Jak na HUBNUTÍ

Já jsem zhubla za posledni...přidej sex a půjde to samo

Rychlý a osvědčený...Ty to bereš rychle. Jsi všude.

Andreo,cio jsi konkrétně jedla? Můžeš nám prosím tě napsat co jsi snídala? Já snídám jogurt už léta a někdy mám k němu banám,někdy BB-dobré ráno a někdy jen ten jogurt. Není to málo? Díky

Už několikrát se mi podařilo shodit nějaké to kilo,ale vždy jsem musela držet dietu.Samozřejmě jsem ty kila nabrala spět a ještě jednou tolik.Až jsem objevila bylinky-doplňky stravy a začala hubnout pomalu a jistě a hlavně žádná dieta.Cítím se super.Jediný co je důležitý dodržovat pitný režim.Případě zájmu poradím jak na to.Pište na [email protected]

Já jsem zhubla za posledni pul rok asi o 12 kg a musím říct, že bych to nenazývala dietou, ale kompletní změnou životního stylu. Začala jsem se hýbat a také pořádně snídat, miluju Fitnessky s jogurtem! :-)

Hubnutí a zároveň detoxikaci je možné docílit s přírodním stromovým sirupem NEERA.

více info na www.vseproplet.cz

já jsem zhubla z velikosti 36-38 na velikost 32-34 a jsem moc spokojená. Používala jsem bylinky - doplňky stravy a už po měsíci jsme měla 2cm v pase a 1 cm přes boky. Na váhu jsem dolů šla asi tak o 5kg. [email protected]

Mnico-zadarmo?

Ráda poradím se stravovacími návyky každému individuálně podle jeho představ a potíží. Napište mi o svých potížích a uvidíme jak je vyřešíme společnými silami. Psát můžete na MNica-seznam. Budu se těšit.

dobrý den, je mi 15.. vždycky jsem byla taková ani ne tlustá ale ani hubená, taková oplácaná.. posledí dobou jsem dost přibrala na sthech a zadečku, a taky na břichu.. protože mám přes týden samé kroužky, tak posiluju večer před spaním.. chtěla bych ale poradit jak , ebo jaké cviky, abych zhubla a aby mi nenarostly svaly.. aby pak stehna a zadek nevypadaly ještě objemnější..mřím 164 a vážím 62... děkuji předem za odpověd..

.

[email protected] je PODVODNICE!!!! Holky všechny které z vás byly podvedeny údajnou prodávající [email protected] se mi ozvěte, žádná meridie vám nepřijde jen prázdná flakonka s práškem, obracíme se na Policii,už je nás pár a čím víc nás bude tak větší trestní postih ji čeká, ozvěte se mi na mail [email protected], nedovolme aby ji to prošlo!

Ahoj,mám super řešení jak zhubnout a fakt mně to pomohlo!!Koukněte na hubnete.cz/garden a ten pan Salamánek Vám se vším pomůže a vše zdarma!!Jen zaplatíte ty produkty po kterých budete hubnout a to je jak za hlavní jídlo 40kč-fakt super cena.Vše Vám rád vysvětlí a poradí co si koupit a jak to brát.

Ahoj,mám super řešení jak zhubnout a fakt mně to pomohlo!!Koukněte na hubnete.cz/garden a ten pan Salamánek Vám se vším pomůže a vše zdarma!!Jen zaplatíte ty produkty po kterých budete hubnout a to je jak za hlavní jídlo 40kč-fakt super cena.Vše Vám rád vysvětlí a poradí co si koupit a jak to brát.

/www.kgdolu.estranky.cz/Moje stránky E

Sem může každý, blbne mi internetm, z
tak se mi ty slavné brambory zadaly několikrát.E

Evo gratuluju,jsi dobrá.Já zítra taky začnu.Budu hlásit výsledky.Jo jinak jsem se nezeptala jestli múžu mezi vás,jestli jo tak děkuji a zároven všechny zdravím.

Moje hubnutí
Tak začala jsem 1.4. a první týden si zvykala, potom jsem najela na jídelníčky a začala si je sestavovat, donesla jsem si kalendář, tělo si zvyklo celkem překvapivě rychle, 15.4. mám 89,4, 20.4. mám 87,6, 27.4. 86,3kleju a mám menst.4 mimořádné dny, 4.5. mám 83,5, 11.5.82,3, 18.5. 81,2, 25.5. 79,9, 31.5. 78,7, 8.6. 76,4, oslava 2krát a 15.6. 77,3, krize, 4 mimořádné dny, 22.6.75,7, menstr.25.6.75,8 krize, 3mimořádné dny, 27.6.75,2, KRIZE 3mimořádné dny, 8.7. 74,3, 18.7. 73,9, 22.7.73, 27.7. 72,6, 1.8. 72,5, 4.8. 71,9, 13.8. 71,3, 1Ý.8. 70,6, TAK TO JSEM JÁ, LEHKÉ TO TEDY NEBYLO, ALE TO JSM NESLIBOVALA, VŠE CHCE ODHODLÁNÍ A NEODPADNOUT PŘI KRIZI, TA MŮŽE BÝT I NĚKOLIK DNŮ.

Pečené pikantní brambory
Máme rádi k večeři nebo k obědu pečené brambory, pod ně rozetřu všem trochu olivového oleje, jednu pol. lžíci asi tak, promíchám je s trochou gr.koření a drceným česnekem/ 6 stroužků /a cibulí na kolečka /tak tři cibule/, rodině to promíchám s 200g anglické slaniny, pokud to dávám jako přílohu k masu, už tam nic nedávám, ale pokud to jedí samotné, zasypu strouhaným sýrem. Sobě dám brambory do alobalové mističky a místo slaniny zamíchám nasekané 2 plátky drůbeží šunky nebo debrecínky a třeba pár plátků krájené salátové okurky a pár kousků rajčete, když mám chuť, položím na to jeden plátek eidamu, no a dietní večeře nebo oběd je hotový. Brambory peču na 200 stupňů s ventilátorem, aby zkřuply. Dělávám to ke grilovanému masu, já mám ale místo masa grilovaný Hermelín figura v alobalu.

Pečené pikantní brambory
Máme rádi k večeři nebo k obědu pečené brambory, pod ně rozetřu všem trochu olivového oleje, jednu pol. lžíci asi tak, promíchám je s trochou gr.koření a drceným česnekem/ 6 stroužků /a cibulí na kolečka /tak tři cibule/, rodině to promíchám s 200g anglické slaniny, pokud to dávám jako přílohu k masu, už tam nic nedávám, ale pokud to jedí samotné, zasypu strouhaným sýrem. Sobě dám brambory do alobalové mističky a místo slaniny zamíchám nasekané 2 plátky drůbeží šunky nebo debrecínky a třeba pár plátků krájené salátové okurky a pár kousků rajčete, když mám chuť, položím na to jeden plátek eidamu, no a dietní večeře nebo oběd je hotový. Brambory peču na 200 stupňů s ventilátorem, aby zkřuply. Dělávám to ke grilovanému masu, já mám ale místo masa grilovaný Hermelín figura v alobalu.