operace páteřní ploténky

Zkuste Bikram Yogu. Cvičí se v sále vyhřátém na 42°C. Dokonalé prohřátí a uvolnění svalů -> to znamená a i uvolnění vyhřezlé ploténky a následné posílení svalstva kolem v přohřátém stavu, to znamená naprosto bezbolestně a efektivně. Nemůžete se zranit, jako když nejstě zahřátí. Máme tady několik takových klientů, co mají problémy s ploténkami a nemůžou si vynachválit. Je to něco naprosto jiného, než cvičení v posilovnách, nebo rehablitace ve studených ordinacích. Zkuste to a uvidíte.
www.bikramyogacb.cz

Oprava - brzy jsem to odklikla !
Tobě HANI brzké uzdravení , dávej na sebe pozor - máš OP za sebou a teď už bude jen líp !!
Chce to čas, nervy se hojí dlouho .Jen buď opatrná při rehabkách , jen sama dělej , co je ti příjemné, nenech sebou "lámat" ( t.j. též rada od operatéra ! ),hodně procházky a odpočívej!
Přeji jen to nejlepší.Páá.

pokud jsou nějaké změny na...ahoj Hani ,
díky za radu !Jak už sem psala, po martyriu a neustálém odbývání neurologem - ("že to nic není, však chodíte, bolesti velké nemáte, necitlivá noha nic neznamená , atd. a jen obstřiky, léky,a "napravování mě i při bolestech ") - sem to nevydržela , sama vzala papíry a šla na neurochirurgii a nenechala se odbýt tím, že nemám to správné doporučení, řekla sem , co mám za problém. Ihned následovala všechna možná vyšetř. - (MAgnet.rezon., EMG, atd. - MUSÍM ZDŮRAZNIT - ŽE NEUROLOG TOTO POVAŽOVAL ZA ZBYTEČNÉ !!!a udělal jen rentgen - na kterém nic nebylo vidět - tak se na mě díval jak na simulanta ! ).
Pak po vyšetř. jen NEUROCHIRURG krotil hlavou, jakto , že ta vyšetř. dávno nemám a proč mě neurolog neposlal na konzultaci dávno !!!!!
Plotýnka tlačí na nervy , naštěstí nejsou porušené, ale už je to tak tak .
V polovině června jdu na operaci !
Zpočátku sem jistě váhala, ale vše mi bylo vysvětleno - když je plot. vyjetá a utlačuje nervy , nemusí být velké bolesti , o to je to yrádnější a pak nenapravitelné , když to vyjede víc !
Právě protojsou nutná ta vyšetření a spolupráce s neurochirurgem, či ortopedem - aby se nic nezanedbalo.
Tak všem radím, nenechte se odbýt !Každý to nemá vyjeté do nervů, každý není na operaci - ale to posoudí odborníci .
Všem zdraví a odvahu !!
A tobě HANI

pokud jsou nějaké změny na noze brnění,necitlivost nebo divný pocit při došlapu na nic nečekejte. Psala jsem tu 11.4 že mám po operaci. Mě záda nebolela vůbec jen levá noha od hýždě až po prsty.V noci utrpení a přes den jsem jen chodila sedět se nedalo.Při došlapu byla levá noha divná jako bych jí ani neměla. Zkuste nějakého neurochirurga a on řekne co je nejlepší řešení. Držím pěsti a přeji hodně štěstí s pozdravem Hana

já už nevim jak dal a tak...Ahoj Maru,
dle tvých slov sem přesvědčená , že nemáš dostatečná vyšetření ! RTG nic moc neukáže, byl to i můj případ- ale je třeba opravdu trvat na CTéčku, nejlépe však MAGNET.REZONANCI !!á EMG vyšetř. nervů - nenech se odbýt, zdraví máš jen jedno , a doktoři jsou tu snad pro nás , klidně lékaře změň. Já , po opravdu zlých zkušenostech, nevěřím neurologům - sama po dlouhých útrapách sem si vzala všechny papíry a zavolala a objednala se na neurochirurgii - vše hned "lítalo" , veškerá vyšetř. - a najednou se to řešilo a vůbec sem nebyla simulant !!! Jen lituji, že sem tam nešla dřív - ale nikdy není pozdě !
Dle tvých příznaků to máš jistě od páteře, zajeď do nemocnice auleví se ti, jak budeš vědět , co a jak , věř mi !
Tak hodněsil a držím palce.

já už nevim jak dal a tak si tady čtu co muže byt vše od pateře. roky mne boli stehno a spiš jako od kyčle-občas bolela i zada. Měla jsem kapačky,lazně,obstřiky ale pořad boli. Tak mne poslal na RTG ale tam je jen začinajici artroza a pry se s tim nedá nic dělat. Už je mne trapně tam jit že mne moc boli už nyni celá strana-zada a tahne se to až ke prstum a navic par dnu tomu co mne ale hodně boli dva prsty u nohou a trochu se zkřivili. V noci nejde spat od bolesti a to neřikam že vubec nemohu fungovat v praci. Ale myslim si že mne PN nedá a já už dal nemohu

30.4 proběhla operace a od 8.4 jsem doma .Uvidím jak vše bude pokračovat je to běh na dlouhou trať ale bolesti nohy jsou minimální. Přeji všem zdraví a život bez bolesti.

po přečtení příspěvků o plotýnkách se chci podělit o svoje zkušenosti.Od října 2010 bolesti levé nohy a hýždě jen při sezení po měsíci se přidala bolest v noci a necitlivost a brnění levé nohy. Vše šlo strašně rychle ,jednoho rána jsem na nohu už nemohla stoupnout trvalo dlouho než se rozešla.Následovala návštěva neurologa plno prášků atd.V lednu CT a EMG výhřez L5 S1 postižené nervy v levé noze.Pro velké bolesti akutní vyšetření na neurochirurgii a ortel operace.

Ahoj EVI,
MOC DĚKUJI ZA TVŮJ NÁZOR!
Jak píši je to těžké rozhodování , zvlášť když je tu tolik negetivních reakcí - o to víc sem ráda za objektivní radu a názor !
Bolesti zad snáším léta statečně , ale ta necitlivost je pro mě alarmující !Bolesti vždy nějak na čas ustoupily, ovšem mám opravdu strach riskovat zhoršující se tlak na nervy a jejich příp. poškození!Vím ,že výsledek OP není zaručen , ale stejně žiji teď jen v obavě a strachu ,stále se kontrolovat a myslet na to , co to tam zas může udělat když se ohnu,pohnu,vstanu apod.
Navíc ten nález na MAGNET.REZON. sem viděla ,plotýnka tam pěkně "trčí" a čeká na příležitost mě potrápit ještě víc !!A psychicku tu nejistotu zvládám špatně.
Díky za zkušenost a přeji též hodně sil !!!
Páá.

Pro Nelu.Můj příběh:léta jsem snášela bolesti,pak necitlivost levé nohy/nárt,kotník/.Před 4 lety se stalo že tělo přestalo reagovat na léky a šlo to šupem.Co u mého neurologa/nálezy měl/ bylo beze změn,neurochirurg, označil jako zastaralé a zvápenatělé.Na nic nečekej,vše bude lepší,jen jít k odborníkovi včas.Eva

ještě jednou se vmísím do...AHOJ JANI,
díky že se "vměšuješ" !Každé povzbuzení vítané!
Asi nemáme úplně stejný problém, co se týče výhřezu - mám to na L5-S1,spíš v levo , výhřez je v těsném kontaktu s nervem ,EMG zatím neprokazujepoškození , ale dráždí to tam.
Rozhodování je hrůza , právě i proto , že bolesti , asi zrádně, nejsou vůbec velké.Mám pocit zkryté hrozby !
Píšeš moc neváhat, mám také pocit , že když je něco necitlivé a brní ,ale není ještě poškozené - tak jít včas a věřit ,že bude líp , než čekat až bude pozdě.
Díky za rady,musím to brát objektivně a ne dle strachu z operace - ale člověk se bojí i tak.
Tobě chci říct, že nervy jsou všemocné, stále fungují a snaží se regenerovat ,i lidé na vozíku se někdy postaví !Náhodou znám ten případ - a lékaři řeknou, že v nervech si nejsou ničím jisti ani oni - tak nevěš hlavu, neurologie se léčí na roky, ne týdny.
Moc zdravím a díky.Pa.

Ahoj jani,
nevím jaké jsi...ještě jednou se vmísím do diskuze. Já jsem necitlivost bříšek na chodidlech a mrtvění prstů měla už tak 4 měsíce předtím, než mě to skolilo. To mělo být už varování, ale moc pozornosti jsem tomu nevěnovala, záda ještě nebyla v tak kritickém stavu. Sem tam mi vystřeila bolest do levé nohy, tak jsem to na chvíli rozcvičila, ono to přešlo. Ale asi 2 měsíce před se mi už hůře sedělo (sedavé zaměstnání), musela jsem často vstávat a projít se. Pak to vzalo rychlý spád, jak už jsem psala. Mě operovali ze zadu, výhřezy jsem měla ve dvou patrech nad sebou a nikoliv do stran, jak je obvyklé, ale dovnitř. Ještě se mi hrabali v páteřním kanálu, protože tam putovaly všelijaké úlomky.
No, ale ta necitlivost prstů, nártů i bříšek mi zůstala včetně té neuropatie.
Rozhodování se pro operaci je těžké, vím, je to na pacientovi. U mě neexistovalo jiné řešení a doslova jsem prosila, ať to doktoři provedou co nejdříve, nebylo to k životu.

Dobrý den, já jsem po...Ahoj jani,
nevím jaké jsi měla problémy před OP , ale asi to mrtvění a necitlivost před OP u tebe nebyla , jak u mě.Navíc 3 měs. po Op ještě není tak dlouhá doba a z různých zdrojů sem slyšela, že to brnění může být následek podráždění nervů při OP , jistě je nemáš poškozené a časem a rehabkami se jistě vše upraví - uvidíš, musíš věřit!Moc ti držím palce!
Mám známou , která měla po OP problémy měsíce a půl roku jí dělalo problém normálně se posadit , ale pak se vše začalo lepšit - asi není vše perfektní - ale člověk pak nemusí mít strach , že by mohl ochrnout,apod. Navíc každý dobrý doktor, pokud je upřímný tak přizná , že pokud je vyjetá plotýnka,což je "vylitá" hmota a tlačí na nervy - tak sama se do původního stavu nevrátí ! Cvičením se posílí okolní svaly a uleví se - ovšem pokud to inervuje svaly , tak to ne vždy pomůže.
Ještě mě zajímá , jakým způsobem tě operovali , ze zadu , či předem ?
Opravdu nevěš hlavu, tvá operace se povedla a čas je dobrý lékař.
Jen buď opatrná na cvičení , dělej a nech si dělat jen to, co je ti příjemné a nelámat násílím.

Ahoj Jani,
moc díky za...Dobrý den, já jsem po operaci tři měsíce, tedy po odstranění výhřezu plotýnky. Hned po operaci mě překvapilo, že mě neustále brněl malíček a prsteníček na pravé noze a citlivost byla zhoršená. Tato situsce se za ty tři měsíce pomalu stále zhoršuje, zhoršená citlivost je už i u polštářku a paty a jde ke kotníku, navíc mám v chodidle podělně i příčně takové nepříjemné až bolestivé tahy. Dle lékařů mám po operaci znovu vysunutou plotýnku a navíc posunutý obratel, návrh na výměnu za titanovou plotýnku zatím odložili, prý je lepší nejprve zkusit rehab.,ale z toho mrtvění jsem docela nervózní. Operace jsou ale prý taky riziko. můžou se tam udělat různé srůsty a bolí to dál, tak nevím...

Dobry den,

ja som mala podobne problemy, no a kedze mam strach z doktorov, tak som skusala rozne druhy alternativnej mediciny, najviac zo vsetkeho mi pomohla reflexna terapia (konkretne som navstivila terapeuta menom Asan Ramiz Fryc) a na moje pocudovanie bolest do par tyzdnov odznela. Teraz uz len dodrzujem to co mi poradil, raz za cas za nim zajdem, nech mi znovu odblokuje pater, trochu cvicim jogu a bolesti sa objavuju velmi sporadicky (raz za mesiac) a su velmi mierne. Operaciu by som brala ako posledne vychodisko, pretoze je to velmi velky zasah do organizmu a existuje dost neinvazivnych metod, ktore dokazu neuveritelne pomoct, ak ich podstupite u odbornika. Drzim palce a dufam, ze sa vam podari uzdravit aj bez operacie :). evca

nelo, už toho tady bylo...Ahoj Jani,
moc díky za reakci.Máš pravdu určitě ve všem a hlavně máš zkušenosti.Já bolesti bederky snáším už dlouho , ale jak říkám , posl.dobou je to jiné v tom , že mě mrtví ten palec na noze , brní ploška pod prsty - vlastně jen proto to teď řeším a zvažuji ! Bolesti zad nemám nijak větší než obvykle,spíš jen třísla a do boku to jde,- kvůli bolestem bych vlastně o operaci ani neuvažovala - ale ta necitlivost mě děsí !Yvlášť když tu porůznu čtu , že při mrtvění se to má řešit včas. Operace má být ze předu, přes břicho, prý se to někdy teď tak dělá.No, mám strach , ale snad doktor ví, co a proč chce dělat. Neurologům , po zkušenostech nevěřím , ti nás nepošlou na OP , dokud se trochu hýbeme, a pak co to má za následky a kvalitu života neřeší - jelikož pak jsme závislí na nich , kvůli dalším bolestem.
Tak myslíš, že ikdyž bolesti nejsou nijak alarmující , mám do toho jít ?
Láká mě na OP i to, že se nebudu muset bát trošku normálně fungovat, a stále neřešit každý pohyb.Musím věřit , že se vše zdaří ave svých 41 letech trochu žít.
Díky za odpov. a za další názory i ostatním , každá rada a povzbuzení potěší a pomůže.DÍKY VŠEM !

ahoj!
mám prosbu , bolesti...nelo, už toho tady bylo napsáno bezpočet na toto téma. I u mě byly začátky stejné, jak popisuješ. Pak mě složila během týdne příšerná bolest z kříže do levé nohy, nedokázala jsem nic než ležet na pravém boku, ani otočit se nešlo, sedět ani chodit taky ne. Skončila jsem pod kudlou, ale po operaci za mnou přišel lékař a pravil, že už jsem měla poškozené nervy a s tím se prakticky nedá nic dělat, pokud nervy samy nezregenerují. To se u mě asi nestane, jsem po operaci 6 let, trpím neuropatií - bolestivé mravenčení až palčivé bolesti přes nárty do prstů, musím brát léky, ale ani ty už nezabírají. V noci se kvůli tomu nevyspím. Operace je sice krok do neznáma, ale mě řekli, že pokud jsem potíže měla už dlouho, mělo se operovat dřív, než byly nervy postiženy. Kdybych byla dnes v té situaci, moc bych se nerozmýšlela.

ahoj!
mám prosbu , bolesti bederní páteře mám mnoho let - snažím se stím srovnávat, ale poslední měsíce mě spíš bolí do l.kyčle,třísel, boku, a hlavně mám pocit necitlivého palce u l.nohy , brnění plošky,polštářku, pod prsty na té noze.Ikdyž bolesti zad nejso moment. nijak velké, spíše jen ty obavy a hlídání se - Mudr. na ortopedii říkal, že to tlačí na nervy a je třeba to operovat.MÁ NĚKDO PODOBNÝ PROBLÉM ,ČI ZKUŠENOST ??Díky moc za radu.

Ahoj,tady Karel-33let,zdravym...Dobrý den, Karle,
mě je 25 a jsem rok a půl po operaci plotýnek:-( Samotná operace je v pohodě, já ani nevěděla, že operace začala. To, že se nemá 6 týdnů sedět, je jen doporučení, samozřejmě po nezbytně nutnou dobu sedět můžete (i na tom záchodě:-)), ale sám uvidíte, že v leže bude líp. Hlavně to chce nebrat na lehkou váhu a začít hned rehabilitovat (určitě s Vámi začnou cvičit již v nemocnici po operaci). Lázně se doporučují cca půl roku po operaci - já rozhodně doporučuji využít toho, že jsou hrazené pojišťovnou, mně hodně pomohly. I když jak se říká, u tohoto onemocnění bývají recidivy a ani mě se nevyhly - opět teď lítám po doktorech, tak jsem zvědavá, co zjistí... Vám každopádně přeji hladký průběh a ať je Vám lépe:-)

Dobrý den jen se chci zeptat...Dobrý den Dášo,
je mi 25 a před rokem a půl jsem byla na operaci právě L5/S1. Před operací jsem prošla pod rukama spoustě doktorům, každý zkoušel jinou léčbu a pak jsem stejně skončila na NCH ve FN v Brně Bohunicích. Samotná operace je nic, dělali mi ji v epidurálu, vůbec nic jsem necítila a trvalo to (i s dobou na zabrání epidurálu) cca hodinku. Po operaci jsem ten den ležela, k sobě rána přišla až po odeznění narkózy, takže jsem si nechala píchnout injekci a bylo zase dobře a druhý den jsem už s pomocí sester chodila a začínala pomalu rehabilitovat. Ležela jsem tam asi 7 dní, pak jsem byla asi měsíc v klidu doma, cvičila jsem doporučené cviky z nemocnice a pak docházela na rehabilitace a osobně mi nejvíc pomohla tzv. posturální terapie, která je zaměřená na posílení i těch nejmenších svalů kolem páteře a správného držení těla. Byla jsem doma třičtvrtě roku, pak nastoupila zpět do zaměstnání, ale po necelém roce teď zase ležím doma s tím stejným problémem (a to jsem pocitvě cvičila po celou dobu). Všichni na mě koukají jak na zjevení, že v mém věku už mám takové problémy. Mám za sebou další MR, tak jsem zvědavá na výsledky a na to, co se mnou provedou dál... Vám ale přeji hlavně hodně štěstí a perfektní doktory a servis jako jsem měla já:-) A pak šikovnou rehabilitační sestru, abyste se z toho dostala co nejdřív;-) hlavní je cvičit cvičit cvičit a dávat na sebe pozor:-)