mu bude brzy líp. Až zaberou ATB, tak určitě.Teď jsem ještě zjistila, že si pletu Jiřinu s Jindrou :-))) jsem hrozná, co? :-))) Niki, to je fajn, že jste s přítelem udělali kompromis. Snad vám teď bude líp a budetě šťastnější...Jiřinko, souhlasím jak s Evinkou Rokytkou s tou Colou, tak s Leníkem s tou Smectou. Když byl nemocnej náš Míša, tak mu dávali tu Colu a fakt mu bylo líp. Navíc mu chutnala, tak jí pil sám od sebe. No a když jsem byla mladší a bylo mi zle, mamka mého kamaráda mi dala Smectu a zabralo to fakt skoro hned...Jé, my se teda rozrůstáme :-) Ivu jsem tu snad ještě neviděla... a Neli, vítej mezi námi, jsme tu taková jedna veliká rodinka. Nejsou to jen skvělý stránky, ale chodí sem hlavně skvělí lidičkové..Ditunko, všimla jsem si, jak Jůlince ten paleček chutná :-) segra zas nemůže Domíka odnaučit od dudlíka a taky od plín.Jéé a ještě Jana.. teda nás tu je :-)) Jani, u mně je to stejný. Taky mě nikdo nechápe a myslej si, že přeháním. Naštěstí mám Vás všechny tady.. Leníku, napsala jsi to doslova. V čepečku vypadám fakt jak idiot :-) ale má ho tam každej, takže aspoň se nemusím stydět :-) a v tu dobu, cos psala, jsem myslím čekala než rozjedem rohlíky.Koukám, že každýho pošlou na rehabilitace s krční páteří :-) já tam byla v prváku. Jen mi to nepomohlo a nikdo mi stejnak nedal přesnou diagnózu, až teď, po 3 letech..Koukám, že jsem první, kdo přišel s konkrétním návrhem na PP slet :-) Mně a možná i Leníkovi by Mácháč vyhovoval. Od 6. do 13. srpna jsme tam..Jinak taky přeju dobrou noc, i když dneska už jsem tu sama...tak pá zítra, teda dneska..

Evi, dobrou noc... zítra tu v noci už nebudu a asi tak tejden tu nebudu vůbec - myslím doma. Kdyžtak to necháme na pak, měla bych zas chodit do pekárny, tak tu zas budu pobývat v noci :-)

Hurááááááá, som tu :-))))Pekařka hlásí příchod!! Jen se dojdu pořádně vydrbat a jdu na vás...

Neli a Jani, vítejte mezi svými!!!Kamčo, dneska už nemám sílu zipovat, tak, prosím, vydrž do zítřka - tedy dneška večera. Dobrou všicí:-)))!

Ohledně toho stanování - já jsem pro všema deseti. :-) Během dovolené jsem před Jeseníkem i po něm absolvoval celkem 4 kempy, všechna ta místa byla krásná, přívětivá, pozitivní a klidná. Konkrétně jsou to kempy v Litoměřicích, Příšovicích u Turnova, Bobrovníku u Jeseníku a v Poličce. Tyhle všechny mají moje osobní doporučení. :-) Ale ten poznatek mi hlavně říká, že jestliže ze 4 prakticky na blind nalezených kempů narazím na 4 skvělá místa, pak přeci nemůže být problém podít se v podstatě kamkoliv. :-)A brou a krásný pátek všem! Prý má pršet, nechť je to déšť očistný. :-)

Ohledně srazu: Jsem pro srazík klidně ještě tyhle prázdniny. Ale zatím nemám žádný pořádný nápad. Leníčku? :-)

Jano, Neli, vítejte! :-)Neli, to jsme dva, já taky od minulého léta, přesněji první ataka v červnu. No jo, nějak jsem propásl letos v červnu oslavit výročí :-))) Jo a taky 35 let. A taky mi pouť k PP začala od odblokování krční páteře. :-) S tou spokojeností to u mne bude jinak. Mám to jednoznačně hlavně v psychice a od té doby se snažím upřímně si odpovídat na otázky, jestli s tímhle a s támhletím jsem opravdu tak strašně moc spokojený. Odpovědi jsou občas kruté, ale jinak se pravdy nedoberu. Je to ovšem u každého individuální, PP je holka skromná, dokáže se živit ledacčíms od psychiky až třeba po nadměrný přísun vybraných "éček".Zajímavé, kdykoliv sem přijde někdo nový, chce hlavně najít příčinu. Stejně jako já úplně na začátku. Teď už se na ní dávno neptám takhle přímo, jako by tahle otázka upadla v zapomnění, ale ona se mi ta příčina stejně nějak postupně vynořuje. Chce to poznávat sám sebe. A tenhle chatík dokáže člověka správně naťuknout. Tak ať je vám-nám to k užitku! :-)

Jo, abych nezapomněl, kdo jste dneska viděli jakékoliv zprávy (Prima, Nova, na ČT Večerník z Čech), mohli jste zahlédnout přímo panelák, ve kterém bydlím na sídlišti Vltava v ČB. Reportáž o zběsilé honičce policistů za ukradenou nákladní tatrovkou :-) Je to hned vedle baráku, tam kde chudák zloděj skončil, protože máme sídliště celé rozkopané a on se přes ty příkopy s trubkama nemohl dostat :-))) Šel jsem si to tam ráno taky nafotit, netušil jsem, že ta patálie bude večer ve všech televizích. Holt okurková sezóna :-)

Evi, díky za fotky!!! Objevila jsem je až teď. Na talíři žabí stehýnka? :-) Vypadáte tam moooc spokojeně a Julinka je sluníčko! Kdybych tam byla, můj objektiv by mířil taky převážně na ni, takže jí, Dito, dej pusenku na čelíčko...

Ahojda zlatíčka! :-)Překlad hotovej. 67,7 normostranek za 4 dny. Ale za takovehle veci se Oscary nepatří. Překládek je samozřejmě trošku šizenej, páč to prostě v takovém režimu jinak nejde. Na druhou stranu není zase od věci takováhle nucená vzpoura proti PPPerfekcionismu :-))) Nicméně dobrý pocit mám jen z toho, že už je to za mnou. Ke konci už jsem se té chvíle nemohl dočkat. :-)Jiřinko, chtěl jsem napsati, ta rána, kdy se člověk vzbudí a všechno kolem je smutný, ta dobře znám, tedy pamatuju si je. Vloni jsem to měl nejvíc takhle nahnutý, člověk se vzbudí a nikde naprosto žádná perspektiva - v mým případě jen to sezení u počítače. Přestalo mě těšit prakticky všechno, takže mi nakonec zbývala zase jen ta práce u počítače. Známý začarovaný kruh. Musel jsem padnout na dno, abych si to celé nakonec uvědomil. Teprve pak jsem s tím mohl něco dělat. Je třeba nějakou perspektivu dohlédnout, najít v každém tom dni něco alespoň příjemného, něco, co bude těšit, ještě lépe něco, o čem člověk ví, že má smysl se tomu věnovat, chce se tomu věnovat a bude se tomu věnovat. :-)

Všechny zdravím!Neli, vítej na chatu, snad Ti pomůže jako ostatním...Martino, ahoj zpět "doma" a pohlaď za mě Radečka, bumbrlíčka...Ještě ke světloplachosti - řekla bych, že veškeré smysly máme my panikáři zjitřené a potvrdil mi to jakýsi dokument o PP, v němž to vyjádřili větou, že "lidé s PP slyší trávu růst". Rozhodně to souvisí s tím, že jsme stále v pohotovosti, která souvisí se situací boj-útěk.Jinak hlásím, že rostou houby i tady. Psí kámoška už nekulhá, spí někde pode mnou a na houby chodíme spolu :-)Jdu se pokusit usnout, přestože je úplňková noc...

Zdravím všechnyPP:))Dnes jsem objevila tyto skvělé stránky a když dovolíte,ráda bych mezi vás občas přišla. Abych se krátce představila.Je mi 35 let, doma mám jedno školčátko a PP mi byla diagnostikována v únoru, ale odhadem s tím žiju dobře 15 let.Asi odminulého léta mi bylo divně, motala se mi hlava, bolesti, strach z nemocí, no však to znáte.Takže zapůl roku jsem odrehabilitovala krční páteř, pak hrudní(prý skřípnutá žebra-cha,cha) a skončila jsem o Štědrém dnu na navrtění EKG,protože mi projela ostrá bolest sternem.Pochopitelně vše ok.Vyvrcholením byl pobyt v Alpách,kdy mě bylo zle ze serpentýnů a když potíže neustaly ani doma, šla jsem na psychiatrii a tam mi "našli" PP. Včera jsem byla na kontrole(užívám cipralex a akutně Oxazepam), ptala jsem se na příčiny, tak jak vy. Protože jsem spokojená, nemám starosti(zjednodušeně řečeno), tak kde mám pátrat.Paní Dr. říkala, že jde o nerovnoměrné látkové zásobení v mozku a jakoby to nemá co do činění s tím,jestli je člověk spokojený či nikoli.Ale to sami víte, protože krásně to v březnovém příspěvku popsal Karel-betablokátory apod. Tak vám přeju více a více serotoninu a hodný mozek, který s ním umí hospodařit.

Jani, no vidíš. Já myslela, že mám jen depresi a to, že mám PP, jsem zjistila teprve před pár dny. Taky bych ráda znala příčinu. Dětství v pohodě, škola v pohodě.... Copak teď asi dělá Kamča? A jestlipak jí nasadili čepeček a vypadá jak blbeček... chudinka naše zlatá :-) Asi nenasadili.... Pekař peče housky, uždibuje kousky.... snad přinese ještě kousky z housky na popraviště :-)Všem vám přeji krásnou klidnou ouplňkovou noc a nádherné přenádherné sny :-)

Ahojte děcka-pecka,moc a moc všem děkuji za gratulace k svátku - to jsem zrovna byla v Ostravě u rodičů a bylo nás tam fůra, takže na Internet ani pomyšlení. Takže dodatečně: jste všichni zlatí.Judit - děkuji za tu maďarštinu, škoda, že jsem nemohla reagovat hned.EviS - jestli se mi líbí více tu doma neb tam doma? Víš, já už s tím musím přestat bojovat - mě se musí líbit všude, ale doma je tam, kde se můžeš vyjadřovat rodným jazykem, takže víš, kde je moje největší doma, ale tu mám rodinu a je tu teplo a hodně ovoce a zeleniny a příroda, což jsem v Ostravě neměla...atd. ukončím to: všude chleba o dvou kůrkách.Kdo se ptal na Ráďu - děkuje pěkně, má se dobře, maminka je hodná dá mu cucnout každou hoďku, jen co kňurkne. Cestu jsme zvládli v pohodě tam i zpátky, takže už je to velký cestovatel s pasem.Ditko - Jůlinka je krásná, ale palec jako přadlenka by asi nechtěla - ta jej měla velký, jak si jej pořád musela olizovat, aby mohla příst, tak ji to nějak vysvětli - nedumlala cumlík? Leníku - co to tam na té fotce z Jeseníku jíte? Nějaké divné kuře, ne? Podívej na ty nedůvěřivé pohledy do talíře.EviR - bude reportáž? Musím o 2 týdny zpět tady na chatu, ještě jsem se tam neprokousala. Ale fotky mluví za vše.Hlášení o počasí: Dnes deštivo, potom slunečno, teď tma jako v pytli - ouplněk se asi schoval za mraky.

Ahojte všichni,konečně jsem se dostala k počítači.Jsem z Ostravy,mám dva kluky 18 a 16let.Brala jsem xanax,zoloft ze kterého mi šíleně bušilo srdce a byla jsem mimo.Teď mi vyhovuje defobinek,ale jen ve stavu nouze.Kartářka mi nic konkrétního neřekla.Nejvce mi pomohla léčitelka,hned jak mě viděla,věděla oč jde.Nemohla jsem už jíst,měla jsem ataky skoro každý den.Psychoterapie moc nezabraly,psychiatr zkoušel léky.časem se mi to nějak upravilo,ale bojuju každičký den.Také řídím auto a jako spolujezdec se necítím dobře.Je to vše podobné jako u Vás nebo hodně podobné.Ale doslova mě žere,že za ty roky mi nikdo nedokázal říct proč ta panika vlastně vznikla a co je příčinou.Lidé z okolí to nechápou,dokonce i moje máti mi nadává,že se stále mo pozoruju.No tak to dneska stačí.Hezký večer Vám všem.

Ďakujem Leník, idem psať peknu dobrú noc všetkým mám Vás rada...

Evi S. - Mrkni na tu diskuzi. Je tady na doktorce a ty holky jsou fakt super. Budu tam i já. Jsem tam pečená vařená. Můžu tě podpořit :-) To platí i pro Ničku :-)Rokytko - Ája je teď na cestách a prý mi dá vědět, kdy pojede do Prahy. Možná to bude stejný termín. Kéž by...Miss - Chuděrko moja, myslím na teba. Myslela jsem, že nastoupíš až příští týden nebo měsíc.... to je ale rychlovka. Myslíš, že na takovém místě vydržíš? Jenže co pak, viď... Vůbec ti tu situaci nezávidím, ale moc ti přeju, aby se to v dobré obrátilo. Jakmile se zaučíš, určitě nějaké napětí povolí, berunko...