PANICKÁ PORUCHA PP8

Amen

Joriko,
to ze Zoloftem má souvislost jen takovou, že lidé s pychickými problémy mívají i nízké hladiny hormonů, a proto to užívání přírodních hormonů - upraví se hladiny. Ale když toto možná není Tvůj důvod. Jinak si můžeš vyžádat i odběry na hladiny hormonů v krvi.
Jinak ohhledně sexu to chce fakt čas a vyvážit psychiku - život - co chceš a co jen děláš, že to chtějí druzí - to zminimalizovat a žít víc i pro sebe. Výborné zklidnění - relaxace při hudbě, Dášendě i mně to velmi pomohlo.

Joriko, mám málo času, ale tady bys měla najít kontakt na MUDr.Praška http://www.pcp.lf3.cuni.cz/pcpout/info.htm a tady na dsikusi
http://diskuse.doktorka.cz/jan-prasko/ a na pcp http://diskuse.doktorka.cz/psychiatricke-centrum-praha-dobre/

Příspěvky na diskusích jsou různorodé, ale většině lidí, kteří sem psali a absolvovali léčbu pomohlo, rozhodně neublížilo, Jdi do toho!!!
Píše sem i Lily nebo Zuzka, ty Ti poreferují líp, než já.

Mně se dokument o panické poruše moc nelíbí, málo jde k podstatě, neuklidňuje ani výstižně nepopisuje. Agorafobie se zdařila

Ahojky...teda tady to frčí. Příspěvků plno, než se tím vždycky pročtu, když se sem dostanu.. Jak se vám vede a jak bojujete? U mě bylo pár dní fajn, spím bez prášků, trénuju pzitivní myšlení, nekontroluju se tolik, ranní bušení je mírnější...ale chytá mě pro zmenu to večerní :-( ALe zatím to zvládám bez Lexaurinu nebo prášků na spaní, prostě to zaspím a je to! Ale je to fuj. Včera jsem měla krizový den ve škole, rozčílila mě jedna třída úplně maximálně, ale večer mi bylo hůř a dnes ráno jsem byla vzhůru zase kolem 4.ráno. A aby toho nebylo málo, přišel do školy jeden rodič za kolegyní a já pablb se do toho vložila, protože se to týkalo i trochu mých předmětů a byl na ni dost hnusnej.....no řval i na mě, cítila jsem, že nemám daleko k slzám a že se mi začínají třást ruce, ale zvýšila jsem taky hlas a nepustila ho ke slovu....fuj, odcházel a loučil se se mnou celkem pokorně. Ustála jsem to v tu chvíli, ale cestou z práce se mi udělalo tak zle v autobuse (měla jsem náběh na agoru v prosinci, ale pak to odeznělo), že jsem musela vystoupit, motala se mi hlava, bušení, slabo...koupila jsem si kolu a udělalo se mi líp. ALe bojovala jsem sama se sebou, zda si vzít Lexaurin nebo ne a zse jsem ten boj vyhrála a nevzala ho! Ještěže svítí často sluníčko!
Mějte se, mám tu kupu sešitů na opravování...ale budu na příjmu....

Duchmery.........moc ti děkuji za odpověd,hned po tom pokouknu.
Já s tou svojí zatracenou agorou ,která se na mě také přisála jako klíště jsem se dala do EFT,nevím,nechci nic zakřiknout,ale dost na tom makám,a i můj psychiatr pronesl,že by mi to mohlo pomoci,protože před lety jsem chodila na akupunkturu a on pronesl,že tělo si to pamatuje.Tak uvidíme,ale chce to fakt mít dobrého psychoter.,který to naučí,takže se snažím,no a hlavně si musím dát dohromady své slavné zažívání.

Ahoj všem a ještě než půjdu protáhnout své staré tělo tak odpovídám - Hani, raději jdi do dobré bylinné lékárny, tam budou vědět - pupalkový olej je i v kapslích či ve stavu tekutém a zelené potraviny, konkrétně ječmen - většinou se to jmenuje barley, tak hodně úspěchů a děvčata, já teď spíše ale také trpím agorkou naž panikou, ta trochu ustoupila, ale agora se mě drží a prosím Joriko, kde že to byl či běžel ten dokument, dá se to někde shlédnout? Díky M

Jitka B.........jejejej Jíto ,ty se máš,neboj ,vždyt nejsi agorafobik a na horách nebudeš mít čas o tom přemýšlet.Bude sranda a děti tě utahají.
Omlouvám se nějak mi tam skáčou jiná písmenka,Petře AD neprat -nebrat,promin

Petře je fajn,že do babince píšou i mužský a taky je fajn ,že je ti asi celkem dobře,proč ne pokud to s AD funguje a je ti líp,proč je neprat ,jak píšeš třeba až do smrti.Horší je brát AD a když je ti přitom blbě stejně,což se někdy také stává.Jen nám sem napiš.Johanz je také chlap a zdejší stálice.Tak at je dobře.

Ahoj všem.
Joriko - já taky nerada cestuju. Nejhorší je, že budu muset asi jet jako zdravotnice na hory. Místo toho, abych se starala o děti, se budu starat o to, jestli má aspoň správce chaty auto a jak daleko je to do nejbližší nemocnice.
Je to unavující, když musím řešit takové blbosti. Místo toho, abych si to dokázala užít.

Už vás nestíhám hledat, tak jsem pasal na předchozí PP7:
11. 2. 2008 21:30:40, Petr
Ahoj Joriko, úplně se sem už stydím psát, páč je to tu učiněnej babinec-pardon holky. Kvůli sníženému libidu jsem před rokem přešel z CITALECu na TRITTICO na doporučení dr. Marka (Brno-Řečkovice, Hapalova). Zhruba po měsíci jsem začal pozorovat postupné zlepšování až do dnešního stavu, kdy mám na svůj věk libida na rozdávání.
Jak tady asi všechny ""stálice"" vědí, jsem zastáncem užívání AD třeba až do smrti, než aby se mi začaly vracet problémy, které jsem měl. Přesto zkouším už třetí týden o třetinu nižší dávku a zatím dobrý. Tak uvidíme kam dojdu.

co jsem to napsala........mělo to být nechválím

Duchmery .........děkuji moc ,jen nevím,jak se to jmenuje,ale v lékárně mi snad poradí,moc děkuju.
Jinak dnes tedy holky nic moc,ráno průjem jsem jako žába,takže jsem doktory zrušila a nějak se musím dát do kupy.U nás inverze dnes ,že není skoro vidět,tedy ráno nebylo,ted už je a divná vlezlá zima.Takže dnes se necválím a do toho vykvetly lísky---------alergie

tak jsem shledla i dokument o panicke poruše a musim říct, že pro toho kdo tim trpi neni asi moc prijemne se na to divat.. myslela jsem ze mi to treba pomuze pochopit - ze to vlastne nic neni, ze mi doopravdy nic zavazneho nehrozi atd.. ale tam je to spise podane tak, aby "bezny clovek" pochopil ten strach cloveka s fobii.. i ty zabery jsou tam tak delany.. takze po shlednuti toho se mi zda metro jeste desivejsi atd..

Pajko, dekuji moc za odkazy!:-) Na internetu hledam sice vsechno mozne, ale tohle me zatim nenapadlo:-) Az ted tyhle diskuze..
Koukala jsem na ten dokument o AGORAFOBII.. rada bych se dostala k tomu panu doktorovi Praškovi - treba na ten denni stacionar - mohla bych byt v Praze pres leto.. jenze nevim jak se k tomu dostat kdyz ani nejsem z Prahy?

Martino - ja z toho akorat nepochopila ze to ma slouzit k regulaci zoloftu - tedy ke zvyseni chuti na sex...
Ne ze by me to nezajimalo, jen prirodnim preparatu jsem uzivala uz spousty.. z prirodnich zenskych hormonu napr. Star women.. jenze se mi to kupodivu znovu objevilo prave v dobe kdy jsem tohle uzivala..(a jeste jine prirodni preparaty, napr. RENOL, atd)

Ja prave myslela ze ten dupsaston by mi pripadne mohl pomoci srovnat tu hladinu hormonu, ze kdyz ji mam nevyrovnanou kvuli tomu se objevuji ty strachy..

A muzes mi tedy povedet neco vic o tom prirodnim hormonu jak jsi o nem psala? Protoze o tehle firme jsem jeste neslysela..

Zdravím milé PP a je mi trapně, že jako důchodce nemám více času, ale zase - práce mě baví, bez ní bych asi panikařila a tak se dostávám k vám dost málo, ale přece jen a tak reaguji. Milá Hani - trochu jsem se i poptala, neb jsem tu měla na besedě velice chytré a vzdělané terapeutky(jedna byla i v TV) a tak radím - sice nechci být radič ale je to i částečně moje práce a mám se vždy hlavně koho zeptat a ověřit si to z více stran, takže ohledně tebe bych určo radila sehnat si trávicí enzymy aby zažívání šlapalo jak má. Je známo, že po 50tém roce věku už enzymy ztrácejí na síle, ale jsou nutné k většině metabol.pochodů a pak bych také nasadila kvůli únavě nejlépe tzv.,,zelené potraviny,, např. mladý ječmen, je tam spousta vitamínů, miner.a také již nahoře zmiňované enzymy, možná že by ti to stačilo takto a určo tě to nastartuje, nezapomeň si zjistit která firma má o něco levnější a přitom kvalitově stejné!Jedna co to sem vozí asi 3 roky je má děsně drahé! Ale funguje to, neboj, já je začala teď taky, neb mám hodně práce. A k holčině jsem se též poradila a cituji z toho co mě poslala doktorka - pupalkový olej - žlutý zázrak aneb ženská pilulka. Je toho tam více ale výňatek - odstraňuje premenstruační tenzi i navíc bolesti při menzes, každá dívka by ho měla začít brát ihned po své první menstruaci a v období 3-5 dní před brát až 2x2 tobolky, dle doktorky, která je již také v důchodu a přír.medicínu dělá 15 let to velice zabírá. Tak popřemýšlej a zkuste. Já sice vlastně pracovně také radím, ale tady to dělám nerada, abych nebyla napadena jak M., ale já zase si nechám poradit od opravdových odborníků a raději od více, abych měla jistotu, no a pak už záleží na každém z nás, jak se k tomu postaví a začne přemýšlet nad prioritami v životě.Ještě tuším to byla Jorika, která má asi 3 roky starý Neurol - děvče, na každém obalu je datum do kdy!!!! a pokud obal už nemáš tak nemilosrdně vyhodit a sehnat si nový a dobrého psychiatra příp. ...ologa!!!Pa pa všem a ať je lépe a hlavně bez pepek. Já byla včera velmi pochválena, neb jsem zvládla holiče bez Neurolu, to mě tedy stouplo sebevědomí!!!M.

Ahoj všem:-)
Lily, manžel sehnal u Jindřichova Hradce dobré zaměstnání a tak jsme se rozhodli tam jít i s dvojčatama. Už mám dost té týdenní samoty, té jsem si užila za celé manželství do sytosti. Nejstarší Honza zůstane v Praze, aby dodělal gympl.
Patricie, Xanax beru přes rok. Dr. mi píše ten nejslabší 0,25 a ze začátku jsem brala 6-8 prášků. Teď když je mi ouvej, tak si vezmu přes den podle potřeby, ale většinou vystačím s jednou tabletou. A pokud vím, tak není moc dobré vysadit ho najednou, ale snižovat dávky. Před 12ti lety jsem brala jen Xanax a to jsem měla tedy silnější, brala jsem ho přes dva roky a pak postupně snižovala, až jsem ho nepotřebovala vůbec. Předloni se mi moje agora a PP vrátila a to jsem dostala i AD.

P.S.
Joriko, když mně bylo hodně zle, nemohla jsem taky být v noci sama, dokonce ani během dne. Ale trénink zvládniout samotu, patří k terapii

Joriko, na doktorce jsou chaty na různá témata, tak si je prohlédni. Možná, že tady máš dost iinformací o dobrém psychologovi v Brně
http://diskuse.doktorka.cz/dobry-psycholog-brne/
Jinak Agorafobie je většina jedním z příznaků panické poruchy.
Mrkni se na www.lundbeck.cz, sekce pro veřejnost obsahuje spoustu kvalitních informací a taky si můžeš přehrát na www.diagnozy.cz o panické poruše i agorafobie dokumenty. Dnes už je internet plný odkazů jak na agorafobii, tak na PP. Je to problém, který tíží dost lidí a internet je mocné medium...
Přeju Ti, aby bylo líp!!!

podle toho, co čtu, tak ta moje fobie je agora. Alespoň vím, co to je.
Lenko,
psala jsi, že bereš AD + Xanax, napiš mi prosím, jak dlouho a kolik toho Xanaxu. Já jsem ho měla od půlky prosince a cca před týdnem vysadila. Prý je jen na krátkou dobu?