operace páteřní ploténky

Ivanko,pokud je dceri do 18 let,tak se podivej na www její pojišťovny.Rovnátka poj. proplácí,sice zpetne,ale to uz je jedno.

Tak věci se pohnuly, zítra bych měla dostat termín do Střešovické nemocnice. Před týdnem jsem ještě dostala jiné léky, ty křeče v noci byly k nevydržení, naordinovala jsem si 4-násobnou dávku (ráno od 3 do 6 hod. jsem visela půlkou těla přes míč a říkala jsem si, že je lepší chcípnout).

To Michal
Já jsem byl v lázních v Karviné, ale ne přímo v Darkově, ale v tzv. rehabilitačním centru. Ale tam Tě určitě pošlou také, protože tam byla fůra lidí po operaci plotýnek. Zajímá Tě něco konkrétně?

Ahoj všem. Chtěl jsme se zeptat jestli má někdo zkušenosti s cvičením SM metodou a to konkrétně v Ostravě. Dnes jsme zde v diskuzi oběvil kontakt na jistou paní a v pátek se mám přijít ukázat na Fakultku, tak jsme dost zvědavý.Jsem 3,5 měsíce po operaci, rehabilitace mám zasebou a ted čekám na lázně, doma sice cvičím to co mě naučili na rehabce, ale občas mě pobolívá levá noha, tak jsem si říkal že zkusím SM metodu, jelikož mě dost zaujala a chci vyplnit čas než odjedu do lázní. Pište prosím své zkušenosti a to i od jinud. Mějte se zatím krásně a hlavu vzhůru.Hoj Ps: má někdo zkušenosti s lázněmi Darkov v Karviné?

Tak jsem dnes byla v zaměstnání a poptávala jsem se na tu nemocenskou a jde to že si můžu lístek na peníze nosit rovnou k nim ,protože učetní ho tam nosí až udělá v podniku výplaty a to je kolem 16 a oni ze socialky na to mají 30dní na posílání .je to děs dcera dnes byla u ortodontidty a příště si má donést 4000kč na rovnátka jsem z toho hyn když se to s..e tak na jednu hromadu.tak doufám že mi operace pomůže a půjdu brzo do práce člověk na ni nadává ,ale je potřeba holt nejsem z těch horních boháčů jen ten kdo žije od výplaty k výplatě.Nikdy jsem nemarodila až teď ,když jsme s manželem začali splácet ůvěr na domek .Mrknu tady v Benešově jestli tady někdo cvičí tu dornovu metodu zatím pá Iva

tak dnes jsem byla po dvou letech na kontrole u neuroložky, jsem 5 let po op bederky a dva roky po dalším výhřezu a byla jsem indikovaná k další operaci. Na Dorna mě tenkrát vzali a od té doby funguju, jak už jsem psala....a dnes mi doktorka chválila, jak dobře vypadám, že jsem nešla na druhou operaci, že se mi to dornovkou krásně spravilo a jen tak dál.....že i když tam byl nový výhřez, tak je to v klidu a musel se trošku vratit zpět, protože mi netlačí na nerv. Ale každopádně byla spokojená a ani rehabky mi nedala, že bych zbytečně jezdila tak daleko.Je pravda, že se hlídám a spoustu věcí jsem ze života musela vytlačit abych mohla fungovat....ale určitě jsem ráda, že jsem k druhé op nenastoupila.

Myslíš na kurz SM svičení? Ano,od 9/2008 chodím 1x týdně,ale už bych nemusela chodit,protože většinu cviků už umím.Ale rozhodně necvičím doma hodinu.Protahuji se podle potreby denně,ale tak 3-4x tydně cvičím cviky z fyzioterapie,které jsou víc zaměřené na posilování brišních a zadových svalů a držení rovnováhy.SM jsou spis na protazeni.

Olino,
chodíš nebo chodila jsi na kurs ? Jak dlouho denně cvičíš ?

Ahoj všem, tak s nemocenskou je to od ledna trochu jinak.Proplácí se stále ve dvouch termínech,ale o převod na účet můžeš požádat už při vyplňování nem.lístku hned na počátku.Jedna z možností vyplácení PN je i převod na účet.To je výhoda jinak složitých nových nem.lístků.V současné době má OSSZ velké zpoždění s proplácením.Stále ještě někomu nedošli peníze z února je to hrůza a je třeba to urgovat.
Ještě k Dornově metodě cvičení nedoporučují ji cvičit po operaci páteře.Tady v Ostravě mě odmítli s tím,že jsem měla přijít před operací.Taky s některými nálezy to cvičit nejde.
To je zatím vše.Snad už bude lepší počasí.Tady prší a prší.

Anno,tuto metodu jsme na tomto chatu už řešili.Jinak jsem posilala nekalika lidem cviky s tím,ze prave tohle cviceni je nutne zacit cvicit pod dohledem odbornika.Je nutne provadet c viky spravne a tohle neni zrovna jednoducha zalezitost.Jedine tak,maji cviky vyznam.Cvicim SM uz 8.měsíc a je to parada.

Ivanko,pochopila jsem,ze kdyz ti PN vyplaci CSSZ.Maji vetsinou 2 vyplatní termíny,a to podle toho,kdy dostanou listek na penize.Doporucuji se s nimi spojit a posilat listek na penize primo jim na socialku tak,aby ho meli do 5.následujiciho mesice.Pak dostanes penize kolem 16.dne v mesici.Pokud ho posles pozdeji,tak az kolem 25.dne.Standardne posilaji slozenky.Je to des a hruza.Napis si pisemnou zadost na ČSSZ,aby ti PN prevadeli na účet.Je to jednak rychlejsi a jednak se ti nevali slozenky v kastlíku a nemusiš behat na postu.Tohle vsechno jde,ale musis si to zaridit sama.

Ahoj všem a pěkný den k tomu, ikdyž je kapku deštivý...
Jen k Dormovce,pomůže jen někomu,záleží,jak na tom je a co mu je, mě třeba nevzali,chtěli papíry od lékařů,nějaké výsledky a bohužel,nechtěli spíše ublížit, ale mám kamarádku,co byla už 3x a libuje si.. ikdyž po čase se ji to zas vrátí do původní polohy,tak se zas objedná a intervaly se prodlužují,ono to není jen na jednu masáž.. ale jak říkám,na každého to platí jinak. A mezi námi,co je jednou poškozené,se samo nikdy nevrátí tam,jak bylo,jen oddálí a stejně časem příjde to, co je nevyhnutelné.. tak hodně štěstí.. K.

já díky Dornově metodě nenastoupila na druhou operaci a funguju......takže já mám zkušenosti jen vynikající.....

Rehabilitace, cvičení - moc pěkné stránky na www.smsystem.cz. Cvičení s gumou, opravdu to funguje. Koupila jsem si knihu s popisem cviků a po cvičení se cítím líp než když cvičím vleže na koberci. Taky mám výhřez ploténky a posun obratle - L 4-5.

ještě jednou vás zdravím teď jsem mluvila s kolegyní ta už má po operaci ploténky a moc si chválí Dornovu a Breussovu metodu masáží máte někdo s tím zkušenosti také? Iva

Kamile držím palce ať to všechno dobře dopadne bude to ok.Já nastupuju příští pondělí sice se tady u diskuzí trošku uklidním ale pak zase přemýšlím a mám strach.Aby to všechno dobře dopadlo a šla brzo do práce .Jsem šílená z neschopenky bude konec měsíce a ještě mi nepřišla za ůnor dřív to bylo lepší když se to dostávalo s výplatou k tomu dni .Te´d musím čekat až to sociálka pošle. taky přemýšlím jestli budu moc práci dělat po operaci ježiš to se mi honí hlavou věci tak pá vy co jste po operaci cvičte ať vás to nebolí a my co se chystáme tak to snad dobře dopadne páček

Milá Majko a Oli, děkuji holky za podporu a jen doufám,že mi to znovu neodloží,jako teď,při představě,že jsem málem šla již v pondělí 30.3. ale nejdu, no snad ten měsíc uteče jako těch 5 doteď.. jsem trpělivý pacoš, však na každého jednou dojde a vím, že pokud už mám ten směr kam a co a dovím se i kdy,tak mi to uteče rychleji.. Oli má pravdu, že stejně neuteču,protože není kam.. a já prostě věřím, že to bude jen k lepšímu..
a tu dovču,no v červenci jsme to už museli zrušit s tím odkladem, ale určo pojedem někdy v září alespoň na pár dní,no krásná vyhlídka.. Tak se holky mějte a všem ostaním taky pěkný víkend a plno sluníčka.. Kamča

Majko, nic jsem necvicila,lezela jsem jako latro:-)ridila jsem se pokyny lekare.Manzel me jen 2x denně masiroval a delal akupresuru na postizene noze-nastartovala se!Doprucuji,jed to i v knize "Joga prstu".Ja jsem mela praxi od otce,ktereho jsem postavila na nohy po tezké mozkove prihode,po tel.konzultaci s rehabil.centrem pro takto postizene.Opet jsem si vyzkousela,ze je vse v lidech!V nemocnici i v ustavu se spec.rehabilitaci,se na nej chodili jen divat.Nemluvil,tak spolehali na to,ze nam nic nerekne a psali nam listecky na kontrukci jeho luzka!Jenze,spojila jsem se s logopedkou a naucila jsem ho i mluvit.Tak vim z praxe,co se da vsechno poctivym cvicenim a trpelivosti dokazat!Tak se drz a hlavne bud v pohode.

Ahoj Jíro,musela jsem tvůj příspěvek přehlédnout.Mám 15 měsíců po operaci bederní páteře,byla jsem v Hradci Králové.Pokud se budeš chtít na něco zeptat,napiš na asandr"seznam.cz

Všem závidím co to mají za sebou já stále bojuji. Kapačky nachvilku, teď druhá řada ale chodím. Mám strach co bude ale ono na tu operaci dojde, mrzí mne že se ozval jen jeden operoaný v hradci.Tak se mějte fajn. bolí mne už celé tělo ale odlávám.