PANICKÁ PORUCHA PP8

Dituško.........ahoj ,,,,,,,trochu mi to připomíná období ,kdy jsem byla rozvedená se 2 dětma sama a syn měl jednu operaci za druhou,bylo to užasné období a díky mé babi,jsem to zvládla,byla to poklad,vychovala mě a pak ještě pomáhala,abych mohla chodit do práce,ale po smrti dedečka to byl její smysl života,takže vlastně já pomáhala jí žít dál a ona mně fungovat a to agora spala a nervy byly jakž takž.........................................a je fakt,že babi je hlídala i nemocné,já přijely v 17h.a pak jsem jí vystřídala.............kdeže ty časy jsou,babi není a mně je někdy po ní moc smutno,už nikdy jsem nejedla tak skvělé vanilkové rohlíčky,nikdy neměla tak vzorně vyžehleno a už nikdy mě nikdo nevítal větou Haninko měli tu bílou Milku,za totáče podpultovka a babi jí milovala,a oranžový tic-tac.A večer jssem s ní klábosila a bylo to fajn.I když první půl roku po smrti dědy jsem měla pocit,že se zblázním,tak jsem to pak vyřešila tím,že jsem babi nechávala domácí práce,pletení atd.ona se dala do kupy a já také.A když umřela v 85,stejně jsem na to připravená nebyla,,,,,,,,,,,,,,,,,,nesla jsem to zle,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Evokrk............tak vidíš,AD dobré to je fajn
Duchmery,,,,,,,,,,,jojo,také budu muset něco s tou alergii vymyslet
Dituško.............homeopatika mi nezabrala vůbec na alergii

Ahoj z hor.
Jen hlásím, že žiju. Jsem teď na chvíli v práci, doma nám nejde net, prý ho zprovozní nějak během dne. Jsem tu jen na skok, tak všechny zdravím a doufám, že večer už budu na přijmu.
Jo a nová AD snáším dobře, ještě aby zabraly. Začala jsem na půlce, teď beru celou a o víkendu jdu na další půlku. Ahooooooooooj.

Ahoj všem! Píši jen v rychlosti, tak Jituš - doktorka Ti měla předepsat Hylak nebo Hylac, ten je doporučen a placen pojišťovnou po ATB, ale koupit ho můžeš také a je jeden z nej...., Evi krk kdepak jsi!Dituš prosím poslechni mě a zkus dětem nasadit dlouhodobě AL od Janči, mají v každé dobré bylinkárně, určo se sníží projevy alergie! Pajko, skoro bychom do té knihy měly jít, dělala jsem léta v tomto oboru - tedy tisk a navíc mi jedna vědma předpověděla že mám na to,abych napsala knihu!? Tak nevím, že by to bylo ono!? Pa někdy, peláším za prací - M.

Ditušo, vydrž. Vím, dobře se to říká, hůř plní a jsou dny, kdy už nervy nadranc potřebují nějak regenerovat a ono není z čeho. A věř, že na tebe myslím, protože podobnými stavy /včetně absence manžela/ jsem si taky prošla. Momentálně mě konkrétně napadá jednak to, jak ti manžel radí, aby sis vzala dvojitou dávku, to taky znám, slyšela jsem často, že jsem neschopná hysterka, abych si vzala něco na hlavu. A taky s tím blitím. Když se kluk jako osmiměsíční narodil, vykopli mě z porodnice čtvrtý den, kluk nepil a mě se mezitím ztratilo mlíko. Měl necelý 2,5 kg a nepil. Po tehdejším Sunaru, který jsem mu cpala každý dvě hodiny, aby trošku přibral, se vždycky poblil. Tak mi dr. poradila vařit mrkvový odvar a Sunar dávat do toho. Každý den navařit mrkev, rozmixovat, namíchat se Sunarem, nakrmit dítě, oblíct ho, že půjdeme nakoupit, vyjedeme před barák a v ten moment se poblil. TAk to bylo asi 4 měsíce, pak se měnil odvar mrkvový za rýžový, věčné převlíkání, nespaní, k tomu domácnost,zvířata, manžel nikde, telefon jedna budka na návsi, k doktorovi daleko, kolikrát jsem taky byla na dně jako ty. Jedině vydržet, věř, že v sobě máme víc síly, než si myslíme.
Hanko, tobě taky držím palce, aby brzy bylo líp.
Lily, ptala ses , jak se má, řekla bych, že v rámci svých možností stabilizovaně, tj. že funguju doma a v rámci vesnice, ale jak by nastala nějaká nezvyklá situace, asi bych už stabilizovaná nebyla. Myslím, že mi v květnu, až půjdu na psychiatrii, změní ta AD, už stejná beru 4 roky.
Všem vám holky přeju co nejklidnější den,
ahoooooj

Lenko,dík,chápu,popichování podobné,ne sice příklad z kamarádek apod.,ale např.že si mám vzít zítra dvojitou dávku,před pár minutami mi řekl a šel spát,milenku nemá,zatím aspon,to ne,ale oba cítíme,že potřebujem změnu,on na týden asi v květnu do rodiště , pak bychom rádi změnili něco v bydlení-zaměstnání.Holky jsou jak urvaný z řetězu a ta bezmoc s kašláním a hustou rýmou,konkrétně u malé,zvlášt když v jednom kole ji musím násílím nacpat několik medicín a odsávat nos...za důkladnýho kraválu...nevím,proč musím mít tak paličatý a vztekavý děti,máme ponorku už asi všechny.To se nedá takhle popisovat.V pul 5 ráno mi poblinkala malá durch polštář,prostěradlo,tak jsem to hned svlíkla a zapla pračku,do toho brečela,pomoct jí nijak od toho hnusu nemůžu,bojím se,že se vzbudí druhá a bude taky řvát,to jsem pak na rozkrojení.Ted večer zas z toho kašlání poblinkala sebe,mě i koberec,je mi jí líto,pořád jsem ve střehu , myšlenky na prd.Spím jak na hrášku.Jen nejsem princezna:-(. A to je jen silná rýma a kašel.Když muži denně řeknu ,proč mi aspon s něčím nepomůže,odvětí,že já jemu v práci taky ne. Vše absolutně srovnává s jeho zaměstnáním,já zas mu opáčím,že ale mluvím o dětech,který jsou taky jeho...no dokola bezvýsledný řeči,jednání, vše beze změn.
Vypadalo to na dobrý pozemek,ted večer přišel s problémem,co u něj asi bude.Tak zas nic.A to se nám hlásí lidi na koupi bytu,ted se zas vše asi zruší...no prostě nemám už dlouho žádná pozitiva.Jo,holky,jasně.Jenže i od dětí,ač je máme nade vše..je třeba si někdy řádně odpočinout.Když jsou nemocný,tak se vlastně ani s nikým nemůžem setkat,ani je naši nepohlídají,neb by se nakazili,jen trčíme zavřený doma a na slunečné dny čumíme z okna.A to nemluvím o běžných domácích pracích,vaření,chaosu.Ráno jdu k dětské dr znova.Jako pokaždé.Napřed prý virus,ale L celá chrastí,má horečky už 5 dní,takže zkusím zatlačit na odběry.Vlastně i já jdu na š.žl. na odběr,tak snad by se svezem.

Tož tak.A jaro a víc světla venku,mno to mi dycky dělalo zle,ted méně,ale pár dní jsem venku cítila nejistotu,současně silné tahavé ES po jedné,co se mnou zacloumají.
Zahlídla jsem tu i dva mužský,tož zdravím.
Poctivě jsem nikoho nečetla.Věřte nevěřte, nemám přístup povolen,hned jsem v obležení,lomcování noutbůkem,dokonce ani na wc nejdu jen tak,sama a v klidu.

Mějte se doobře,i když se má snad prý kazit počasí.Budte bez virů a alergiííí...HANKO-zkoušelas někdy od BOIRON homeopatika na alergie? Jinak znám jen klasické názvy,co tu kdosi uváděl.Julii dávám Xyzal sirup,u běžné rýmy se taky doporučují tyto přípravky na zklidnění a uvolnění ,lepší vyluč.sekretu.Chápu,jak ti musí být,ted kvete víc věcí naráz a změny počasí, mají zas být větry,to budou pyly v jednom kolotoči.Právě holky mají asi virovku s alergií dohromady,i dr si to myslí.Jen ta horečka je na alergii dost vysoká,pokud vím,tak max. 37,5 zvýšená provází alergie,pocity jak u chřipky...hm?

čauky všem...

Hoj všem:-)
Dito, je mi líto co prožíváš, tím jak jsi na všechno sama. Tím jsem si také prošla. Manžela jsem přes týden měla pryč, na víkend jezdil domů odpočinout si od práce a pro čisté prádlo, protože tím přece milenku nebude zatěžovat a rozhodně se do jeho odpočinku nehodila starost o děti. Tím nechci proboha říct, že to samé je tvůj manžel. Nemůžeš nějak tu svoji bezmoc ventilovat. Manžel mě dokázal vždycky něčím popíchnout, např. že bych si mohla si vzít příklad z uklizených domácností jeho kamarádek, většinou bezdětných nebo s odrostlým děckem.. Nevím, ale mohla jsem se snažit jak chtěla, tak prostě tři malé děti v bytě jsou znát a ne pokaždé byl náš byt načančaný.
No a tím jak mě popichoval, tak to většinou ve mě bouchlo a doma byla Itálie. Ale mně se kupodivu ulevilo. Nakonec jsem se spíš těšila na to, až zase odjede a bude doma klídek.

Jitko B. ...........užíváme to vždy po ATB,stačí říct v lékárně ,že potřebuješ něco na střevní miklofloru,je toho více,ale i to co psala Dituš také jsem měla
Dituško.............děti opět marodí?A muž také,nebo zlobí?Jejda děti bych hned hlídala,ty na mě mají pozitivní dobíjecí baterky,i když dnes tedy jsem také hotovka.Neschopnost se vybrečet mám ted také,nevím proč,,,,,,,,,,drž se bude líp Hanka

Dituš - díky za tipy. Zbal dětem kufr a pošli je k nám. Já se zabavím a ty si odpočineš.

Jitko-Lacidofil v lékárně a nebo Bion 3.

Pajko,kéž by.Nějak se to vše táhne, nejsem spokojená,zjednodušeně.
Hanko,děti,muž,nemoci a bezmoci...a neschopnost se vybrečet.Jedu nonstop sama , vč.nocí,mám toho už dost.

Poradíte mi někdo? Doktorka mi doporučila koupit si něco na střevní mikroflóru. Kvůli ATB a taky by mi to mohlo pomoci od akné (nemůžu se ho zbavit a myslím, že jsem na to už docela stará).
Užíváte něco? Uvítám nějaké tipy.
Activia a Actimel asi nestačí:-)

Ditušo..........copak tě trápí
Evko.............jsi šikula,ale také trochu se šetři
Já jsem prosím celé odpoledne ležela,odháněla alergii,a držela se v klidu,až jsem z toho na chvíli usnula,což mé tělo nedělá,jedině vyjímečně ,když je vycuclé,což je
Tady sprchlo,a uvidíme,dnes mám pocit,že jsem vyždímaný citronek,fyzicky i psychicky,ale bude líp,musí...............Hanka

Ditko, drž se!!! Bude zase dobře...

Evko, nechci Ti brát iluze, ale podle toho, co jsem prožila a lidí, kteří prošli tímto chatem, bych řekla, že úspěšnost ve škole i povolání patří k rysům panikáře. Schopnost zorganizovat si práci, energičnost, výkonnost, vysoké IQ, pečlivost, často až maximalismus atd. věci i zkoušky děláme spíše v předtermínu, než na poslední chvíli...
Kdo má jiný názor? :-)
(Kdysi jsme se tu na tom shodli...)

AHoj všem.
OLI-nežiju,holka, mám nervy nadranc.

Zdravim Vas vsechny po dlouhe dobe.
Jen Vám chci oznamit,ze je mi stale fajn:)Jeste jak prichazi to jaro.Dneska jsem se i trochu opalovala:).No je to krasa,jen v tricku.
Ve skole se v takovym krasnym pocasi nechce ani byt,proto uz jsem od vcerejska doma a prubezne sepisuju seminarky,uz se to zase kupi,ani se nenadeju a je zase konec semestru. Chtela jsem vam jeste rict,ze se sama obdivuju,ze ja jako PP mam vsechny zkousky,ale "normalni" kamaradi treba i 3 opakuji..No neni to uspokojujici?Ne ze bych se tim chtela chlubit:).Jen takovy poznatek,ze s PP to jde taky:).
Ted hlavne spradam plany na leto,jestli vyjet pryc a nebo ne..pracovat.Moznosti jsou Kypr a Mallorka.Tak uvidime,jak to dopadne. Jeste jsem slibila mamce a sestre,ze s nema pojedu na dovolenou,mamka preferuje Korsiku:)A na podzim me cekaji statnice z ekonomie,tak nevim,jak to vsechno postiham. Hlavne aby zdravi a hlava slouzily:).
Tak se mejte bezpepkove jak tady nekdo pise:)

Johanz, jedině, kdybys do toho šel se mnou :-) abys ji prošpikoval svým typickým kouzelným humorem :-)

Honzo, P.S. neexistuje paušální řešení, PP není cukrovka, která se léčí inzulínem, ale co člověk, to jiný průběh, jiná chemie organismu, jiná chemie terapie.
A taky, pokud řádí ataky, je mnohem zdravější vzít si lék i zbytečně preventivně a psychiku uklidnit. Protože po fyzické stránce je ataka pro tělo nezdravě vyčerpávající stav a není třeba protrpět ji za cenu, že v konečném důsledku může způsobit fyzické onemocnění některého ze přetěžovaných orgánů. Současně s uklidněním akutního stavu je praktické a prospěšné nacvičovat techniky, které vedou k potlačení nepříjemných fyzických projevů a paniky z nich. Nácvik relaxačních technik neuškodí ani zdravým lidem v dnešním uspěchaném světě...

PAJKO

TY BY JSI MOHLA NAPSAT KNIHU O PP, KAŽDY BY TAM NAPSAL KAPITOLU A TO BY BYL TRHÁK....

VŽDYCKY TO TAK PŘESNĚ POPÍŠEŠ............

Honzo, léků se neboj. Mám PP 4O let (nevyděs se, ta diagnóza je definována cca 25 let), nejdříve ani dnešní léky nebyly, pak mě roky až zázračně uklidňoval Diazepam, Neurol beru 14 let a nedám na něj dopustit, Lexaurin znám taky a pomůže mi, Diazepam už dnes ne. Psychiatr mi kdysi řekl, že jsem benzodiazepimový typ a že léky z této skupiny mi prostě účinkují. Závislá, že rozhodně nejsem, ať na to zapomenu, projeví se tak, že množství léku nestačí, musíš přidávat a ono to zase nestačí a spirála závislosti se roztáčí. Když tělo lék nedostane, extrémně trpí. Panikář navíc je typický tím, že se lékům brání, chce jejich přísun minimalizovat. Bere si ho v krajní situaci, když je zle, aby bylo líp. Výhodou je, že lze brát dle potřeby, nepravidelně. Myslím, že spoustu stresu si způsobujeme sami výčitkami ohledně léků. A taky, že dost lidí je po delším braní ze dne na dne odhodí a pak organismus může zareagovat taky prudce a zbytečně nezapomenutelně nepříjemně. Tak se neboj vzít si to, co Ti pomáhá. Když na mě jdou výčitky, pomyslím si, díky, že medicínský výzkum tyhle látky, které nám od úzkostí pomohou, objevil. Máme tak aspoň volbu. Na druhou stranu samotné léky nepomohou, je třeba získat co nejvíc informací o příčinách i způsobech boje s PP. Pokud to člověk nezvládne samostudiem a to většinou nezvládne, pak psychoterapie by měla udělat ten větší kus práce směřující ke zdraví. Přeju Ti, aby bylo čím dál líp, nejlépe úplně zdravě.

Lily, zdravím Tě :-) Jak čtu, co píšeš, máme nejen společné příznaky PP, ale i prožívání některých traumatických situací, které popisuješ, vnímám stejně. Přeju Ti pěkné jaro :-)

Duchmery, jak čtu, co píšeš o pobytu v lázních, přemýšlím, že jak tam jezdíme na etapy, tak si etapujeme i mávání s organismeme a než se vzpamatujeme, jedeme znovu. duám, jestli se tím otužujeme nebo likvidujeme... Přeju Ti krásné dny.

Jano, vítej. Nemám zkušenost, neporadím...

Ahoj všem.
Tak jsem dneska čekala 2 hodiny u doktorky. Přede mnou byli dva lidi, tak jsem si říkala, že je to v pohodě. Jenže pak přišla nějaká dealerka a byla u doktorky půl hodiny. Říkala jsem si, že bych tu práci dělat nemohla. Na to musí člověk vypadat reprezentativně a to ona teda vypadala. Měřila odhadem 180 cm a k tomu měla kozačky na vysokém podpatku. Takové slečny nesnáším jde z nich na mě strach!!
Odešla nějak nas... a ani nepozdravila.
Jenže pak se paní doktorka rozhodla, že si dá svačinku a po svačince vzala dva důchodce. To už jsem chtěla skákat z okna. Koukla mi do krku, zaplatila jsem 30 Kč a šla jsem domů.

Jen ve fofru, kočičky naše zlatý, co by pro nás neudělaly. Monty má chuť na Barnabáše, Hančin kocour hodoval na knihovně svíčkovou a tobě Johanz kocour ukázal, co se má opravdu jíst /přines to dvakrát, to i pro manželku/ a je určitě lepší než to maso, co ochutnal on. Je frajer, že to sežral kořeněný, to oni většinou nemusej. Ale pěkně si to sám ulovil v kuchyni. Já už jsem psala loni, to byl na živu ještě kocour Jekyll, jak jsem nechala do rána na lince zmrzlý kuře, aby mi do rána rozmrzlo a ráno leželo v kuchyni na zemi šikovně rozbalený a bez nožiček. Kdo za to mohl se nepřiznal, ale všechny tři kočky vypadaly spokojeně /a my jsme měli sice kuře s nádivkou ale bez nožiček/....